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メープルシロップおすすめ10選【栄養がたくさん】人気のカナダ産も

メープルシロップおすすめ10選【栄養がたくさん】人気のカナダ産も

メープル(カエデ)の樹液を煮詰めてつくられる、メープルシロップ。不足しがちなカルシウムやマグネシウムが含まれており、健康食品としても注目度の高い食品です。

この記事では、フードスタイリストの池 ももこさんへの取材をもとに、メープルシロップの選び方とおすすめ商品を紹介します。ゴールデンやアンバーといったグレードの種類があるので用途に合わせて選びましょう。カークランドやアレガニーズといった人気ブランドを中心に、カナダ産や、コスパのいい業務用などを厳選!

記事後半には、楽天などの通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

メープル(カエデ)の樹液を煮詰めてつくられる、メープルシロップ。不足しがちなカルシウムやマグネシウムが含まれており、健康食品としても注目度の高い食品です。

この記事では、フードスタイリストの池 ももこさんへの取材をもとに、メープルシロップの選び方とおすすめ商品を紹介します。ゴールデンやアンバーといったグレードの種類があるので用途に合わせて選びましょう。カークランドやアレガニーズといった人気ブランドを中心に、カナダ産や、コスパのいい業務用などを厳選!

記事後半には、楽天などの通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

tag icon スイーツ・菓子 , 調味料 , パン・シリアル・スプレッド

ドライフルーツおすすめ18選|ダイエットに! 食物繊維や栄養が豊富!砂糖不使用も

ドライフルーツおすすめ18選|ダイエットに! 食物繊維や栄養が豊富!砂糖不使用も

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加ドライフルーツなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、ダイエットに最適な食物繊維や栄養が豊富で砂糖不使用のドライフルーツの選び方とおすすめ商品をご紹介します!

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、おいしいドライフルーツを見つけてくださいね。

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加ドライフルーツなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、ダイエットに最適な食物繊維や栄養が豊富で砂糖不使用のドライフルーツの選び方とおすすめ商品をご紹介します!

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、おいしいドライフルーツを見つけてくださいね。

tag icon ドライフルーツ , マンゴー , ぶどう

ミックスナッツおすすめ13選|人気の味付きや低カロリーの素焼きも!

ミックスナッツおすすめ13選|人気の味付きや低カロリーの素焼きも!

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。素焼きやハニーバター、無添加などいろんな種類があるので、好みに合わせて選ぶことが大切ですが、どれがいいか迷ってしまうこともあるでしょう。

そこで本記事では、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介します。スーパーやコンビニで市販されているものや高級品などを厳選。ダイエット中にも間食しやすい小分けタイプや、コスパに優れた業務用タイプも!

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。素焼きやハニーバター、無添加などいろんな種類があるので、好みに合わせて選ぶことが大切ですが、どれがいいか迷ってしまうこともあるでしょう。

そこで本記事では、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介します。スーパーやコンビニで市販されているものや高級品などを厳選。ダイエット中にも間食しやすい小分けタイプや、コスパに優れた業務用タイプも!

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

tag icon ナッツ類・豆類

ブランシリアルおすすめ7選|食物繊維豊富!朝食やおやつに最適!

ブランシリアルおすすめ7選|食物繊維豊富!朝食やおやつに最適!

食物繊維が豊富な「小麦ブラン(小麦ふすま)」は、健康的な食生活を送りたい人からも注目される食材のひとつ。

ここでは、食生活のプロである日本体質改善協会の代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材を基に、ブランシリアル(小麦ブランを使ったシリアル)の上手な選び方とおすすめ商品をご紹介します。

ブランシリアルに興味のある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

食物繊維が豊富な「小麦ブラン(小麦ふすま)」は、健康的な食生活を送りたい人からも注目される食材のひとつ。

ここでは、食生活のプロである日本体質改善協会の代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材を基に、ブランシリアル(小麦ブランを使ったシリアル)の上手な選び方とおすすめ商品をご紹介します。

