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フリーザーバッグおすすめ5選【ジップロックほか耐熱性や収納性から厳選】

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食材を冷凍保存したり、雑貨などを携帯するときに便利なフリーザーバッグ。多種多様なサイズ展開や、ジッパーのタイプ、デザインの有無など、どれを選んでいいのか迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、整理収納アドバイザーやライフスタイルプランナーとして活躍され、暮らしのアイデアが豊富な坂口 愛さんへの取材をもとに、フリーザーバッグの選び方のポイントやおすすめの商品を紹介していきます。


オートミールのおすすめ19選|低GIでダイエットの強い味方!

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フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ19選をご紹介します。スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI(食後の血糖値の上昇度が低い)食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。手軽な食べ方やアレンジ法も掲載しているので、オートミール生活を充実させくださいね。


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