メンズ肌のテカリ防止コスメ人気おすすめ10選｜日中のベタつきも抑える！さわやかな印象に

今すぐできる！ メンズ肌のテカリやベタつきを目立ちにくくする3つの方法を紹介します。

メンズ肌は「洗顔→化粧水→乳液」の3ステップでケアを続けていくことが大切です。

洗顔は、洗浄力が比較的高めの洗顔料で朝晩1日2回を限度に、ぬるま湯を使ってもこもこ泡でやさしく洗い上げましょう。皮脂吸着に優れた炭やクレイが配合された洗顔料もおすすめです。

次に、さっぱりとした使い心地の化粧水で水分をたっぷりと肌に補います。テクスチャー（肌にのせた時の質感）はとろみがあるタイプよりシャバシャバしたタイプの方が爽やかに使えます。

また、メントールが配合されたものは、スーッとした清涼感があって暑い季節にぴったり。 さらに、皮脂分泌抑制の有効成分である「ライスパワーNo.6」や皮脂バランスをサポートする「ビタミンC誘導体」が配合された化粧水もおすすめ。

そして、乳液を使って肌に水分と油分を補います。肌は水分と油分の量がバランス良く保たれることで、健やかな状態をキープできます。肌に水分（化粧水）だけ補っても蒸発してしまうため、油分で蓋をするように潤いを閉じ込めるのがスキンケアの基本です。

グリセリンフリーの乳液を選ぶと、ベタつき感が抑えられ、より一層心地よくスキンケアができます。

かいた汗をそのままにすることで肌のテカリやベタつきが目立ちやすくなります。そのため、かいた汗はできるだけ早く汗ふきシートなどでふき取りましょう。

汗ふきシートは、ニオイの原因菌を殺菌する成分や制汗成分が配合されたものがおすすめ。また、破れにくい厚さで、1枚で全身ふき取れるものだと安心ですね。さらに、メントール配合で爽快感のあるタイプや、保湿成分も含まれているタイプだとより魅力的。

汗ふきシートが手元にない場合は、ティッシュや汗もふき取れるタイプのあぶらとり紙で簡単にふき取りましょう。汗が気になるからと言って何度も擦るのは避けてくださいね。

肌のテカリやベタつきを根本から抑えるには、毎日のスキンケアや正しい食生活が基本。しかし、これらのことを継続するには時間がかかるのもまた事実です。

気になるテカリをすぐに抑えるには、テカリ防止のコスメを取り入れるのが最も近道。コスメといっても、とてもナチュラルに仕上がるものが多く、「メイクしてます感」がない、素肌の延長のような使用感なので誰でも簡単に取り入れられますよ。

特に、スキンケアをしている時間が無い多忙な方や、正しいスキンケアをしているのにテカリが気になる方はぜひ試してみてください。

ここからは、メンズ肌のテカリやベタつきをケアするおすすめアイテムを紹介します。美容ライター中村沙織さんの推しポイントもぜひ参考にしつつ、気になるテカリをササッと抑えて清潔感のある爽やかな肌を目指しましょう。

ルースパウダーとは、ベースメイクの仕上げに使う粉状のアイテムです。必ずしも化粧下地やファンデーションと一緒に使う必要はなく、スキンケアをした肌の上から、フェイスパウダーのみ塗布することも可能。Tゾーンや小鼻など、特にテカリが気になる部分を中心に使いましょう。

皮脂や汗によるテカリを抑えるだけでなく、キメ細かなパウダーが毛穴をカバーして色ムラのないきれいな肌に見せてくれます。

化粧下地とはスキンケア（洗顔、化粧水や乳液を塗る）をしたあとの肌に塗布するアイテム。毛穴の凹凸や色ムラをナチュラルにカバーし、肌のキメが整います。その後に使うファンデーションがきれいに仕上がる効果も。もちろん、化粧下地のみ使ってもOKです。

クリームは、毛穴の凹凸や青ひげ、色ムラなど肌の気がかりをカバーしてくれるアイテム。化粧下地よりカバー力は高めですが、軽やかなつけ心地で重たくならないものも多く、メンズコスメ初心者の方でも簡単に取り入れることができます。

Amazon、楽天市場でのメンズ肌のテカリ防止アイテムの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