ブランシリアルに興味のある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

tag icon シリアル , パン・シリアル・スプレッド

市販のオートミールおすすめ23選|減量・ダイエット中の置き換えに【レシピも紹介】

市販のオートミールおすすめ23選|減量・ダイエット中の置き換えに【レシピも紹介】

スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI(食後の血糖値の上昇度が低い)食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。

この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ商品をご紹介します。

後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に食べた方の口コミ、手軽な食べ方や減量・オートミールレシピも掲載しているので、オートミール生活を充実させてくださいね。

スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI(食後の血糖値の上昇度が低い)食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。

この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ商品をご紹介します。

後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に食べた方の口コミ、手軽な食べ方や減量・オートミールレシピも掲載しているので、オートミール生活を充実させてくださいね。

tag icon シリアル , パン・シリアル・スプレッド , 米・麦・雑穀

オーガニックドライフルーツおすすめ11選【砂糖不使用も】ダイエット中のおやつに!

オーガニックドライフルーツおすすめ11選【砂糖不使用も】ダイエット中のおやつに!

オーガニックドライフルーツにも、ベリーやパイン、マンゴやチェリー、アプリコットなどさまざまな種類があります。そのまま食べておいしいものや、ひと手間アレンジでもっとおいしくなるもの、シリアルやアイスクリームなどへのトッピングなど食べ方もいろいろ。この記事では、そんなオーガニックドライフルーツの選び方とおすすめの商品を厳選! 砂糖不使用のものや有機JASマーク表示のあるものなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

オーガニックドライフルーツにも、ベリーやパイン、マンゴやチェリー、アプリコットなどさまざまな種類があります。そのまま食べておいしいものや、ひと手間アレンジでもっとおいしくなるもの、シリアルやアイスクリームなどへのトッピングなど食べ方もいろいろ。この記事では、そんなオーガニックドライフルーツの選び方とおすすめの商品を厳選! 砂糖不使用のものや有機JASマーク表示のあるものなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

tag icon ドライフルーツ , スイーツ・菓子 , 果物・フルーツ

オーガニックチョコレートおすすめ10選|砂糖不使用や高級チョコ、カカオ100%も

オーガニックチョコレートおすすめ10選|砂糖不使用や高級チョコ、カカオ100%も

原材料に有機栽培された食材を使った「オーガニックチョコレート」。砂糖不使用のものやハイカカオで高級なものなど、さまざまな商品が販売されています。

この記事では、オーガニック認証を取得した商品やフェアトレードのものなども紹介します。人気のヴィヴァーニやダーテンもピックアップ。

記事の後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみましょう!

原材料に有機栽培された食材を使った「オーガニックチョコレート」。砂糖不使用のものやハイカカオで高級なものなど、さまざまな商品が販売されています。

この記事では、オーガニック認証を取得した商品やフェアトレードのものなども紹介します。人気のヴィヴァーニやダーテンもピックアップ。

記事の後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみましょう!

tag icon お取り寄せ(菓子・スイーツ) , チョコレート , スイーツ・菓子

アーモンドのおすすめ12選【素焼きや生アーモンドなど】大容量タイプも

アーモンドのおすすめ12選【素焼きや生アーモンドなど】大容量タイプも

栄養豊富なアーモンドは健康や美容によいといわれており、ダイエットをしている人のおやつとしても人気があります。コンビニやカルディなどでもよく見かけますよね。

この記事ではアーモンドの選び方と人気メーカーのおすすめ商品を紹介します。栄養たっぷりな素焼きやフレーバー付きもピックアップしています。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

栄養豊富なアーモンドは健康や美容によいといわれており、ダイエットをしている人のおやつとしても人気があります。コンビニやカルディなどでもよく見かけますよね。

この記事ではアーモンドの選び方と人気メーカーのおすすめ商品を紹介します。栄養たっぷりな素焼きやフレーバー付きもピックアップしています。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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マイナビおすすめナビは、「買いたいものがきっと見つかる」サイト。各分野の専門家と編集部があなたのためにおすすめの商品を厳選してご紹介します。モノ選びに悩むことなく、簡単スマートに自分の欲しいモノが見つけられます。

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