男性も化粧水を使ったスキンケアが必要！
最近は、女性と同じように化粧水を使ったスキンケアをする男性が増えてきています。ですが、「洗顔だけじゃだめ？」「化粧水って男もつける必要あるの？」など疑問がある方もまだまだ多いハズ。
しかし結論からいうと、男性も化粧水を使ったスキンケアはとても大切！ 肌の清潔感を保ってくれたり、男性に多いテカりや肌荒れなどの肌トラブルを防いでくれたりします。
このほか、高校生や大学生など10代男子は、思春期ニキビに悩まされている人も多いでしょう。ニキビなどの肌トラブルには、正しい洗顔と保湿が必要不可欠。洗顔後やお風呂上がりは肌の乾燥が進んでしまうので、必ず化粧水で水分を補うケアをしましょう。
メンズ化粧水の選び方 トラブルのない綺麗な肌に！
男性も乾燥肌や脂性肌（オイリー肌）など肌質に違いがあるため、用途や自分の肌に合った化粧品でのお手入れが重要になってきます。ここではメンズ化粧水の選び方を紹介！ ぜひチェックしてくださいね。
高保湿な化粧水を選ぶのが基本
そもそも化粧水は、肌に直接水分を与えることを目的として使うのではありません。肌に水溶性の保湿成分を与えて残すために使います。肌のうるおいを保つためには、なるべく高保湿な化粧水を選ぶことが大切。
代表的な保湿成分にはセラミド、グリセリン、BG、DPG、加水分解ヒアルロン酸、加水分解コラーゲン、NMF（天然保湿因子）などがあります。
保湿成分の構成はパッケージ裏にある成分表示で確認できるのでチェックしてみてください。成分表示は配合量の多い順に並んでいるので、これらの保湿成分が先に記載されているものほど保湿力が高いという目安になります。
肌質や肌悩みに合った化粧水を選ぶ
化粧水は肌質や肌悩みに合わせて選ぶことも大切。メンズ化粧水の場合、どの肌質におすすめかわかりやすく表記されていることも多いです。
たとえば同じブランドの化粧水でも、乾燥肌用・脂性肌用・普通肌用と分かれているものもあれば、ニキビ肌用など肌悩みに合わせて選べるものもたくさん！ まずは自分の肌質や肌悩みをきちんと把握したうえで、肌質や悩みにアプローチする化粧水を選びましょう。
「脂性肌」はサッパリした使い心地の化粧水を
脂性肌（オイリー肌）の特徴は、皮脂の分泌量が多いためうるおいはありますが、ニキビなどの肌トラブルが起きやすいことです。毛穴が汚れてベタつきやすいため、肌触りのよいさらさらしたローションタイプの化粧水を選びましょう。
また、肌を引き締める成分が入っているかもチェックしておきたいところです。果物に含まれる「クエン酸」などの有機酸、「酸化亜鉛」「硫酸亜鉛」などの金属塩、植物エキスなどがあります。
脂性肌は肌の水分が不足して過剰に皮脂が分泌されている場合もあるので、こまめな保湿を心がけ、水分を蓄えやすい肌に整えましょう。
「乾燥肌」にはしっとりとろみのある化粧水を
日本人に多いといわれている乾燥肌は、水分も皮脂も少ないため肌荒れしやすいのが特徴です。空気が乾燥しているとカサつきが気になり、肌に赤みが出る、かゆくなるなどのトラブルが起こることも。そんな乾燥肌には、保湿できるしっとりタイプやとろみのある化粧水が適しています。
高保湿の化粧水を選ぶことが大切ですが、なかでも保湿力の高いセラミド配合がおすすめ。セラミドにはいくつかの種類があるのですが、とくに効果的なのがヒト型セラミドです。「セラミドEOP」「セラミドNS（セラミド2）」「セラミドNP（セラミド3）」「セラミドAP（セラミド6Ⅱ）」などと表記されているので、成分表をチェックしてみてください。
「敏感肌」は低刺激で肌に優しい化粧水を
敏感肌は外からの刺激を受けやすく刺激にも弱いため、肌のバリア機能が低下して肌荒れしやすいのが特徴です。敏感肌には、乾燥肌と同じように保湿効果が高く、低刺激の化粧水が適しています。
アルコールフリーや、肌の刺激となりうる着色料、香料などが無添加の化粧水を選ぶといいでしょう。
「ニキビ肌」は有効成分配合のニキビケア用化粧水を
ニキビの原因の多くは、十分な保湿ケアができていないため、皮脂が過剰に分泌されることで起こります。または、肌のターンオーバーが乱れて皮膚の表面に古い角質が蓄積されるためです。
ニキビには、厚生労働省が許可した抗菌・殺菌成分が一定の濃度で配合されている、ニキビ肌用の「医薬部外品」や「薬用」の化粧水を選びましょう。また、ニキビを刺激しないためにも肌を乾燥させやすいアルコールや油分を使っているアイテムは避けましょう。
「混合肌」は季節や使用部位に合わせて使い分けを
混合肌の特徴は、皮脂量が部分的に違うため、脂っぽい部位とかさつく部位があることです。頬や口元、唇などがカサついていても、Tゾーンの額と鼻の周辺は皮脂の分泌が多いため、テカテカしています。
混合肌は、両極端な肌質が混在しているためコントロールしづらく、水分と油分のバランスも崩れがちです。そのため、混合肌の場合はさっぱりタイプとしっとりタイプの化粧水を使い分けるのがよいでしょう。
髭剃り後の肌をケアするなら「アフターシェイブ化粧水」がおすすめ
髭剃り後の肌は、シェーバーの刃で傷つき、ヒリヒリする・赤くなるなどの肌トラブルがでやすくなっています。髭剃り後の肌を守りやさしくケアしてくれるのがアフターシェイブタイプの化粧水です。
アフターシェイブタイプの化粧水には、肌の保湿成分のほかに、髭剃り後の肌をケアする抗炎症成分が配合されているものが多くあります。アフターシェイブタイプを選ぶ際は、配合されている保湿成分とダメージを受けた肌をケアする整肌作用があるかをチェックしましょう。
