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大豆ミート(代替肉)のおすすめ19選|お肉より低カロリー【ミンチやブロックタイプなど】

大豆ミート(代替肉)のおすすめ19選|お肉より低カロリー【ミンチやブロックタイプなど】

大豆ミート・代替肉は、原料に大豆などを使用した代替品で、ベジミートやフェイクミートと呼ばれることも。お肉よりも低カロリーでありながら、しっかりタンパク質を取ることができます。

また、ミンチやブロック、フィレ肉などさまざまな形状があり、幅広い料理に使えるので、ベジタリアンやダイエッターなどから注目されています。

この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が大豆ミート(代替肉)の選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

大豆ミート・代替肉は、原料に大豆などを使用した代替品で、ベジミートやフェイクミートと呼ばれることも。お肉よりも低カロリーでありながら、しっかりタンパク質を取ることができます。

また、ミンチやブロック、フィレ肉などさまざまな形状があり、幅広い料理に使えるので、ベジタリアンやダイエッターなどから注目されています。

この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が大豆ミート(代替肉)の選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

tag icon ダイエット , 肉類 , 豆腐・大豆製品

市販のオートミールおすすめ23選|減量・ダイエット中の置き換えに【レシピも紹介】

市販のオートミールおすすめ23選|減量・ダイエット中の置き換えに【レシピも紹介】

スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI(食後の血糖値の上昇度が低い)食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。

この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ商品をご紹介します。

後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に食べた方の口コミ、手軽な食べ方や減量・オートミールレシピも掲載しているので、オートミール生活を充実させてくださいね。

スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI(食後の血糖値の上昇度が低い)食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。

この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ商品をご紹介します。

後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に食べた方の口コミ、手軽な食べ方や減量・オートミールレシピも掲載しているので、オートミール生活を充実させてくださいね。

tag icon シリアル , パン・シリアル・スプレッド , 米・麦・雑穀

市販のハーブティーおすすめ21選【安くて美味しい】高級ブランドも紹介

市販のハーブティーおすすめ21選【安くて美味しい】高級ブランドも紹介

癒しやリラックス効果のあるハーブティー。カモミールやルイボス、ローズヒップなど使用されているハーブの種類はさまざまで、商品により味や効果が変わります。

また妊娠中の方はカフェインの有無なども気になるところ。そのため、どの商品を選んだらよいのか迷ってしますかたも多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、市販のハーブティーの選び方とおすすめの商品を紹介します。あわせてハーブティーの美味しい飲み方も解説。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。毎日の暮らしにハーブティーを取り入れてみましょう!

癒しやリラックス効果のあるハーブティー。カモミールやルイボス、ローズヒップなど使用されているハーブの種類はさまざまで、商品により味や効果が変わります。

また妊娠中の方はカフェインの有無なども気になるところ。そのため、どの商品を選んだらよいのか迷ってしますかたも多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、市販のハーブティーの選び方とおすすめの商品を紹介します。あわせてハーブティーの美味しい飲み方も解説。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。毎日の暮らしにハーブティーを取り入れてみましょう!

tag icon 紅茶 , ハーブティー , 茶葉

ドライフルーツおすすめ18選|ダイエットに! 食物繊維や栄養が豊富!砂糖不使用も

ドライフルーツおすすめ18選|ダイエットに! 食物繊維や栄養が豊富!砂糖不使用も

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加ドライフルーツなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、ダイエットに最適な食物繊維や栄養が豊富で砂糖不使用のドライフルーツの選び方とおすすめ商品をご紹介します!

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、おいしいドライフルーツを見つけてくださいね。

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加ドライフルーツなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、ダイエットに最適な食物繊維や栄養が豊富で砂糖不使用のドライフルーツの選び方とおすすめ商品をご紹介します!

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、おいしいドライフルーツを見つけてくださいね。

tag icon ドライフルーツ , マンゴー , ぶどう

りんご酢おすすめランキング15選【ダイエット中にも】飲みやすい商品を紹介!

りんご酢おすすめランキング15選【ダイエット中にも】飲みやすい商品を紹介!

