子供用日焼け止めおすすめ16選【ジェル・スプレーなど】お湯で落ちる・虫除け効果も！

赤ちゃんや子供に日焼け止めは必要ない、塗らないと思っているのは大きな間違い。子供は大人よりも肌が敏感なので、肌が荒れる可能性も…。

赤ちゃんや子供が使う日焼け止めは、紫外線カットの数値や紫外線吸収剤フリー（ノンケミカル）かどうかをよくチェックすることが大切です。

ここでは子供用日焼け止め選びのポイントを紹介します！

赤ちゃんや小さい子供の肌はとてもデリケートです。できるだけ肌に優しい子供の日焼け止めを選ぶポイントを紹介します。

日焼け止めには、紫外線吸収剤を使っているもの、使っていないものがあります。紫外線吸収剤を使わずに、代わりに紫外線反射剤などを使用して紫外線から肌を守る日焼け止めは、化学合成物質フリー（ノンケミカル）とも呼ばれています。紫外線吸収剤を使っているものよりも肌への負担が少なく、石鹸で落とすことができるのが特徴です。

一方で、紫外線吸収剤を使っているものは化学的な仕組みで紫外線のエネルギーを吸収し、熱などのエネルギーに変換して紫外線が肌に浸透するのを防ぐのが特徴。アウトドアシーンなど長時間強い紫外線にさらされるときにはぴったりですが、肌への負担が化学合成物質フリータイプよりもやや強くなります。

ふだん使いにはノンケミカルタイプを選び、ケミカルタイプは一時的な使用にするなど、上手に使い分けるのがおすすめです。

石油系成分や合成界面活性剤、アルコールなどが使われた日焼け止めは、アトピーや敏感肌などデリケートな子供の肌には刺激が強いことも。オーガニックの日焼け止めなら、ほとんどが植物由来成分でつくられたもので赤ちゃんや子供が使うのも安心です。

また、香りの有無にも要注意。子供は大人よりも香りに敏感で、香りのつよい日焼け止めは子供がイヤがったり、気分が悪くなったりすることがあります。できるだけ香料不使用の無香タイプを選びましょう。

子供用の日焼け止めは、石鹸やお湯で落ちるタイプのものがほとんど。スピーディーに落とせるものだと手軽でよいですね。

大人向けの日焼け止めはほかの化粧品とおなじく、クレンジングで落とすことが前提で作られているものも多いです。しかし、子供にクレンジングを使うのはむずかしいでしょう。

そのような場合は、石鹸で落ちるタイプの日焼け止めなら子供でも簡単に落とすことができます。とくに自分で洗顔ができる小学生以上の子供におすすめです。

赤ちゃんから幼児までの子供のなかには、洗顔をイヤがったりむりに洗顔をしようとするとストレスを感じてしまう子供がいます。

石鹼で洗顔することさえむずかしい子供には、お湯で落とせるタイプの日焼け止めを使うとよいでしょう。お湯で落ちるので面倒な洗顔も不要です。

日焼け止めには紫外線カットの数値としてSPFとPAがあります。数値が高いほどUVカット効果も高くなりますが、肌への負担も増えます。使用シーンに合う数値のものを選びましょう。

お散歩や外遊びなど、ふだんの外出のさいにはSPF20程度のものでじゅうぶん紫外線から子供の肌を守れます。

アウトドアでの遊びは直射日光を多く浴びることになりますので、SPF30程度のものを2～3時間おきに塗り直すのがよいですよ。

海水浴やアウトドアシーンのなかでも日陰が少ない場所など、強烈な紫外線に長時間さらされる場合には、SPF50+、PA++++といった数値の高い日焼け止めも選択肢となります。数値が高いほど肌への負担も大きくなるため、上手に使い分けましょう。

また、こちらの日焼け止めも2～3時間おきにこまめに塗り直すのがベターです。

子供の日焼け止めには、おもに「ジェル」「乳液（ミルク）」「クリーム」「スプレー」の4つのテクスチャーがあります。テクスチャーのタイプによる特徴をおさえて選びましょう。

ジェルタイプはさらっとしていて子供の肌にも塗りやすく、白くならないテクスチャーが特徴です。外出するときにさっと塗れるため手軽に使えます。

ただし、すぐに塗れる分、ほかのテクスチャーのものよりも日焼け止めが落ちやすいです。石けんやお湯ですぐにオフできるものも多いため、気軽な外出などのふだん使いに向いています。

