日焼け止めローション人気おすすめ15選｜ニベアや無印良品など【口コミも】

日焼け止めローションはサラッとした塗り心地で、クリームタイプとは違いベタつきや厚塗感がないのが特徴。全体に広げやすいこともあり、ふだん日焼け止めを塗る機会が少ない男性や子どもでも抵抗なく塗れますよ。

また、水だけでも落としやすいのも魅力で、ボディシートなどでも簡単に落とせる商品も多いです。そのため、入浴後にベタつきなどが残らないこともメリットといえるでしょう。

まずは日焼け止めローションの選び方をチェックしていきましょう。ポイントは以下の6つです。

【1】SPF値、PA値
【2】肌への負担
【3】保湿成分の有無
【4】落としやすさ
【5】化粧下地にも使用できるか
【6】使う場所

上記のポイントを押さえることで、あなたに合った商品を見つけることができます。コスメコンシェルジュのayameさんのアドバイスもご紹介しているので、参考にしてみてくださいね。

日焼け止めローションで大切なのがSPF値、PA値です。外出する目的などから選び、シーンに適した商品を選ぶようにしましょう。

買い物や通勤、通学など、日常生活の範囲内で使用する場合には「SPF20～30、PA＋」程度の強度でもじゅうぶんです。強度の高いものは肌への負担も大きくなってしまうので、なるべくSPF値、PA値の低い日焼け止めローションを選ぶようにするのがポイントです。

一方で、目的地までの距離が長い、すぐに赤くなってしまうといった方は、「SPF30～40、PA＋＋」程度のやや高めのものを選ぶようにするのがおすすめです。

フェスや夏祭りなどで、長い時間屋外にいる場合には「SPF50、PA＋＋＋」を目安に選びましょう。紫外線のあたる時間が長くなるほど肌への影響度が高くなるので、しっかりとしたケアが必要になります。

また、日焼け止めローションは汗などで落ちてしまうため、定期的に塗りなおすようにしてください。それでも不安な方は、長袖をはおるなど対策をプラスするのがよいでしょう。

日焼け止めローションで紫外線を防いだとしても、ローションの刺激によって肌がダメージを受けてしまうのは防がなくてはいけません。敏感肌の方はとくに注意したいところ。肌のことを考えたものを選ぶようにしましょう。

たとえば、「紫外線散乱剤（ノンケミカルタイプ）」が使用されていたり、合成物質などが含まれていなかったりすることを目安にするとよいでしょう。

紫外線によって肌のバリア機能が低下すると、水分が蒸散しやすくなって、肌の乾燥が進んでしまいます。肌のうるおいを保つために、保湿成分の有無もしっかり調べておきましょう。

保湿成分が配合されていると、肌のバリア機能をサポートしたり、さらに乾燥した肌にうるおいを与えてくれたります。UVカットと保湿機能の2つの働きで、大切な肌を守りましょう。

日焼け止めローションがすぐにとれてしまうようでは困りますが、あまりにも落ちにくいと入浴してもベタつきなどが残ってしまうことも。そのため、石けんや水だけでも落とせるようなタイプを選ぶのがおすすめです。

落としやすいものは肌への刺激が小さく、落とし残しをなくすことで肌へのダメージを防げます。クリームよりは落としやすい日焼け止めローションですが、しっかりと落ちるかもチェックしておきましょう。

日焼け止めローションのなかには、化粧下地としても使えるタイプがあります。手軽に使いたい方は、このようなタイプを選んでみてください。さらに上からUVカット機能のあるメイクをのせることで、紫外線をカットできるでしょう。

また、先に日焼け止めローションを塗ることでメイクを崩さずに塗布できるメリットもあります。日焼け止めを毎日欠かせない夏場には、化粧下地兼用タイプがよいでしょう。

日焼け止めローションには、ボトルやチューブなどさまざまなタイプがあります。自宅で塗るなら手軽に出せるポンプタイプ、塗り直しに使いたいならボトルタイプなど、使う場所に応じて使いやすいタイプを選びましょう。

携帯する際には、持ち運びに使うメイクポーチの大きさに合わせて選ぶと、より使い勝手のよい商品を選べますよ。

ここからは、コスメコンシェルジュのayameさんと編集部が選んだおすすめの日焼け止めローションを紹介していきます。

身体全体に使えるもの、石鹸で落ちるもの、安い値段で買えるものなどさまざま厳選しました。商品ごとの特徴を比べながら、自分の使い方に合うローションを見つけてくださいね。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの日焼け止めローションの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、より日焼け止めローションの効果を発揮するための上手な使い方を紹介します！

日焼け止めをいつ塗ればいいのか、塗る順番がわからない方も多いですよね。基本的には、スキンケアで肌を整えたあと、化粧下地を付ける前に塗るのがベターです。

化粧下地のあとに塗る方も多いようですが、白浮きしたり化粧崩れの原因となることも。メーカー推奨の塗る順番を守って使いましょう。

「日焼け止めはどれくらいで使い切るのがいいの？」「去年使っていた日焼け止めは今年も使える？」と疑問に思う方もいますよね。日焼け止めだけに限りませんが、化粧品は適切な環境で保管をした場合、未開封で3年は使用することができます。しかし、開封後はなるべく早く使い切りましょう。

とくにオーガニックの日焼け止めや防腐剤不使用などの商品では、使用期限が表示されていることもあります。その場合は、使用期限を守って使いましょう。

紫外線による影響があるのは夏というイメージがあります。しかし、春や秋、冬でも長時間外にいたことで日焼けした経験がある方も多いほど、年間を通して紫外線には強い影響力があります。

そのため、夏以外でも日焼け止めローションを使ってUV対策を心がけましょう。とくに、外出する機会の多い行楽シーズンには、しっかり携帯して塗り直しながら紫外線を防ぎましょう。

手軽さを重視するなら日焼け止めミスト、絶対に焼けるのを防ぎたい！ 落ちない日焼け止めを探したい！ という人は、日焼け止めミルクやクリームも検討してみて。ここではそのほかのおすすめの日焼け止めを紹介します。

紫外線への影響は思っている以上に大きく、しっかりとUVケアをしておくことが肌を守ることにもつながります。日焼け止めローションはサラッとしたつけ心地で不快感がないため、UVケアをあまりしない男性にもおすすめのアイテムです。

また、子どもであってもUVケアは必要で、とくに小さな子どもほど、地面からの照り返しによって紫外線を浴びてしまうことがあります。誰にでも使いやすい日焼け止めローションを購入して、家族全員でUVケアをしてくださいね。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。