市販メンズ洗顔料の人気おすすめ26選【乾燥肌・脂性肌別】毛穴ケアやニキビにも！

男性の肌は、一般的に女性と比べて水分量が低く皮脂量が多いため、「乾燥しやすい」または「顔がテカリやすい」などの肌トラブルを抱えています。また、男性に限らず肌は絶えず新陳代謝を繰り返し、顔の表面には皮脂や汗が分泌されています。ターンオーバーによってできた古い角質層が肌の表面にとどまったままだと、肌がごわつく原因にも。

綺麗な素肌を保つためにも、毎日の洗顔に男性用洗顔料や洗顔フォームを活用して、余分な皮脂や古い角質層を取り除くことが大切です。表面に目には見えないほどの小さなチリやホコリ、排気ガスの粒子、花粉なども洗顔でサッパリ洗い流せますよ。

さらに洗顔のあとは、肌の潤いを逃さないためにも化粧水や乳液でスキンケアを。こちらの記事で詳しく紹介しています。

男性用洗顔料も、女性用と同様にコスパの高いプチプラから、使い心地のいいデパコスまで豊富に揃っています。自分の使い方や肌に合った洗顔料の種類や洗浄力を選ぶことが大切。ここではポイントを解説していきます！

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洗顔料には、おもにフォームタイプ・泡タイプ・ジェルタイプ・洗顔石鹸タイプの4種類があります。自分の肌に合った洗顔料を選べるように、それぞれ特徴を押さえておきましょう。

洗顔フォームや洗顔クリームは、市販の洗顔料でも多く流通しているタイプです。テクスチャーは商品によって異なり、かためのペースト状からリキッドに近いクリーム状などバリエーションが豊富。

美容成分が配合されているものや、炭やクレイ（泥）、スクラブが入っているのもフォームタイプに多いのが特徴です。とくにクレイやスクラブ入りは、毛穴ケアにぴったり。毛穴詰まりが気になるとき、肌触りがザラザラするというときに使ってみて。ただし、肌によっては配合された成分が刺激になることもあるため、事前にチェックしておきましょう。

洗顔フォームには安い値段で買える商品も多くもあるので、中学生や高校生でも使いやすいタイプです。

泡タイプの洗顔料はポンプ式のボトルに入っており、押せば泡のままでてくるため泡立てる必要がありません。泡立てネットの使用に慣れていない男性にとって、ネットを使用しなくてもきめこまやかな泡で洗顔できるので便利です。

ただし、便利なだけに内容量に対して価格が高い商品もあります。顔を濡らせばすぐに使えるので、朝だけ泡タイプを使うなどほかのタイプの洗顔料と使い分けてもいいでしょう。

ジェルタイプの洗顔料は肌に直接なじませて、毛穴の汚れを落とします。肌に密着するため、毛穴の開きやすいお風呂場で使えば、毛穴の奥の汚れまですっきり。水分量が多めのやわらかいテクスチャーなので、肌をこすりすぎないように力加減に注意しましょう。

シェービングジェルとしても使えるものもあるため、洗顔と髭そりが1度で済ませられるので朝忙しい方にぴったりです。

洗顔石鹸は製法にこだわって作られているものを選びましょう。昔ながらの釜焚き製法で作られた石鹸は、製造工程の段階で天然の保湿成分グリセリンが発生します。そのため、肌の潤いを守りながら洗いつつ、男性特有のしつこい皮脂よごれもスッキリと洗い流してくれます。

洗浄力はやや高めなので洗顔後は保湿ケアが大切です。使用後は水気のない風通しのよい場所で保管してください。

男性の肌タイプは、大きく「乾燥肌」「脂性肌」「敏感肌」「ニキビ肌」の4つに分けられます。肌タイプに合った洗顔料を選ぶには、洗顔料の洗浄力や配合成分に着目して選ぶことが大切。ここでは各肌タイプの特徴と洗顔料の選び方について解説します。

