【日焼け止めおすすめ20選】ランキングTOP5も発表!1位はあのメーカーだった!

ANESSA(アネッサ) パーフェクトUV スキンケアミルク a 日焼け止め シトラスソープの香り 60mL
出典:Amazon
美容ライター・コスメコンシェルジュ
中島 葉月

ブログやSNSでおすすめのコスメを発信していく中で、正しい知識をつけたいと思い、日本化粧品検定1級やコスメコンシェルジュの資格を取得しました。 現在は美容ライターとしても活動中。「プチプラ」から「デパコス」まで、いろいろなコスメを試すのが好きで、大人の女性に美容を楽しんでもらえるような発信を心がけています。

紫外線で絶対肌を焼きたくない方にみてほしい! コスメコンシェルジュの中島葉月さんおすすめの日焼け止めTOP5とタイプ別におすすめ商品ををご紹介します。SPFやPA,UVについての解説もあります。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてくださいね。


日焼け止めの選び方 コスメコンシェルジュに聞いた!

日焼け止めを選ぶ時に大切にしたいことは、どんなシーンで使うかということです。日焼け止めを使うシーンを思い浮かべながら、チェックしてみてくださいね。

SPFやPA値で選ぶ

地表に届く紫外線にはUV-AとUV-Bがあります。SPFとはUV-Bの防止効果を数値化したもので、日焼けを起こすまでの時間をどのくらいのばせるかを表した目安になります。

また、PAはUV-Aの防止効果を表したもの。PA+「効果がある」からPA++++「極めて高い効果」の4段階があります。

単に数値が高ければ、よいというものではありません。数値が高ければ高いほど、肌に刺激になりやすいため、夏に炎天下でスポーツをする場合はSPF50 PA++++をおすすめしますが、散歩や買物などの日常生活であれば、SPF20~30くらいがおすすめです。

汗や水に強いタイプか確認する

夏に汗をかいたり、海のレジャーやプールなど水に触れることがある場合は、ウォータープルーフがおすすめ。冬に散歩ときに使う日焼け止めの場合は、ウォータープルーフにこだわる必要はないでしょう。

ウォータープルーフは汗や水に強く落ちにくいですが、落ちないというわけではありません。物理的に汗で押し出されて落ちてしまったり、汗を拭いたときの擦れなどで落ちたりすることもあります。ウォータープルーフでも2~3時間に1回の塗り直しを忘れずに!

日焼け止めのタイプで選ぶ

日焼け止めのなかには石鹸やボディーソープでは落としにくいものがあり、専用クレンジング料が必要な商品があります。

石鹸で落とせる場合も専用クレンジングが必要な場合も、パッケージに記載されていることが多いのでチェックしてみてください。

石鹸で落ちるけれども、落ちにくい場合は2度洗いするようにと書かれたものもあります。敏感肌向けの日焼け止めでは、石鹸で落とせる日焼け止めが多いようです。

肌に負担がないものを選ぶ

日焼け止めには紫外線をカットする成分として、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤という成分があり、その両方またはどちらかが配合されています。紫外線吸収剤は紫外線のエネルギーを化学反応で熱などのエネルギーに変えます。

一方、紫外線散乱剤は散乱剤の粒子が紫外線を反射させてカット。どちらも作用が違うので、両方の方法で紫外線をカットしたほうが効果的と言われていますが、紫外線吸収剤はお肌への負担となることも。

敏感肌の方やお子様が使用する場合は、紫外線吸収剤不使用のほうがお肌へ刺激が少ないためおすすめです。

石鹸でかんたんに落とせるものを選ぶ

日焼け止めは乳液タイプクリームタイプが主流ではありますが、他にも便利な日焼け止めがあります。

スプレータイプは手の届かないところにスプレーできたり、髪にも使うことができるものも。シートタイプは塗り残しの心配はありますが、携帯したり、ちょっとでかけるというときには便利です。

スティックタイプは広範囲に塗ることには適していませんが、鼻筋や頬などしっかりブロックしたい部分に密着します。

日焼け止めおすすめランキングTOP5! コスメコンシェルジュが選ぶ!

