一人暮らしや二人暮らしにぴったりのサイズは？
一人暮らしや二人暮らしに合う冷蔵庫のサイズは、生活スタイルによっても異なってきます。ここでは200L以下の冷蔵庫をメインに、その特徴をご紹介していきますので、ぜひ購入前の参考にしてみてください。
●100〜150L｜自炊しない人向け
100〜150Lの冷蔵庫は、ワンルームでも設置しやすいサイズです。高さがないため圧迫感がなく、冷蔵庫上のスペースも活用しやすいでしょう。
ただ冷凍室が狭いものが多く容量自体も少なめですので、自炊が多い方は物足りなく感じてしまうかもしれません。
逆にあまり自炊しないという方には満足できるサイズ感でしょう。また大きい冷蔵庫ではないものの、ドアポケットにはしっかり2Lサイズのペットボトルが入るように設計されているものが多く、使い勝手は悪くありません。
●150〜200L｜たまに自炊する一人暮らし向け
150〜200Lの冷蔵庫は、ドアポケットが2段になっているデザインが多く、自炊を週何回かはしたいという人に向いています。また100〜150Lの冷蔵庫よりも、冷凍室が広くなっているため、冷凍食品や食材の冷凍がしやすいです。
デザインや機能も豊富なため、自分の求める機能付きの冷蔵庫を探してみてもいいでしょう。耐熱性トップテーブルや自動霜降り機能付きなど、便利なモデルも出ていますよ。
●200L以上｜家で食事することが多い二人暮らし向け
200L以上の冷蔵庫だと、ドアポケットが3段になっているものが主流で、ひとり暮らしや二人暮らしの場合でも容量に余裕があります。そのため、毎日自炊する場合にもピッタリ。250L以上のサイズがあると収納力が高いので、食材をたっぷり買い込めますよ。
またバリエーション豊かで機能付きのモデルも多く、チルド室や自動製氷機能などが備わった商品も出ています。
●100L未満｜飲み物や必要最低限の食材用
ミニ冷蔵庫とも言われる100L未満の冷蔵庫は、コンパクトなので、ちょっとしたスペースがあれば設置しやすいです。ただメインで使うよりも、セカンド的な役割として導入を勧めたいサイズ。
飲み物入れやちょっとした食材などを入れておくのには、ちょうどいいぐらい。50Lぐらいの小さな冷蔵庫でも、飲み物だけならじゅうぶんです。
ただ自宅で料理をしたり、冷凍室の活用を考えたりしている場合は、100L以上の冷蔵庫を検討してみてくださいね。
200L前後の冷蔵庫の選び方
生活スタイルに合わせたサイズを説明したところで、ここからは、200L前後の冷蔵庫の基本的な選び方を紹介していきます。ポイントは下記のとおり。
【1】設置スペース
【2】扉が開く方向
【3】野菜室
【4】消費電力
【5】静音性
【6】その他の便利機能
上記のポイントをおさえることで、より具体的に欲しい機能を知ることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】本体サイズ・設置スペース・搬入経路をチェック
本体サイズが設置スペースに合っているか否かが第一の条件。そのうえで定格内容積が高い製品を選んだほうが、食品をたっぷり保存できます。
作り置きやまとめ買いが多い方は冷凍室の大きさにも注目し、部屋のレイアウトから自身にとって使いやすいと思えるものを選びましょう。
設置する際には、放熱スペースの確保も忘れずに。メーカーによっても異なりますが、壁との間には0.5cm以上、天井との間には5cm以上のスペースを確認してください。
また、搬入する際にも玄関や廊下＋数cmのスペースが必要になります。冷蔵庫の搬入経路を確認し、サイズにゆとりがあるものを選びましょう。
（★）冷蔵庫上の耐熱・耐荷重量も確認
冷蔵庫上の天板が使えると、キッチンまわりがスッキリします。耐熱温度や耐荷重量が決められている商品もありますので、置いても問題ない冷蔵庫の上には、電子レンジやトースターなどを設置すると、スペースの有効利用ができていいでしょう。
【2】扉が開く方向をチェック
冷蔵庫は扉を開ける方向を選べます。置く場所によって右開きや左開きなど、開けやすい方向を選んでください。また両開き、観音開きなどもあるので、それぞれの特徴について説明しましょう。
●右開き・左開きタイプ
