「ボリュームダウンシャンプー」のおすすめ商品の比較一覧表
ボリュームダウンシャンプーとは? 気になる髪の広がりを抑える!
ボリュームダウンシャンプーとは、不足する水分や油分を補いダメージを受けた髪をケアすることで、パサつきやうねりなどの髪の広がりを抑えるシャンプーです。
そのためまとまりやすい髪へ導いてくれるシャンプーとして人気で、「年齢を重ねて髪の毛が広がりやすくなった……」「雨の日は髪がまとまりにくい……」などお悩みの方は、試す価値ありのアイテムなんです。
ボリュームダウンシャンプーの選び方 ポイントをおさえて上手に買い物しよう
ここからは、ボリュームダウンシャンプーの選び方のポイントをご紹介していきます。種類がいくつかあり、どれがいいか迷ってしまうボリュームダウンシャンプーですが、そのメリットをより感じるためにも、ぜひ参考にしてみてください。ポイントは下記。
【1】効果的な成分
【2】洗浄成分
【3】コスパ
上記のポイントを押えることで、よりほしい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】髪のタイプに合わせて「効果的な成分」が配合されたものを選ぶ
ひと口にボリュームダウンシャンプーといっても、配合されている成分は商品によってさまざま。自分の髪のボリュームタイプを見極め、効果的な成分が配合されている商品を選びましょう。
植物オイル配合|乾燥によるくせ毛やうねりに
年齢とともに髪がまとまらず広がりやすくなってきたと感じているなら、髪の内側が乾燥している可能性が。ヒマワリオイルやココナッツオイルなどの植物由来オイルには、髪の内側にうるおいを与える効果があるといわれています。しっとりうるおいのあるツヤ髪をめざすなら、植物オイル配合の商品がおすすめです。
補修成分|ダメージ毛に
パーマやカラーなどでダメージを受けた髪は、水分を与えてもキープできない状態になっているかも。そんな髪には、セラミドやケラチンなど、キューティクルを補修して水分バランスを整える補修成分入りの商品がおすすめです。
保湿成分入り|量が多く広がりやすい髪に
髪が広がってボリュームが多く見える方は、植物性オイルのほか、トレハロース・ヒアルロン酸・加水分解コラーゲンといった保湿成分配合のシャンプーを選ぶと、まとまりやすい柔らかな質感を目指せます。剛毛が気になる方も、髪質を柔らかくしてくれるトリートメント効果が期待できる保湿成分配合のシャンプーがおすすめです。
またメンズの場合は、トリートメントを疎かにしがちです。毎日のシャンプー後、トリートメントやコンディショナーの時間取ることも、ボリュームダウンへの近道となるでしょう。
シリコン|パサつき広がる髪に
ネガティブなイメージがひとり歩きしているシリコンですが、ダメージやパサつきが気になる場合は、むしろシリコン配合のシャンプーのほうがよいことも。シリコンには、髪の表面をコーティングし指通りのよいしっとりとした髪に導いてくれると同時に、シャンプー時の摩擦ダメージを軽減する効果もあるといわれています。
「ジメチコン」「ジメチコノール」「シクロメチコン」などが代表的。ただし、頭皮に残ると刺激になってしまいかゆいなどの症状が出る場合もあるので、すすぎ洗いはしっかりめにしてくださいね。
【2】洗浄成分は、頭皮の状態や洗い上がりの好みで選ぶ
シャンプーの要(かなめ)となる洗浄成分。どんな洗浄成分が配合されているかで洗い上がりも変わってきます。ときには、さらにボリュームアップの原因を作ってしまうことも。
髪のタイプに合わせて、好みの洗い上がりが期待できる洗浄成分配合のシャンプーを選びましょう。
アミノ酸系洗浄成分|頭皮をいたわりながら洗う
