オーガニック日焼け止めおすすめ22選【赤ちゃんから敏感肌まで】肌に優しくUVカット！

オーガニックコスメとは、農薬や化学肥料を使っていない、有機栽培で育てられた植物由来の成分を配合した化粧品です。

しかし、日本のオーガニックコスメは特定の認証機関がないことから、石油由来の化学成分を使用していてもオーガニック成分が少しでも入っていれば、「オーガニックコスメ」とうたうことができます。

オーガニックの日焼け止めかどうか見極めるためには、しっかりと成分を確認する必要があります。とくに日焼け止めは紫外線をカットする特殊な成分を使用するため、肌に負担が少ない成分を知っておかなければなりません。

肌にも環境にも優しいオーガニック日焼け止めは、紫外線をどんな方法でカットしているのか、UVカット成分以外の保湿成分にはどんな植物成分が配合されているかなどをチェックして選ぶようにしましょう。

ここでは、ーガニック日焼け止めを選ぶポイント紹介していきます。ポイントは下記。

【1】オーガニック認証マーク
【2】肌に合った配合成分を選ぶ
【3】SPFとPA値
【4】落としやすいものを選ぶ
【5】テクスチャー
【6】ウォータープルーフ

それぞれ解説していくのでチェックしてみましょう。

上記でもお伝えしたように、日本にはオーガニックコスメに対しての明確な基準もなければ、機関もありません。本当にオーガニックだけで作られた日焼け止めを購入したい方は、オーガニック認証マークがあるか確認してから購入することをおすすめします。

オーガニック認証マークがついたものであれば厳しい基準で審査された証拠なので、オーガニック日焼け止めを信頼して選ぶことができます。

オーガニックの認証機関としては、ドイツのBDIH・demeter・NaTrueやフランスのECOCERT・ecobio、アメリカのUSDA、オーストラリアのACO・BFAなどがあります。

オーガニック認証を受けた化粧品には必ずパッケージのどこかに認証マークがあるのでチェックするようにしましょう。

オーガニック日焼け止めをより安全・効果的に使うために、肌状態に合わせて配合成分を選ぶようにしましょう。特に敏感肌の方は注意が必要です。

日焼け止めは紫外線カットをするのが一番の目的ですが、肌を乾燥から守るためにも保湿成分にこだわった日焼け止めを選ぶようにしましょう。

また、どのような植物由来の保湿成分が配合されているか確認してみてください。特に植物オイル（アルガンオイルやホホバオイル、オリーブオイルなど）が配合されていると保湿効果も高いので、冬にでも使うことができます。

なお、植物エキスを抽出す際に使われる溶解物質が肌への刺激となる場合もあります。植物オイルで肌が荒れた経験がある方は、なるべくシンプルな成分で作られたものを選ぶようにしましょう。

日焼け止めには「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」という成分が使われています。オーガニックコスメでは紫外線散乱剤を使った日焼け止めが一般的です。天然成分の「酸化チタン」「酸化亜鉛」が使われています。

紫外線吸収剤は紫外線を吸収し、化学反応で熱エネルギ―に変えて放出するため肌に負担がかかります。対して、紫外線散乱剤は、物理的に紫外線を反射して日焼けを防ぎます。

日焼け止めには紫外線をカットできるパワーを示す「SPF」と「PA」という値が表示されています。

SPFの数値は高ければ高いほど紫外線カット効果が高いと思われていますが、日常生活や少しの間外に出るぐらいなら紫外線カット効果が10～15時間続くSPF30で十分です。

SPF値も大事ですが、肌のハリや弾力を失わせるUVAをカットする値を示している「PA」は＋＋以上を選びましょう。

日焼け止めを落とすときの摩擦も、敏感肌には負担となってしまいます。ゴシゴシとこすらなくても落とせるものを選ぶようにしましょう。

おすすめは「石鹸で落とせる」「ボディーソープで落とせる」とパッケージに記載があるものです。クレンジング剤が必要になるものは落としづらいことが多いので注意してください。

オーガニックコスメの日焼け止めは物理的に紫外線を反射する成分を使うため、肌にのせたときに白浮きしやすいといったデメリットがあります。

最近では改善され使いやすいものが増えてきましたが「自分の肌の色に合わない！」「白浮きして使っているファンデーションと合わない！」と、ならないためにもテクスチャーを確認することをおすすめします。

レジャーや長時間の外出時に使う場合は特に、日焼け止めの落ちにくさが重要です。パッケージや商品サイトに下記のような表示があるかチェックして見極めましょう。

・ウォータープルーフ
・摩擦に強い
・水や汗に強い

ただし落ちにくい日焼け止めは、商品によって普段使っている洗浄剤（ボディソープや石けんなど）でも落ちにくい場合も。強くこすらないと落ちなかったりと肌への負担になることもあるので注意しましょう。

ここからは、オーガニック日焼け止めおすすめ商品を紹介していきます！ 石鹸で落ちる、クレンジング不要でお湯で落とせる日焼け止めや、肌に優しい日焼け止めなどさまざま厳選しました。ドラッグストアで気軽に買えるアイテムも！ ぜひチェックしてみてください。

続いては、敏感肌の方でも試しやすい処方のオーガニック日焼け止めをご紹介します。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのオーガニック日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

マイルドで使い心地のよいオーガニックの日焼け止め。肌に合うかどうかチェックできたら、効果的な使い方で紫外線カットをしましょう。

肌に優しいコスメとしてオーガニック日焼け止めを探している敏感肌の方もいるかもしれません。ただ、使う商品によっては肌トラブルが起きてしまう可能性もあります。

敏感肌の方は使用前にパッチテストをして肌に合うかどうかを確かめるようにしましょう。腕の内側などに日焼け止めを塗り、約48時間後に落とします。そこで肌に異常が無いことが確認できてから、他の箇所にも使い始めるのがおすすめです。

紫外線は夏だけでなく、冬も降り注いでいます。そのため毎日肌になるべく負担をかけずに紫外線対策をすることは肌を守るためにも重要です。

オーガニックの日焼け止めはデイリー使いにピッタリ。日焼け止めは一度塗って終わりでなく、塗りなおすことも紫外線カット効果をキープする秘訣です。朝塗って、昼過ぎに塗りなおせば一日紫外線カット効果を期待できます。

日焼け止めミルクやクリーム、メンズもサラッと使いやすいジェルやローションタイプの日焼け止めなど、そのほかの日焼け止めのおすすめはこちらで紹介しています。

オーガニック日焼け止めは紫外線カット効果がありながら天然保湿成分たっぷりでスキンケア感覚で使えるものが多いという特徴があります。どれも赤ちゃんや敏感肌さんにも使えるものばかり。

オーガニック成分は環境に配慮されたものも多いです。1年を通して使うものだから肌にも環境にも良いオーガニックアイテムを選びたいですね。

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