頬や口のまわりのカサつきが気になる人は、乾燥肌の可能性が高いです。乾燥肌とは、皮脂分泌量が低下したことなどにより肌の表面が乾燥し、うるおいが奪われている肌状態。乾燥がさらにすすむと肌の表面がめくれたようになり、粉がふいたようにみえてしまいます。

そんな方は、洗浄力がマイルドで、コラーゲンやヒアルロン酸など保湿成分配合のメンズ洗顔料を選びましょう。肌に優しくマイルドな洗浄成分には石鹸ベースのものや弱酸性のもの、植物性アミノ酸系のものなどがあります。アミノ酸系洗浄成分には「ラウロイルメチルアラニンNa」「ココイルグルタミン酸Na」などがあるので成分表をチェックしてみて。どっちも潤いを除去しすぎずに洗顔することができます。

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テカリやベタつきが気になる人は、脂性肌（オイリー肌）である可能性が高いでしょう。脂性肌はニキビがよくできる、鼻やまわりの毛穴が広がっている、毛穴に苺の種がつまったような黒ずみがあるといった特徴があります。

そんな方は、洗浄力が高く、皮脂を取り除く効果があるメンズ洗顔料を選びましょう。メントールなど清涼感のある成分が配合されているものを選ぶと、よりスッキリとした洗いあがりになります。

「脂性肌向け」メンズ洗顔料のおすすめを今すぐチェック

肌がデリケートな状態であらゆる刺激に敏感な状態を敏感肌といいます。乾燥気味でかゆみやつっぱり感があったり、赤みや湿疹がでやすい場合は敏感肌の可能性が高いでしょう。

肌のバリア機能をたもつために植物由来の成分を中心に作られた洗顔料を選んでください。とくに保湿成分は必須です。また、肌の刺激となりうる香料・着色料・防腐剤・エタノールなどの成分が使われていないものを選ぶのも大切です。

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男性は女性の約2～3倍の皮脂量のため、思春期だけではなく、20代・30代でもニキビに悩む方も多くいます。皮脂を落とすために洗顔をしすぎてしまうと肌のバリア機能を低下させてしまい、ニキビなど肌トラブルができやすくなってしまいます。

そんな男性のニキビ予防やニキビに効く洗顔料は、「グリチルリチン酸2K」や「グリチルリチン酸ステアリル」などの抗炎症成分配合の薬用洗顔料。さらに、肌のバリア機能をサポートするセラミドケアができる洗顔料を選びましょう。

またニキビや吹き出物ができた肌はデリケートな状態です。香料や鉱物油なども刺激になる可能性があるため、成分表示をチェックして選んでください。

「ニキビ肌向け」メンズ洗顔料のおすすめを今すぐチェック

洗顔料はタイプによってさらさらとしていたり、もっちりとしていたりテクスチャーもさまざま。泡立てて使うタイプでも、商品によって泡立ち方や肌にのせたときの感触は異なります。気になる商品があったら、実際に使った人の感想が掲載されている口コミやレビューをチェックしてください。

また、好きな香りの洗顔料を選べば香りに癒されるため、毎日の洗顔が楽しみになることでしょう。テクスチャーや香りなどの使用感に着目して自分好みの洗顔料を探してみてください。

男性用洗顔料に配合されていることの多い「メントール」や「キシリトール」といった成分。これらの成分が配合されている洗顔料・洗顔フォームは、洗顔後にスーッと涼しい、清涼感を得られます。とくに夏など暑い時期の洗顔や、お風呂上がりにサッパリ感が欲しい人におすすめ。パッケージに「爽快」「クール」など記載があるのでチェックしてみてください。

一方で、敏感肌の人にとっては刺激を感じる場合があります。痛い、かゆいなど異変を感じたら使用は避けましょう。

洗顔は朝晩毎日おこなうものなので、毎日使い続けられる価格帯のものを選ぶことも大切です。自分の肌と相談しながら自分にとってコスパの高いものを選びとっていきましょう。

