ヘアカラーシャンプーおすすめ17選｜色落ちを抑えて色をキープ！ 選び方・使い方も解説

ヘアカラーシャンプーとは、ピンク、紫などの色がついたシャンプーのこと。シャンプーをした後、流す前に数分置くことで、色素が穏やかに髪を染め、カラーした毛髪の「色落ち」や、黄ばみや赤みなど「色の変化」を抑えてくれるヘアカラー専用シャンプーです。

◆色落ちを長持ちさせたい方、色落ちの過程をきれいにしたい方
◆ブリーチなどで赤み、黄ばみが出やすい方

上記のような方は、カラーシャンプーを取り入れるのがおすすめです。

また、名前が似ている「カラーケアシャンプー」に分類されるシャンプーもあります。カラーケアシャンプーは、カラーリングした髪をケアするシャンプーのことで、色がついていないことが多いです。

ヘアカラーシャンプーは、自分のカラーリングにあった「色」と、求める「成分」の2つをチェックして選びましょう。積極的に色素を入れて色落ちのスピードを抑えたいのか、穏やかに染めてきれいな色落ちを目指すのか、カラーシャンプーを使う目的をハッキリさせておくと、迷わず自身に合ったものを選べるでしょう。

まず、チェックしたいのはカラーシャンプーの色です。カラーシャンプーの色は、大きく「ピンク系」「紫系」「シルバー系」「ブラウン・ブラック系」に分けることができます。カラーや求める仕上がりに合わせてカラーを選びましょう。

ピンク、赤、オレンジなど暖色系カラーの方用。黄ばみを抑え、暖色系カラーをキープします。

ブリーチをしている髪、アッシュ系カラーの方用。紫が黄色を打ち消すことで、ブリーチによる黄ばみを抑えてくれます。

アッシュ系カラーの方、黄ばみ・赤みを抑えたい方用。シルバーが赤みを打ち消し、クールな印象のカラーをキープします。

ブラウン系、ブラック系など暗い色をキープしたい方用。色落ちして黄ばむのを抑える。白髪の方は白髪用を使ってください。

「しっかり色を入れたい」または「ほんのり発色で綺麗な色落ちを目指したい」など、上級者はカラーシャンプーを取り入れる目的によって「発色の良さ」をチェックしてみましょう。

パッケージが透明のものは色を確認できますが、どう発色するかは髪の状態やカラーの具合などによるため、使ってみないとわかりません。レビューなどを参考にしながら選んでみましょう。

色落ちを抑えてくれる代表的な成分といえば、ヘマチン。カラーだけでなくパーマの持ちが良くなったり、毛髪に存在する「ケラチン」という成分と結合し傷んだ髪を補修してくれます。

ヘマチンのほかにも、色落ち防止としてクエン酸やリンゴ酸が配合されていることも。購入する前に、シャンプーの成分表をチェックしてみてください！

色落ちを防ぎたいなら、洗浄力がやさしいシャンプーがおすすめ。というのも、洗浄力が高いシャンプーは髪の乾燥の原因になってしまうからです。

髪が乾燥すると、カラーが外に流れやすくなり色落ちが早くなる傾向があります。洗浄力の高さは、洗浄成分を見て確かめましょう。

・アミノ酸系…代表的な低刺激洗浄成分。頭皮が乾燥しやすい方におすすめ。（ココイルグルタミン酸TEA、ココイルアラニンTEA、ココイルグリシンKなど）

・タウリン系…アミノ酸系より洗浄力がやや高めだが、低刺激なのが特徴。（ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルタウリンNaなど）

・ベタイン系…ベビーシャンプーにも使われる。他の洗浄成分と配合されることが多く、洗浄力を穏やかにする作用有。（コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタインなど）

・高級アルコール系…ラウリル硫酸Na、ラウリル硫酸アンモニウム、ラウレス硫酸Naなど
・石けん系…石ケン素地、カリ石ケン素地など

※高級アルコール系成分がすべて刺激が強いというわけではありません。あくまで目安として参考にしてみてください。

髪のキューティクルとは、毛髪の一番外側にあり、うろこのような構造で髪の内部を守っているもの。このキューティクルが乾燥や紫外線などによって傷んだり、剥がれたりすると、カラーをキープできず色落ちが早くなる傾向があります。

そのため、プラスα成分としてキューティクルを整える、またはコーティングしてくれる成分が配合されているシャンプーがおすすめ。おすすめ成分は下記の通りです。

・PPT
・加水分解シルク
・加水分解コラーゲン
・シリコーン
・シア脂、ツバキオイルなどのオイル系成分

敏感肌・乾燥肌などもともと肌が弱い方は、シャンプーを選ぶとき下記の3つを考慮するといいでしょう。

・洗浄力弱いアミノ酸系洗浄成分ベースのシャンプーがおすすめ
・髪をコーティングしてくれるシリコーンは、避けるのがベター（頭皮に塗らないトリートメント等はOK）
・かゆみ、フケなどトラブルがある方は、抗炎症成分配合がおすすめ（主な抗炎症成分：グリチルリチン酸2K）

