30代におすすめのメンズスキンケア16選【20代との違いを解説】THREEや無印も！

30代になると、20代のときとくらべて乾燥しやすく感じたり、目元のシワやしみといった、エイジングサインが気になり始めたりする方が多いようです。30代の男性の肌は、繰り返すシェービングによる刺激や、紫外線によるダメージを受けています。

男性の肌は女性とくらべると水分量が少なく、皮脂が多いので、乾燥しているのにニキビに悩まされている方も少なくないかもしれません。

30代から肌のお手入れをしたか、しなかったかによって、40代の肌の印象が変わってきます。きれいな男肌でいるためには、今からでもしっかりスキンケアを行いましょう。

できてしまった深いシワやしみは、化粧品で解決することは難しいですが、お肌の悩みが少ないうちから、きちんとスキンケアを習慣にすることが大切です。

ここからは、スキンケアを選ぶ際にチェックしたいポイントを4つ解説します。目尻のシワなど、すでに気になるポイントがあっても、お肌がみずみずしくうるおいがあると、ハリが出ることで若々しい印象を与えることができます。

ぜひ、どのように選んだらいいか迷ったらチェックしてみてくださいね！

自分に合ったスキンケア用品を選ぶためにはまず、肌タイプを知っておくことが大切です。

肌タイプはずっと同じというわけではなく、季節や生活習慣によって変わることもあります。洗顔の前後や一日の終わりに鏡でチェックしてみてください。

肌のタイプは水分と皮脂のバランスで普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌の4つのタイプに分類されます。4つのどの肌タイプでも敏感肌の方がいるので、今回は、敏感肌も含めた5つの肌タイプ別の選び方をみていきましょう。

水分が多く、皮脂が少なめで水分と皮脂のバランスがとれている状態。乾燥が気にならず、ほどよくしっとりとしていてニキビなどのトラブルも起きにくいです。気になったアイテムがあれば、積極的に試してみてください。

水分も皮脂も多い状態。ベタつきが気になる方はこの肌タイプに当てはまります。テカリが気になる場合は、油分の多い乳液やクリームよりオイルフリーまたは油分が少なめで保湿できるアイテムを選びましょう。

ニキビが気になる方は、ニキビができにくいことをテストしている「ノンコメドジェニックテスト済み」と記載されているアイテムがおすすめです。

水分も皮脂も少ない状態です。水分も油分もスキンケアで補う必要があります。男性の場合は、水分が少なく皮脂が多いこともあるので、化粧水や美容液でうるおいを与え、水分を逃がさないようキープできるさっぱり系の乳液など、保湿アイテムをライン使いするのがおすすめです。

Tゾーンはオイリーなのに頬は乾燥するという方は混合肌です。乾燥する部分だけクリームを足したり、Tゾーンはオイルコントロールできるスキンケアアイテムを使ってみたりしてバランスをとるように工夫をしてみるとよいでしょう。

敏感肌の方や季節の変わり目などに肌の調子が悪いときは、敏感肌用のアイテムがおすすめ。敏感肌向けの薬用化粧品の中には肌荒れを防ぐ効果のある有効成分が配合されている商品もあるのでチェックしてみてください。乾燥も肌のバリア機能を低下させる原因となるので、テスターやお試しセットを使うときは保湿力も確認しましょう。

メンズコスメは基本的に男性の肌に合わせて作られていますが、自分の肌の悩みに合わせて選びたい場合は配合されている成分にも注目してみましょう。

ベタつきやすい30代男性の肌でも、水分は足りてない場合も多いです。

うるおいを与えたり、キープしたりする代表的な成分は

・グリセリン
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・セラミド

などがあります。

オイリーでなく、かさつく場合はうるおいをキープするスクワランやシアバター、アルガンオイルなど油性成分が配合されているアイテムがおすすめです。

透明感のある肌を目指したい方や日焼けをしてしまうシーンが多い方は、美白成分の配合されている薬用化粧品（医薬部外品）を使ってみてはいかがでしょうか。

薬用のスキンケアアイテムに含まれる美白有効成分には

・mｰトラネキサム酸
・ビタミンC誘導体
・アルブチン
・プラセンタエキス
・カモミラET

などがあり、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ効果が期待できます。

ニキビができやすい方や季節の変わり目などの肌荒れを起こしやすい方は、敏感肌用のスキンケアアイテムを使うか、薬用化粧品（医薬部外品）がおすすめです。

薬用化粧品で肌荒れやニキビを防ぐ効果のある成分は

・グリチルリチン酸2K
・アラントイン

などがあります。

肌トラブルはバリア機能が低下しているときに起きやすいので、トラブルがないときもしっかり保湿をすることが大切です。

30代男性向けのスキンケアにはエイジングケア要素も欠かせません。

レチノール・ニールワン・ナイアシンアミドが配合されている医薬部外品は、シワ改善効果が期待できます。ナイアシンアミドには美白効果もあるので、しわ対策と美白対策が同時にできるのもうれしいポイントです。

安いものだと1,000円以下～高いものだと5,000円以上の商品も！ しかし、高い商品だからといって必ず満足するとは限りません。

手頃な価格でもクオリティーの高い商品もありますし、自分にあっているか、継続して使いやすい価格かどうかが大切です。

初回限定割引や定期便など安く使える商品もあるので、お試ししたいときにはこういった商品もおすすめです。

スキンケアアイテムは毎日使うものなので「使い心地」も重要です。

仕上がりは、保湿力がありながら、塗った後には表面がさらさらするさっぱりタイプのものや、水分も油分もたっぷりのしっとりタイプのものまでさまざま。香りも無香料のものや精油など自然由来の香料を使ったものなど、好きな香りのアイテムを選ぶと気持ちよく使えます。

ここからは、ここまでの選び方をもとに、コスメコンシェルジュの中島葉月さんと、編集部で選んだ30代向けのメンズスキンケアおすすめ商品をご紹介していきます。

楽天市場でのメンズスキンケアの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここでは、今まであまりスキンケアに興味がなかったという方のために、メンズスキンケアに関してのQ&Aをまとめてみました。スキンケアの基本となりますので、できることから始めてみてください。

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