日焼け止めクリームの人気おすすめ13選【毎日使いたい心地よさ】プチプラ名品も

日焼け止めには「ローション」「ジェル」「ミルク」「クリーム」などさまざまなタイプがあります。なかでもクリームタイプは、ほかのタイプと比べて油分を多く含んでいるため保湿力にすぐれているのが特徴。

ミルクタイプも保湿力があるので、クリームとどっちにしようか迷う方も多いでしょう。

クリームタイプは、とくに保湿力の高いものを使いたい乾燥肌の方や、できるだけ落ちにくいタイプを使いたいという方にぴったり！ しっかり肌に密着するこっくりとしたテクスチャーから、べたつきがニガテな人にも使いやすいサラっとしたテクスチャーまで豊富にそろっています。

そもそも、私たちの肌が老けていく原因の約80％は「紫外線」だといわれています。これは、紫外線が肌の奥（真皮）までダメージを与えることで、シミやしわ、たるみなどの “エイジングサイン” を引き起こすためです。

なかでも日焼け止めクリームは、前述したとおり保湿感のあるしっとりした使用感と落ちにくさが特徴。とくに汗・水に強いウォータープルーフタイプのものは、レジャーやアウトドア時の使用もおすすめです！

効果や使い心地、塗ったときの仕上がりなど、日焼け止めクリームの使用感は商品によってさまざま。ここでは、購入前におさえておくべきポイントを紹介します！

日焼け止めを選ぶうえで重要なのが、「SPF」と「PA」の概念です。

●「SPF」とは
1〜50+まであり、UVB（紫外線B波）をどのくらいの“時間”防いでくれるかという指標。数値が高ければ高いほど、UVBから守ってくれる時間が長いという意味です。

●「PA」とは
4段階の+で表され、+の表記が多いほど、UVAから守ってくれる効果が高いことを意味します。

これらの数値は、それぞれの数値が高ければいいということではありません。今は肌に負担の少ないアイテムも多いですが、「SPF」と「PA」の数値が高いほど肌には負担になる傾向にあるので、シチュエーションに合わせて日焼け止めクリームを選んでみてください。

通勤やちょっとした買い物、軽いウォーキングなどの運動、ふだんの生活では「SPF30・PA +++」以下でOK。一方、長時間外にいるスポーツシーンやレジャー時は「SPF50＋・PA＋＋＋＋」など数値が高いものがおすすめです。

日焼け止めクリームには、アイテムによってきしみ感が出るものや、ベタつきが気になるものもあります。また、最近はラベンダーやピンクなど、コントロールカラー機能がついたアイテムも多数。そういったアイテムの「使用感」や「仕上がり」を重視して選ぶと、日焼け止め選びの失敗を防ぐことができるでしょう。

使用感に関しては、「紫外線錯乱剤」が配合されていると白みやきしみのある仕上がりになりやすい傾向にあります。ただし、今は紫外線錯乱剤が配合されていても使い心地のいいアイテムは多いので、口コミのチェックやできればテスターを試してから購入するのがおすすめです。

色のついた日焼け止めで肌色を補正したいときは、透明感のある肌を目指すなら「ラベンダー」、血色感のある肌を目指すなら「ピンク」を試してみてください。

レジャー時、スポーツをするときに使う場合や、できるだけ落ちにくい日焼け止めクリームを求めている人は、ウォータープルーフタイプを選ぶのがおすすめです。水や皮脂に強いタイプなら、ちょっとした水仕事や汗にも負けず紫外線から肌を守ってくれるでしょう。

ただし、ウォータープルーフは落としにくいのがデメリット。洗浄力の強いクレンジングは敏感肌さんにはおすすめしません。

肌が敏感な方やゆらぎ肌の方は、低刺激処方の肌に優しい日焼け止めクリームを選びましょう。

肌にやさしいか見極めたいときは、「無添加」「紫外線吸収剤不使用」「石鹸で落ちるタイプ」という表記があるかチェックしてみてください。

また、「エタノール（アルコール）」「フェノキシエタノール」「パラベン」など刺激が強い成分に対する感受性が高い方は、該当する成分が配合されていないか確認することも重要です。

日焼け止めには香り付きのタイプと無香料の商品があります。購入するときには、どうしても紫外線カット効果や価格に目がいってしまいがちですが、香りも必ずチェックしましょう。

日焼け止めは、日によっては何度も塗り直すことがあるので香りはとても重要なポイントです。

紫外線をブロックできても、香り酔いして気持ちが悪くなってしまうことのないように気をつけましょう。特ににおいに敏感な方は、香りが爽やかなタイプや無香料を選びましょう。

ここからは、美容のプロ・増村ゆかりさんが「実際に使ったうえでの使用感のよさ」と「評判のよさ」を重視して選んだ、日焼け止めクリームのおすすめランキングを発表します！

ここからは、編集部が厳選した日焼け止めクリームのおすすめ商品を紹介！ ぜひ、日焼け止めクリーム選びの参考にしてくださいね。

Amazon、楽天市場での日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

日焼け止めは、肌の健康と美容のために「基礎化粧品」と同じくらい大切なアイテム。紫外線室内や室外関係なくは1年中降り注ぎます。「夏だけ日焼け止めを塗ればいいや」と思わず、しっかりUV対策したい方は毎朝のスキンケア時に取り入れましょう。

この記事で紹介したアイテムは、どれも使用感にすぐれたアイテムばかりです！ コツコツと毎日使って、肌老化の原因である紫外線から肌を守ってあげましょう。

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