カラーシャンプーには、敏感肌の方は避けがちな色素がどうしても入ってしまいます。気になる方は、目立たない肌でパッチテストをしてから頭皮に使いましょう。

また、カラー直後の10日から2週間ほどはカラーシャンプーを使い、その後は週に2〜3回に頻度を減らしながら低刺激シャンプーに切り替えるなど、頭皮の状態をみながら使ってみてくださいね。

まずは、美容ライターがおすすめするヘアカラーシャンプーをランキング形式でご紹介します。迷ったら、まずはこのランキングをチェック！

頭皮のやさしさ・オイリー肌に合うもの・白髪用のカラーシャンプーを探している方は、ランキングの下のカテゴリもチェックしてみてください。

頭皮にやさしいシャンプーを選びたい方、マイルドな洗浄力で、縮毛矯正やパーマ落ちもあわせて抑えたい方におすすめのシャンプーをまとめました。以下商品は、すべて高級アルコールや石けん系洗浄成分が使われていません。

ここまでは、洗浄力がやさしく、頭皮への刺激が少ない洗浄成分が使用されたシャンプーをご紹介してきました。しかし、もともと皮脂量が多い男性やオイリー肌の女性は、洗浄力がやさしいシャンプーだと余計な皮脂や汚れが溜まり、フケやかゆみなどのトラブルに発展することも。

そこでここからは、オイリー肌の方や男性におすすめの、洗浄力がやや高めなカラーシャンプーをみていきましょう。

白髪が気になる方には、白髪用のカラーシャンプーがおすすめ。白髪用カラーシャンプーは、毎日継続して使うことで穏やかに色素を入れ、白髪が目立たなく見えるようにするためのアイテムです。男性女性ともにおすすめの白髪用カラーシャンプーをまとめました。

楽天市場でのヘアカラーシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

「洗う」と「染める」、2つの役割があるヘアカラーシャンプーですが、泡だてと泡パックを丁寧に行うことで、それぞれのメリットを活かすことができます。

泡の弾力が弱いと、髪同士がこすれ合いダメージの原因に。また、髪1本1本に染料が届きにくくなります。水を使いすぎず、空気を含ませるように意識すると泡立ちやすいでしょう。

ヘアカラーシャンプーは、基本的にすぐに洗い流さず泡パックをします。泡パックの時間は、商品により指定される時間が異なるため、商品説明をよく読んで行いましょう。基本的に長く放置すればするほど色が入りますが、頭皮への刺激を抑えるために、長くやりすぎるのはおすすめしません。

せっかくおしゃれにカラーリングをしたら、色をキープしたいですよね。カラーシャンプーを使って色落ちを抑えるましょう。ただ初めてカラーシャンプーを使う人にとっては、いつ、どんなタイミングで使えばいいかなど、疑問に思うことも……。そこで気になる疑問にお答えします。

カラーリング後のシャンプーは、カラーの色を定着させるためシャンプーはしないほうがいいとされています。カラーリング後24〜48時間は、普通のシャンプーでもカラーシャンプーでも、シャンプー自体を控えましょう。

カラーリングの2日後くらいから、1〜2週間はカラーシャンプーで髪を洗い、色落ちや色変化を抑えるようにしましょう。

カラーリングの2日後くらいから、1〜2週間は毎日使用し、それ以降は週2〜3回カラーシャンプーを使って髪色をコントロールしましょう。色落ちを感じたら毎日でもOKです。

ヘアカラーの色落ちを防ぐ方法は、カラーシャンプーを使うこと以外にもいくつかあります。生活をしながら、下記のことに気をつけてみてくださいね。

コテは適温で、長時間使わない。ドライヤーは、使いすぎによるオーバードライに注意。根元から乾かし、毛が冷たい時点で終わらせるのが正解。ドライヤーを適度に振りながらあて、ムラのないように気を付けてください。

紫外線も色落ちの原因になってしまいます。ヘア用日焼け止めスプレーや、日傘などで頭を紫外線から守ってください。

色落ちの原因になる乾燥を防ぐために、普段から髪の保湿をしましょう。コテやドライヤーを使う前に、熱から守ってくれるヘアオイルなどを使うのもおすすめですよ。

ヘアカラーの色落ちを抑えたいなら、ヘアカラーシャンプーは必須！ しかし、説明の通りに使わなかったり、髪の状態が悪いと変化を実感できないことも。

今回ご紹介した使い方や色落ちを抑えるケア方法を参考に、ヘアカラーの変化を楽しんでください。あなたの理想のカラーと、色落ちの過程を楽しめることを願っています！

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