高校生におすすめのプチプラ化粧水15選【男子高生＆女子高生】ニキビ予防・敏感肌向けも！

「まだ10代なのに、化粧水でのスキンケアは必要ないのでは？」と思う方も多いかもしれません。でもじつは、高校生を含む10代のスキンケアこそ、化粧水を使ってしっかり肌を保湿することが大切！

ニキビなどの肌トラブルに悩んでいる方はもちろん、お肌に悩みがない方もすこやかな肌を保つために化粧水での保湿ケアは欠かせません。

とくに高校生は、日中からアクティブ。一日中家にいることは少なく、通学や部活動、学校行事、塾通いなど盛りだくさんです。忙しくストレスもある高校生こそ、たっぷりと化粧水を使い肌のバリア機能を高めていきましょう。

まずは、高校生向け化粧水の選びかたを解説します。高校生は、無理に高級品を使う必要はなく、シンプルな成分のものを毎日しっかり使うことが大切。まだまだエイジングケアの必要のない若い肌ならではの肌バランスには、シンプルな設計の商品が合っています。

同じ高校生でも、テカリやベタつきが気になるオイリーな肌の方もいれば、赤みなどが気になる敏感肌の方もいたりと、肌質はさまざまです。とくに、思春期は肌トラブルが気になる方が多いはず。

まずは、肌質に合った化粧水を選んでいきましょう。

高校生のお悩みとして、とくに多いのがオイリー肌。思春期はホルモンバランスが乱れやすく、それによって皮脂の分泌が多くなり、オイリー肌に傾きやすくなります。オイリー肌の場合は、過剰に分泌された皮脂をしっかりと洗い流し、清潔に保つことが大切です。皮脂が毛穴に詰まると、思春期ニキビの原因につながります。

洗顔したあとの化粧水は、べたつきが少なくさらっとした質感のさっぱりタイプを。ニキビ予防のために作られた薬用化粧水もおすすめです。

「思春期の肌は脂っぽくなるもの」というイメージがあるかもしれませんが、乾燥肌に悩む方も多くいます。また、脂っぽさが気になるという方のなかにも、原因が乾燥というケースも。肌が乾燥すると、乾燥による刺激から肌を守るために皮脂を多く分泌します。そのため、皮脂が分泌されすぎて古い皮脂や角質が毛穴に詰まり、ニキビの原因につながるというケースです。

こうした場合は、保湿力があるしっとりタイプの化粧水を選びます。セラミドやヒアルロン酸などは高保湿成分なので、肌をしっかりとうるおいで満たしてくれます。

テカリが気になる部分もあれば、カサつきが気になる部分もある、オイリー肌と乾燥肌両方の特徴がある状態の肌は、混合肌と呼ばれています。とくに、おでこや鼻などのTゾーンはテカっているし、頬や顎まわりなどのUゾーンはカサつきが気になる、という場合は肌の乾燥が原因のことが多いです。

混合肌の方は、しっとりタイプの化粧水でしっかり保湿をするのがいいでしょう。ベタつきや重さが気になるという方は、化粧水はさっぱりしたものにし、乳液やクリームで乾燥が気になる部分にのみフタをするのもおすすめ。

日焼けをしたときなどすぐに肌が赤くなってしまうという敏感肌の方は、化粧水選びにも注意が必要です。もしお肌に合わないものを使ってしまうと、赤みやヒリつきなどが出てしまう可能性もあります。

そうした場合は、刺激が少ない敏感肌向けの化粧水を選びましょう。とくに思春期は肌が刺激を受けて反応しやすいため、慎重に化粧水を選ぶことをおすすめします。「敏感肌用」「低刺激処方」などと書かれていても肌に合わないこともあるので、使いながら様子をみましょう。

敏感肌ではなくても、ホルモンバランスが変化する思春期の肌は刺激を感じやすいものです。今まで肌が弱いと思っていなかった方も、化粧水で「肌に赤みが出てしまった」「ピリピリとしみる感じがある」ということもあります。