ここからは、コスメコンシェルジュの中島葉月さんがおすすめする商品をランキング形式で紹介します! ぜひ日焼け止め選びの参考にしてくださいね。

5位から1位の順に発表します!

美容ライター・コスメコンシェルジュ

今回私がオススメするものは毎日使いやすいものを選びました。

ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス 』は軽い塗り心地で顔にもからだにも使いやすいです。

RMK ボディークリームUV』と『スキンアクア トーンアップUVエッセンス』は肌をきれいに見せたい女性に。ニベアはコスパが良いですし、ヴェレダは肌にやさしいのでお子様と一緒に使うこともできます。

5位 花王『ビオレ ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス』

ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++ ビオレUVアスリズムスキンプロテクトエッセンス日焼け止め70gSPF50+/PA++++

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内容量 70g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキス
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

絶対に日焼けしたくないときに

屋外スポーツやアウトドアのレジャーには日焼け止め効果の高いこちらがおすすめ。つけ心地が良く、日焼け止めを塗ったというのを忘れてしまうほどの軽さです。

顔にも使えて、すぐにさらりとするので化粧下地にもなります。過酷な環境でも絶対焼けたくないひとにはSPFやPAの高い日焼け止めを。

4位 RMK(アールエムケー)『ボディクリームUV』

RMK(アールエムケー)RMKボディクリームUV

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内容量 100g
紫外線カット効果 SPF47・PA+++
注目美容成分 ボタニカルブレンドオイルなど
石鹸で落とせるか 不明
ウォーターブルーフ ×

保湿しながら紫外線もカット!

保湿クリームでありながら、UVカット効果も高いので乾燥肌の方におすすめ。オリーブオイル・アーモンドオイル・ローズヒップオイルなどのボタニカルブレンドオイルやオトギリソウエキス、ビルベリー葉エキスなど保湿効果のある成分が多数配合されています。細かいラメが入っているので、肌をきれいに見せてくれる効果も。

3位 ニベア花王『ニベア(NIVEA) ニベアサン スーパーウォータージェル』

ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g ニベアサンプロテクトウォータージェルSPF50/PA+++ポンプ140g

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内容量 140g
紫外線カット効果 SPF50・PA+++
注目美容成分 ヒアルロン酸
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

使いやすいポンプタイプ

今回は『ニベアサン ウォータージェル』のシリーズの中でも、使いやすいポンプタイプをおすすめ! 家で使うときは、さっと使えて便利。ジェルなのでベタつかずに伸びも良いのがメリットです。

2020年春より、高保水型ヒアルロン酸配合も配合され保湿効果アップ。コスパもよく、詰め替え用もあります。ウォータープルーフではないのでこまめな塗り直しを。

2位 ロート製薬『スキンアクア トーンアップUVエッセンス』

スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合 スキンアクア(SKINAQUA)透明感アップトーンアップUVエッセンス日焼け止め心ときめくサボンの香りラベンダーカラー80gSPF50+/PA++++カラーコントロール成分配合

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内容量 80g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 ヒアルロン酸Na、ビタミンC誘導体
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

メイクアップ効果で透明感のある肌へ

カラーコントロールもできる日焼け止め。微細なパールが入ったラベンダーのコントロ-ルカラーは透明感のある肌に見せたり、黄ぐすみがちな肌を明るく補正してくれる効果があります。

化粧下地にも使えるため女性におすすめ。保湿成分としてヒアルロン酸Na、ビタミンC誘導体も配合されており、みずみずしい使用感です。

1位 ヴェレダ(WELEDA)『 エーデルワイス UVプロテクト』

WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】 WELEDA(ヴェレダ)エーデルワイスUVプロテクトSPF38PA++50ml【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】

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内容量 50ml、90ml
紫外線カット効果 SPF38・PA++
注目美容成分 エーデルワイスエキス
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

オーガニックで紫外線吸収剤不使用

オーガニックブランドWELEDA(ヴェレダ)の日焼け止め。SPF38は日々の日常生活に使うのにぴったりです。

紫外線吸収剤、合成保存料、合成香料、鉱物油不使用で肌への刺激が少ないため敏感肌やお子様と一緒に使いたい方におすすめ。エーデルワイスなどの植物エキスやボタニカルオイルで保湿効果も期待できます。

日焼け止めおすすめ15選 専門家と編集部で厳選!