冷蔵庫の扉で一般的なのは右開き・左開きのタイプです。キッチンの置き場所によって右か左を選びます。料理をしているとき、冷蔵庫の扉の開けやすさはとても重要。料理がはかどるように、開けやすい方向を選んでください。
また、料理をする方の利き手によってもドアの開けやすさは変わります。さらに生活動線も考えて選ぶ必要があるでしょう。
●両開きタイプ
両開きタイプの冷蔵庫は、左右どちらからでも扉を開けられます。設置場所や利き手にとらわれずに開けられるのがメリット。利き手の違う家族がいる場合に便利です。
また引っ越しが多い家庭にもうってつけでしょう。引っ越し先の配置の向きなどに悩むことなく冷蔵庫を設置できるので、狭いキッチンでもスムーズにドアを開けられます。
●観音開きタイプ
観音開きタイプはフレンチドアとも呼ばれます。真ん中から左右に開くので、ドアが2枚になっているタイプ。1枚ドアよりもドア幅が狭いので、動線をふさがずに設置できるのがポイントです。狭いキッチンに向いています。
観音開きのドアは200Lの冷蔵庫ではモデルが少ないので、どうしても観音開きタイプがほしい方は容量の大きいモデルを探してみてください。
【3】野菜室をチェック
野菜やフルーツなどをよく食す人は、野菜室のある冷蔵庫がいいでしょう。冷蔵庫にそのまま入れてしまうと、冷気があたり野菜などが乾燥しやすくなってしまいます。
長くおいしく食べるためには、乾燥しないように工夫が施された野菜室にいれることが重要です。
野菜室は冷気が直接あたらないようになっていたり、水分を含んだ冷気が出ていたりするので、野菜・果物の鮮度が長持ちするのです。
【4】消費電力をチェック
家庭のなかでも24時間365日稼働している冷蔵庫はランニングコストが必要な家電です。
200L以下の冷蔵庫は機能ではあまり差がないため、消費電力の違いに注目を。わずかな違いのように思えても、年を通せばそれなりの違いになります。
目安となるのは、仕様表の定格消費電力と年間消費電力の数値。大きくは違わないものの、少しでも低いほうが月々の電気代を抑えることができます。
【5】静音性をチェック
一人暮らしや二人暮らしで冷蔵庫を選ぶときに注意しておきたいのが運転音。特にワンルームのような狭い部屋だと、「冷蔵庫の音が気になって集中できない」、「夜眠れない」とストレスに感じる可能性が大いにあります。
冷蔵庫の騒音レベルは「dB（デシベル）」の値で確認できます。目安として20dBは木の葉が触れ合う音くらい、40dBは図書館にいるときの感覚とされています。
50dBを超えると騒がしく感じるかもしれないので、音に敏感な方は騒音レベル40dB以下の静かなモデルを選ぶことをおすすめします。
【6】その他の便利機能をチェック
ここでは、あると便利な機能などをご紹介します。こちらもしっかりチェックしてくださいね。
●自動霜取り機能
コンパクトな冷蔵庫は、冷却機でなかを直接冷やすため、霜がつきやすくなります。この霜がついてしまうと、冷蔵庫の機能が落ちてしまいますので、定期的に掃除をする必要があります。しかし自動霜取り機能付きのものだと、その手間がはぶけてお手入れがラクになります。
●JIS規格も参考にしながら、必要な機能を選択
一般的に、大容量クラスの製品に比べると、200L以下の冷蔵庫では高度な機能や多機能性を求めることはできません。複数の候補で迷った場合には、搭載している機能を比較しましょう。
たとえば、製氷室やチルド室の有無、自動霜取り機能などが代表的です。冷凍室では性能を表す『スター表示』（※）も目安に。マークが多いほど高性能になります。
（※）冷凍能力を示す、JISの規格。星（スター）が多いほど、冷凍能力が高い。
冷蔵庫の人気メーカー・ブランド
200Lの冷蔵庫はいろいろなメーカーのものがあります。ここでは主な3つのメーカーについてご紹介いたします。
使いやすさにこだわった「シャープ（SHARP）」
シャープの冷蔵庫は、ドアの開け閉めに工夫を施したモデルで知られています。
左右のどちらからでも開けられる「どっちもドア」を搭載したモデルは、設置場所を問わず食品の出し入れしやすいと人気。
身長が低い方に合わせたローウエスト設計を採用するなど、使う人のことを考えたモデルが揃っています。
そのほかの特徴としては、庫内の空気をクリーンに保つ「プラズマクラスター」技術。さらに、冷凍食品をストックしやすい「メガフリーザー」を搭載したモデルもあります。