メンズ肌のテカリ・ベタつきの原因について迫ります。肌のトラブルで悩んでいる方は参考にしてみてください。

メンズ肌のテカリ・ベタつきの最も大きな原因は「皮脂の過剰分泌」です。

男性の肌は、10代の思春期頃から皮脂の分泌量が急速に増えます。皮脂が分泌される皮脂腺は、男性ホルモンの影響で発達し、特に頭部や顔（特に額から鼻にかけてのTゾーン）は皮脂腺の数が元々多いため、テカリやベタつきを感じやすくなるのです。そして、20代から30代でピークを迎え、女性の皮脂量と比較するとなんと約2~3倍ほどに。

皮脂量は、そのまま60代頃までずっと同じですが、肌の水分量は年齢を重ねるにつれて減少。実に女性の約40%も少ないと言われています。肌が保つ水分は少なく、皮脂は多いため、より一層テカリが気になるように。

暑い夏の季節は特に、汗をかいてそのままにしておくと肌がテカり、ベタつきます。夏以外の季節でも緊張やストレスからくる汗をそのまま放置するとテカリやベタつきの原因に。また、汗をかいたままにしておくとニオイも発生してしまいます。

テカリやベタつきは、脂性肌（＝オイリー肌。皮脂分泌が過剰で、油分も水分も多い肌質）に多いと思われがちですが、実は乾燥肌（油分も水分も不足している肌質）もテカリやベタつきと無縁ではありません。

肌が乾燥し、必要な水分が足りなくなると、それ以上肌から水分が蒸発しないように、潤いを補おうとして皮脂が過剰に分泌され、その結果テカリやベタつきが目立つように。

テカリやベタつきが目立つからといって、スキンケアをしないのは逆効果。スキンケアによって肌に必要な水分と油分をバランス良く補うことで肌のバリア機能（外部刺激から肌を守り、水分蒸発を防ぐこと）を良好な状態に保ちます。

特に、テカリやベタつきが気になるときでも保湿ケアはマスト。保湿ケアを怠り、必要な水分が肌に足りなくなると、皮脂が過剰に分泌され、その結果テカリやベタつきが発生します。

肌のテカリやベタつきは、食生活の乱れも要因の一つです。特に、皮脂の主成分となる中性脂肪には要注意。中性脂肪になりやすいファストフードなどの脂っこい食べ物や甘いお菓子、お酒の飲み過ぎには気をつけましょう。

また、食生活の乱れによって、適正な皮脂分泌を保つビタミンB2が不足すると、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。その結果テカリやベタつきが引き起こされることも。

どの時期にテカリやすいかで対策に違いも！梅雨の時期は、高温多湿の気候によって毛穴が開きやすくなり、皮脂量が増加します。また、夏は汗の分泌が増えるため、汗をそのままにしておくとテカリやベタつきが気になります。

梅雨や夏の時期のみにテカリが気になる場合は、誰でも簡単に取り入れられるテカリ防止のコスメをサクッと使うのもおすすめです。

季節問わずテカリやベタつきが気になる場合は、日頃のスキンケアから見直しつつ、適宜テカリ防止コスメを取り入れることを意識してみましょう。

それでは最後に、メンズ肌のテカリ防止のためについついやってしまいがちなNG行動とその対策を紹介します。

テカリが気になっても洗顔は朝晩1日2回までにしましょう。洗顔は、過剰な皮脂だけでなく肌に必要な潤いも洗い流してしまうことがあります。

そのため、必要以上に洗顔をすることで肌の乾燥が進み、その結果さらに皮脂が分泌されるという悪循環を生み出します。比較的洗浄力が高めの洗顔料を使って、肌を擦ることなくやさしく洗い上げましょう。

上記の通り、洗顔は過剰な皮脂だけでなく、肌に必要な潤いまでも洗い流してしまう恐れがあります。そのため、洗顔後は必ず化粧水と乳液で保湿ケアをしましょう。

乳液はベタつくので化粧水しか使っていないという方、意外と多いのではないでしょうか？ 化粧水で補った水分が蒸発しないように乳液でしっかり蓋をするまでが保湿ケアです。乳液も欠かさず使ってくださいね。手軽に使えて持ち運びにもぴったりなスプレータイプの化粧水や、さっぱりした使い心地のジェル乳液などもおすすめです。

肌のバリア機能は、手で触るなどの外部刺激によって低下します。バリア機能が低下すると肌の水分と油分のバランスが乱れ、その結果乾燥や皮脂の過剰分泌が発生します。

手には雑菌がたくさん付着しているため、清潔ではない手で顔を触るとニキビなどの肌トラブルにつながることも。特に、皮脂の多いTゾーンや手で触れることが多い顎周りのフェイスラインは意識的に触らないよう心がけましょう。

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