頭皮と髪をいたわりながら洗いたいなら、適度な洗浄力と保湿力をあわせ持つアミノ酸系洗浄成分のシャンプーがおすすめ。「アミノ酸系洗浄成分使用」とうたっている商品もありますが、記載がなければ成分表をチェック。
「ココイルグルタミン酸」や「ラウロイルアスパラギン酸Na」などが代表的な成分です。
石油系界面活性剤|すっきりと洗い上げたい方に
汚れをしっかり落としさっぱりと洗い上げたいなら、石油系界面活性剤入りがおすすめ。泡立ちがよく洗浄力が高いので、頭皮がベタつくのが気になる人やニオイが気になる人にはとくにおすすめです。
ただし、デリケートな肌の人は刺激になってしまう場合もあるので、頭皮の様子を見ながら使用してくださいね。
【3】コスパ・詰め替え用の有無もチェック
毎日のように使用するものだからこそ、コスパ事情もはずせません。どんなによいボリュームダウンシャンプーでも、無理するほどの値段であれば使いつづけるのも難しくなります。ドラッグストアのプチプラ商品でも質の高いシャンプーはあります。自分の家計に合うシャンプーを選びましょう。
また、詰め替え用を活用すれば、コストを抑えてゴミも減らせて一石二鳥。ぜひチェックしてみてくださいね。
美髪のスペシャリストからのアドバイス
髪の内部をしっかりうるおすシャンプーを
生まれつきのくせ毛などを除いて、髪が広がってしまう原因の多くは加齢やダメージなどによる乾燥。髪の内部までしっかり保湿し、キューティクルをケアしてくれる商品を選ぶことで、効果的なボリュームダウンが期待できるでしょう。
シリコン入りを選ぶのもひとつの手。頭皮をすこやかに保つためにも、すすぎ洗いはしっかりとおこなってくださいね。
ボリュームダウンシャンプーのおすすめ15選 通販やドラックストアで買える商品も
ここまでのポイントをふまえて、美髪のスペシャリストである毛髪診断士・齊藤あきさんと編集部が厳選した、ボリュームダウンシャンプーのおすすめをご紹介! ドラッグストアなど安い値段で購入できるものや、美容院で使われているサロン専売品など、さまざまな商品を厳選しています。

湿気で広がってしまう髪におすすめしたいのが、クラシエ『ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア』。ヒマワリの自然の恵みを存分に活かしたボリュームダウンシャンプーです。
ひまわりオイルの力で、素直でまとまりのよい髪へ
髪の内側と表面からダブルでゆがみをケアする、独自の「ゆがみケアシステム」を採用。4種類のアミノ酸系洗浄成分で洗い上げる、ディアボーテのボリュームダウンシャンプーです。
はちみつが髪の内部に水分を抱え、外部環境に左右されにくい髪へ。広がりを抑制し、脂質&水分キープとダメージを補修する「プレミアムヒマワリオイルEX」配合処方で、うねり・くせ・パサついた髪も湿気で広がりにくい素直な髪へ仕上げます。もし使い心地が気に入れば、同シリーズのオイルインシャンプー グロス&リペアもぜひ試してみてくださいね。

amazonなどの通販サイトでも評価の高い、花王『エッセンシャルフラット ボリュームダウン シャンプー』。ゴワつきの原因、カルシウムを除去する成分に注目です。
髪のボリュームを減らすシャンプー
くせ・うねりをケアし、使うたびにスルンとまとまる素直な髪をめざす、メンテナンスシャンプー「flat」のボリュームダウンライン。ゴワつき原因のひとつである髪内部のカルシウムを洗浄するゴワつき除去成分配合の泡で洗い上げ、ワックスやヘアクリーム等がなくても扱いやすいしっとり髪をめざします。
あわせてトリートメントを使えば、トリートメントに入っている「くせ・うねりときほぐし成分」イソステアリルグリセリルが寝ている間に髪の内部まで浸透します。
セラム効果で髪の広がりをボリュームダウン!
