敏感肌用洗顔料のおすすめ24選|肌荒れニキビや乾燥肌に!

敏感肌用洗顔料のおすすめ24選|肌荒れニキビや乾燥肌に!

コスメコンシェルジュの中島 葉月さんに取材し、敏感肌向けの洗顔料の選び方とおすすめの商品を紹介します。ドラッグストアでも購入できる市販のプチプラアイテムから、「キュレル」や「ラロッシュポゼ」など敏感肌のことを考えたブランドのアイテムまで、幅広く厳選しました。

記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミ、敏感肌向けの基本的な洗顔方法まで紹介しています。ぜひ最後までチェックして自分に合う洗顔料を見つけてください!


美容ライター・コスメコンシェルジュ
中島 葉月

ブログやSNSでおすすめのコスメを発信していく中で、正しい知識をつけたいと思い、日本化粧品検定1級やコスメコンシェルジュの資格を取得しました。 現在は美容ライターとしても活動中。「プチプラ」から「デパコス」まで、いろいろなコスメを試すのが好きで、大人の女性に美容を楽しんでもらえるような発信を心がけています。

敏感肌こそ洗顔料を見直そう! 乾燥やニキビに悩んでいるなら

肌に悩む女性たち
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敏感肌の人の悩みは、汚れをキレイに落としたいけれど、洗浄力が強い、刺激の強い洗顔料を使うと、乾燥したり、肌が赤くなったり、ニキビができてしまうことです。

敏感肌になってしまう原因は人それぞれ違います。花粉症の時期に肌が荒れる人もいれば、化粧品の成分に反応して荒れてしまう人もいます。しかし、それらは肌のバリア機能が弱まっていることで起きていることが多くあります。

できることから始めるなら、スキンケアを見直すところから始めましょう。肌のバリア機能を高めるには、肌の汗や皮脂汚れ、古くなった角質を洗い流し、皮脂と水分のバランスがとれるようにしっかりと保湿をすることです。

敏感肌用洗顔料の選び方 肌に優しい低刺激処方をチェック!

では、自分に合う洗顔料はどのように選べばよいのでしょうか? 敏感肌向けの洗顔料を選ぶポイントを紹介していきます。

肌にやさしいアミノ酸系の洗浄成分を選ぶ

泡
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敏感肌の人は、なるべくマイルドな洗いあがりになる洗顔を選ぶ必要があります。ニキビができているからといって、サッパリするタイプの洗顔を選んでしまうと、肌への潤いが失われより乾燥肌になって肌荒れが悪化する場合があります。

アミノ酸系の洗浄成分は、うるおいを保ちながら肌の汚れを落としてくれるので敏感肌に向いています。成分は、「ラウロイルメチルアラニンNa」「ココイルグルタミン酸Na」「ココイルメチルタウリンNa」「ココイルグリシンK」などになります。成分表示を見て、これらの名前があるか確認してみましょう。

ニキビには「グリチルリチン酸2K」がおすすめ

女性の顔
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敏感肌の人の中には、肌荒れが悪化し、ニキビなどの吹き出物があらわれる人もいます。その場合には肌荒れを予防するグリチルリチン酸2Kという成分配合の洗顔料を選びましょう。

グリチルリチン酸2Kはニキビを防ぐ効果もあるので、乾燥も気になるし、ニキビも予防したいという方におすすめ。化粧品の成分として配合されているものと、医薬部外品の有効成分として配合されているものがあります。

パラベンや鉱物油が添加されているものは選ばない

洗顔している女性
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敏感肌の人こそ、刺激の強い成分は使わないほうがいいでしょう。そのため、「敏感肌用」や「無添加」などと書かれた洗顔料であっても、念のため使われている成分をしっかりチェックすることが大事です。

香料、着色料、石油系の界面活性剤、パラベンなどは、避けたい成分です。防腐剤として使われるパラベンのなかでも、メチルパラベンは肌にやさしいのでおすすめです。鉱物油は不純物の少ないワセリンであれば、肌への刺激が少ないでしょう。

潤いを守る保湿成分配合のものを選ぶ

女性の肌
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敏感肌に多いバリア機能の低下は、乾燥が原因となることが多くあります。肌のバリア機能を保持してくれる、ヒアルロン酸や、コラーゲン、セラミドなどを含む洗顔料を選ぶとよいでしょう。

特にセラミドは、角層の細胞間のすき間を満たしてうるおいを保ち、外部からの刺激から肌を守る役割を担っています。敏感肌の方はこのセラミドが不足していることが多く、バリア機能が不十分なために乾燥や肌荒れしやすい状態になっています。肌が充分なセラミドで満たされている場合、バリア機能がしっかり働き、肌荒れしにくくなるといわれています。

アレルギーテスト済みのものは安心材料になる

敏感肌のことを考えて作られた洗顔料には、パッケージに「敏感肌用」や「パッチテスト・アレルギーテスト済み」などと記載がある場合が多いです。まずはこの表記があるかを確認しましょう。

また、「パッチテスト済み」「アレルギーテスト済み」は、敏感肌の方に協力してもらったものなどもあります。すべての方に刺激がないといえるものではないですが、選ぶ際の目安になるでしょう。