フルーティーで爽やかな酸味が特徴のりんご酢。ダイエット食品としても注目されており、ドリンク以外にも料理やデザートに使えるマルチなアイテムです。

そんなリンゴ酢は、スーパーでも買うことができますが、プロがおすすめする商品も気になるところ。そこで今回は、管理栄養士の渡辺愛理さんが選ぶ、おすすめのりんご酢をランキングで発表!飲みやすいリンゴ酢も多数紹介しています。

また、りんご酢の効果、選び方、美味しい飲み方、アレンジレシピなども紹介!ぜひそちらも参考にしてみてくださいね。

フルーティーで爽やかな酸味が特徴のりんご酢。ダイエット食品としても注目されており、ドリンク以外にも料理やデザートに使えるマルチなアイテムです。

そんなリンゴ酢は、スーパーでも買うことができますが、プロがおすすめする商品も気になるところ。そこで今回は、管理栄養士の渡辺愛理さんが選ぶ、おすすめのりんご酢をランキングで発表!飲みやすいリンゴ酢も多数紹介しています。

また、りんご酢の効果、選び方、美味しい飲み方、アレンジレシピなども紹介!ぜひそちらも参考にしてみてくださいね。

tag icon 果実酢 , , りんご

ワインビネガーおすすめ17選【ドレッシングやピクルスに】赤と白に分けて紹介

ワインビネガーおすすめ17選【ドレッシングやピクルスに】赤と白に分けて紹介

ワインから作られるワインビネガーは普通のお酢に比べてフルーティーなのが特徴です。サラダのドレッシングやマリネなどに活用できます。この記事では、フードアナリストが選ぶおすすめのワインビネガーを赤ワインと白ワインに分けてご紹介します。さらに通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますのでチェックしてみてください。

ワインから作られるワインビネガーは普通のお酢に比べてフルーティーなのが特徴です。サラダのドレッシングやマリネなどに活用できます。この記事では、フードアナリストが選ぶおすすめのワインビネガーを赤ワインと白ワインに分けてご紹介します。さらに通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますのでチェックしてみてください。

tag icon , ドレッシング , 調味料

穀物コーヒーおすすめ16選|オーガニック・ノンカフェインで飲みやすい!

穀物コーヒーおすすめ16選|オーガニック・ノンカフェインで飲みやすい!

カフェインの取りすぎが気になってしまう人や、もともと体がコーヒーを受けつけない人にもやさしい穀物コーヒー。パウダー状のインスタントタイプをはじめ、ドリップタイプ、ティーバッグタイプなどの種類があります。

この記事では料理家でフードスタイリストの江口恵子さんに、穀物コーヒーの選び方やおすすめの商品を教えてもらいました。

記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみてください。

カフェインの取りすぎが気になってしまう人や、もともと体がコーヒーを受けつけない人にもやさしい穀物コーヒー。パウダー状のインスタントタイプをはじめ、ドリップタイプ、ティーバッグタイプなどの種類があります。

この記事では料理家でフードスタイリストの江口恵子さんに、穀物コーヒーの選び方やおすすめの商品を教えてもらいました。

記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみてください。

tag icon お取り寄せグルメ , コーヒー飲料

食用ひまわりの種おすすめ11選【栄養豊富なスーパーフード】味や食べ方を紹介

食用ひまわりの種おすすめ11選【栄養豊富なスーパーフード】味や食べ方を紹介

栄養豊富なナッツ類の一種として知られるひまわりの種。近年ではヘルシーなおやつとしても注目されています。しかし、あまり詳しく種類を知らないかたも多いのではないでしょうか。

この記事では「食用ひまわりの種」の種類や選び方とともに、料理研究家の松本葉子さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。殻つきや殻なし、生タイプやローストされたものなどさまざまな商品をラインナップしています。

記事の最後にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

栄養豊富なナッツ類の一種として知られるひまわりの種。近年ではヘルシーなおやつとしても注目されています。しかし、あまり詳しく種類を知らないかたも多いのではないでしょうか。

この記事では「食用ひまわりの種」の種類や選び方とともに、料理研究家の松本葉子さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。殻つきや殻なし、生タイプやローストされたものなどさまざまな商品をラインナップしています。

記事の最後にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

tag icon ナッツ類・豆類 , 乾物

チアシードおすすめ8選【ダイエットの強い味方】美味しい食べ方も紹介!