うえで紹介したランキングの商品以外にも、さまざまな種類のおすすめの日焼け止めがあります。

ここからは様々な状況での使いやすさをふまえて、コスメコンシェルジュの中島さんと編集部で厳選したデイリーに使いやすい日焼け止め15点をご紹介していきます。あなたにとって使いやすい日焼け止め選びの参考にしてみてください。

SPFとPA値が高い日焼け止めおすすめ5選

美容ライター・コスメコンシェルジュ

SPF値が高いウォータープルーフタイプを!

夏の屋外で日焼けを気にせずに楽しみたい! でも日焼けは嫌だ! という方は、紫外線カット効果の高い日焼け止めや汗に強いウォータープルーフがおすすめ。

日焼けしたくなれば、SPFが高くても、ウォータープルーフでも2~3時間に1回の塗り直しは必須ですのでお忘れなく。しっかり紫外線ケアをして夏を楽しみましょう。

カネボウ化粧品『アリィー(ALLIE) エクストラUV ジェルN』

ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g ALLIE(アリィー)アリィーエクストラUVジェル日焼け止めSPF50+/PA++++単品90g

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内容量 90g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 ヒアルロン酸
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

摩擦にも強い!

一般的にジェルは乳液タイプより落ちやすいと思われがちですが、『ALLIE(アリー)エクストラUV ジェルN』は汗や水だけでなく、摩擦にも強いようです。

使用感はのびがよく、さらりとしているので、日焼け止め特有の皮膜感が苦手な人におすすめ。ヒアルロン酸配合で保湿効果も期待できます。普通の洗顔料やボディーソープで落とせるのもうれしいポイント。

資生堂『アネッサ(ANESSA) パーフェクトUV スキンケアミルク a』

ANESSA(アネッサ)パーフェクトUVスキンケアミルクa日焼け止めシトラスソープの香り60mL ANESSA(アネッサ)パーフェクトUVスキンケアミルクa日焼け止めシトラスソープの香り60mL ANESSA(アネッサ)パーフェクトUVスキンケアミルクa日焼け止めシトラスソープの香り60mL

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内容量 60ml
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 黄花エキス、緑茶エキス、ヒアルロン酸など
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

紫外線を強力ブロック!

注目のポイントは独自技術により汗や水に触れたり、熱でUVブロック膜が強くなるというところ。またスキンケア成分50%でできており、黄花エキスや緑茶エキス、ヒアルロン酸などが潤いを与えてくれます。
グリチルリチン酸2Kも配合されているため日焼けによるダメージから保護してくれる効果も期待できるでしょう。


SHISEIDO(資生堂)『サンメディックUV 薬用サンプロテクト EX a』

サンメディックUV薬用サンプロテクトEXaミルクジェル顔・からだ用50mlSPF50+PA++++[医薬部外品] サンメディックUV薬用サンプロテクトEXaミルクジェル顔・からだ用50mlSPF50+PA++++[医薬部外品] サンメディックUV薬用サンプロテクトEXaミルクジェル顔・からだ用50mlSPF50+PA++++[医薬部外品] サンメディックUV薬用サンプロテクトEXaミルクジェル顔・からだ用50mlSPF50+PA++++[医薬部外品] サンメディックUV薬用サンプロテクトEXaミルクジェル顔・からだ用50mlSPF50+PA++++[医薬部外品]

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内容量 50ml
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 トラネキサム酸
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