敏感肌用洗顔料【泡ポンプタイプ】おすすめ12選 泡で出てくる洗顔

Ex oa

花王『キュレル 泡洗顔料』

キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml キュレル泡洗顔料150ml

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 グリチルリチン酸ジカリウム*、流動パラフィン、イソノナン酸イソノニル、ラウリン酸PEG、オクチルドデカノールなど
アレルギーテスト

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美容ライター・コスメコンシェルジュ

敏感肌のことを考えたブランド・キュレルの洗顔料は、お肌のリズムを整えるサポートとなるでしょう。

敏感肌のことを考えた泡洗顔料

ドラックストアなどで気軽に買いたい方におすすめ。医薬部外品であり、有効成分であるグリチルリチン酸2Kが肌荒れを防いでくれます。

洗浄剤もアミノ酸系界面活性剤をメインに配合しているため、肌にやさしく洗うことが可能。泡もキメが細かく、気持ちよい使い心地です。お肌がゆらぎやすい時期に使うのもよいでしょう。

■弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー(エチルアルコール無添加)
■こちらの商品は「医薬部外品」です。

牛乳石鹸共進社『カウブランド 無添加泡の洗顔料』

【まとめ買い】カウブランド無添加泡の洗顔料本体200ML×2セット

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、DPG、PEG-400、ラウロイルメチルアラニンNa、セラミドNGラウリルヒドロキシスルタイン、ココイルグルタミン酸Naなど
アレルギーテスト

カウブランドの泡洗顔料

牛乳石鹸の泡洗顔料。植物性アミノ酸系洗浄成分でやさしく洗えます。保湿成分としてセラミドNGも配合。セラミドは角質層で水分をはさみ込むのでみずみずしい仕上がりになります。

1回量の目安は2~3プッシュとされていますが、コスパの高い商品なので、こすらずに洗うために少し多めの泡で洗ってみてもよいでしょう。

■着色料・香料・防腐剤・品質安定剤、鉱物油、アルコール不使用

無印良品『泡洗顔フォーム・敏感肌用』

無印良品泡洗顔フォーム・敏感肌用200グラム(x1) 無印良品泡洗顔フォーム・敏感肌用200グラム(x1) 無印良品泡洗顔フォーム・敏感肌用200グラム(x1)

出典:Amazon

アミノ酸系成分 不明
成分 水、DPG、ラウリン酸、オレイン酸、グリコシルトレハロース、水酸化K、加水分解水添デンプン、ココアンホ酢酸Na、ミリスチン酸など
アレルギーテスト 不明

無印の人気商品

敏感肌用に開発されたマイルドな洗いあがりの洗顔料。泡が出てくるポンプ式なので、ふわふわした感触を肌で感じることができます。

Ex oa

全薬工業『アルージェ モイスチャーフォーム』

全薬販売アルージェモイスチャーフォーム100ML

出典:全薬工業

アミノ酸系成分 あり
成分 グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸(有効成分)、水、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、DPGなど
アレルギーテスト

肌荒れを予防する2つの成分

製薬会社、全薬工業の敏感肌向け洗顔料。医薬部外品で肌荒れを予防するグリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸(イシプロンーアミノサン)の2つの有効成分が配合されています。

肌への刺激の少ない洗浄剤を組み合わせていて、泡立ちもよいのが特徴。ナノ化天然セラミドなど3つの保湿成分も配合。やさしく洗いながら、肌荒れ予防、保湿ができるのでおすすめです。

■無香料・無着色・鉱物油無添加・表示指定成分無添加・ノンアルコール(エチルアルコール無添加)・ノンパラベン
■こちらの商品は「医薬部外品」です。

第一三共ヘルスケア『ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ』

ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ150mL

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、ココイルグルタミン酸TEA、BG、ジグリセリン、コカミドプロピルベタイン、メチルグルセス-10、ヤシ脂肪酸アルギニンなど
アレルギーテスト

保湿力のある9種のアミノ酸配合

植物性アミノ酸系洗浄成分でうるおいを残して、洗えます。肌荒れ予防のグリチルリチン酸2K配合。保湿成分として保湿力のあるアミノ酸9種をミノン独自のバランスで配合しており、洗ったあともしっとり。

敏感肌からすこやかなバリア機能のある肌への導いてくれるでしょう。

■ 無香料・無着色・アルコール(エチルアルコール)・パラベン・紫外線吸収剤フリー

Ex oa

ネイチャーズウェイ『チャント ア チャーム ウォッシングフォーム』

チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL チャントアチャーム(chantacharm)チャントアチャームウォッシングフォーム泡洗顔天然エッセンシャルオイルの香り150mL

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 温泉水、水、プロパンジオール、ココイルグルタミン酸2Na、グリセリン、ココイルグルタミン酸Na、ゼニアオイ花/葉/茎エキスなど
アレルギーテスト 不明

オーガニックの泡洗顔

オーガニックコスメブランドのチャントアチャームの泡洗顔。泡立てる手間がなくふわふわの泡がでてきます。おもな洗浄成分はアミノ酸系のココイルグルタミン酸2Naで、お肌にやさしく洗い上げてくれるでしょう。

