おすすめの「健康食品・サプリメント」に関する記事

健康食品やサプリメントの商品の選び方とおすすめ情報、関連情報をお届けします。

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クエン酸サプリおすすめ11選|運動や忙しい毎日のサポートに!

クエン酸サプリおすすめ11選|運動や忙しい毎日のサポートに!

忙しい毎日や運動のサポートに人気なのが、クエン酸のサプリメント! この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんへの取材をもとに、クエン酸サプリの選び方とおすすめの商品を厳選しました。食事に混ぜたり、水なしで摂取できるパウダータイプや、酸っぱさが気にならない錠剤、「ビタミンB」や「BACC」などのプラスα成分が配合されたものなど、幅広いタイプの商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね!


イソフラボンサプリおすすめ11選&プロ厳選ランキング【女性の健康・美容に】

イソフラボンサプリおすすめ11選&プロ厳選ランキング【女性の健康・美容に】

美容のプロ・宮井美佳さん監修のもと、女性が美しく健康にあるために大切なイソフラボンが入ったサプリメントの選び方とおすすめ11商品を紹介します! 宮井さんが選ぶおすすめ商品ランキングTOP5や、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。


セントジョーンズワートおすすめ8選&プロ厳選ランキング【毎日を笑顔に!】

セントジョーンズワートおすすめ8選&プロ厳選ランキング【毎日を笑顔に!】

ハーブの一種である「セントジョーンズワート」は、セロトニンに作用する植物。古くから民間療法の領域で親しまれ、近年はサプリとして日々の生活が億劫に感じるとき、年齢とともに女性としての自信を失ってきた方に愛されています。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんへの取材をもとに、セントジョーンズワートの選び方とおすすめの商品を厳選! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、上手なサプリの取り入れ方などもあるので、ぜひチェックしてくださいね。


アスタキサンチンサプリおすすめ8選&ランキング【美容や健康のサポートに】

アスタキサンチンサプリおすすめ8選&ランキング【美容や健康のサポートに】

美容や健康に関心の高い方が注目している「アスタキサンチン」。化粧品を取り入れている方もいるかもしれませんが、お肌以外へのアプローチを期待して、サプリメントを飲みたいと考えている方もいるのではないでしょうか。この記事では、コスメコンシェルジュの中島葉月さんと編集部がおすすめのアスタキサンチンサプリを厳選しました! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。


粉末アサイースムージーおすすめ9選|鉄分やポリフェノールが豊富【ダイエットに】

粉末アサイースムージーおすすめ9選|鉄分やポリフェノールが豊富【ダイエットに】

管理栄養士の横川仁美さんへの取材をもとに、粉末アサイースムージーの選び方とおすすめの商品を厳選! 豊富な鉄分やポリフェノールで知られるアサイーを手軽に摂取できる、粉末アサイースムージー。記事の後半には、Yahoo!ショッピングでの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。


コラーゲンドリンクおすすめ25選| 資生堂や森永の人気商品も紹介!効果も解説!

コラーゲンドリンクおすすめ25選| 資生堂や森永の人気商品も紹介!効果も解説!

この記事は料理ライターの相田すみ子さんおすすめのコラーゲンドリンク25選を紹介します。人気のDHCや資生堂、森永の商品も紹介しますので、お気に入りのコラーゲンドリンクを見つけてみてくださいね。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


大人向け粉ミルクのおすすめ8選【おいしく栄養補給】中高年や高齢者に!

大人向け粉ミルクのおすすめ8選【おいしく栄養補給】中高年や高齢者に!

大人向け粉ミルクをご存知でしょうか? 赤ちゃん用の粉ミルクを主成分としながら大人向けに成分を調整しているのが大人向け粉ミルクです。牛乳ではなかなか摂取できない栄養素などが含まれていて注目されています。この記事では、フードコーディネーターの加治佐由香里さんにお話をうかがい、大人向け粉ミルクの選び方とおすすめ商品をご紹介します。


マキベリーおすすめ17選【注目のスーパーフルーツ】ポリフェノールを手軽に摂れる!

マキベリーおすすめ17選【注目のスーパーフルーツ】ポリフェノールを手軽に摂れる!

抗酸化力の高さで知られるマキベリー。古くからチリのパタゴニア地方に住む先住民が食用に使用してきました。最近では、アサイーに続くスーパーフルーツとして注目を集めています。ここでは、料理ライターの山田由紀子さんに聞いたマキベリーの選び方や、編集部も一緒に選んだおすすめ17選を紹介します。食味もいいため、ぜひお気に入りを見つけてください。


ダイエットにおすすめのスムージー7選|おいしくカロリーダウン【1食置き換えも】

ダイエットにおすすめのスムージー7選|おいしくカロリーダウン【1食置き換えも】

料理ライターの山田由紀子さんへの取材をもとに、ダイエットにおすすめのスムージーの選び方とおすすめの商品を厳選! 粉末タイプや液体タイプ、スーパーフードが入ったものなど、さまざまな商品を紹介します。ダイエットにおすすめのスムージーを取り入れて、おいしく楽しくダイエットをしましょう!


乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

近年注目を集めている「菌活」。便秘やダイエット、健康のために乳酸菌サプリメントを取り入れている方も多いでしょう。この記事では、野菜ソムリエで美容ライターのかたおか はなさんにお話を伺い、乳酸菌サプリの選び方とおすすめの商品を紹介します! 記事の後半では、Amazonなどの通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


難消化性デキストリンのおすすめ9選&ランキング【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

難消化性デキストリンのおすすめ9選&ランキング【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

食物繊維の一種・難消化性デキストリン。特定保健用食品(トクホ)以外は効果が認められていませんが、手軽に食物繊維をとりたい健康志向の方から注目を集めています。商品には、粉末タイプ・個包装タイプ・錠剤タイプなどがあり、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますね。そこでこの記事では、美容ライターのさくらさんと編集部が選んだ、おすすめ9商品と選び方を紹介しましょう。後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


市販のオリゴ糖食品のおすすめ17選|おいしく健康をサポート!

市販のオリゴ糖食品のおすすめ17選|おいしく健康をサポート!

フードアナリスト・市岡充重さん監修のもと、オリゴ糖食品の選び方とおすすめの商品を紹介! 体にやさしいことから注目を集めるオリゴ糖は、甘いのに砂糖よりもカロリーが低いのが魅力。砂糖の代わりにコーヒーや料理などに使えるので、健康を気にする方にぴったりです。記事の後半では、オリゴ糖の人気ランキングも紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


コラーゲンゼリーおすすめ18選|資生堂やしまのやの商品の口コミも!

コラーゲンゼリーおすすめ18選|資生堂やしまのやの商品の口コミも!

管理栄養士・宮﨑奈津季さん監修のもと、コラーゲンゼリーの選び方とおすすめの商品を紹介します! おやつ感覚で手軽にコラーゲンを補えるのがコラーゲンゼリーの魅力。コラーゲンの含有量やそのほかの成分、味やカロリーなどを確認することが大切です。ダイエット中のおやつなどに取り入れるなど、効果的に食べてみましょう。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみて。


黒酢にんにくおすすめ12選|豊富なアミノ酸で元気な毎日を!

黒酢にんにくおすすめ12選|豊富なアミノ酸で元気な毎日を!

美容ライター・さくらさん監修のもと、黒酢にんにくの選び方とおすすめの商品を紹介! 黒酢とにんにくを合わせた黒酢にんにくは、それぞれに含まれる栄養素を補える健康食品です。使われている黒酢やにんにくなどの原材料や、1日の目安摂取量を確認することが大切。記事の後半では、各通販サイトの売れ筋ランキングも紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


黒にんにくのおすすめ12選|食べやすくて栄養たっぷり!【アレンジレシピも!】

黒にんにくのおすすめ12選|食べやすくて栄養たっぷり!【アレンジレシピも!】

にんにくを高温・高湿の場所で3~4週間発酵させて作る黒にんにく。にんにく独特の匂いが気にならず、フルーツのような甘さが魅力。スタミナ不足が気になる人は、毎日の生活に黒にんにくを取り入れてみましょう。美容ライター・さくらさんと編集部が選んだ黒にんにく12選と選び方を紹介します。記事後半には、黒にんにくの作り方、アレンジレシピ、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。


りんご酢おすすめランキングTOP10|美容や健康に!飲み方やアレンジレシピも紹介!

りんご酢おすすめランキングTOP10|美容や健康に!飲み方やアレンジレシピも紹介!

りんご酢は、ダイエット食品として注目されています。料理やドリンク、デザートにも使えるマルチさがその理由。管理栄養士の渡辺愛理さんおすすめのりんご酢をランキングで発表します。記事後半には、りんご酢のアレンジレシピもありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


【美と健康をサポート】ザクロ酢おすすめ10選|アレンジレシピも紹介!

【美と健康をサポート】ザクロ酢おすすめ10選|アレンジレシピも紹介!

この記事では、美容ライターの木村あゆみさん監修のもと、ザクロ酢の選び方とおすすめの商品を紹介します。美容大国といわれる韓国で人気のザクロ酢。ダイエッッターや美容と健康を意識する方、妊活中の方、妊婦さんなどから注目を集めています。内臓脂肪が気になる方向けの商品も!記事の後半では、おいしいザクロ酢の口コミや通販サイトの人気売れ筋ランキング、ザクロ酢のアレンジレシピやおいしい飲み方も紹介します。


【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、もろみ酢の選び方とおすすめの商品を紹介します。焼酎や泡盛を作った際に残る粕(かす)から造られたもろみ酢。料理に使っても、そのまま水などで割って飲んでもおいしいですよね。もろみ酢には無糖・加糖タイプのものなど、さまざまなものが販売されています。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。


【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

日本酒のテイスティング専門家「酒匠(さかしょう)」である山口奈緒子さんへの取材をもとに、2020年版甘酒おすすめ25選をご紹介します。美容や健康のために、またダイエット中の栄養補給や置き換えにも、おいしく飲める甘酒。米麹と酒粕の原料別におすすめを厳選しました。記事後半には商品の口コミや通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋も確認してみてください。


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