日焼け止めジェルおすすめ24選＆ランキング【人気の無印やニベアも】効果的な使い方も！

日焼け止めは、テクスチャーや成分によって「ローションタイプ」「ミルクタイプ」「クリームタイプ」などさまざまなアイテムがあります。日焼け止めジェルとミルクタイプなどとの違いは、ベタつきが少ないこと。水分が多くみずみずしいテクスチャーでサラッと使えるのが魅力です。快適な使用感を求める方は、ジェルタイプを選ぶと失敗が少ないでしょう。

また肌に馴染んで白浮きしにくく、メイクに響きにくいので、日焼け止めを化粧下地として使うときにもジェルタイプがおすすめです。

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日焼け止めは、1年を通して毎日使うのがベストです。だからこそ、効果や使い心地、ストレスフリーに使えるアイテムを選びたいですよね。ここからは、日焼け止めジェル選びを失敗しないためのポイントを4つ紹介していきます！

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まず、日焼け止めを選ぶ上で大きな基準となるのが「SPF」と「PA」の数値です。SPFは「1〜50+」の数字と記号で、PAは「+」の数で効果の高さが表されます。

これらの数値が高いものを使ったほうがいい、ということではありません。SPFとPAの数値が高いほど肌への負担も高くなるため、使用シーンに合わせて選ぶことが重要です。

通勤や通学、ちょっとした買い物などの外出なら、「SPF30・PA++」前後の日焼け止めがおすすめ。長時間、紫外線が当たるところにいるレジャーのときなどは、紫外線カット効果が高い「SPF50・PA++++」前後の日焼け止めを選ぶのがいいでしょう。

「日焼け止めジェル」とひと口にいっても、その仕様は実に多様です。「化粧下地」として肌を綺麗に見せるために作られたものや、「ポンプ式の大容量」で家族みんなでたっぷり使うのに適したもの、水や汗でも落ちにくい「ウォータープルーフ」や、ラベンダーやピンク色の「コントロールカラー機能」がついたものもなどさまざま。

ストレスフリーに毎日日焼け止めを使うためには、日焼け止めを使う用途を決め、それに適したアイテムを選ぶことが大切。

日焼け止めは、石鹸で落ちるものと、専用のクレンジングでないと落ちないものにわかれます。

石鹸で落ちるものはクレンジングが楽ですが、手洗いをしたときなどに落ちやすいというデメリットが。逆に専用のクレンジングが必要なものは、クレンジングを揃える手間がありますが比較的、落ちにくいというメリットがあります。使用シーンによって使い分けましょう。

ただし敏感肌さんには、洗浄するときに負担にならない「石鹸で落ちるタイプ」がおすすめ。パッケージなどに、「石鹸で落ちる」などの表示があるかチェックしてみましょう。

刺激に弱い敏感肌の方は、やさしい処方の日焼け止めジェルを選びましょう。石鹸で落ちるかどうかも確認したいポイントですが、「配合成分」に荒れやすい成分が入っていないかもチェックしましょう。成分に関しては、下記の表記があるかチェックしてみてください。

・アルコールフリー
・オイルフリー（とくにニキビ肌の方）
・ノンケミカル（紫外線吸収剤を使っていないという意味）
・無香料・無着色
・弱酸性

肌の状態に応じて、上記の表示がいくつか書かれているものを選びましょう。この記事では、敏感肌さんにおすすめの日焼け止めジェルも紹介するので、ぜひチェックしてみてください。

敏感肌向けの日焼け止めジェルを今すぐチェック

ここからは、美容のプロ・増村ゆかりさんが実際に使ってみた結果、とくにおすすめの5つのアイテムをランキング形式で紹介します！ ぜひ日焼け止めジェル選びの参考にしてくださいね。5位から1位の順に発表していきます！

うえで紹介したランキングの商品以外にも、さまざまな日焼け止めジェルがあります。ここからは、日焼け止めジェルのおすすめを「プチプラ」「デパコス」「敏感肌向け」の3つに分けて紹介します。

まずは安い値段で買えてたっぷり使えるプチプラ日焼け止めジェルから！ 絶対に焼きたくない人向けのアイテムから、化粧下地や普段使いにぴったりのアイテムまで厳選しました。

デパコスの日焼け止めは、パッケージの見た目も魅力的でプレゼントにもおすすめ。香りにこだわられているものも多く、デートなど特別な日にも使いやすいアイテムがそろいます！

敏感肌なら、できるだけ肌優しく肌荒れしない日焼け止めを使いたいですよね。敏感肌向けの日焼け止めジェルは、「子供でも使える」「ニキビ肌にも使える」「紫外線吸収剤が使用されていない」などアイテムによって特徴が異なるので、好みのものをチェックしてみてください。

ただし、ノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）のアイテムは白浮きしやすいデメリットもあります。シーンによって使い分けるのがおすすめです！

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、日焼けやシミ・そばかすを防ぐためにおすすめの日焼け止めジェルの塗り方・使い方を紹介します。

日焼け止めの適量は商品ごとに異なります。使用量の目安はパッケージに記載されているので、チェックして守りましょう。

また、塗りムラがあったり塗り忘れがあると、部分的に日焼けしてしまい肌にムラができてしまいます。ムラができないように塗るコツは、円を描くように塗ること。くるくると手を動かして、耳の裏や首の裏までしっかり塗りましょう。また、外出せず家にいても日焼けはします。家にいても日焼け止めを使いましょう。

日焼け止めは、UVカット効果が高い商品でも時間が経つとその効果は薄れてしまいます。そのため、その効果が持続するよう塗る直しが必須です。2〜3時間おきにしっかり塗り直しましょう。

日焼け止めミルクや日焼け止めミスト、オーガニック成分配合やさらさら使えるものなど、そのほかの日焼け止めのおすすめ記事はこちらで紹介しています！

日焼け止めは、紫外線ダメージから肌を守るために必須のスキンケア。基礎化粧品と同じくらい重要なアイテムです。日焼け止めジェルとミルクの違いは、べたつかない軽いテクスチャー。「べたべたするのが苦手」「みずみずしい付け心地が好み」という方は、日焼け止めジェルを使うのがおすすめです。

この記事で紹介したアイテムをチェックして、あなたにあった商品をゲットしてください。

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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。