保湿成分として配合されているゼニアオイ花エキスは保湿効果だけでなく、肌荒れを起こしにくくしてくれる作用も期待できます。

■無着色・石油系界面活性剤・鉱物油・パラベン・合成香料・シリコン不使用

アクセーヌ『リセットウォッシュ』

リセットウォッシュ200ml

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 グリコール酸
アレルギーテスト

敏感肌でもやさしく角質ケア

お肌が乾燥している状態が続くときや、肌荒れ後のお肌はターンオーバーが乱れがち。古い角質が残ったままだと、保湿をしても十分な効果が得られないことがあります。

『リセットウォッシュ』は、天然多糖類とグリコール酸が古くなった角質をやさしく落としてくれる洗顔料。お肌の状態を整えることで、洗顔後のスキンケアも効果が得やすくなるでしょう。

■無香料・無着色・アルコール(エタノール)フリー

Dove(ダヴ)『ダヴメン+ケア モイスチャー 泡洗顔料』

ダヴメン+ケアモイスチャー泡洗顔料140ml×3点

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水 ココイルグリシンK PG グリセリン ラウロアンホ酢酸Na パルミチン酸 ステアリン酸 ヒドロキシエチルウレア など
アレルギーテスト 不明

シェービングにも使える!

メンズ向けの敏感肌のことを考えた洗顔料。男性のべたつく汗や皮脂をアミノ酸系洗浄剤で洗い流し、グリセリンなどの保湿成分でうるおします。さっぱりしすぎ、つっぱらない仕上がり。

ナイアシンアミドという美容成分も配合されており、肌を正常なリズムに導く作用が期待できます。弾力のある泡でシェービングにも使えるのも特徴のひとつです。

資生堂『2e(ドゥーエ)洗顔ムース』

2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml 2e(ドゥーエ)洗顔ムース敏感肌用洗顔料低刺激処方泡で出てくるポンプタイプ120ml

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 ココイルグルタミン酸K、ココイルメチルタウリンNa、ココアンホ酢酸Na、PEG-60水添ヒマシ油など
アレルギーテスト 不明

アミノ酸系の洗浄成分をメインのシンプル処方

ドゥーエの洗顔ムースは、アミノ酸系の洗浄成分をメインとしている洗顔料。お肌と同じ弱酸性のやわらかい泡で顔を洗えます。シンプルな成分でできており、パラベンやアルコールも不使用。

無香料なのでお子さまや男性も使いやすいアイテムです。

■無香料、無着色、パラベン、アルコール、鉱物油不使用

ナチュラルサイエンス『ママ&キッズ オリゴムースホイップ』

ママ&キッズオリゴムースホイップ200ml泡状洗顔料洗顔ソープ洗顔せっけんママアンドキッズ弱酸性アミノ酸低刺激敏感乾燥肌4530025012819 ママ&キッズオリゴムースホイップ200ml泡状洗顔料洗顔ソープ洗顔せっけんママアンドキッズ弱酸性アミノ酸低刺激敏感乾燥肌4530025012819

出典:楽天市場

アミノ酸系成分 あり
成分 グリチルリチン酸2K、ヒト型セラミドなど
アレルギーテスト 不明

親子で使える

弱酸性のアミノ酸系洗浄成分でやさしく洗えます。肌荒れを防ぐ成分として、グリチルリチン酸2Kのほかに植物エキスのゲンチアナエキスも配合。

保湿成分としてヒト型セラミドなどが配合されているのでしっとりとした仕上がりになるでしょう。目にしみにくいので赤ちゃんも使えて、男性のシェービングムースとしても使えます。

■無香料 ・無着色、鉱物油無添加・パラベン無添加・アルコール(エタノール)無添加・石油系界面活性剤不使用

銀座ステファニー化粧品『エバメール エバメールソフト洗顔フォーム』

エバメールソフト洗顔フォーム200mL

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、グリセリン、BG、ココイルグリシンK、グリコシルトレハロース、カプロイルメチルタウリンNa、ペンチレングリコールなど
アレルギーテスト 不明

キメ細かな泡でやさしく洗い上げる

ソフトでクリーミーな泡は植物由来の洗浄成分(ムクロジエキスとキラヤ樹皮エキス)の起泡作用を用いたもの。アミノ酸系洗浄成分を配合しており、でやさしい洗い心地なのにさっぱりとした洗いあがりを実現しています。

洗顔後のつっぱり感もありません。洗顔後の肌乾燥が気になっている方におすすめです。

■ 防腐剤・鉱物油・エタノール不使用

クラシエホームプロダクツ『ミュオ 泡の洗顔料』

ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料 ミュオ泡の洗顔料

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、グリセリン、DPG、ラウリルヒドロキシスルタイン、ラウリン酸PEG-80ソルビタン、ココイルメチルタウリンNaなど
アレルギーテスト

うるおいを守りながらしっかり洗顔

お肌への刺激が弱い、または弱めの洗浄剤を組み合わせて配合されている洗顔料。水を除く成分中の80%が保湿成分でできています。うるおいを守りながら、やさしく洗い流してくれるでしょう。