朝はこれだけでOK

薬用の日焼け止めで、有効成分として配合されているトラネキサム酸は日焼けによるシミ・そばかすを防いでくれます。

また紫外線吸収剤は配合されていますが、パラベン、アルコール、香料、着色料、鉱物油不使用なので比較的お肌にやさしい日焼け止めと言えるでしょう。オールインワンで洗顔後、これ1本でOKなため忙しい方の時短にもなります。

ナルク(NALC)『パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル』

NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族 NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族 NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族 NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族 NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族 NALC日焼け止めウォータープルーフ(新技術で水/汗に強い)パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル(顔&からだ用)SPF50+PA++++60g(ノビが良くベタつかない化粧下地にも)日焼け止めクリーム海子供家族

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内容量 60g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 ヒアルロンサン、グリチルリチン酸2Kなど
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

海で過ごすときの日焼け止め

海でも焼かないということにこだわって作られた日焼け止め。パラベン、アルコール、香料、着色料、鉱物油、界面活性剤不使用。

ヒアルロン酸で保湿ができ、グリチルリチン酸2Kが日焼けでお肌が赤くなってしまうことを防いでくれる効果が期待できます。ユニセックスなパッケージデザインで男性にもおすすめ。

コーセー(KOSÉ)『雪肌精 スキンケア UV ジェル』

コーセー雪肌精スキンケアUVジェル(90g)

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内容量 90g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 ハトムギ発酵エキス
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

美容液80%配合!

ウォータープルーフではありませんが、美容液80%配合の日焼け止めジェル。配合されているハトムギ発酵エキスは保湿効果があります。

保湿しつつ、日焼けによる皮膚のダメージをやわらげてくれるでしょう。みずみずしくつけ心地が良い使用感と皮脂吸着成分も配合されているため、保湿はしたいけれど、べたつく日焼け止めが苦手な人におすすめです。

スプレーやシートタイプの日焼け止めおすすめ5選

美容ライター・コスメコンシェルジュ

日焼け止めが面倒な方には、こちらがおすすめ!

スプレータイプは、各ブランドが日焼け止めシリーズの商品のひとつとして販売するようになってきました。スプレータイプは髪にも使える商品も多くあります。

髪の紫外線対策としてぜひ使ってみてください。スプレータイプは首の後ろや足元の日焼け止めをするのに便利です。シートタイプは外出先でも気軽に塗り直しができるのがメリット。

ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)『UVプロテクトスプレー100』

ドクターシーラボUVプロテクトスプレー100日焼け止め100g

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内容量 100g
紫外線カット効果 SPF50・PA++++
注目美容成分 アロエエキス、コラーゲンなど
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

100回重ねても白くならない日焼け止め

無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー。無香料なので男性も使いやすいスプレーです。日焼けで乾燥しがちな肌を保湿効果のあるコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドがお肌のうるおいを与えてくれます。気になる汗や皮脂をケアする皮脂吸着パウダーやチャエキスも配合されています。口コミでも好評の商品のひとつ。

ラ ロッシュ ポゼ(LA ROCHE POSAY)『 アンテリオス UVプロテクションミスト』

LaRoche-Posay(ラロッシュポゼ)【敏感肌用日やけ止めスプレー】アンテリオスUVプロテクションミスト日焼け止め50g

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内容量 50g
紫外線カット効果 SPF50・PA++++
注目美容成分 カルノシン
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

敏感肌だからこそしっかりUVケア

フランス生れの敏感肌のためのスキンケアブランド、ラ ロッシュ ポゼ のスプレータイプの日焼け止め。ラ ロッシュ ポゼ はUV効果のある下地が人気ですが、こちらはメイクの上から使いやすいのがメリット。

アジア人の肌に合わせて開発されており、敏感肌だけれど、UVカットの効果が高いスプレーを使いたい方におすすめです。

グラフィコ(GRAPHICO)『スキンピース(skin PIECE) ファミリーUVスプレー』

グラフィコスキンピースファミリーUVスプレー60g日焼け止めハーブ グラフィコスキンピースファミリーUVスプレー60g日焼け止めハーブ グラフィコスキンピースファミリーUVスプレー60g日焼け止めハーブ グラフィコスキンピースファミリーUVスプレー60g日焼け止めハーブ