機能や使い勝手の良さを重視するなら、シャープの冷蔵庫をチェックしてみてくださいね！
冷却技術に優れた「三菱電機（MITSUBISHI）」
三菱電機の冷蔵庫の特徴は、過冷却技術です。マイナス温度でも凍らないようにする技術で、これによって解凍を必要としないで調理ができます。料理の時短に貢献します。
「氷点下ストッカー」機能のモデルもあり、チルドや冷凍室よりも低い温度で保存できるので一般的な冷蔵庫よりも長い期間鮮度を保てます。
豊富なラインナップの「パナソニック（Panasonic）」
パナソニックは小型から大型まで冷蔵庫のラインナップが豊富です。大型冷蔵庫中では、AIの自動節電で電気代を抑える「エコナビ」機能が搭載されたモデルが特徴的です。
また、一人暮らしや二人暮らし向けのスリムなモデルは、作り置きやまとめ買いなどのニーズに応え、冷凍室が大容量なのが特徴。冷凍食品を買うことが多い方は、冷凍室の容量に注目してパナソニックの冷蔵庫をチェックしてみてください。
冷蔵庫のおすすめモデル
それでは、おすすめの冷蔵庫をご紹介いたします。
▼おすすめ冷蔵庫｜100L〜150L
▼おすすめ冷蔵庫｜150L〜200L
▼おすすめ冷蔵庫｜200L〜
すぐに各商品が見たい方は、上記のリンクをクリックしてくださいね。
▼おすすめ3選｜100L〜150L
ご紹介した際の選び方のポイントをふまえて、おすすめ商品をご紹介します。まずは、100L〜150Lの冷蔵庫です。機能や容量のほか、おしゃれなデザインの冷蔵庫などをご紹介していますので、ぜひ冷蔵庫選びの参考にしてみてください。
必要じゅうぶんな機能をコンパクトにまとめた一台
定格内容積128L（冷蔵室94L、冷凍室34L）の2ドアタイプの冷蔵冷凍庫。
庫内に明るく見やすいLED照明を備え、食品の色を自然のままに見せてくれるため、保存状態が確認しやすい。
耐熱100度のトップテーブルを採用しているため、冷蔵庫のうえに電子レンジを載せて使用することができ、スペースを有効活用できます。
比較的コンパクトなので、ひとり暮らしのワンルームに向いています。といっても冷蔵室は94Lありますので、仕事のあとのビールなどをたっぷり冷やしておくのにもぴったり。
省エネ設計で電気代を節約できるのが魅力
コンパクトながら整理しやすく容量があり、比較的リーズナブルな2万円代で購入できる冷蔵庫。静音設計なので、生活環境に置いても音が気にならない作りです。
省エネ設計で電気代を抑えられるのも魅力。ダイヤル式で8段階の温度調整ができるので、設定によってはさらなる省エネも期待できます。鯛熱板には電子レンジを置くことが可能です。
容量充分なのに2万円前後で購入可能
冷凍庫は2段で整理しやすく、冷凍食品をスッキリきれいに収納できます。冷蔵庫では2Lのボトルが収納でき、ドアポケットにはたまごや調味料が入るので便利。天板は耐熱性のため電子レンジなどを置くことが可能です。
じゅうぶんな容量ながらリーズナブルで2万前後というお手ごろ価格が魅力的。足が調節できるので、左右にガタつく心配がないのも特徴です。
▼おすすめ5選｜150L〜200L
続いては、150L〜200Lのおすすめ冷蔵庫です。
ひとりの自炊派にちょうどいいサイズと機能を搭載
定格内容積168L（冷蔵室124L、冷凍室44L） の2ドアタイプの冷凍冷蔵庫。
年間消費電力量308kWhとほかの機種より、少し消費電力が高いですが、その分、124Lの大きめの冷蔵室があるので、買い置きや作り置きが多い「自炊」派のひとり暮らし用におすすめ。45個までの氷を貯蔵しておける製氷室も備えています。
マットな質感の外観で高級感があり、インテリアとも調和します。天板は100℃までの耐熱仕様で、内部には食品が見やすいLED照明やお手入れかんたんなガラストレイを装備しています。
レトロでおしゃれなデザイン
インテリアの統一感にこだわる方やレトロかわいい雰囲気がお好きな方は、アイリスオーヤマのレトロ冷蔵庫がおすすめ。
優しい色合いや取っ手のパーツなど、他には無いデザインを楽しむことができます。
ドリンクや調味料がたっぷり入るドアポケットや高さ調節ができる仕切り棚など、収納しやすさもバツグン。