チアシードおすすめ8選【ダイエットの強い味方】美味しい食べ方も紹介!

南米で栽培されるチアの果実の種「チアシード」は、栄養価が高くオメガ3系脂肪酸、α-リノレン酸を豊富に含んだスーパーフード。プルプル、プチプチしたユニークな食感と、手軽に栄養補給できるのが魅力です。

この記事では、合同会社HITOOMOI/料理ライターの宮崎奈津季さんへの取材をもとに、チアシードの選び方とおすすめの商品を厳選! JASマークのあるオーガニック商品やコスパが高いものなど幅広く紹介します。

また、記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひそちらも参考に選んでみてください。

南米で栽培されるチアの果実の種「チアシード」は、栄養価が高くオメガ3系脂肪酸、α-リノレン酸を豊富に含んだスーパーフード。プルプル、プチプチしたユニークな食感と、手軽に栄養補給できるのが魅力です。

この記事では、合同会社HITOOMOI/料理ライターの宮崎奈津季さんへの取材をもとに、チアシードの選び方とおすすめの商品を厳選! JASマークのあるオーガニック商品やコスパが高いものなど幅広く紹介します。

また、記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひそちらも参考に選んでみてください。

tag icon 健康食品・サプリメント , 果物・フルーツ , 乾物

ピーカンナッツおすすめ9選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!

ピーカンナッツおすすめ9選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!

ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。

本記事では、ピーカンナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでぜひチェックしてみてください。

ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。

本記事では、ピーカンナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでぜひチェックしてみてください。

tag icon お取り寄せ(菓子・スイーツ) , スイーツ・菓子 , ナッツ類・豆類

マスタードシードおすすめ9選|イエロー・ブラック・ブラウンなど紹介

マスタードシードおすすめ9選|イエロー・ブラック・ブラウンなど紹介

本格的なスパイスを使い、料理のクオリティーを高めたい人におすすめなマスタードシード。香り高くピリッとした辛さが特徴で、幅広い料理に活用でき、ひとつ持っておくと重宝します。

本記事では、マスタードシードの選び方、おすすめの商品をご紹介。イエロー・ブラック・ブラウンまで、それぞれ特徴的な辛さの商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

本格的なスパイスを使い、料理のクオリティーを高めたい人におすすめなマスタードシード。香り高くピリッとした辛さが特徴で、幅広い料理に活用でき、ひとつ持っておくと重宝します。

本記事では、マスタードシードの選び方、おすすめの商品をご紹介。イエロー・ブラック・ブラウンまで、それぞれ特徴的な辛さの商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

tag icon からし・マスタード・唐辛子・胡椒 , 調味料

フェットチーネパスタのおすすめ6選【生麺&乾麺別】市販の商品を紹介!

フェットチーネパスタのおすすめ6選【生麺&乾麺別】市販の商品を紹介!

麺の幅が広く、小麦そのものの味わいを楽しめる平型のフィットチーネパスタ。素材もデュラム小麦、国産小麦、全粒粉などいろいろとあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、フィットチーネパスタの選び方の説明とおすすめ商品を厳選。フードアナリストの平林玲美さんにお話をうかがい、市販されている人気商品などを幅広く紹介します。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください

麺の幅が広く、小麦そのものの味わいを楽しめる平型のフィットチーネパスタ。素材もデュラム小麦、国産小麦、全粒粉などいろいろとあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、フィットチーネパスタの選び方の説明とおすすめ商品を厳選。フードアナリストの平林玲美さんにお話をうかがい、市販されている人気商品などを幅広く紹介します。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください

tag icon パスタ , 麺類

ドライイーストのおすすめ17選|定番の赤サフや予備発酵不要タイプも!

ドライイーストのおすすめ17選|定番の赤サフや予備発酵不要タイプも!

