混合肌の悩みとは
混合肌は「Tゾーンや小鼻まわりがテカる」と気になる一方で、頬は乾燥しているのが悩ましい難しい肌質です。
じつは、気になるテカリも肌の乾燥が原因になっている可能性が大きいことも！
乾燥をカバーしようと皮脂腺の多いおでこや鼻のまわりに皮脂が過剰に分泌しているかもしれないのです。
こうした状態をケアするために欠かせないのが、毎日のスキンケアでの保湿、とくにポイントとなるのが化粧水です。
選び方をチェックして、混合肌にぴったりの化粧水を選んでくださいね。
20代の肌の悩み
20代の肌の悩みは、ニキビ、黒ずみ、毛穴の開きなどが多く、主な原因は食生活の乱れや不規則な生活によるものが多いそうです。
20代の方が使う化粧水は、ビタミンＣ配合タイプや保湿成分が高いタイプがおすすめです。
メイクは必ず落としてから寝る、食生活にも気を付けて見ましょう！
30代の肌の悩み
30代の肌の悩みは、シミ、しわ、毛穴の開き、黒ずみなどが多く、年齢を重ねると代謝が落ちていくので肌のターンオーバーのサイクルが乱れてきます。
30代になると、ヒアルロン酸やセラミドが徐々に減少していくので、保湿成分たっぷりの化粧水を使うようにしましょう！
シミには美白成分が配合されたタイプがおすすめです。
また、肌の悩みにダイレクトにアプローチしてくれる成分もあるので、30代のスキンケアは悩み別で選ぶのがおすすめです。
混合肌化粧水の選び方
それでは早速、混合肌の化粧水の選び方を見ていきましょう！
保湿力の高い化粧水を選ぶ
メイク直しをしようと鏡を見ると、Tゾーンや小鼻まわりなどがテカっている！ となるとどうしてもそこに目がいってしまいます。だからといって、洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシと洗顔するのはNG。
お肌の乾燥がテカリの原因になっている場合、洗い過ぎは逆効果になる可能性も。テカリ対策よりもお顔全体の「保湿」に注目したスキンケアを心がけましょう。
低刺激な化粧水を選ぶ
混合肌さんには保湿ケアが重要になりますが、お肌がすこやかな状態になるまでには少し時間がかかります。
混合肌の人は、お肌が刺激に対して敏感な状態になっている可能性もあるので、混合肌化粧水をはじめスキンケア用品は、できれば刺激の少ないものを選びましょう。
角質層に浸透する化粧水を選ぶ
「1日の終わりにゆっくりとスキンケアを楽しみたい」「週末にゆっくりとスペシャルケアをしたい」という、丁寧なケアができる人はローションパックを。
コットンやマスク用シートなどに化粧水をたっぷりと含ませて、3分ほどパックすればOKです。
惜しみなくたっぷりの量を使えて保湿力の高い、プチプラ化粧水を使うのも手です。化粧水が角層へしっかり浸透し、お手入れのあとのしっとり感が続きます。
規則正しい生活こそ美肌への近道です！
お肌のコンディションはライフスタイルにも左右されます。
とくに、睡眠不足、ストレス、脂っこい食事などは皮脂の分泌が過剰になるといわれています。
お肌の乾燥を防ぐためにも、適度な水分補給に加えて、たんぱく質、オメガ３系などの必須脂肪酸、ビタミンAやビタミンEなど栄養バランスのよい食生活を心がけましょう。
美容家からのアドバイス
美容ライター、美容家
お肌をすこやかに保つには、化粧水を正しく使うこと
混合肌の人に限らず、化粧水はメーカーやブランドが推奨している「つけ方」を守ることが大切です。化粧水の場合は、ハンドプッシュかコットンに含ませるのかといった違いから、適量にも差があります。
すべての基礎化粧品にいえることですが、正しい容量と使用方法でスキンケアを続けると、驚くほど「違い」を実感できるものです。お肌をすこやかに「育む」ような気持ちで、お使いの化粧水を正しく使ったスキンケアを習慣にしてくださいね。
混合肌化粧水【プチプラ】おすすめ6選 美容ライターと編集部が選んだ
テカリと乾燥、どちらもきちんとケアできる、混合肌向けの化粧水のおすすめをセレクトしました。
たっぷり使えるプチプラから、人気のデパコスブランドまでご紹介！
記事後半ではAmazonや楽天市場など大手通販サイトの、人気売れ筋ランキングも掲載しています。
まずは、プチプラの混合肌化粧水をご紹介していきます！
※おすすめの年代は価格で決めています。
美容ライター、美容家
ベタつかず、みずみずしくうるおう使い心地のキュレル『皮脂トラブルケア 化粧水』。
Tゾーンなどのテカリやべたつきの原因となる過剰な皮脂と、頬などの乾燥のケアが同時にできる混合肌さんにぴったりの化粧水です。ニキビや肌荒れを防ぐ消炎剤も配合の弱酸性のため、大人ニキビに悩む人、デリケートなお肌の人にも向きます。
花王『キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水』
出典：Amazon
| 容量 | 150ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | 〇 |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | アラントイン＊、精製水、BG、ベタイン、グリセリン、ユーカリエキス、10-ヒドロキシウンデカン酸、酸化Znなど |
| おすすめの年代 | 20代 |
ロート製薬『肌ラボ 極潤 ヒアルロン酸液』
出典：Amazon
| 容量 | 170ml（ボトル）／400ml（ポンプ） |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | 水、BG、グリセリン、加水分解ヒアルロン酸(ナノヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)など |
| おすすめの年代 | 20代 |
ナチュリエ 『ハトムギ化粧水 スキンコンディショナー』
出典：Amazon
| 容量 | 500ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | 水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、（スチレン/アクリレーツ）コポリマー、エタノールなど |
| おすすめの年代 | 20代 |
無印良品『化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ』
出典：Amazon