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内容量 60g
紫外線カット効果 SPF50・PA+++
注目美容成分 シアバター
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

親子で使える

合成香料、合成着色料、鉱物油、シリコン、石油系界面活性剤不使用で家族で使えます。保湿成分もシアバター、オリーブ油、ヒアルロン酸、アロエベラ葉エキスなど豊富に含まれているので、乾燥や肌荒れを防いでくれる効果が期待できます。

虫が嫌いなユーカリ葉油やティーツリー葉油などのハーブをブレンドした香りなのでアウトドアに一石二鳥のアイテム。

石澤研究所『紫外線予報 冷たいUVスプレー』

紫外線予報冷たいUVスプレー日焼け止めオレンジ精油60g 紫外線予報冷たいUVスプレー日焼け止めオレンジ精油60g 紫外線予報冷たいUVスプレー日焼け止めオレンジ精油60g 紫外線予報冷たいUVスプレー日焼け止めオレンジ精油60g

出典:Amazon

内容量 60g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 -
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

真夏につけ直したくなる日焼け止め

ヘッド部分を清潔なお肌に押しつけるとローションがプッシュと出てくるというちょっと変わったタイプ。出てきたローションをそのままヘッドでのばします。

そのローションがシャーベットのようにひんやりするとのことで、暑い日には積極的に塗り直したくなってしまうかも。無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン、ノンアルコールで1歳~使えます。

良品計画『無印良品 日焼け止めシート』

無印良品日焼け止めシート12枚入・150x200mm日本製

出典:Amazon

内容量 12枚
紫外線カット効果 SPF12
注目美容成分 DPG
石鹸で落とせるか -
ウォーターブルーフ ×

携帯に便利! 拭きながら紫外線対策

持ち歩くのには便利なシートタイプ。現在、あまり販売されていませんが、無印良品で購入することができます。

SPF12でPAの表示はないようで、UVカット効果としては低いですが、外出先でしっかり塗り直す時間が取れないときに、ささっと使うのに便利。他の日焼け止めをメインに使ってこちらは携帯用として使うことをおすすめします。

肌にやさしい成分の日焼け止めおすすめ5選

美容ライター・コスメコンシェルジュ

刺激が気になるなら、紫外線吸収剤不使用のものを

お肌が敏感な方やお子様でもシーンに合わせて日焼け止めが選べるように、お肌に刺激になりにくい日焼け止めをご紹介します。

日焼け止めの成分の紫外線吸収剤は肌の弱いにとっては肌への刺激になることがあるので、紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル処方)の日焼け止めがおすすめ。また、敏感肌の方には特に保湿効果の高い商品をおすすめします。

SHISEIDO(資生堂)『イハダ(IHADA) 薬用UVスクリーン』

資生堂IHADAイハダ薬用UVスクリーン50mL

出典:Amazon

内容量 50ml 
紫外線カット効果 SPF50+・PA+++
注目美容成分 グリチルリチン酸2K
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

低刺激で毎日使える

イハダは敏感肌やお子様でも使える低刺激設計。『IHADA(イハダ)薬用UVスクリーン』は紫外線吸収剤不使用、無香料、無着色、アルコール(エタノール)無添加、パラベン(防腐剤)無添加。

肌荒れを予防するグリチルリチン酸2Kが配合されています。ウォータープルーフで紫外線をしっかりカットしてくれるのでスポーツやアウトドアで使う時におすすめ。

花王 『キュレル(curel) UVエッセンス』

キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます) キュレルUVエッセンスSPF3050g(赤ちゃんにも使えます)

出典:Amazon

内容量 50g
紫外線カット効果 SPF30・PA+++
注目美容成分 グリチルリチン酸2K
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