サロン専売品として美容師おすすめ! また本当に多くの人に支持されている、ルベル・イオシリーズのくせ毛ケアサロンシャンプー。コクのある泡で髪と頭皮を洗浄し根元から素直な髪に整え、ボリュームダウンをめざします。
髪の内部にまで浸透しうるおいを保つ、熱帯雨林に生息するグリーンナッツオイルを保湿成分に配合。時間の経過や湿度によるくせ特有の変化をやわらげ、表面はさらさら、内部はうるうるのしっとりまとまる髪に整えます。
オーガニック植物オイル配合の弱酸性シャンプー
オーガニック植物オイル、天然由来の保湿成分を配合したナプラのノンシリコンシャンプー。豊かな自然にめぐまれた植物の力で、うねりやボリュームを抑えてまとまりやすい髪に仕上げる、ボリュームコントロールタイプです。
弱酸性の豊かな泡で髪と頭皮をいたわりながら心地よく洗い上げ、ボリューム調整がしやすい髪を育む頭皮環境へ。うるおいによる年齢に応じたケア効果も期待できます。
濃密パールハニージュレでダメージを補修しツヤ髪へ
ノンシリコン処方と思えないほどふわふわの泡で洗い上げる、マシェリのボリュームダウンシャンプー。パールやはちみつなどを配合した濃密パールハニージュレDXが、ダメージヘアを内側から補修し、根元から毛先までしっとりまとまるツヤ髪へ導きます。
タバコや食べ物などの不快なニオイを髪につきにくくする、スモーキーカット香料を配合。ホワイトフローラルにフルーティーな香りを調合した、贅沢な香りがつづきます。
独自美容液・リポショットが髪の空洞化にアプローチ
ノンシリコンなのにきしみにくいとろみあるテクスチャーが特長の、パンテーンミラクルズのボリュームダウンシャンプー。15年の歳月をかけて開発された美容液「リポショット」が、パサつきやうねり原因のひとつである髪の空洞化にアプローチし、しっとりまとまるカシミア髪へ導きます。
髪一本一本の内部まで浸透する、パンテーンならではのProビタミン処方を採用。ノンシリコン、パラベン無添加、無着色、3つの無添加設計です。
オーガニックギーオイルで集中ダメージケア
ディープな補修力を発揮するトリプルリペア処方でパサつきや広がりを抑え美しい髪へ仕上げる、ダイアンのボリュームダウンシャンプー。美容にうれしいうるおい成分が豊富に含まれる天然ギーオイルを配合し、髪の奥まで集中的に補修しながらしっとりするんとまとまる髪をめざします。
枝毛をコーティングして、パサつきや広がりをおさえてくれるうえ、カラーキープ効果も。フレッシュな果実のアクセントが効いたフローラルブーケの香りも魅力です。
くせ毛やうねる広がりやすい髪をケア
自然由来のココナッツオイルを保湿成分に配合した、ダヴのボリュームダウンシャンプー。保湿成分が髪の内側まで浸透しうるおいを届けると同時に外側も整え、うねりやくせを抑えまとまりあるすこやか髪へ導きます。
気になる汚れをしっかりと洗浄し、ベタつきにくい軽やかなスタイルへ。上品な花々とフレッシュな果実の香りがさりげなくはじける、やさしい香りも魅力です。
シャカシャカ振って使用するオイルインシャンプー
美しいロングヘアをサポートするエバーロングシリーズのオイルインシャンプー。くせ毛をケアするアセチルシステイン配合で、美しいロングヘアをめざしながらボリュームダウンが期待できます。
オーガニックオイルに加え、ローズマリーエキスやローマカミツレ花エキスなど髪の成長をサポートする16種類のハーバルエキスを配合。ノンシリコンなのにきしみ感を極力抑え、オイルインシャンプーならではの洗い上がりのしっとり感も魅力です。
適度な洗浄力を持つ豊かな泡で洗い上げしっとり髪に
毎朝スタイリングに悩まされるくせ毛や、太くておさまりの悪いボリュームヘアをやさしくケアする、コタのボリュームダウンシャンプー。アミノ酸系とPPT系(ポリペプチド系洗浄成分)をミックスした適度な洗浄力で、ダメージを補修しながらやわらかくしっとりと洗い上げます。
トウキンセンカエキスとモモ葉エキスのナチュラルコンディショニング成分が髪にうるおいを与え、まとまりやすくスタイリング剤いらずの髪に。気分までゆったりさせてくれそうな、ほんのり甘い清々しい香りも魅力です。