化粧水を選ぶとき、つい見た目のかわいいものに目がいきがちですが、成分もしっかりチェックしてみましょう。香料や着色料といった添加物には要注意です。

化粧水は肌に塗るものなので、食べ物と同様に添加物が少ないもののほうが、トラブルが起きる可能性は少なくなります。

一本でさまざまなスキンケアの役割を果たすオールインワンの化粧水。20代以降になるとさらなるうるおいを求めて物足りなさを感じたり、安いというイメージから使わないという方も多いよう。しかし、高校生の肌には、1本で何役もあるオールインワンタイプはイチオシです。

まだスキンケアに慣れていない、メイクを毎日する習慣がない場合、お手入れを面倒に感じてしまいがち。乳液やクリームなど多くのアイテムを用意しても、化粧水だけのケアで終わってしまう、という方も多いものです。

まずはオールインワンタイプでスキンケアをはじめてみるのもいいでしょう。

スキンケアは毎日の習慣にすることが大切。いい化粧水を使っても、長く使い続けられないと、意味のないものになってしまいます。高校生の場合は、価格も抑えめのものがうれしいですよね。

また、肌が敏感になりがちな方は、使う化粧水をひんぱんに替えないことがおすすめです。使い終わってもすぐまた同じものが購入できるよう、買いやすい価格のものを使い続けてみてください。

ここからは、美容家と編集部が選んだ、高校生におすすめの化粧水を紹介します。人気のものから、話題の商品までチェックしてみましょう！

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの高校生 化粧水の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

スキンケアをするには、化粧水以外にも大切なことがあります。ここからは、洗顔や乳液について解説します。

毎日、朝晩しっかり泡洗顔することで余分な皮脂を落とし、皮脂トラブルを防ぐことができます。洗顔をするとき大切なのは、肌への刺激を少なくするために、洗顔料をしっかり泡立てること。また、ゴシゴシとこするのではなく、力を入れずにやさしく洗うことも大切です。

高校生になると、メイクを楽しむ方も増えますよね。メイクをしたら、その日の夜にしっかり落としましょう。

メイクを落とす際は、比較的肌にやさしいクレンジングミルクがおすすめです。濃いめのメイクをした日は、ポイントメイクを専用のリムーバーで落とせば、こすらずやさしく落とせます。ゴシゴシ落とすと、肌へ負担をかけることにつながるので、気をつけましょう。

化粧水は商品によって手かコットンか、使い方が変わってきます。基本的にはメーカーが推奨している付け方に従いましょう。

ニキビなど肌トラブルがある場合は、コットンで付けると摩擦で肌に刺激となることも。手でやさしく付けるのがおすすめです。また、小鼻回りなど凸凹があるところに化粧水をしっかり付けたいなら、コットンを使うのがベスト。

自分の肌状態をチェックして、上手に化粧水を肌に浸透させましょう。

「化粧水のみで十分」と思う高校生も多いと思いますが、オイリー肌の方や肌のテカリが気になる方も、化粧水のあとは乳液やクリームなどの油分でフタをしてあげましょう。

化粧水は水分なので、油分の膜がないと蒸発して逃げていってしまいます。水分と油分のケアどちらも取り入れることが美肌への近道です。いくつものアイテムを使うのが大変だと感じる方は、最初は乳液も兼ねている化粧水を使うといいでしょう。

さまざまなタイプ・種類がある化粧水。美容家・赤澤奈津実さん監修のもと、おすすめをご紹介しました。

「中学生や高校生でスキンケアなんてまだ早い」と思う方、「スキンケアよりもメイクに関心がある」という方もいるかもしれませんが、10代のスキンケアは10年後や20年後、未来の肌の状態にも影響するといわれています。

スキンケアの基本となる化粧水。自分の肌にぴったり合うものを選んで、今のうちから正しいスキンケアの習慣を身につけましょう。

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