シートマスク選びのポイント 美容のプロに聞いた!
毎日のケア、特別な日の入念なケアに使いたいシートマスクやフェイスパック。美容のプロ・遠藤幸子さんに商品を選ぶときのポイントを教えてもらいました!
「高保湿」「美白」「毛穴ケア」など欲しい効果で選ぼう
美容ライター、エイジング美容研究家
肌悩みに応じた美容成分が配合されたものを選ぼう
シートマスクの種類は豊富! 気になる肌悩みにアプローチする商品を選びましょう。たとえば、以下を参考にしてくださいね。
●とにかく肌の乾燥を防ぎたいなら「セラミド」「ヒアルロン酸」など保湿成分入り
●ハリや弾力をアップし、キメを整え毛穴ケアをしたいなら「ビタミンC」配合
●日焼けしてしまった肌のくすみケアをしたいなら「アルブチン」など美白効果が期待できる成分入り
また、敏感肌の人には香料や着色料、エタノールなどの添加物がふくまれていない低刺激のものや、敏感肌用のものがおすすめです。
使用シーンに合わせて使い分けよう
毎日のケアにはプチプラ商品、週に1度のスペシャルケアには高級シートマスク、朝の時短ケアには朝用パックなど、複数用意して使い分けるのがコツです!
毎日使いには「大容量のボックスタイプ」
シートマスクを毎日のスキンケアに使うなら、ボックスタイプが取り出しやすく使いやすいですよ。
30枚入り、50枚入りなどと、大容量ながら個包装と比べてリーズナブルな価格で販売されているものが多いので、毎日使ってもお財布にやさしいのもうれしい!
スペシャルケアには「個包装の高級パック」
デートなどの特別な日の前のスキンケアに、または週に一度の特別なケアに使いたい場合は、美容成分をたっぷり含んだ高級シートマスクを選びましょう。
個包装のタイプであれば袋に残った美容成分を身体に塗ることもできるので、顔のついでに全身ケアもできちゃいます!
朝の時短スキンケアには「朝用マスク」
「朝など忙しくてスキンケアの時間が取れないときには、使用時間が1~5分などと短いものや、シートマスクだけで下地までのケアが完了するような多機能な朝用マスクがおすすめ」(遠藤さん)
朝用マスク以外を使うなら、直後にメイクをすることを考えて、べたつかずサッパリした使用感のものを選びましょう。さらに肌に密着しやすくヨレにくければ、朝バタバタと作業してもマスクがずれません!
韓国など海外発のシートマスクにも注目!
アメリカ、韓国、台湾などのメーカーやブランドのシートマスクも口コミなどで注目を集めています。
オーガニック素材にこだわった商品や、美容成分にこだわりを持った商品など、各メーカーごとに特徴はさまざま。日本の製品では物足りないと感じる場合は、海外商品を試してみましょう。
シートマスクのおすすめ商品を紹介! プチプラから高級アイテムまで!
ここからは、美容のプロ・遠藤幸子さんと編集部が選ぶ、おすすめのシートマスク・フェイスパックをタイプ別に紹介していきます! ぜひ自身の求める効果や使い方にあった商品を選んでくださいね。

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出典:公式サイト
シートマスクおすすめ6選【大容量タイプ】 毎日のスキンケアに使いたい人に!
まずは、大容量でコスパの高い「ボックスタイプ」のシートマスクを6つ紹介します。

グライド・エンタープライズ『ルルルンプレシャス WHITE』 美容のプロおすすめ商品!




















出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | 500ml |
枚数 | 32枚 |
効果 | 保湿、ハリ、エイジングケア |
使用時間 | 10分 |
香り | 無香料 |

グライド・エンタープライズ『ルルルンプレシャス GREEN』 美容のプロおすすめ商品!












出典:Amazon
タイプ | ボックス |
---|---|
内容量 | 520ml |
枚数 | 32枚 |
効果 | 保湿、ハリ、肌荒れ防止、エイジングケア |
使用時間 | 10分 |
香り | 無香料 |
グライド・エンタープライズ『青のルルルン』

出典:Amazon
タイプ | ボックス |
---|---|
内容量 | 500ml |
枚数 | 32枚 |
効果 | 高保湿 |
使用時間 | 5~10分 |
香り | 無香料 |
コーセー『クリアターン プリンセスヴェール エイジングケアマスク』








出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | ‐ |
枚数 | 46枚 |
効果 | エイジングケア |
使用時間 | ‐ |
香り | フローラルローズ |
クオリティファースト『オールインワンシートマスク モイストEX』








出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | 700ml |
枚数 | 50枚 |
効果 | 保湿 |
使用時間 | ‐ |
香り | 無香料 |
クオリティファースト『オールインワンシートマスク グランモイスト』