洗顔料単体で価格を考えるのではなく、ローションやオールインワンなどスキンケアライントータルで考えましょう。また、シェービングの際のフォームやジェルを兼用できる洗顔料なら、それだけコスパは高くなります。

ここからは、脂性肌、乾燥肌、敏感肌、ニキビ肌の肌質別におすすめの市販のメンズ洗顔料を紹介していきます。まずは、頬や口周りのカサつきや粉ふきが気になる乾燥肌向けのメンズ洗顔料を厳選しました。

続いて、脂性肌（オイリー肌）におすすめのメンズ洗顔料を紹介。汗やベタつき、テカりなどが気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

肌がカサついてヒリヒリする、すぐに赤くなってしまうなどデリケートに偏りがちな敏感肌の方におすすめのメンズ洗顔料を紹介します。

10代の思春期ニキビから、20代・30代の大人ニキビまでニキビケアにおすすめの洗顔料を紹介します。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのメンズ洗顔料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

肌にやさしく正しい洗顔をするためには、お湯の温度と洗顔料の泡のきめ細かさに気を配ることが大切です。洗顔時に気を付けるべきポイントを3つ紹介するので、チェックしておきましょう。

洗顔に適したお湯の温度は、酸化した皮脂がおちやすい「32～36度」です。32度はさわるとかなりなぬるま湯と感じる人が多い温度。一度温度計でお湯の温度をはかって、手で温度を体感してみましょう。

36度をこえると角質バリアの機能をサポートするセラミドなどがはがれてしまうため、注意が必要です。入浴のついでに洗顔する場合などはお湯の温度に気をつけましょう。

まずはぬるま湯で顔全体を予洗いします。こすったりせずパシャパシャと湿らす程度で大丈夫です。

皮脂やにおい、古い角質などを取り除こうとして、ゴシゴシとこすり洗いをすると肌トラブルの原因になります。こすり洗いを防ぐための対策は、洗顔料をよく泡立ててきめこまかい泡を作り、泡をクッションとして使うことです。

手だけでじょうずに泡立てることが難しい場合は、洗顔用の泡立てネットを使って、洗顔料を泡立てるところからはじめましょう。

泡ができたらおでこと鼻のTゾーンから順にのせていき、アゴ下のラインまで泡をつけていきます。すべての泡をのせたら、肌と手の間の泡を動かすイメージでやさしくなで洗いましょう。

ぬるま湯でのすすぎは20回以上が目安。肌トラブルの原因のひとつは、洗顔料のすすぎ残しです。ここでもゴシゴシとこすってはいけません。全体を大まかに流したら、左右上下に顔を4パートほどに分けて部分ごとにすすぎましょう。とくに髪の生え際やこめかみ、小鼻のまわり、アゴ下、耳たぶの後ろなど凹凸があるところは念入りに洗顔料を洗い流します。

水分をタオルでふきとるときも、こすらずにそっと肌にあてるだけにしてタオルが水分を吸収するのを待ちましょう。

マイナビおすすめナビでは、プロが選ぶ洗顔料ランキングや、いちご鼻が気になる人におすめの酵素洗顔など、洗顔料に関するおすすめ記事を多数掲載しているので、こちらもぜひ参考にしてくださいね。

メンズ洗顔料を選ぶときは脂性肌や乾燥肌、敏感肌、ニキビ肌など肌タイプに合った種類を選ぶことが大切です。フォームタイプや泡タイプなど種類によって使い心地だけではなく、配合されている美容成分も異なります。どう選べばいいのかわからない方は、この記事でご紹介したメンズ洗顔料の選び方を参考にしてみてください。

肌タイプ別のおすすめ洗顔料も参考にしていただくことで、より自分に合ったメンズ洗顔料を選ぶことができます。正しいスキンケアのためにも、ぜひご自身の肌に合った商品を探してみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/7/14　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）