自宅でパンを焼くときに、生地を膨らませたり風味を出したりするのがドライイースト。さまざまなタイプの商品が販売されているので、迷ってしまうかたもいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ドライイーストの選び方の説明とおすすめ商品を厳選!ふっくらとしたおいしいパンづくりに必要なアイテムなので、作りたいパンに合うドライイーストを探してみてください。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

自宅でパンを焼くときに、生地を膨らませたり風味を出したりするのがドライイースト。さまざまなタイプの商品が販売されているので、迷ってしまうかたもいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ドライイーストの選び方の説明とおすすめ商品を厳選!ふっくらとしたおいしいパンづくりに必要なアイテムなので、作りたいパンに合うドライイーストを探してみてください。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

tag icon パン作り , お菓子作り・パン作りツール , パン・シリアル・スプレッド

バニラエッセンスおすすめ10選|バニラオイル・エキストラクト・ビーンズも厳選!

バニラエッセンスおすすめ10選|バニラオイル・エキストラクト・ビーンズも厳選!

バニラ香料の種類はさまざまで、「バニラエッセンス」「バニラオイル」「バニラエキストラクト」、製菓材料に欠かせない「バニラビーンズ」などがあります。それぞれどんな違いがあるのかわからない方も多いのではないでしょうか。

この記事では、フードコーディネーターの國塩亜矢子さんへの取材をもとにバニラエッセンスの選び方とおすすめ商品を厳選!バニラ香料の違いから、バニラエッセンスの選び方まで詳しく説明します。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

バニラ香料の種類はさまざまで、「バニラエッセンス」「バニラオイル」「バニラエキストラクト」、製菓材料に欠かせない「バニラビーンズ」などがあります。それぞれどんな違いがあるのかわからない方も多いのではないでしょうか。

この記事では、フードコーディネーターの國塩亜矢子さんへの取材をもとにバニラエッセンスの選び方とおすすめ商品を厳選!バニラ香料の違いから、バニラエッセンスの選び方まで詳しく説明します。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

tag icon 油・オイル , スイーツ・菓子 , 調味料

チャイティーおすすめ14選【ティーバッグや茶葉など】スパイスが美味しいチャイも!

チャイティーおすすめ14選【ティーバッグや茶葉など】スパイスが美味しいチャイも!

スタバのチャイティーラテをはじめ、無印やカルディ、業務スーパー、コンビニなどで広く市販されている「チャイティー」。茶葉の種類によって味わいが違うので選ぶ楽しみがあります。

今回はそんな人気のチャイから定番のチャイまでおすすめ商品をご紹介!プロがおすすめする美味しいチャイティーも要チェックです!

また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも比較してみてくださいね。

スタバのチャイティーラテをはじめ、無印やカルディ、業務スーパー、コンビニなどで広く市販されている「チャイティー」。茶葉の種類によって味わいが違うので選ぶ楽しみがあります。

今回はそんな人気のチャイから定番のチャイまでおすすめ商品をご紹介!プロがおすすめする美味しいチャイティーも要チェックです!

また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも比較してみてくださいね。

tag icon 紅茶 , お茶・紅茶飲料 , 茶葉

バナナチップスおすすめ10選|オーガニックのものから甘さ控えめの商品まで!

バナナチップスおすすめ10選|オーガニックのものから甘さ控えめの商品まで!

バナナチップスは、栄養価が高くバナナの濃厚な甘みや旨味を手軽に楽しめるとあって人気のお菓子です。しかし、いざ選ぶとなると数多くの商品が目に止まり迷ってしまう人も多いでしょう。

そこで、この記事ではバナナチップスの選び方と、おすすめ商品を紹介します。カルディをはじめ、ネットで人気の商品を中心にピックアップしました。

記事の最後には、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

バナナチップスは、栄養価が高くバナナの濃厚な甘みや旨味を手軽に楽しめるとあって人気のお菓子です。しかし、いざ選ぶとなると数多くの商品が目に止まり迷ってしまう人も多いでしょう。

そこで、この記事ではバナナチップスの選び方と、おすすめ商品を紹介します。カルディをはじめ、ネットで人気の商品を中心にピックアップしました。

記事の最後には、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

tag icon ドライフルーツ , スイーツ・菓子 , 果物・フルーツ

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