出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | ‐ |
枚数 | 32枚 |
効果 | 保湿、毛穴ケア |
使用時間 | 3分 |
香り | 無香料 |
シートマスクおすすめ10選【個包装タイプ】 衛生的に使えて旅行にも便利!
ここからは、都度使用に便利な「個包装」「密封チャック式」のシートマスクを10点紹介します。
肌の保湿、美白効果、毛穴ケアなど、シートマスクに求める効果は人それぞれ。自分の肌悩みに合った商品を選んでくださいね!
石澤研究所『毛穴撫子 お米のマスク』








出典:Amazon
タイプ | 密封チャック |
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内容量 | 170g |
枚数 | 10枚 |
効果 | 毛穴ケア、キメを整える |
使用時間 | 5分 |
香り | ‐ |
メディヒール『N.M.FアクアアンプルマスクJEX』

出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | 27ml |
枚数 | 1枚×10枚セット |
効果 | 保湿、毛穴ケア |
使用時間 | 10~20分 |
香り | ‐ |
Kracie(クラシエ)『肌美精 大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク』


















出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | - |
枚数 | 7枚 |
効果 | 保湿、美白、シミ・そばかす対策、ニキビ対策 |
使用時間 | 5~15分 |
香り | - |
ウテナ『PREMIUM PUReSA(プレミアムプレサ)ゴールデンジュレマスク ローヤルゼリー』






出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | 33g |
枚数 | 3枚 |
効果 | 保湿、エイジングケア |
使用時間 | 20~30分 |
香り | - |
ドクターシーラボ『フォトホワイトC 薬用ホワイトニングマスク』
















出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | 25ml /1枚 |
枚数 | 5枚 |
効果 | 保湿、美白、シミ・そばかす対策 |
使用時間 | 5分 |
香り | - |
コーセー『クリアターン 超濃厚保湿マスクEX』










出典:Amazon
タイプ | 密封チャック |
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内容量 | - |
枚数 | 40枚 |
効果 | 保湿、毛穴ケア、エイジングケア |
使用時間 | ‐ |
香り | 無香料 |
チャーリー『NOBANA フェイスマスク』






出典:楽天市場
タイプ | 個包装 |
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内容量 | 25ml |
枚数 | 1枚 |
効果 | 保湿 |
使用時間 | 10~15分 |
香り | 野ばらとアザミ、たんぽぽとマリーゴールド、白つめ草とスズラン、野イチゴとカモミール |
我的美麗日記『黒真珠マスク』






出典:Amazon
タイプ | 個別包装 |
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内容量 | - |
枚数 | 8枚 |
効果 | 保湿、整肌 |
使用時間 | 10分 |
香り | ‐ |
オーガエイド『エッセンスモイストマスク』










出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | 24ml |
枚数 | 1枚 |
効果 | 保湿、ハリ、ツヤ |
使用時間 | 20~30分 |
香り | ‐ |
コットンラボ『ビタミンパックマスク』

出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | ‐ |
枚数 | 3枚 |
効果 | 炭酸ケア、ハリ |
使用時間 | 5分 |
香り | フレッシュシトラス |
シートマスクおすすめ3選【朝用時短ケア】 忙しい朝は1分でスキンケアを叶える!
バタバタと忙しい朝、化粧の前にゆっくりスキンケアをしたいけれど、時間がなかったり面倒に思ったりしてできない方必見! 超時短スキンケアが叶う朝用シートマスクを3つ紹介します。
朝パックを使うと、その後のメイクのノリがよくなりますよ! ぜひ試してみてくださいね。
BCL『サボリーノ目ざまシート 朝用マスク しっとりタイプ』

出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | 304ml |
枚数 | 32枚 |
効果 | 保湿、時短ケア |
使用時間 | 1分(洗顔~化粧下地) |
香り | フルーティハーブ |
新日本製薬『パーフェクトワン ワンミニット』






出典:楽天市場
タイプ | ボックス |
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内容量 | 314ml |
枚数 | 32枚 |
効果 | 保湿、時短ケア |
使用時間 | 1分(洗顔~化粧水) |
香り | 無香料 |
ステラシード『ボタニカルエステ シートマスク エイジモイスト』


















出典:Amazon
タイプ | ボックス |
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内容量 | 320ml |
枚数 | 30枚 |
効果 | 保湿、エイジングケア、時短ケア |
使用時間 | 55秒(洗顔~化粧下地) |
香り | アップルローズ |
シートマスクおすすめ3選【高級スペシャルケア】 特別な日の前のここぞというケアに!
最後に、週に一度しっかりとスキンケアをしたいとき、デートや特別な日の前日など、スペシャルケアにぴったりな高級シートマスクを3つ紹介します。

P&Gプレステージ『SK‐II フェイシャル トリートメント マスク』 美容のプロおすすめ商品!




出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
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内容量 | ‐ |
枚数 | 6枚、10枚 |
効果 | 保湿 |
使用時間 | 5~15分 |
香り | - |

アルビオン『ホワイト プレシャライズ マスク』 美容のプロおすすめ商品!