| 容量 | 200ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | 水、DPG、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ヒアルロン酸Naなど |
| おすすめの年代 | 20代 |
資生堂『エリクシール バランシングウォーター Ⅱ』
出典：Amazon
| 容量 | 168ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | あり |
| 成分 | 水,ＤＰＧ,エタノール,グリセリン,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１４／７ジメチルエーテル,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１７／４ジメチルエーテルなど |
| おすすめの年代 | 20代 |
花王『ソフィーナ ジェンヌ 混合肌のための高保湿ミスト』
出典：Amazon
| 容量 | 50ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | あり |
| 成分 | 水、メチルグルセス-２０、ＤＰＧ、ベタイン、トレハロース、グリセリン、アミジノプロリン、キハダ樹皮エキスなど |
| おすすめの年代 | 20代 |
混合肌化粧水【デパコス】おすすめ5選
シロク『N organic モイスチュア＆バランシング ローション』
出典：楽天市場
| 容量 | 100ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | あり |
| 成分 | 水、BG、グリセリン、PEG-60水添ヒマシ油、カニナバラ果実エキス、セージ葉エキス、セイヨウサンザシ果実エキスなど |
| おすすめの年代 | 30代 |
コーセー『米肌（まいはだ） 肌潤化粧水』
出典：Amazon
| 容量 | 120ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | 水・BG・エタノール・グリセリン・ジグリセリン・グリコシルトレハロース・コメエキス・ダイズ発酵エキス・ビフィズス菌発酵エキスなど |
| おすすめの年代 | 30代 |
アルビオン『薬用スキンコンディショナー エッセンシャル』
出典：Amazon
| 容量 | 110ml／165ml／330ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | 〇 |
| 香料 | あり |
| 成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、精製水、エタノール、1、3－ブチレングリコールなど |
| おすすめの年代 | 30代 |
クリニーク『クラリファイング ローション2』
出典：楽天市場
| 容量 | 100ml／200ml／400ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | ‐ |
| おすすめの年代 | 30代 |
エスティローダー『マイクロ エッセンス ローション』
出典：Amazon
| 容量 | 150ml／200ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | あり |
| 成分 | 2つの発酵成分、マイクロ ニュートリエント バイオ ファーメントと日本由来のサクラ ファーメント配合 |
| おすすめの年代 | 30代 |
混合肌化粧水【メンズ用】おすすめ3選
ORBIS Mr.(オルビス ミスター) 『スキンジェルローション メンズ用 オールインワン 』
出典：Amazon
| 容量 | 150ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | 無香料 |
| 成分 | 無油分、無香料、無着色、弱酸性、メントール不使用 |
| おすすめの年代 | 20代、30代 |
資生堂 『シセイドウ メン トーニングローション 』
出典：Amazon
| 容量 | 150ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | フローラルグリーン(微香性) |
| 成分 | 変性アルコール,水,グリセリン,エリスリトール,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１４／７ジメチルエーテル,グリチルリチン酸２Ｋ,メントールなど |
| おすすめの年代 | 30代 |
毛穴撫子 『男の子用 ひきしめ化粧水』
出典：Amazon
| 容量 | 300ml |
|---|---|
| 医薬部外品 | × |
| 香料 | - |
| 成分 | - |
| おすすめの年代 | 20代 |
「混合肌化粧水」のおすすめ商品の比較一覧表
混合肌向けの乳液、洗顔ケアはこちら！
エイジング美容研究家の遠藤幸子さんに聞いた、混合肌に向く乳液の選び方とおすすめの商品を紹介します。部分的にベタついたり、テカったり、乾燥したりする混合肌の方は、使用する化粧品について迷うことが多いのではないでしょうか。ベタつきが気になる部分と乾燥する部分とに分けて、スキンケア化粧品を使い分ける...
乾燥肌と脂性肌が混在するいわゆる「混合肌」。顔のなかでも乾燥している部分、ベタつきが気になる部分が分かれており、毎日の洗顔に使う洗顔フォーム選びに悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、コスメコンシェルジュ・岸田茉麻さんへの取材をもとに、混合肌の方向けの洗顔フォームの選び方とお...
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 混合肌化粧水の売れ筋をチェック
楽天市場、Yahoo!ショッピングでの混合肌化粧水の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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※2020/07/09 一部コンテンツを修正しました。（マイナビおすすめナビ編集部 渡辺裕美）
日本化粧品検定1級。美容ライターとしてWebコラムや自身のサイトで商品レビュー記事を執筆中。南海電鉄Webサイト動画モデルとしても活躍。 中学生と小学生の子供を持つアラフォーママ。お洒落ママ会アワードグランプリ、puremoniアワードグランプリ