ミルクタイプとも呼ばれる、白くて伸びのよいテクスチャーが特徴なのが乳液タイプの日焼け止めです。肌にまんべんなく塗れるため、塗りむらが出にくくなっています。

小鼻まわりなどこまかいところもしっかり塗れるので、大人が化粧下地として共有したいときにも向いています。また、赤ちゃんの背中など広範囲を塗りたいときにもぴったりです。

油分が多く、厚みのあるテクスチャーがクリームタイプです。紫外線カット数値が高いものも多く、汗や水に強く落ちにくいのが特徴。長時間使いたいときや、海やプールなど水辺のレジャーのときにも向いています。

油分が多いため、ほかのテクスチャーのものよりもやや肌への負担がかかりやすくなっています。一時的な使用にするなど、ほかのタイプと上手に使い分けましょう。

スプレータイプは、日焼け止めがスプレー状で出てくるタイプです。シュッとひとふきで日焼け止めが出るため、背中や腕、足と広範囲をまとめて塗るのにぴったり。

ただし、赤ちゃんや小さい子供の顔にスプレーする場合、目に入ってしまうことが多いです。まず大人の手にスプレーし、指先ですくって塗ってあげましょう。

汗や水に強い仕様になっているのがウォータープルーフの日焼け止めです。落ちにくく持ちがよいため、汗をたくさんかく夏場の外遊び、プールや海水浴などの水辺のシーンに向いています。

ただし、ウォータープルーフ仕様の日焼け止めは、持ちがよい分落としづらい場合があるのも覚えておきましょう。ウォータープルーフのものを選ぶなら、落とし方も一緒にチェックするのが重要です。

日焼けをすると、肌の水分が失われて乾燥状態になります。肌の皮がめくれやすくなったり、乾燥によるかきむしりや赤みも出やすくなったりします。

日焼けによる乾燥をできるだけ防ぎたいなら、保湿成分が配合されている日焼け止めを選びましょう。保湿成分には、ヒアルロン酸、シアバター、植物由来のエキスなどがあります。

日焼け止めには、あらかじめ虫除けの成分が入っているものがあります。蚊が多くなる季節や時間帯、場所などで過ごす場合には、虫除け成分の入っている日焼け止めを選ぶと便利です。

日焼け止めと虫除けを両方塗る必要がなくなります。あまり子供の肌にいろいろ塗りたくない方や、お出かけまえにスピーディに支度をしたい方にも向いています。

子供の日焼け止めのなかには、メイクのまえに使用する化粧下地として使えるものもあります。日焼け止めの役割を果たす化粧下地も多くありますが、子供の日焼け止めで化粧下地として使えるものを選ぶと、大人用の化粧下地を別に購入する必要がありません。

親子で共有できるため、コスト面でもおさえやすくなっています。

ここからは、保育士・河井恵美さんと編集部が厳選した、子供の日焼け止めのおすすめ商品を紹介します！ 親子で使えるものや、石鹸で落とせるものなどを厳選していますので、ぴったりの日焼け止め選びに役立ててください。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの子供用日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

商品によっては、生後0カ月から使える日焼け止めもありますが、基本的に生後3カ月ごろを過ぎるまでは日焼け止めの使用は避けるのがよいといわれています。

生後3カ月以降は、SPFの数値が高すぎない、お湯で落とせるなど、なるべく肌にやさしい日焼け止めを使うのが望ましいです。

はじめて使用する際には、肌荒れや赤みがでないかも事前にチェックしてあげましょう。

まず肌についた汗や水を拭き取ってから、容器をよく振り、大人の手にとってからやさしくなじませるように塗っていきます。顔に塗る場合は目や口などデリケートな部分は避けて、顔の中心から外側に向かって塗りましょう。

腕は肩から手の甲、足は太ももから足の甲を交互に滑らせるように塗ります。赤ちゃんや小さい子供の場合は、腕や足を軽く握ると塗りやすいです。

保育士・河井恵美さんと編集部で選んだ、子供の日焼け止めの選び方とおすすめ商品を紹介しました。子供の日焼け止めは商品によってSPFやPA、ケミカルか化学合成物質フリーか、テクスチャーの種類が異なります。お出かけシーンや季節、屋外にいる時間の長さなどを考えて、ぴったりの商品を選びましょう。

シーンや用途に合わせた子供の日焼け止めを選べば、夏のお出かけや水辺のレジャーももっと楽しめるでしょう。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。