天然精油100%のベルガモットとラベンダーの香りで気分もリフレッシュさせてくれます。コスパも高いのもうれしいポイントです。

■着色料・防腐剤・鉱物油・品質安定剤・合成香料・アルコール(エタノール)・シリコン・サルフェート不使用

敏感肌用洗顔料【泡立てタイプ】おすすめ12選 洗顔フォームや石鹸など

エトヴォス『モイストアミノフォーム』

ETVOS(エトヴォス)洗顔フォームモイストアミノフォーム90gヒト型セラミドアミノ酸系乾燥肌/敏感肌 ETVOS(エトヴォス)洗顔フォームモイストアミノフォーム90gヒト型セラミドアミノ酸系乾燥肌/敏感肌 ETVOS(エトヴォス)洗顔フォームモイストアミノフォーム90gヒト型セラミドアミノ酸系乾燥肌/敏感肌 ETVOS(エトヴォス)洗顔フォームモイストアミノフォーム90gヒト型セラミドアミノ酸系乾燥肌/敏感肌

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、グリセリン、ココイルグリシンNa、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、ラウラミドプロピルベタイン、クエン酸、セラミドEOPなど
アレルギーテスト

保湿力のある洗顔料

石鹸で落ちるメイク用品を販売しているエトヴォスの洗顔料。アミノ酸系洗浄成分で刺激が少なく、保湿成分で肌がうるおいます。

ゼラニウムとラベンダーの精油の香りで気分もリフレッシュ。保湿成分として3種のヒト型セラミドを配合し、アーチチョーク葉エキスやビルベリー葉エキスなどの植物エキスがお肌の調子を整えてくれるでしょう。乾燥が気になるときにおすすめ。

■石油系界面活性剤・鉱物油・シリコン・着色料・合成香料・パラベン・アルコール不使用

Dove(ダヴ)『センシティブマイルド洗顔料』

【まとめ買い】ダウ゛センシティブマイルド洗顔料130g×2個

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、ワセリン、ココイルグリシンK、グリセリンヤシ脂肪酸K、ラウロアンホ酢酸Na、ヒドロキシプロピルデンプン、リン酸など
アレルギーテスト

男性にもおすすめ!

ダヴの敏感肌向けの洗顔料。メインの洗浄成分はアミノ酸系で刺激が少ないのが特徴です。保湿剤として、セラミドやグリセリン、植物エキスのカモミールエキス(カミツレ水)が配合されています。

セラミドは水分をはさみこんでキープする性質があるため、洗いあがりがしっとり。コスパも高く通販サイトやドラッグストアでも気軽に買えるので、男性にもおすすめです。

■合成着色料・パラベン無添加

常盤薬品工業『NOV(ノブ)III ウォッシングクリーム』

常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g 常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g 常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g 常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g 常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g 常盤薬品工業株式会社ノブIIIウォッシングクリーム120g無着色内容量:120g

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 グリチルリチン酸2K(有効成分)、水、濃グリセリン、ミリスチン酸、ソルビトール、ジグリセリンなど
アレルギーテスト 不明

敏感肌といえばノブ!

NOV(ノブ)は敏感肌のためのスキンケアブランド。医薬部外品で有効成分として肌荒れを予防するグリチルリチン酸2Kが配合されています。

泡立てるともちもちの泡ができて、気持ちよく洗顔できます。健康なお肌にあるバリア機能に近い保湿成分(セラミド・アミノ酸・スクワラン)をバランスよく配合しているのが特徴です。

■無香料・無着色、アルコール不使用
■こちらの商品は「医薬部外品」です。

ビーグレン『クレイウォッシュ』

b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz. b.glen(ビーグレン)【公式】ClayWash-クレイウォッシュ<洗顔料>150g/5.29oz.

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, クグリチルリチン酸2K、スクワランなど
アレルギーテスト 不明

泡立てずに肌汚れをやさしく落とす

ビーグレン『クレイウォッシュ』はアミノ酸系の洗浄成分を配合していますが、泡立たないのが特徴。クリーミ状のクレイで過剰な皮脂や汚れを吸着して落とします。

肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2Kのほか、カモミラエキス配合。保湿成分としてもスクワランやヒアルロン酸が配合されているので、うるおいを感じる仕上がりになります。

ファンケル『乾燥敏感肌ケア 洗顔リキッド』

乾燥敏感肌ケア洗顔リキッド2本【ファンケル公式】[FANCL洗顔無添加洗顔フォーム洗顔料敏感肌乾燥肌基礎化粧品無添加化粧品洗顔石鹸洗顔せっけん石けんフェイスウォッシュフェイスウォッシュスキンケア乾燥肌用化粧品コスメ石鹸毛穴皮脂]

出典:楽天市場

アミノ酸系成分 不明
成分 グリチルリチン酸2K、グリセリンなど
アレルギーテスト

リキッドから泡立てる

リキッド状の洗顔料で、手や洗顔ネットに適量取ってから泡立てます。アミノ酸系の洗浄成分をメインに配合されていて、肌に刺激の少ない洗浄剤で洗えます。

やさしく洗えてうるおいは残しますが、洗顔後にはすぐに化粧水などのスキンケアを。ファンケルの乾燥敏感肌ケアのシリーズは、メーカー公式サイトでサンプルを取り寄せることもできますよ。