しっとり潤いのある髪へ導く
オリーブ葉エキスやシラカンバ樹液などの植物由来成分をたっぷり配合した、ボタニストのシャンプー。パサつく髪もしっかりまとまる、しっとりタイプです。
さらにシリコンや合成着色料、パラベンやサルフェートはフリー。アミノ酸洗浄成分を配合しているので、髪に優しいのも魅力です。髪の広がりを抑えたい方はもちろん、髪の量が多い方にもおすすめです。
コラーゲンアミノ酸を配合しツヤのある髪へ
ラックスの保湿に特化した「ヘアサプリ」シリーズのシャンプーです。コラーゲンアミノ酸&グリセリンのWの保湿成分が、使うたびに髪に潤いを閉じ込めてまとまりのある髪へと導きます。
乾燥によるパサつきが気になる方や、太い髪質でごわつきが気になる方におすすめ。さわやかなウォーターグリーンの香りなので、男性でも使いやすいでしょう。
幅広い髪質の方におすすめ
しなやかでまとまりの質感に導く補修・保湿成分を配合。クリィミーなやわらかい泡で髪にうるおいをチャージしてパサついて広がりやすい髪をしっとりまとめます。
硬毛・太毛・ハイダメージ毛・ヘアカラー毛など幅広い髪質の方におすすめです。
心地よい香りでしっとりとまとめる髪へ
ベルガモット・ローズ・すずらんなどがおりなすホワイトフローラルの香り。みずみずしい花々の香りが心地よいバスタイムを演出します。
アミノ酸系洗浄成分が頭皮をやさしく洗い上げます。さらに、加水分解コラーゲン誘導体を配合。髪全体にうるおいを与えてくれるので、ヘアオイルなしでもしっとりとまとまりのある髪へ導いてくれますよ。
ヘアカラー・パーマ後のダメージをケアしながら褐色を抑えてくれるシリーズのシャンプー。ハイダメージヘアをしっとりとまとまりのある髪へ導きます。
フレッシュなオレンジの香りが心地よく、さっぱりとしたバスタイムを演出してくれますよ。ヘアカラーやパーマを楽しみたい方はぜひチェックしてみてください。
通販サイトの人気ランキング ボリュームダウンシャンプーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのボリュームダウンシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
【番外編】ボリュームダウンに効果的にアイテムを紹介 ボリュームダウンにはヘアオイルやトリートメントも効果的!
パサつき、湿気、ダメージで広がる髪には、ヘアオイルや洗い流さないトリートメントも効果的といえます。油分で髪をコーティングすることで、髪内部の水分の蒸発を防ぎ湿気の侵入もガード。ダメージを補修し、ドライヤーなどの熱から髪を守ってくれるのも大きなメリットです。
髪をやさしく守る、天然植物性のヘアオイル
イルミルド製薬『オルナ オーガニック ヘアエッセンス』は、天然植物性のヘアオイル。贅沢なうるおいを与え熱や摩擦ダメージから髪を守り、しっとりまとまるツヤ髪へ導いてくれます。合成香料不使用の、やすらぎ気分の香りも魅力です。
洗い流さないトリートメントで髪のダメージケア
パンテーンシリーズの洗い流さないトリートメント、毛先まで傷んだ髪用です。お風呂上りに塗布することで、髪の芯までしっかり浸透し、ダメージをケアしてくれます。
ほかに「髪の広がり、パサつきが気になる方用」「細い・ボリュームがない髪用」も展開しています。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする シャンプーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
ボリュームダウンシャンプー愛用者の口コミを紹介 みんなの本音をチェック!
ここからは、実際に人気の商品を使った口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
クラシエ『ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア』の口コミをチェック!

