赤ちゃんにおすすめの日焼け止め16選【いつから使う？】口コミやお湯で落とせるタイプも

「赤ちゃんにはどんな日焼け止めを使ったらいいの？」「いつから使えるの？」「そもそも赤ちゃんに日焼け止めは必要か？」そんな疑問を持っているママやパパも多いですよね。

赤ちゃんの肌は、大人の皮膚に比べて約1/3の厚みしかないため非常にデリケート。まだまだお肌が弱いので、紫外線から肌を守るために日焼け止めが必要です。夏場はもちろん、外出時にも日焼け止めを塗って紫外線対策をしましょう。とくに、20分以上の日光の日差しを浴びる場合や、紫外線が強くなるといわれている4月から9月の日中のおでかけの際には使うようにしましょう。

いつから使えるかについては、商品により異なります。なかには新生児期からOKの日焼け止めも。対象月齢を守って使用するようにしましょう。

まずは赤ちゃん向け日焼け止めの選び方をチェックしていきましょう。生後何カ月から使えるか、どんな成分に気を付けたらいいのか、SPFはどのくらいが適切なのかなど、気になるポイントを解説していきます！

まずは、使える月齢をチェックしましょう。対象月齢は商品により異なり、新生児や乳児から使えるものもあれば、大人も一緒に使える日焼け止めも。家族みんなで使えれば、ママとパパも一緒に紫外線対策ができるので便利です。

赤ちゃんよりももう少し大きい子供、お兄ちゃん・お姉ちゃん用の日焼け止めは、以下の記事をチェックしてくださいね。

赤ちゃん用の日焼け止めを選ぶときに、どんな成分が入っているのかチェックすることが大切です。防腐剤、合成香料や合成着色料、石油系の界面活性剤は赤ちゃんの肌に刺激になったり負担がかかってしまうため避けたほうがいいでしょう。

また、どんなに肌に負担の少ない成分で作られた刺激の少ない日焼け止めでも、肌に合わないことがあります。パッチテストをしてから赤ちゃん用の日焼け止めを使うようにしましょう。

日焼け止めには、紫外線をカットするために紫外線吸収剤が入っているものがあります。紫外線をカットする力は強くなりますが、その分肌への負担や刺激が大きくなります。

赤ちゃん用の日焼け止めを探すときは、この紫外線吸収剤が入っていない、ノンケミカル処方の商品を選びましょう。ベビー向けの日焼け止めには紫外線吸収剤が含まれていない商品がほとんどですが、大人と兼用する場合などには注意してください。

商品パッケージなどに「紫外線吸収剤無配合」「紫外線吸収剤フリー」「ノンケミカルサンスクリーン」などの表示があるので、目安になります。

「SPF」とは日焼け（サンバーン）をおこす紫外線B波から肌を守る指標。光老化の原因となる紫外線A波を肌から守る指標が「PA」です。

赤ちゃんとふだんお散歩にいくときに使うなら、SPFは15～20程度、PAは++程度あれば十分。UVカット作用が高いものは、赤ちゃんの肌に負担になるので注意が必要です。

紫外線が強いときの赤ちゃんとのお出かけは短時間にとどめることが大切で、強力なUVカット作用は基本的に必要ありません。

赤ちゃん用の日焼け止めには、大人用と同じくクリームタイプ、ジェルタイプ、ミストタイプといったさまざまなテクスチャーがあります。

外出時間が長くなるとお出かけ先で塗り直す必要もあります。そのため、塗りやすいタイプを選ぶのがおすすめです。ここでは、それぞれのテクスチャーの特徴についてより詳しく解説します。

クリームタイプの日焼け止めは、しっとりとした肌触りが特徴です。伸びがよく、肌によく馴染みます。そのため、ほかのタイプの日焼け止めよりも持ちがよく、UVカット効果が持続しやすいのがうれしいポイントです。

また、クリームタイプには保湿成分が配合されていることが多く、気になる乾燥から肌を守ってくれます。

ジェルタイプの日焼け止めは、肌に塗ったあとベタつくことなくさらっとなじむのが特徴です。クリームタイプのように白く残ることがありません。伸びがよくムラになりにくいため、顔などのこまかい部分にもしっかり塗ることができます。

塗ったあとに手に残らないので、外出先で日焼け止めを塗り直すときにも重宝しますよ。

ミストタイプの日焼け止めは、体全体に塗りやすいのが特徴です。吹きかけるだけではムラになりやすいため、まず自分の手に吹き付け、赤ちゃんの体全体に広げるように塗るとよいでしょう。

ベタつかずさらりとしているので、ほかのタイプのテクスチャーをいやがる赤ちゃんにもおすすめです。塗ったあとはさらりと乾くので、汗でべたつく夏に重宝します。

赤ちゃんのデリケートな肌を、洗浄剤でゴシゴシとこするわけにはいきません。スムーズに落とせるかどうか確認してください。

赤ちゃん用の日焼け止めのなかには、お湯で落とせるタイプも登場しています。このほか、ほとんどの赤ちゃん用の日焼け止めは石けんで落とせる仕様になっているので簡単に洗い流せます。

口コミなどで落としやすさを確認するのもひとつの方法です。

ここからは、赤ちゃんにおすすめの日焼け止めを紹介します。肌への負担が少ない紫外線吸収剤を含まないタイプを中心に、ドラッグストアでも買いやすいプチプラや、オーガニック商品などを厳選したので、ぜひチェックしてくださいね。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの赤ちゃん用の日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

＜顔に塗る場合＞
適量と手のひらに取り、おでこ、鼻の上、両頬、あごにちょんちょんとのせ、そこからまんべんなく塗り広げます。2回に分けて重ね塗りするとなおよいです。

＜腕や脚などに塗る場合＞
容器から直接直線で肌にのせます。その後ムラができないようにていねいに塗り伸ばしましょう。

ここからは、赤ちゃん用日焼け止めに関するQ&Aを紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

日光や紫外線が気になる季節に、乳幼児とお出かけするときは、日焼け対策に赤ちゃんでも使える日焼け止めを使いましょう。プールや海など、水遊びのときも日焼け止めは欠かせません。

毎日塗るものは、肌にやさしいものを意識して選ぶのがおすすめです。また、赤ちゃんは肌が弱いことも多いです。ベビー用日焼け止めは低刺激のものが多いとはいえ、新しいものを使う時は事前のパッチテストを忘れないようにしましょう。お出かけの時間が長くなる場合は、途中で塗りなおすことも必要です。

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