出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
---|---|
内容量 | ‐ |
枚数 | 1セット(上用1枚・下用1枚) |
効果 | 美白、シミ・そばかす対策、ハリ |
使用時間 | 5分 |
香り | ‐ |

ハッチ『シートマスク』 美容のプロおすすめ商品!

出典:Amazon
タイプ | 個包装 |
---|---|
内容量 | 32ml |
枚数 | 上用1枚+下用1枚 |
効果 | 保湿 |
使用時間 | 10分 |
香り | ‐ |
「シートマスク」のおすすめ商品の比較一覧表
実際に使ってどうだった? 愛用者の口コミをチェック
ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
グライド・エンタープライズ『ルルルンプレシャス WHITE』の口コミをチェック!










出典:LIPS
エイジングケアのプレシャスシリーズなので、普通のより200円高く枚数も少し少なめです。
3種類ありまして、特にこれというのはなく、1番売れてるのを購入しました(笑)
32枚入り、1箱にエッセンス500ml入ってます。
1枚1枚取り出しやすく、とても広げやすいです!
私は夜髪の毛を乾かしてる間の15分くらい。
外した後はモチモチお肌。外したら首や手足に塗ります!
1700円ならかなりお安く贅沢に毎日パックできます!
石澤研究所『毛穴撫子 お米のマスク』の口コミをチェック!






出典:LIPS
大人気のお米マスクです。
これをお風呂上がりに使うと、本当に肌がモチモチになって、なんだか自分が炊きたての新米になったような気持ちになります笑
さらにお米のマスクさん、うるおい、肌弾力、肌の調子、キメを整えてくれるオールラウンダー!
マスクのパッケージの中にはヒタヒタに美容液が入っているので、途中で乾いてくることもないです。垂れて来ないか心配な時は、袋の中で少し絞ってから使っています。
なにより、嬉しいのがマスクの放置時間!
なんと5分でいいんです!!!
これなら、ズボラな私が疲れている時にもササッと使えるので嬉しいです。
BCL『サボリーノ目ざまシート 朝用マスク しっとりタイプ』の口コミをチェック!








出典:LIPS
これひとつで 洗顔・スキンケア・保湿下地 が出来るという、めちゃめちゃ優れものです!
私は数分マスクした後、拭き取り、パッティング、馴染ませる、というふうにして使用しました!時間はだいたい3~5分くらいで終わるかなという感じです。
\良かったところ/
・朝のスキンケアが楽になる
・しっかりと汚れがとれる
・ちょうど良い保湿力
\悪かったところ/
・コスパはあんまりよくない
・冬には冷たい
・形が合わなかった
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする シートマスクの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのシートマスクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
関連記事|そのほかのフェイスパックはこちらで紹介
そのほか、フェイスパックのおすすめ商品はこちらの記事でも紹介しています。ぜひチェックしてみてください!
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お気に入りのシートマスクを見つけるには?
自分に合うシートマスクやフェイスパックを見つけるためには、豊富な種類のなかからめぼしい商品を選び、いくつか実際に試すことから始めてみましょう。
まずは少量を試して、使用感をチェック
商品の成分表示や口コミを参照すれば、ある程度の商品イメージをつかむことができます。しかし、自分の肌に合うかどうかはわからないため、まずは実際に使ってみることが大切。その際は、お試しパックやできるだけ少ない枚数の商品を購入するようにしましょう。
お気に入りが見つかれば、まとめ買いや10枚以上の大容量タイプがコスパも高くておすすめです。
いつもの化粧水をシートマスクにする方法も
いろいろと試しても、自分の肌に合うお気に入りのシートマスクが見つからない場合は、いつも使っている化粧水でシートマスクを作る方法もあります。
化粧水や美容液を含んでいないコットンやフェイスシートが販売されているので、それに化粧水を含ませましょう。かんたんにオリジナルのシートマスクが作れます。
ユノス『コットン フェイスマスク 全顔用』
コットンでできたフェイスマスク。化粧水を含ませれば、かんたんにシートマスクとして使用できます! シートマスクがないときの代用にも便利ですよ。
>> Amazonで詳細を見るシートマスクで肌にうるおいを
種類豊富なシートマスクやフェイスパック。この記事を参考に、あなたの肌質、肌悩みにぴったりの商品を見つけてみてくださいね。迷った場合も、まずは少量から一度トライしてみて、自分に合うかを見極めましょう。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:ぴのたろう、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
2020/11/20 コンテンツを追加しました。(マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子)
美容ライター、エイジング美容研究家と活動する42歳。 中3と小6の2人の子どもを持つ母でもある。 美容ライターとしてウェブ、雑誌にてコラムの執筆や記事監修を行う傍ら、コスメブランドなどの広告も手掛ける。 エイジング美容研究家として雑誌やラジオ、企業のインフォマーシャル・広告などに出演。 いつまでもキレイでいたいと願う女性に向けて美容全般に関わる情報を豊富な自己体験を元に発信中。