日常生活におすすめ

キュレルは乾燥性敏感肌のためのスキンケアブランド。キュレルの日焼け止めはローションタイプでSPF50のものもありますが、今回は日常的に使えるSPF30のエッセンスタイプをおすすめ。

薬用(医薬部外品)で肌荒れを防ぐ、グリチルリチン酸2Kが配合されています。紫外線吸収剤不使用、無香料、無着色、アルコールフリ-。セラミド配合で保湿力もあります。

アクセーヌ(acseine)『スーパーサンシールド ブライトフィット』

アクセーヌ2018年3月16日新発売スーパーサンシールドブライトフィット《40g》

出典:Amazon

内容量 40g
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 独自保湿成分
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ

敏感肌のためのデパコス

紫外線吸収剤不使用、無香料、アルコール(エタノール)フリー、パラベンフリー。低刺激なので敏感肌の方でも使いやすい日焼け止めです。

UVカットパウダー(紫外線散乱剤)を肌の潤いを保つ成分でコーティングし、潤いながらUVカットしてくれます。光の反射を利用して透明感のある肌にみせてくれるため、くすみが気になる方におすすめ。

ピエール ファーブル ジャポン(Pierre Fabre Japon)『アベンヌ(Avene) ミネラルフルイド UV』

アベンヌハイプロテクションミネラルフルイドSPF50+(日焼け止め)40mlAVENEHIGHPROTECIONFLUIDEMINERALSPF50[並行輸入品]

出典:Amazon

内容量 40ml
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++
注目美容成分 持続型安定ビタミンE
石鹸で落とせるか 落とせる
ウォーターブルーフ ×

温泉水からできている日焼け止め

フランス生まれのコスメブランドで、ミネラルバランスの良い温泉水が使われています。紫外線吸収剤不使用で刺激の少ない日焼け止め。持続型安定ビタミンEが肌荒れや乾燥を防ぐ効果が期待できます。

保湿成分として、ヒマワリ種子油などが配合。乳液タイプでやや白くなると感じる方もいるようなので、少量ずつ手に取りのばすとよいでしょう。 

アウェイク(AWAKE)『UV アンブレラ サンプロテクションミルク』

アウェイク(AWAKE)UVアンブレラサンプロテクションミルク50mL

出典:Amazon

内容量 50ml 
紫外線カット効果 SPF50+・PA+++
注目美容成分 コメ胚芽油
石鹸で落とせるか 不明
ウォーターブルーフ

『アウェイク UV アンブレラ サンプロテクションミルク 』は紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方。コメ胚芽オイル、ラベンダーオイル、セージオイル、オーガニック認証ホホバ抽出オイルなどボタニカルな保湿成分を多数配合