出典:LIPS
●このコスメのメリット
→とにかく香りが最高でした♪ひまわりシリーズの中で1番好きです
ドライヤーをした後でもしっかり香りが残っていて学校や仕事場でふわっと香りを香らせたい方にすごくおすすめです!黄色のひまわりよりも匂いはしっかり付きます
使用感ですが、グロス&リペア(ピンク色のパッケージ)、リッチ&リペア(黄色のパッケージ)どちらも使用感はそんな変わりません!ほんとに違いがわかりませんでした…笑
●このコスメのデメリット
→ないです!
デメリットというか、グロス&リペア、リッチ&リペア、選ぶ際は香りを重視したほうがいいのかなと思います笑笑
個人的にはグロス&リペアの香りがおすすめです!
花王『エッセンシャルflat ボリュームダウン シャンプー』の口コミをチェック!






出典:LIPS
うねり・ゴワつき・アホ毛....(笑)同じ悩みの人いませんか??
湿気が多くて髪型が決まらないと学校や仕事にすら行く気無くなってしまいません??
ちょうど今使っているシャンプーが無くなったので、気になっていたこちらを購入してみました!!
『ときほぐし成分』とは熱を加えた時に髪を柔軟化し、扱いやすくする整髪成分(イソステアリルグリセリル)が配合されているそうです
シャンプーはごわつく髪の原因の1つ、髪内部のカルシウムを洗浄し、指通りよく扱いやすい髪にしてくれる
トリートメントは後で使うドライヤーやアイロンの熱で髪内部をときほぐし、パサつきをおさえて指通りよく扱いやすい髪にしてくれる
リフレッシュフローラルの香りで匂いもイイ感じです
泡立ちもよく、髪がきしむ感じもなかったのでとても使いやすかった
朝の寝ぐせ直しも楽になりました♪
ネイチャーラボ『ダイアンパーフェクトビューティー ミラクルユー シャンプー』の口コミをチェック!

出典:LIPS
傷んだ枝毛や切れ毛、ヘアカラーの色落ちを同時にケアしてくれる優れものです!
今まで、傷んだ髪の毛をケアしてくれるものは、たくさん見つけてきました!
私は、ほとんど傷んだ髪用のものを試してきましたが、あまり効果が分かりませんでした。
しかし!!
今回試してみたダイアンの新商品は、好みのいい匂いで、サラサラになるし、泡立ちが凄く良かったです
ヘアセットやアレンジする際にまとまりがいいので、時短でいい感じなってくれます!!
エクストラダメージリペアも以前使っていたのですが、そちらも凄く良かったです!
泡立ちが凄く良いし、良い匂いでした
ただ、私が今回注目した点は、ヘアカラーの色持ちを良くしてくれるかなぁという期待で買いました!
今はもう色落ちしてしまっているので分からないが、次のカラーに期待します!!
【関連記事】この記事をご覧の方におすすめ! そのほかのヘアケアアイテムもチェック
上手に活用してスタイリングをたのしもう ボリュームヘアーも素敵だけど
美髪のスペシャリストである毛髪診断士・齊藤あきさん監修のもと、おすすめのボリュームダウンシャンプーをご紹介しました。毎日のシャンプーで髪のボリュームをケアできたら、これまでブローや朝の支度にかけていた時間を短縮できるだけでなく、ヘアスタイルの幅も広がりそうですよね。
自分にぴったりのボリュームダウンシャンプーをみつけて、自分らしいスタイリングをたのしみましょう!
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
美肌・美髪専門店「ティナロッサ」オーナー。東洋医学やアロマラピーなどの豊富な知識を取り入れ、内側と外側から美肌・美髪を育む「内外美養」を提唱。 一人一人に合わせたパーソナルビューティーを得意とし、どんな肌や髪でも綺麗になれる「美肌・美髪のスペシャリスト」として活躍中。サロンワークの他、TVや雑誌の出演、講師など活躍の場を広げている。 美容師・毛髪診断士、望診法指導士、アロマセラピストなど資格多数。