■防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用

Ex oa

ニールズヤード レメディーズ『フランキンセンスフェイシャルウォッシュ』

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出典:Amazon

アミノ酸系成分 なし
成分 ヒマワリ種子油、水、ココアンホ酢酸Na、ホホバ種子油、ウリルベタイン、セテアリルグルコシド、グリセリン、アーモンド油など
アレルギーテスト なし

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美容ライター・コスメコンシェルジュ

オーガニックコスメで選びたい方にはこちらがおすすめ。

汚れを落としてうるおいを守る

『フランキンセンスフェイシャルウォッシュ』は泡立てないミルクタイプ。ココアンホ酢酸Naというお肌への刺激が少ない洗浄剤を配合しています。

また、保湿成分として 4種の植物オイル3種の植物エキスヒアルロン酸も配合。しっとりとした仕上がりになるので乾燥肌の方におすすめ。フランキンセンスは香りだけでなく、美肌効果にも期待できます。

Ex oa

ジュリーク『リニューバランス フォーミングジェル』

ジュリークリニューバランスフォーミングジェル

出典:Amazon

アミノ酸系成分 あり
成分 水、ココベタイン、ラウロアンホ酢酸Na、コカミドプロピルベタイン、 硫酸Mg、ココイルメチルタウリンNaなど
アレルギーテスト なし

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美容ライター・コスメコンシェルジュ

ジェルを泡立てるタイプの洗顔料で、お肌のコンディションを整えてくれる成分入りです。

ジェル状洗顔料を泡立てて洗顔!

『リニューバランス フォーミングジェル』は、ジェル状の洗顔料。手やネットでしっかり泡立ててから使うタイプです。その泡でやさしく顔を覆うように洗顔しましょう。

洗浄剤はお肌へ負担が少ないタイプが使われています。セイヨウハッカ葉エキスにはお肌の水分バランスを整える作用が期待できます。フルーティーな香りに癒やされながら洗顔ができるでしょう。

ラ ロッシュ ポゼ『【敏感肌用】トレリアン フォーミングクレンザー』

LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【洗顔料】トレリアンフォーミングクレンザー125mL

出典:Amazon

アミノ酸系成分 なし
成分 水、グリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、ステアリン酸グリセリル(SE)、ステアリン酸、ラウリン酸、パルミチン酸、ヤシ油アルキルグ
アレルギーテスト なし

フランス発! 敏感肌のためのスキンケアブランド

肌への刺激がほとんどない洗浄剤と、比較的刺激が弱い洗浄剤を組み合わせて配合されています。ネットで泡立てると泡立ちもよいです。配合されている成分はシンプルで洗いあがりはさっぱり。

洗顔後のスキンケアでしっかり保湿しましょう。過剰な皮脂をすっきり洗い流しながらも刺激の少ない洗顔料を求めている方におすすめ。

■無香料・アルコール不使用・パラベン不使用

Ex oa

アベンヌ『クリナンス クレンジングフォーム』

アベンヌクリナンスクレンジングフォーム128g アベンヌクリナンスクレンジングフォーム128g アベンヌクリナンスクレンジングフォーム128g

出典:Amazon

アミノ酸系成分 なし
成分 温泉水,ステアリン酸,パルミチン酸,PEG-12,グリセリン,ヤシ油アルキルグルコシド,水酸化K,水,ラウリン酸など
アレルギーテスト

朝やメイク前の洗顔に! アルコールフリーで低刺激

低刺激処方のスキンケアアイテムを多数販売する、アベンヌの洗顔料。敏感肌用に作られ、アルコールや香料、着色料は無添加なのが特徴。さらにアレルギー・パッチテスト済みなのもうれしいポイントです。

アベンヌ温泉水が肌にうるおいを与えつつ、バリア機能をサポート。やらわかな泡立ちで、古い角質や余分な皮脂もしっかり取り除いてくれます。

ロゼット『無添加石けん洗顔フォーム』

ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分) ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分) ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分) ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分) ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分) ロゼット無添加石けん洗顔フォームAZ(140g×2個パック)洗顔料敏感肌保湿(100%植物由来洗浄成分)

出典:Amazon

アミノ酸系成分 なし
成分 水(精製水)・ミリスチン酸K(植物性石けん)・グリセリン(保湿剤)・ステアリン酸(保湿剤)・ステアリン酸K、ラウリン酸K
アレルギーテスト

配合成分にこだわったアイテム

100%植物由来のクリーム状石鹸から作られたアイテム。香料・鉱物油・防腐剤・着色料は無添加、石油系界面活性剤・シリコンは不使用なので、敏感肌さんでも安心して使えるでしょう。

クリーミーな泡が古い角質や毛穴汚れをスッキリ洗浄し、それでいてやさしい洗い上がりなのもうれしいポイント。ほかにもアロエエキスや米ぬかエキスを配合した商品も販売されています。

カネボウ化粧品『フリープラス マイルドソープa』

フリープラスFREEPLUSフリープラスマイルドソープa100g[並行輸入品]