うるおいながらUVケアしてくれます。皮脂吸着成分も配合されており、肌をさらっとしてくれるため心地よく使えるのが夏にうれしいポイント。

「日焼け止め」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
5位 花王『ビオレ ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス』
4位 RMK(アールエムケー)『ボディクリームUV』
3位 ニベア花王『ニベア(NIVEA) ニベアサン スーパーウォータージェル』
2位 ロート製薬『スキンアクア トーンアップUVエッセンス』
1位 ヴェレダ(WELEDA)『 エーデルワイス UVプロテクト』
カネボウ化粧品『アリィー(ALLIE) エクストラUV ジェルN』
資生堂『アネッサ(ANESSA) パーフェクトUV スキンケアミルク a』
SHISEIDO(資生堂)『サンメディックUV 薬用サンプロテクト EX a』
ナルク(NALC)『パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル』
コーセー(KOSÉ)『雪肌精 スキンケア UV ジェル』
ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)『UVプロテクトスプレー100』
ラ ロッシュ ポゼ(LA ROCHE POSAY)『 アンテリオス UVプロテクションミスト』
グラフィコ(GRAPHICO)『スキンピース(skin PIECE) ファミリーUVスプレー』
石澤研究所『紫外線予報 冷たいUVスプレー』
良品計画『無印良品 日焼け止めシート』
SHISEIDO(資生堂)『イハダ(IHADA) 薬用UVスクリーン』
花王 『キュレル(curel)  UVエッセンス』
アクセーヌ(acseine)『スーパーサンシールド ブライトフィット』
ピエール ファーブル ジャポン(Pierre Fabre Japon)『アベンヌ(Avene) ミネラルフルイド UV』
アウェイク(AWAKE)『UV アンブレラ サンプロテクションミルク』
商品名 5位 花王『ビオレ ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス』 4位 RMK(アールエムケー)『ボディクリームUV』 3位 ニベア花王『ニベア(NIVEA) ニベアサン スーパーウォータージェル』 2位 ロート製薬『スキンアクア トーンアップUVエッセンス』 1位 ヴェレダ(WELEDA)『 エーデルワイス UVプロテクト』 カネボウ化粧品『アリィー(ALLIE) エクストラUV ジェルN』 資生堂『アネッサ(ANESSA) パーフェクトUV スキンケアミルク a』 SHISEIDO(資生堂)『サンメディックUV 薬用サンプロテクト EX a』 ナルク(NALC)『パーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル』 コーセー(KOSÉ)『雪肌精 スキンケア UV ジェル』 ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)『UVプロテクトスプレー100』 ラ ロッシュ ポゼ(LA ROCHE POSAY)『 アンテリオス UVプロテクションミスト』 グラフィコ(GRAPHICO)『スキンピース(skin PIECE) ファミリーUVスプレー』 石澤研究所『紫外線予報 冷たいUVスプレー』 良品計画『無印良品 日焼け止めシート』 SHISEIDO(資生堂)『イハダ(IHADA) 薬用UVスクリーン』 花王 『キュレル(curel) UVエッセンス』 アクセーヌ(acseine)『スーパーサンシールド ブライトフィット』 ピエール ファーブル ジャポン(Pierre Fabre Japon)『アベンヌ(Avene) ミネラルフルイド UV』 アウェイク(AWAKE)『UV アンブレラ サンプロテクションミルク』
商品情報
特徴 絶対に日焼けしたくないときに 保湿しながら紫外線もカット! 使いやすいポンプタイプ メイクアップ効果で透明感のある肌へ オーガニックで紫外線吸収剤不使用 摩擦にも強い! 紫外線を強力ブロック! 朝はこれだけでOK 海で過ごすときの日焼け止め 美容液80%配合! 100回重ねても白くならない日焼け止め 敏感肌だからこそしっかりUVケア 親子で使える 真夏につけ直したくなる日焼け止め 携帯に便利! 拭きながら紫外線対策 低刺激で毎日使える 日常生活におすすめ 敏感肌のためのデパコス 温泉水からできている日焼け止め
内容量 70g 100g 140g 80g 50ml、90ml 90g 60ml 50ml 60g 90g 100g 50g 60g 60g 12枚 50ml  50g 40g 40ml 50ml 
紫外線カット効果 SPF50+・PA++++ SPF47・PA+++ SPF50・PA+++ SPF50+・PA++++ SPF38・PA++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA++++ SPF50・PA++++ SPF50・PA++++ SPF50・PA+++ SPF50+・PA++++ SPF12 SPF50+・PA+++ SPF30・PA+++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA++++ SPF50+・PA+++
注目美容成分 ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキス ボタニカルブレンドオイルなど ヒアルロン酸 ヒアルロン酸Na、ビタミンC誘導体 エーデルワイスエキス ヒアルロン酸 黄花エキス、緑茶エキス、ヒアルロン酸など トラネキサム酸 ヒアルロンサン、グリチルリチン酸2Kなど ハトムギ発酵エキス アロエエキス、コラーゲンなど カルノシン シアバター - DPG グリチルリチン酸2K グリチルリチン酸2K 独自保湿成分 持続型安定ビタミンE コメ胚芽油
石鹸で落とせるか 落とせる 不明 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる - 落とせる 落とせる 落とせる 落とせる 不明
ウォーターブルーフ × × × × × × × × ×
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 日焼け止めの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:日焼け止めランキング
楽天市場:日焼け止めランキング
Yahoo!ショッピング:日焼け止めランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

