一人暮らし用【冷蔵庫】のおすすめ商品7選 ｜家電ジャーナリストが選び方を解説

一人暮らしの人が冷蔵庫を選ぶうえでもっとも重要なのが、「自炊をするかどうか」です。自炊をするのであれば肉や魚、野菜などさまざまな食材を保存するためにできるだけ大きめの冷蔵庫を選ぶことをおすすめします。

自炊を全くしないのであれば100L程度でも大丈夫ですが、自炊をするのなら少なくとも150L以上はほしいところです。かなり本格的に料理をする人なら、300L前後のモデルまで視野に入れてもいいでしょう。

自炊をしないという人でもチェックしたいのが、冷凍室の容量とデザインです。冷凍室が大きければ、レンジで温めるだけで食べられるような冷凍食品をたくさん入れられるので、簡易的な自炊でも食生活が充実するはずです。冷凍室は40L以上あると便利です。

また、冷凍室が2段式などになっていれば、より冷凍食品を収納・整理しやすいので、そのあたりもチェックしたいところです。

ファミリー用の大型冷蔵庫の場合、ほとんどがフレンチドア（観音開き）タイプになっているため、右側、もしくは左側からだと取り出しやすい、取り出しにくいといったことはありません。しかし一人暮らしの方用の冷蔵庫の場合は、ほとんどが左開きか右開きのどちらかになっています。冷蔵庫の設置場所がキッチンの左側なら右開き、右側なら左開きを選ぶといいでしょう。

たとえば、SHARP（シャープ）は左右どちらからも開く「どっちもドア」モデルや、金具を取り替えることで開き方を変えられる「つけかえどっちもドア」モデルをラインアップしています。引っ越しをする予定がある人は、これらのモデルを選ぶと安心です。

1DKや1LDKなどで、冷蔵庫の設置場所とベッドルームが離れている場合はあまり気にしなくても大丈夫ですが、ワンルームの場合や冷蔵庫の設置場所がベッドルームと近い場合には、運転音も重要な要素です。

夜中に冷蔵庫特有の「ブーン……」という音に悩まされたくないのであれば、できるだけ運転音が小さいモデルを選ぶといいでしょう。

一人暮らしの場合、キッチンのスペースの問題で電子レンジを冷蔵庫の上に置きたいという人も多いのではないかと思います。その場合は、耐熱性のある天板を採用し、電子レンジを設置できると明示してあるモデルを選ぶことをおすすめします。

すでに冷蔵庫の上に設置する電子レンジが決まっている場合は、その電子レンジが使いやすい高さにあるかどうか、冷蔵庫の高さもしっかりとチェックしましょう。

はじめて一人暮らしをする場合、冷蔵庫の中に何を入れればいいのかイメージできないことも多いかもしれません。料理をまったくしたことのない人なら、ドリンク類や温めるだけの冷凍食品を入れられればいいと思うかもしれません。でも一人暮らしがしばらく続いて「外食だけじゃ物足りない」と思ったときに、冷蔵庫があまりにも小さいと自炊もままなりません。

100L～120Lあたりが一人暮らしの定番ではありますが、「自炊しない、料理をしたことがない」という人でも、できればもう少し上の容量を選んだ方が、後悔しないのではないかと思います。