出典:Amazon

アミノ酸系成分 不明
成分 ナイアシンアミド、タイソウエキス、センキュウエキスなど
アレルギーテスト

和漢植物エキス配合

カネボウの敏感肌のためのスキンケアブランド。弱酸性の泡でやさしく洗い上げます。洗顔ネットで泡立てるのがおすすめ。

タイソウ、チンピ、トウニン、ヨクイニン、カンゾウヨウ、センキュウの6つの和漢植物混合エキスには保湿効果があります。またナイアシンアミドは角質を保護し、バリア機能を整えるサポートとなるでしょう。

■無香料・無着色、パラベン無添加、アルコール(エタノール)無添加、紫外線吸収剤無添加、鉱物油無添加

資生堂『dプログラム コンディショニングソープ』

dプログラムコンディショニングソープ顔・ボディ用100g dプログラムコンディショニングソープ顔・ボディ用100g dプログラムコンディショニングソープ顔・ボディ用100g dプログラムコンディショニングソープ顔・ボディ用100g dプログラムコンディショニングソープ顔・ボディ用100g

出典:Amazon

アミノ酸系成分 不明
成分 水,ミリスチン酸Na,スクロース,ソルビトール,PPG-9ジグリセリル,ミリスチン酸K,グリセリン,パルミチン酸Naなど
アレルギーテスト

