ナチュラルキッチンに関する記事｜マイナビおすすめナビ

メープル（カエデ）の樹液を煮詰めてつくられる、メープルシロップ。不足しがちなカルシウムやマグネシウムが含まれており、健康食品としても注目度の高い食品です。

この記事では、フードスタイリストの池ももこさんへの取材をもとに、メープルシロップの選び方とおすすめ商品を紹介します。ゴールデンやアンバーといったグレードの種類があるので用途に合わせて選びましょう。カークランドやアレガニーズといった人気ブランドを中心に、カナダ産や、コスパのいい業務用などを厳選！

記事後半には、楽天などの通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

スイーツ・菓子 , 調味料 , パン・シリアル・スプレッド

市販のオートミール人気おすすめ24選！減量・ダイエット中の置き換えに

スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI（食後の血糖値の上昇度が低い）食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。

この記事では、オートミールの選び方とおすすめの商品をユーザー、エキスパート、編集部の視点からそれぞれ厳選してご紹介。無添加やオーガニック、粒感が楽しめる商品を厳選しました。

後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキング、実際に食べた方の口コミも掲載しているので、オートミール生活を充実させてくださいね。

シリアル , 米・麦・雑穀 , 口コミ

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加ドライフルーツなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、ドライフルーツの選び方とおすすめの商品をユーザー、エキスパート、編集部の視点からそれぞれ厳選してご紹介します。

記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ドライフルーツ , 果物・フルーツ , 口コミ

ミックスナッツおすすめ17選！人気の味付きや低カロリーの素焼きも

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。素焼きやハニーバター、無添加などいろんな種類があるので、好みに合わせて選ぶことが大切ですが、どれがいいか迷ってしまうこともあるでしょう。

そこで本記事では、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介します。スーパーやコンビニで市販されているものや高級品などを厳選。ダイエット中にも間食しやすい小分けタイプや、コスパに優れた業務用タイプも！

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ナッツ類・豆類

アーモンドの人気おすすめ17選【素焼きや生アーモンドなど】大容量タイプも

栄養豊富なアーモンドは健康や美容によいといわれており、ダイエットをしている人のおやつとしても人気があります。コンビニやカルディなどでもよく見かけますよね。

この記事ではアーモンドの選び方と人気メーカーのおすすめ商品を紹介します。栄養たっぷりな素焼きやフレーバー付き、ユーザーのイチオシもピックアップしています。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ナッツ類・豆類 , 口コミ

ブランシリアル人気おすすめ7選【食物繊維豊富！朝食やおやつに最適】

食物繊維が豊富な「小麦ブラン（小麦ふすま）」は、健康的な食生活を送りたい人からも注目される食材のひとつ。

ここでは、食生活のプロである日本体質改善協会の代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材を基に、ブランシリアル（小麦ブランを使ったシリアル）の上手な選び方とおすすめ商品をご紹介します。

ブランシリアルに興味のある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

シリアル , パン・シリアル・スプレッド

オーガニックドライフルーツにも、ベリーやパイン、マンゴやチェリー、アプリコットなどさまざまな種類があります。そのまま食べておいしいものや、ひと手間アレンジでもっとおいしくなるもの、シリアルやアイスクリームなどへのトッピングなど食べ方もいろいろ。この記事では、そんなオーガニックドライフルーツの選び方とおすすめの商品を厳選！砂糖不使用のものや有機JASマーク表示のあるものなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

ドライフルーツ , スイーツ・菓子 , 果物・フルーツ

原材料に有機栽培された食材を使った「オーガニックチョコレート」。砂糖不使用のものやハイカカオで高級なものなど、さまざまな商品が販売されています。

この記事では、オーガニック認証を取得した商品やフェアトレードのものなども紹介します。人気のヴィヴァーニやダーテンもピックアップ。

記事の後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみましょう！

お取り寄せ（菓子・スイーツ） , チョコレート , スイーツ・菓子

【買ってよかったアーモンド8選】口コミ・人気で選ぶならおすすめはこれ！

栄養価が高く健康や美容にもいいとされる「アーモンド」。スーパーやコンビニで多くの種類が販売されていて、産地や品種、味付けの有無など、どの商品がいいか迷うポイントがたくさんあります。

この記事ではアーモンドを食べた人がおすすめする「買ってよかった商品」だけを紹介します。商品の口コミはもちろん、コスパや味・おいしさ、香り・風味の評価ポイントも聞いてみたので、各項目にも注目して商品選びの参考にしてください！