乾燥肌向け洗顔料のおすすめ19選【つっぱらない】ドラッグストアの人気商品も

乾燥肌とは、通常の肌と比べて皮脂と水分のどちらもが不足した状態の肌のこと。乾燥肌の方は、「洗顔はしない方がいい」「朝はぬるま湯洗顔がおすすめ」などと耳にする人も多いのでは？

たしかに、水分や油分が少ない乾燥肌さんにとっては、洗いすぎは絶対にNG！ しかし、洗顔料を使って洗顔をしないとお肌によくない汚れを洗い落とすことができず、赤みや肌荒れなどさらなり肌トラブルを招いてしまいます。

そこでポイントとなるのが、洗顔料選びと適切な洗顔方法！ 乾燥肌は、ほどよい洗浄力で汚れを落とし、肌に必要なうるおい成分はキープできるような洗顔料を選びましょう。

乾燥肌の方の洗顔料選びは、お肌に必要なうるおいまで洗い流してしまう洗浄力の高い洗顔料を避け、保湿成分が配合されたものがおすすめです。

ベースにどんな洗浄成分を使っているかで洗浄力や肌負担が変わってきます。乾燥肌さんには、洗浄力がマイルドでしっとりとした洗い上がりにしてくれる「アミノ酸系」洗浄成分がベースの洗顔料がおすすめです。

アミノ酸系の洗浄成分は、成分の語尾に「～グルタミン酸Na」「〜アラニン」「〜グリシン」などがついています。これらの成分が成分表の上位にきている洗顔料を使うことで、しっとりうるおう洗顔を叶えてくれます。

洗顔時に避けたいのが、摩擦による刺激。洗顔をするときは極力お肌のバリア機能を壊さないようにやさしく洗うのが基本です。

こすらずやさしく洗い上げるためには、泡立ちがよい洗顔料がおすすめです。洗顔料選びに迷ったら、もこもこの泡が作れるような洗顔料を選んで、お肌を包むように洗ってあげましょう。ただし、泡立ちがよい洗顔料は脱脂力が強いものもあるので、洗浄成分にも注目して選ぶのがポイントです。

肌の汚れや皮脂を洗浄するのが目的の洗顔ですが、洗顔料に保湿成分やオイル成分が配合されているものを選ぶことで、洗い上がりのつっぱりが感じにくくなります。

乾燥肌の方は、「ヒアルロン酸」「アミノ酸」「セラミド」「コラーゲン」などの保湿成分が配合された洗顔料を使うのがおすすめ。さらに「スクワラン」「ワセリン」、または植物オイルなどの成分を配合した洗顔料なら、しっとりもちもちの洗いあがりになります。

ここからは、美容ライターの堀口奈々さんと編集部が厳選した、乾燥肌におすすめの市販洗顔料を紹介していきます！ 薬局・ドラッグストアで安い値段で買える人気アイテムも厳選。

できるだけ肌のバリア機能を壊さずにやさしく洗い上げてくれて、かつ使ったあとに肌がつっぱらない洗顔料を紹介していきます。

Amazon、楽天市場での乾燥肌向け洗顔料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

乾燥肌の方に限りませんが、肌をすこやかに保つためには正しい洗顔をすることがとても大事です。

とくに30代、40代、50代と年齢を重ねるにつれて、肌の皮脂の分泌がだんだんと少なくなり、正しい洗顔をおこなわないと乾燥がどんどん進行してしまいます。以下の3つのポイントをしっかりおさえて、しっとりすべすべな美肌を作る洗顔方法をマスターしましょう。

まずは手と顔をぬるま湯でサッと洗い流しましょう。最初のポイントは、洗顔料をしっかりと泡立てて使うこと。手のひらに洗顔料をとり、空気を含ませるようにしっかり泡立ててください。水を少しずつ加えて泡立てると、たっぷりのきめこまかいモコモコの泡ができあがります。泡立てネットを使うのもおすすめです。

洗顔料によっては泡立てないで使うタイプのものもあるので、使い方を確認しましょう。忙しい朝は、泡で出てくるポンプ式（エアゾールタイプ）を使うと時短になります。

じゅうぶんに泡立てた洗顔料を、皮脂の多いおでこや小鼻のわきなどからのせて、やさしくなでるように洗っていきます。乾燥しやすい目のまわりや口のまわり、頬などはそのあとにやさしく洗います。このときゴシゴシとこすってしまうと、肌が摩擦でピリピリしてしまいますので注意しましょう。

たっぷりの泡で顔全体を洗ったあとは、ぬるま湯でていねいに洗い流してください。熱いお湯やシャワーヘッドから直接あたるお湯は、肌に刺激が強いので避けたほうがベター！

洗顔後は、清潔なタオルで軽くおさえて水分を吸い取ったあと、すぐに保湿をすることが重要です。肌にあった保湿剤を優しく塗って、肌から水分が蒸発するのを防いであげましょう。

ニキビができるのをいやがって、化粧水のみですませる方がいますが、それでは肌の水分がすぐに逃げてしまいます。乾燥肌の方はとくに、乳液やクリームなどの保湿剤を使って、水分を角質層にとどめてあげることが、健やかな美肌をたもつためになによりも大切になります。

この記事では、乾燥肌の方におすすめの洗顔料のタイプと選び方を紹介してきました。乾燥肌といっても、肌の状態は人によって違います。また、季節の変化や食事内容などのライフスタイルによっても変わってくるので、毎日の洗顔のときに自分の肌の状態を確かめるようにケアしてください。

洗顔料は、ドラックストアで買えるものから、コスメ専門店で購入する商品までいろいろあります。どの洗顔料を選んでも、肌を優しくいたわるように洗浄するのがとても重要です。また、ふだんから水分をたくさんとり、体の内側からのケアもするとよいでしょう。

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