手軽さを求めるなら「オールインワン化粧水」がおすすめ
男性の場合、普段は洗顔のみでスキンケアに慣れていない人も多いはずです。スキンケアには「うるおいを与える」「うるおいを守る」の2つが基本ですが、化粧水や乳液を使ってていねいにお手入れする方法以外にも、オールインワン化粧水で手早くお手入れする方法もあります。
オールインワンとは、化粧水のほか美容液、乳液などの役割も担うアイテムで、これ1本でスキンケアが完了します。スキンケアに慣れていない人、手早くお手入れしたい人におすすめです。
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「メンズ化粧水」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする メンズ化粧水の売れ筋をチェック
Amazon、Yahoo!ショッピングでのメンズ化粧水の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
化粧水の効果的な付け方・使い方
化粧水の効果を高めるためにも、基本の使い方を押さえておきましょう。
手順1.洗顔後、タオルで水分をそっとふき取る
手順2.化粧水を適量手に取って、手のひらに広げる（化粧水により適量が異なるのでパッケージを確認してください）
手順3.化粧水を肌に当て、頬、額、鼻、アゴなどそれぞれの部位をやさしくおさえるようにして浸透させる。とくに目元や口元はしっかりと丁寧に浸透させる
手順4.化粧水が浸透して肌がうるおったら、蒸発を防ぐため乳液やフェイスクリームでフタをする
30代、40代からはスペシャルケアを追加して
30代、40代になると、だんだんと肌のシワ、たるみ、シミなどの肌悩みが気になってくる方もいるでしょう。
30代半ばを過ぎると、10代、20代のころと比べて肌が乾燥しやすく、肌バランスが崩れやすい状態になります。そのため、化粧水でも乳液でも、保湿力の高さを重視した基礎化粧品選びが大切。代表的な保湿成分には「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」などがあるので成分をチェックしてみましょう。
さらに、40代、50代になったら保湿だけでなく年齢に応じたエイジングケアを始めましょう。とくに年齢の出やすい目元には、化粧水だけでなくアイクリームなどのアイテムを使い、プラスアルファのケアをするのがおすすめです。
メンズ化粧水に関するよくある質問
男性用と女性用化粧水の違いは？
男性用も女性用も化粧水の基本処方は同じです。ただ、男性はホルモンの関係で皮脂の分泌が盛んであるため、特有の成分が配合されている場合が多くなっています。清涼感のあるメントールを使用したものや、シトラスなどさわやかな香りがついているものもあります。
女性用と同じように、ニキビや敏感肌ケアができるものなど、選択肢もたくさんあります。
男性用化粧水を女性が使ってもいい？
男性用の化粧水を女性が使用しても差しつかえはありません。もちろん女性用の化粧水を男性が使用するのも同様です。皮脂の多い男性に合わせて女性用化粧水より肌を引き締める成分が配合されていたり、さっぱりした使い心地だったりと使用感や成分に多少の違いがあります。
髭剃り後のケアにぴったりな成分が配合されている商品もあります。
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テクスチャーで化粧水を選ぶのもおすすめ コスメコンシェルジュからのアドバイス
コスメコンシェルジュ
肌に合う化粧水がよくわからない、という人はテクスチャーで化粧水を選んでみることをおすすめします。たとえば乾燥肌の場合、とろみがあり粘度が高い化粧水を選ぶと高いうるおい効果が期待できます。
反対に、脂性肌の人は水に近いサラサラしたテクスチャーの化粧水を選べば、余分な油分が肌に残ることなく肌のコンディションを整えることができます。
メンズ化粧水を使って男性も毎日肌ケアを メンズスキンケアの要！
メンズ化粧水を使用すると、肌荒れや肌トラブルのほとんどの原因になる乾燥から肌を守ることができます。保湿力の高い化粧水で肌をケアすることで、肌荒れや肌トラブルを抑制でき、それが大きなメリットです。
だからと言って、女性が使う化粧水と同じアイテムを選ぶのは避けましょう。一般的に、男性の肌は女性の肌より油分が多く水分が少ないため女性用化粧水では、じゅうぶんに水分を補えない可能性があります。やはり、男性の肌には男性用に作られた化粧水がベストです。ぜひ、高保湿で自分の肌に合うメンズ化粧水を見つけてください。
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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
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日本化粧品検定1級を持つコスメコンシェルジュです。 化粧品・健康食品を扱う美容部員として勤務後、コスメコンシェルジュとして美容コラムの作成や情報サイトの監修、化粧品会社様の社内向けテキスト作成など幅広く活動しています。 大切にしているのは「消費者目線でものを考えること」。美容部員時代に培ったカウンセリング経験をもとに、読者のニーズに合うグッズを見極め、みなさんに良い情報をお届けします。