肌をいたわりながらやさしく洗い上げる

敏感肌のことを考えて開発された「dプログラム」。この固形石鹸は肌をいたわりながらやさしく洗い上げてくれるアイテムです。顔はもちろん、ボディにも使えます。

パラベンや鉱物油、香料や着色料は無添加。敏感肌の方の協力によるパッチテスト済みなのもうれしいポイントです。

「敏感肌向け洗顔料」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
花王『キュレル 泡洗顔料』
牛乳石鹸共進社『カウブランド 無添加泡の洗顔料』
無印良品『泡洗顔フォーム・敏感肌用』
全薬工業『アルージェ モイスチャーフォーム』
第一三共ヘルスケア『ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ』
ネイチャーズウェイ『チャント ア チャーム ウォッシングフォーム』
アクセーヌ『リセットウォッシュ』
Dove(ダヴ)『ダヴメン+ケア モイスチャー 泡洗顔料』
資生堂『2e(ドゥーエ)洗顔ムース』
ナチュラルサイエンス『ママ&キッズ オリゴムースホイップ』
銀座ステファニー化粧品『エバメール エバメールソフト洗顔フォーム』
クラシエホームプロダクツ『ミュオ 泡の洗顔料』
エトヴォス『モイストアミノフォーム』
Dove(ダヴ)『センシティブマイルド洗顔料』
常盤薬品工業『NOV(ノブ)III ウォッシングクリーム』
ビーグレン『クレイウォッシュ』
ファンケル『乾燥敏感肌ケア 洗顔リキッド』
ニールズヤード レメディーズ『フランキンセンスフェイシャルウォッシュ』
ジュリーク『リニューバランス フォーミングジェル』
ラ ロッシュ ポゼ『【敏感肌用】トレリアン フォーミングクレンザー』
アベンヌ『クリナンス クレンジングフォーム』
ロゼット『無添加石けん洗顔フォーム』
カネボウ化粧品『フリープラス マイルドソープa』
資生堂『dプログラム コンディショニングソープ』
商品名 花王『キュレル 泡洗顔料』 牛乳石鹸共進社『カウブランド 無添加泡の洗顔料』 無印良品『泡洗顔フォーム・敏感肌用』 全薬工業『アルージェ モイスチャーフォーム』 第一三共ヘルスケア『ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ』 ネイチャーズウェイ『チャント ア チャーム ウォッシングフォーム』 アクセーヌ『リセットウォッシュ』 Dove(ダヴ)『ダヴメン+ケア モイスチャー 泡洗顔料』 資生堂『2e(ドゥーエ)洗顔ムース』 ナチュラルサイエンス『ママ&キッズ オリゴムースホイップ』 銀座ステファニー化粧品『エバメール エバメールソフト洗顔フォーム』 クラシエホームプロダクツ『ミュオ 泡の洗顔料』 エトヴォス『モイストアミノフォーム』 Dove(ダヴ)『センシティブマイルド洗顔料』 常盤薬品工業『NOV(ノブ)III ウォッシングクリーム』 ビーグレン『クレイウォッシュ』 ファンケル『乾燥敏感肌ケア 洗顔リキッド』 ニールズヤード レメディーズ『フランキンセンスフェイシャルウォッシュ』 ジュリーク『リニューバランス フォーミングジェル』 ラ ロッシュ ポゼ『【敏感肌用】トレリアン フォーミングクレンザー』 アベンヌ『クリナンス クレンジングフォーム』 ロゼット『無添加石けん洗顔フォーム』 カネボウ化粧品『フリープラス マイルドソープa』 資生堂『dプログラム コンディショニングソープ』
商品情報
特徴 敏感肌のことを考えた泡洗顔料 カウブランドの泡洗顔料 無印の人気商品 肌荒れを予防する2つの成分 保湿力のある9種のアミノ酸配合 オーガニックの泡洗顔 敏感肌でもやさしく角質ケア シェービングにも使える! アミノ酸系の洗浄成分をメインのシンプル処方 親子で使える キメ細かな泡でやさしく洗い上げる うるおいを守りながらしっかり洗顔 保湿力のある洗顔料 男性にもおすすめ! 敏感肌といえばノブ! 泡立てずに肌汚れをやさしく落とす リキッドから泡立てる 汚れを落としてうるおいを守る ジェル状洗顔料を泡立てて洗顔! フランス発! 敏感肌のためのスキンケアブランド 朝やメイク前の洗顔に! アルコールフリーで低刺激 配合成分にこだわったアイテム 和漢植物エキス配合 肌をいたわりながらやさしく洗い上げる
アミノ酸系成分 あり あり 不明 あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり 不明 なし あり なし なし なし 不明 不明
成分 グリチルリチン酸ジカリウム*、流動パラフィン、イソノナン酸イソノニル、ラウリン酸PEG、オクチルドデカノールなど 水、DPG、PEG-400、ラウロイルメチルアラニンNa、セラミドNGラウリルヒドロキシスルタイン、ココイルグルタミン酸Naなど 水、DPG、ラウリン酸、オレイン酸、グリコシルトレハロース、水酸化K、加水分解水添デンプン、ココアンホ酢酸Na、ミリスチン酸など グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸(有効成分)、水、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、DPGなど 水、ココイルグルタミン酸TEA、BG、ジグリセリン、コカミドプロピルベタイン、メチルグルセス-10、ヤシ脂肪酸アルギニンなど 温泉水、水、プロパンジオール、ココイルグルタミン酸2Na、グリセリン、ココイルグルタミン酸Na、ゼニアオイ花/葉/茎エキスなど グリコール酸 水 ココイルグリシンK PG グリセリン ラウロアンホ酢酸Na パルミチン酸 ステアリン酸 ヒドロキシエチルウレア など ココイルグルタミン酸K、ココイルメチルタウリンNa、ココアンホ酢酸Na、PEG-60水添ヒマシ油など グリチルリチン酸2K、ヒト型セラミドなど 水、グリセリン、BG、ココイルグリシンK、グリコシルトレハロース、カプロイルメチルタウリンNa、ペンチレングリコールなど 水、グリセリン、DPG、ラウリルヒドロキシスルタイン、ラウリン酸PEG-80ソルビタン、ココイルメチルタウリンNaなど 水、グリセリン、ココイルグリシンNa、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、ラウラミドプロピルベタイン、クエン酸、セラミドEOPなど 水、ワセリン、ココイルグリシンK、グリセリンヤシ脂肪酸K、ラウロアンホ酢酸Na、ヒドロキシプロピルデンプン、リン酸など グリチルリチン酸2K(有効成分)、水、濃グリセリン、ミリスチン酸、ソルビトール、ジグリセリンなど 水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, クグリチルリチン酸2K、スクワランなど グリチルリチン酸2K、グリセリンなど ヒマワリ種子油、水、ココアンホ酢酸Na、ホホバ種子油、ウリルベタイン、セテアリルグルコシド、グリセリン、アーモンド油など 水、ココベタイン、ラウロアンホ酢酸Na、コカミドプロピルベタイン、 硫酸Mg、ココイルメチルタウリンNaなど 水、グリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、ステアリン酸グリセリル(SE)、ステアリン酸、ラウリン酸、パルミチン酸、ヤシ油アルキルグ 温泉水,ステアリン酸,パルミチン酸,PEG-12,グリセリン,ヤシ油アルキルグルコシド,水酸化K,水,ラウリン酸など 水(精製水)・ミリスチン酸K(植物性石けん)・グリセリン(保湿剤)・ステアリン酸(保湿剤)・ステアリン酸K、ラウリン酸K ナイアシンアミド、タイソウエキス、センキュウエキスなど 水,ミリスチン酸Na,スクロース,ソルビトール,PPG-9ジグリセリル,ミリスチン酸K,グリセリン,パルミチン酸Naなど
アレルギーテスト 不明 不明 不明 不明 不明 不明 不明 不明 なし なし なし
商品リンク

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実際に使ってどうだった? 口コミをチェック! 敏感肌向け洗顔料の評価評判は?

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

全薬工業『アルージェ モイスチャーフォーム』の口コミ

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出典:LIPS

必要な皮脂を残し、汚れは適度に落としてくれるのだそう。

3プッシュ出して使ってみた感想は…

泡は意外とゆるい…
もっともっちり弾力のある泡の方が肌に負担かけずに洗えるかな?と思います。

でも、必要な皮脂を残して…というだけあってツッパリ感は全くありませんでした。

あと、洗い流した時にヌルッとする感触が残ります。
これは完全になくなるまで洗い流した方が良いのかな…?

とりあえず1本使い切ってみないと肌の調子がどう変化するか分かりませんが、もっちり泡が好きな私的には物足りないかも

花王『キュレル 泡洗顔料』の口コミ

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出典:LIPS

私の愛用ているキュレルの泡洗顔料

泡タイプの洗顔!
細かい泡になっていてしっかり顔の汚れを洗い流し、泡がとても柔らかいので私のような敏感なお肌にはオススメの洗顔!

