メンズ用日焼け止めおすすめ17選【通勤など普段使いに】テカリや白くなるのが気になる男性必見！

紫外線は、肌を黒くするだけでなく、細胞にダメージを与えシミやそばかす、乾燥など肌に悪い影響を及ぼすことが分かっています。紫外線が真皮まで届いて悪影響を及ぼすと、見た目年齢を引き上げる原因になってしまうことも。

紫外線ダメージを受けるのは、男性でも女性でも同じ。海などのレジャーやスポーツ時はもちろん、通勤時など日常でも紫外線のダメージを受けます。男性も女性と同じように日焼け止めで肌を守ることが大切です。

雨の日でもマスク下でも紫外線の影響があるため、いつでもどこでも紫外線対策は必須！ 年を重ねてもかっこいい男でいるためにも、日焼け止めを使って肌を美しく保ちましょう。

最近では、男性向けに作られた日焼け止めも多く販売されています。男性の肌は女性の肌よりも油分が多く、水分が少ないのが特徴。日焼け止めも、女性のものよりも、べたつきが抑えられてテカりにくくなっています。

低刺激なものや、爽やかな香りでさっぱりした使用感のものが多いのもポイント。男女どちらでも使えますが、男性の肌を研究して作られたものがほとんどなので、男性はメンズ用日焼け止めのほうが快適に使えるでしょう。

ここからはメンズ用日焼け止めの選び方をご紹介します。ポイントは下記4点！

【1】使いやすいタイプで選ぶ
【2】使用シーンでSPFを選ぶ
【3】保湿成分配合のものを選ぶ
【4】肌に刺激の少ないものを選ぶ

それぞれ解説しているので参考にしてみてください。

メンズ用日焼け止めは、紫外線から肌を守ってくれるだけでなく、使いやすさにもこだわって作られています。ここでは、メンズ日焼け止めの種類を紹介していきます。

片手でシュッと吹きかけるだけで使えるタイプ。手軽なので、スキンケアをとにかく時短で行いたい方におすすめです。

乳液のような柔らかいテクスチャーで伸びがよく、さっぱりとべたつきがありません。塗りやすさを重視する方にぴったりで、ミルクタイプとも呼ばれます。

伸びがよくてムラなく塗れるのが魅力のクリームタイプは、しっかりと日焼け止めしたい方におすすめです。

ジェルタイプは、ひんやりとした感触で白浮きしにくいのが特徴。爽快感を重視する方や白くなるのが嫌な方におすすめです。

日焼け止めというと、SPFの値が高いほど紫外線を防げると思っている方もいるでしょう。しかし、SPF値は、どのくらいの時間紫外線をブロックできるかの目安の数値。その間に汗をかいてしまったりして日焼け止めが落ちてしまったら、効果は持続しません。

そのため、ウォータープルーフタイプや皮脂吸着パウダー配合など、汗や水に強く崩れにくい日焼け止めがおすすめ。特にスポーツや営業で紫外線に肌をさらす機会が多い方は、長時間落ちにくいかどうかを目安にして選びましょう。

汗や水に落ちにくいスーパーウォータープルーフの商品もあり、ウォータースポーツやレジャーでも使うことができます。普段使いなら、SPF値は30くらいでOKです。

いくら紫外線ダメージをカットしても、肌が乾燥していたのでは美肌に近づくことはできません。使用後につっぱらず、乾燥を感じないものを選ぶことも大切です。保湿成分が豊富に配合された日焼け止めなら、乾燥知らずの肌をキープできるでしょう。

男性の皮膚は、皮脂量は多いものの水分量は女性よりも少ないのが特徴。Tゾーンはテカっているのに頬などは肌のカサつきが気になる方も多いでしょう。肌の乾燥は、大人ニキビの原因にもなります。

「セラミド」「植物エキス」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「アデノシンリン酸」「スクワラン」などが配合された商品で、肌にうるおいをプラスしてみてください。スキンケアをしながら日焼け止めができるような商品が理想です。

せっかく紫外線からのダメージを防いでも、日焼け止め自体が肌にダメージを与えてしまっては意味がありません。

メンズ日焼け止めには、肌に刺激を与える可能性のある成分を、配合していない商品も多く販売されています。なるべく低刺激なものを選ぶことで、肌へのダメージを最小限に減らすことができるでしょう。

「紫外線吸収剤」「合成香料」「パラベン」「シリコーン」「鉱物油」が入っていないものがおすすめです。紫外線吸収剤は白くなりやすいのですが、肌へのやさしさを考えるなら紫外線散乱剤の方が良いでしょう。

また、男性はメイクをしていない方が多いので、石鹸で落とせるものがおすすめ。夜のスキンケアが楽になるだけでなく、クレンジングによる肌への刺激を抑えられますよ。

それではここからはメンズ用日焼け止めのおすすめ商品をご紹介していきます！

▼おすすめランキングTOP5

▼おすすめ4選【プチプラ】

▼おすすめ4選【スポーツ・レジャー向き】

▼おすすめ4選【低刺激】

各商品がすぐに見たい方は、上記のリンクをクリックしてくださいね。

ここからは美容ライターの宮井美佳さんと一緒に、メンズにおすすめの日焼け止め商品を厳選してご紹介します！

市販で購入しやすいプチプラ商品や、塗りやすくて保湿やスキンケアができるものも入っているので、ぜひ参考にしてみてください。

ランキングに入らなかったアイテムでも、まだまだ紹介したいものがたくさん！

ここからは、惜しくもランクインを逃してしまったもののプチプラならこれ！ というメンズ日焼け止めを4つ、厳選しました。コスパよく美肌をめざしたい方はぜひ参考にしてみてください！

続いて、徹底的に日焼け止めしたい方におすすめの、しっかり紫外線対策ができるメンズ日焼け止めを紹介していきます。

ただSPF・PA値が高いだけでなく、ウォータープルーフで落ちにくいものを中心にピックアップしているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

次は、低刺激で選びたい方へのおすすめメンズ日焼け止めを紹介します。

「紫外線吸収剤不使用」や「ノンケミカル」の日焼け止めは、肌に刺激を与えにくいのでおすすめ。使い続けるなら、肌にいいものをと考える方は、ぜひチェックしてみてください。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのメンズ日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

良い日焼け止めを選んで紫外線によるダメージを肌に与えないことも大切ですが、肌を乾燥させないことは、さらに重要です。乾燥した肌に日焼け止めを塗ると、その効果を半減させかねません。

日焼け止めを塗る前には、きちんとしたスキンケアで肌にうるおいを与えておくのがポイント。洗顔後に化粧水や乳液などで肌を保湿しておきましょう。その上から日焼け止めを塗ることで、紫外線から受ける肌へのダメージは軽減することができます。

メンズ向けでない日焼け止めの中にも、男性におすすめの日焼け止めはたくさんあります。日焼け止めは、塗っておくことで10年後の肌を若々しく保つことができるアイテム。20代の方は10年後の30代になったときの肌のために、30代の方は10年後の40代になったときの肌のために、使うと使わないでは、肌に大きな違いが出るでしょう。

「男が日焼け止めなんて……」と思う方もいると思いますが、紫外線が強くなってきている今、スムーズな美肌をキープしたいなら日焼け止めは欠かせません。今回ご紹介した選び方や商品をぜひ使用して、かっこいい印象をキープしてくださいね。

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