日焼け止めの効果的な使い方 コスメコンシェルジュが教える

日焼け止めを正しく使って、すこやかなお肌をキープしましょう。ここからは、日焼け止めの効率的な使い方のポイントを5つお伝えします。

毎日の習慣にしましょう 使い方のポイント1

紫外線は夏だけでなく冬も地上に届いています。また、曇りの日でも快晴時の約6割の線量があると言われています。部屋にいても、ガラス越しに紫外線(UV-A)を浴びてしまっているかもしれません。

夏だけに限らず、1年中日焼け止めを塗ることが望ましいです。快適に使える日焼け止めをみつけて、毎日の習慣にしましょう。

塗り残しに注意! 使い方のポイント2

うっかり日焼けを避ける方法としておすすめなのが、朝塗るときは着替えの時に服を着る前に塗るという方法です。そうすると塗り残しが減り、半袖焼けやデコルテの焼けなどを避けやすくなるでしょう。

塗り残してしまいがちな箇所として、首の後ろあごの下耳の裏指輪や腕時計などのアクセサリーまわり足の甲サンダルのベルトまわりなどがありますので注意してみてください。

塗り直しをする 使い方のポイント3

ウォータプルーフの日焼け止めでも汗で日焼け止めが押し流されてしまったり、何気ない擦れなどで日焼け止めが落ちてしまうことがあります。

ウォータープルーフのほとんどの商品で2~3時間に1回の塗り直しを推奨しているようです。塗り直ししやすい日焼け止めを持ち歩くことがおすすめ。同じ日焼け止めでも2サイズ展開している商品もありますので、チェックしてみてください。

開封後は1年以内に使いきりましょう 使い方のポイント4

日焼け止めを含む化粧品は、適切な環境で保管した場合、未開封で3年は使用することができます。開封済みのものは1年以内になるべく早く使い切ったほうが良いので去年の夏に使った日焼け止めを翌年の夏も使うことはあまりおすすめできません。

オーガニックの日焼け止めや防腐剤不使用などの商品では、使用期限が表示されていることもあります。その場合は、使用期限を守って使いましょう。

シーンにあった日焼け止めを使いましょう 使い方のポイント5

買い物や散歩など日常生活でのシーンでは、SPF30PA++もあれば紫外線をカットする効果が得られます。

紫外線を強力にカットしてくれそうなSPFの高いものをとりあえず、つけておこうと思う方もいるかもしれまんが、お肌への負担になることもあります。生活のシーンに合った日焼け止めを使いわけられるとよいでしょう。

日焼け止め以外の対策もしっかりと行いましょう

残念ながら、日焼け止めをつけていれば紫外線対策は万全というわけではありません。なるべく直接紫外線を浴びない工夫をしましょう。

外出時に日傘で紫外線を遮ったり、目の紫外線対策にはサングラスをおすすめします。髪の毛は、髪の毛を結んだり帽子をかぶることも効果的です。

日焼け止めファンデーションのおすすめを紹介

この記事では、ヘアメイクアーティストの篠原奈緒子さん監修のもと、日焼け止めファンデーションの選び方とおすすめ商品をご紹介します。紫外線の強い時期はもちろん、1年を通して使えるため、自分の肌にぴったり合った商品を選ぶことが大切です。手軽に試しやすいプチプラから人気のデパコスまで、幅広くご紹介します。

まとめ

日焼け止めは老若男女問わず必要なアイテムです。この記事では顔やからだに使える日焼け止めをご紹介しました。ぜひあなたにぴったりの日焼け止めをみつけてみてください。

紫外線はしわやたるみの原因になったり、皮膚がんの原因になることもありますが、わたしたちは太陽のめぐみなしでは生きていけません。しっかりと紫外線対策して、太陽と上手に付き合っていきましょう。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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