洗い流した後はスッキリとした洗い心地
きれいさっぱりの仕上がり

強くゴシゴシせずも、柔らかい泡を顔に軽く押し当てるだけでもしっかり汚れがByeBye!

詰め替え用もあるので便利!

ネイチャーズウェイ『チャント ア チャーム ウォッシングフォーム』の口コミ

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出典:LIPS

チャントアチャームは国産オーガニックにこだわっていて、主成分には北アルプス温泉水や無農薬のハーブなど、敏感肌さんにも優しい処方になってます。うるおいをしっかり保ち、ゆらぎにくい自立保水力のある肌に導いてくれます。

まず、朝の1分1秒争う状況で洗顔を泡立てるのめんどくさいですよね。こちらは泡で出てきてくれるので本当に楽ちんです。泡はそこまで濃密ではないんですが、ふわふわな泡が角質をやわらげ、毛穴の汚れやくすみを優しく落としてくれます。洗い上がりはさっぱりというよりしっとりしていて、急いで化粧水をつけなくても大丈夫でした。

かなり優しい処方になってますので、洗浄力に関してはちょっと劣るのかな?という印象なので、しっかりメイクした後の夜に使用するよりも朝の使用をおすすめします。朝に洗浄力の高い洗顔を使っちゃうと日中の乾燥も気になってくるので、このマイルドさ加減が朝洗顔に丁度いいです。

香りはオーガニックの独特なハーブの香り
決していい香りではないですが、自然を感じられて毎朝リラックスできますよ!

これから乾燥する季節。自立保水力スキンケアで乾燥知らずのお肌を手に入れちゃいましょう!!

ニールズヤード レメディーズ『フランキンセンスフェイシャルウォッシュ』の口コミ

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出典:LIPS

特徴
・「泡立てない」ミルクタイプの洗顔
・肌にモチっと密着して汚れをすっきり落とす
・夏の朝にぴったりなさっぱりとした洗い上がり
・洗顔後の保湿力もOK

使い方
・濡らした肌に、3プッシュほど使用
・肌にくるくる伸ばす
・ぬるま湯で洗い流す(すすぐ回数多め)

モコモコの泡洗顔より、肌にぴったりくっつくので汚れのすっきり感は断然ミルク洗顔のが気持ちいい!泡洗顔は髪の毛につかないよう気を使うけど、ミルクはその心配もない点もGOOD

難点は、肌を濡らしすぎると液体がゆるくなりすぎて肘まで液だれするので注意。ここだけちょっとイマイチかなぁ…

コスパ
・1日置きに朝のみ使用で、1.52ヵ月分くらい
・1本約4000円なので月2000円のランニングコスト

まあまあ高いけど、かなり気に入ってるのでリピ予定!

ジュリーク『リニューバランス フォーミングジェル』の口コミ

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出典:LIPS

おすすめポイント
・洗い上がりがしっとり
・香りが爽やか
・1回3~4プッシュなのでコスパ!

毎晩使って3ヶ月くらいは持つかな~

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 洗顔料の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの洗顔料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:洗顔料ランキング
楽天市場:洗顔料ランキング
Yahoo!ショッピング:洗顔料ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

敏感肌向け洗顔料の基本的な使い方

ここからは、基本的な洗顔方法を紹介していきます!

STEP1:洗顔ネットを使ってよく泡立てる

泡タイプの洗顔料はそのまま使えますが、チューブタイプや固形石鹸などは、しっかり泡立ててから使う必要があります。洗顔ネットを使ってしっかり泡立てましょう。

STEP2:皮脂の多い部分から洗う

洗顔料をしっかり泡立てたら、皮脂の多い部位(Tゾーンや頬、あごなど)から順に泡をなじませていきます。このときゴシゴシこするのはNG。泡をなでるようになじませましょう。

STEP3:ぬるま湯でやさしく洗い流す

顔全体になじませたら、ぬるま湯で洗い残しのないようにすすぎます。熱いお湯で洗ってしまうと乾燥の原因になるので、必ず35℃程度のぬるま湯で洗いましょう。

洗い終わったら、清潔なタオルを肌に軽く当てて、こすらないように水気をふき取ってください。

肌に優しい洗顔料で敏感肌を労わって

敏感肌向けの洗顔料は敏感肌の方でなくても、肌の調子がよくないというときの助けにもなってくれます。肌荒れを起こしやすい方は生活習慣や食生活も見直してみるとよいですね。それぞれの商品の特徴を比較して、あなたに合った洗顔料をみつけてみてください。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

マイナビおすすめナビ編集部

犬とネットショッピングをこよなく愛する20代編集部員。いかに安く、お得に買えるかがモットーで、セール情報や特集も見逃さない!!なかでも某大手ECサイトを愛用し、買い物だけで年間10万以上のポイントを稼ぐ。おすすめナビでは、主に『美容・食品』を担当。そのためコスメやお取り寄せスイーツをつい買い漁ってしまう。プライベートはほぼ愛犬のポメラニアンに注いでいる。

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