省エネ基準達成率105％と環境にもお財布にも優しい点も魅力です。
整理しやすく大きめの食材も入れられる冷蔵庫
冷蔵室・冷凍室ともにきちんと棚でしきられていて、整理がしやすい冷蔵庫です。
冷蔵室はドア裏に飲み物や調味料を入れられるので、ある程度たっぷり買いものしても安心。引き出しが透明なので、何が入っているのかひと目でわかります。
縦長タイプですが手が届きやすい高さで食材の出し入れもかんたん。キャベツのような大きな食材もそのまま入ります。省エネ設計で消費電力が低いのもうれしいポイント。
大容量＋収納しやすいドアポケットとフリーザー
定格内容積168L（冷蔵室122L、冷凍室46L） の2ドアタイプの冷凍冷蔵庫です。
高さが変えられる上段のチェンジポケットには250mL缶9本、中段は500mLペットボトル10本、下段は2Lペットボトルが3本入る大容量ドアポケット！
4段すべてがガラスシェルフなので、汚れがかんたんに拭き取れます。また、中が見やすく整理しやすいのもポイントですね。
「フルフラットトップテーブル」で、電子レンジやキッチン用品のちょい置きが可能。キッチンスペースを有効活用できます。
▼おすすめ5選｜200L以上
最後は少し大きめ、200L以上のおすすめ冷蔵庫をご紹介します。
ドアポケットと棚の高さを調整できる
冷蔵室にあるドアポケットと棚の高さが調整できるので、収納したい食材に合わせて設定することができます。
冷凍室が引き出しタイプになっているので、一目で中身が確認できるのもポイントです。奥に入れたものも取り出しやすく、使い勝手の良さが特徴的な冷蔵庫です。
どの食材も余裕をもって収納したい方や、使い勝手の良さを求める方におすすめです。
冷蔵庫の上にレンジを置ける
天板が耐熱テーブルで出来ており、高さが低めの冷蔵庫なので、上にオーブンレンジを置くこともできます。スペースの有効活用をしたいときに役に立つでしょう。
高さはないですが容量はかなり多いのが特徴。キッチンを広く使いたい方や、まとめ買いをする家庭におすすめです。
「全段強化処理ガラス棚」なので、ニオイ移りが少なくお手入れもしやすいです。
SHARP（シャープ）『冷蔵庫（SJ-D23J）』
おすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 200L以下 冷蔵庫の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの200L以下 冷蔵庫の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
冷蔵庫の処分方法や寿命はどのくらい？
「新しい冷蔵庫を購入したので古い冷蔵庫を処分したい！」「冷蔵庫を買い替えるタイミングはいつ？」などと思っている方もいるのではないでしょうか。
そんなときは以下の記事も合わせてチェックしてみてください！冷蔵庫の処分方法や寿命、買い替えのタイミングについて解説しています！
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まとめ
本記事では、200Lの冷蔵庫について、基礎知識や選び方そしておすすめ商品を紹介しましたがいかがでしたか？
商品を選ぶ際は、設置スペースを確認したのち、扉が開く方向や野菜室、消費電力などをしっかりとチェックすることで、必要な冷蔵庫の機能を抑えることができます。実際に購入するとなった場合は、ヨドバシカメラやビックカメラなどの家電量販店に行ってみるのも一つの選択肢です。
冷蔵庫は、キッチンの中でも大部分を占める家電です。毎日使うからこそ、選ぶポイントをしっかりチェックすることで、快適な生活が叶えられるはずです。新生活を迎える際や、冷蔵庫の買い替えを検討している際、ぜひ本記事を参考に、満足のいく冷蔵庫を選んでくださいね。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
「家電・AV機器」「PC・スマホ・カメラ」カテゴリーを担当する30代編集者。炊飯器を調べたのがきっかけで、家電やガジェット周りに興味が広がる。日々、ネット・雑誌から新商品をチェックするため、欲しい家電が増えすぎてしまう。現在はドラム式洗濯機購入のため貯金中。