UVチークおすすめ7選｜人気のアリーやプチプラチークを厳選【SPF50+も！】

UVチークとは、UV対策を兼ね備えたチークのことをいいます。UV（ultraviolet）とは英語で「紫外線」のこと。

美容のためにもUV対策は欠かせません。下地やファンデーションは、UV効果のあるものを使っている人も多いかもしれませんが、顔のなかでもとくに焼けやすいといわれている頬もUV対策することが大切です！

UVチークを日焼け止めや化粧下地と合わせて使うと、より紫外線から肌を守ってくれる効果を期待できます。

よく日焼け止めクリームなどに記載されている「SPF・PA」。実はUV対策をするのに欠かせないのがこの「SPF・PA」です。

▶SPFは日焼けによる炎症など、お肌を赤くする「UV-B」を防止する効果を表します。2～50の数値で表示されます。SPF50以上のものは50+と表示され、数字が大きくなるほど肌を守る力が強くなるのが特徴です。

▶PAはシミやシワなどを引き起こし、お肌の奥まで届く「UV-A」を防ぐ効果を表しています。PAのうしろにある「+」の表記が多いほど、防止力も高くなるのが特徴です。

SPF・PAは数値が高いものを選べばいいというわけではありません。紫外線を浴びる時間やシーンによって適切なものを選ぶのが大切です。

たとえば日常生活やちょっとしたお出かけなら、SPF10～20／PA++程度でも問題ないでしょう。一方、マリンスポーツなどのアウトドアで、夏の強い紫外線を肌に直接浴びる可能性がある場合はSPF50以上、PA++++をおすすめします。

ただし、紫外線が強い日はアスファルトの照り返しなどで、意外と肌に紫外線を浴びている場合があります。ふだん使いでも、今日は紫外線が強いな…という日は、SPF・PAの値が高いものを使用すると安心です。このように、外出する日の様子やシーンによって使い分け、しっかりUV対策をしましょう。

日焼け予防効果が期待できる、UVチークのおすすめ商品をご紹介します。UV対策に欠かせないSPF・PA値もまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

Amazon、楽天市場でのUVチークの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

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まずは、顔全体に日焼け止めや下地を塗ることが大切。塗り終わったら、UVチークを適量とって頬骨に置くように塗っていきましょう。

その際にUVチークをしっかり肌に密着させることがポイント！また、輪郭によってチークの入れ方をひと工夫することで、印象を変えることができます。

【面長】
顔が長く見えてしまう面長さんは、頬骨より下にチークを入れるのがおすすめです。頬の内側から丸く横長に入れることで、かわいらしさを表現できます。

【丸顔】
ぽっちゃり見えがちな丸顔さんは、頬の中央からこめかみに向かって斜めにチークを入れるのがおすすめです。立体的に見せて、シャープな印象を与えられます。

【逆三角形】
骨ばって見えてしまう逆三角形さんは、頬の内側から丸くふんわりとチークを入れましょう。こうすることで、顔をやわらかく、やさしい印象に見せることができます。

【ベース型】
エラが張っているベース型さんは、骨格がよく見えてしまいます。頬の中央からこめかみに向かってチークを入れましょう。このとき、エラ部分にもチークを入れることで、やさしい雰囲気に仕上がります。

自分の顔の輪郭に合わせて、チークの入れ方も工夫することで、よりいい印象に仕上がるでしょう。

日焼け止めや下地があれば大丈夫……と思っていても、紫外線を浴びやすい頬は日焼けしやすいもの。日焼け対策を怠っていると、シミやたるみといった肌トラブルの原因になることも考えられます。

そのため、UVチークも使って、しっかりUV対策をしておくことがおすすめです。また、発色のいいチークは顔色をよく見せ、表情を明るくしてくれる効果も期待できるでしょう。UV チークでさまざまなメイクを楽しみつつ、しっかり紫外線から肌を守ることが大切です。

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