「洗い流すパック」のおすすめ商品の比較一覧表
洗い流すパック(塗るパック)とは? 美白・毛穴・エイジングケアに!
洗い流すパックとは、その名の通りお肌に塗って時間をおいたあと、お湯で洗い流して使うスキンケアアイテム。塗るパックとも呼ばれます。
ここでは洗い流すパックの効果と使うメリットについて解説していきます!
【メリット①】余分な角質と汚れを取り除く!
洗い流すパックは、肌の保湿を目的としたシートマスクと違い、余分な角質などを除去して肌を整える役割を果たします。パックをして洗い流すことで余分な皮脂汚れや古い角質を落とす効果が期待できるのです。さらに美白、エイジングケア、毛穴ケア、ニキビケアなど肌悩みに特化したアイテムも多数あります。
ひと口に洗い流すパックといってもその種類はさまざまで、乾燥させてからはがすタイプ、クリームのように塗ったままで過ごせるタイプ、拭き取るタイプなどがあります。
【メリット②】使いたい量を調節できてコスパが高い!
洗い流すパックは、自分で使いたい量を調節できるのが魅力。乾燥が気になる部分には重ね塗りをしたり、保湿したい部分だけに使ったりなど、使いたい場所だけに使うことができます。
また、塗る量を調節でき塗りすぎてしまうこともないので、コスパが高いのも特徴です。
【メリット③】入浴しながら使えるので「ながら美容」に便利!
洗い流すパックは最後にお湯で洗い流す必要があるので、使うタイミングに困りますよね。おすすめは、入浴しながらのパック。お風呂中にパックをしたら洗い流してお風呂から上がったらスキンケア、という順番で無理なく使用できます。湯船につかっている間や体を洗っている間など入浴のすきま時間にパックができるので、忙しい日々のなかでもしっかり肌をケアしたい人にもぴったりです。
洗い流すパックの選び方 種類や使い方をチェックして!
ここからは、洗い流すパック(塗るパック)の選び方を解説していきます!
ポイントは下記の通り。
【1】洗い流すパックのタイプ
【2】保湿成分やオイル成分
【3】肌悩みに効果的な成分
【4】使用時間
【5】肌に優しい低刺激
【6】安全性テスト
上記のポイントを押えることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】洗い流すパックのタイプで選ぶ
洗い流すパックには大きく分けて「泡」「クリーム」「ジェル」「クレイ」「炭酸」の5種類があります。それぞれテクスチャーや使い心地が異なるので、自分の肌タイプに応じた種類を選びましょう。
乾燥肌にはしっとり潤う「クリームタイプ」
肌に密着するクリームタイプの洗い流すパックは、保湿力にすぐれているのが特徴。カサカサ肌や乾燥による小じわなどに悩んでいる人にぴったりのタイプです。
クリームタイプのパックには、保湿力の高い植物成分などが配合されている商品も多くあります。冬場の乾燥など、一時的なカサカサ対策に使う洗い流すパックとしても選択肢に入ります。
ズボラさんにはサッと洗い流せてお手軽な「ジェルタイプ」
軽い着け心地のジェルタイプは、クリームタイプより軽く、泡タイプよりもしっかりとした使い心地が特徴。クリーム同様肌をサポートする栄養素や美容液成分がしっかりと配合されていることが多いのに加えて、クリームタイプよりも洗い流しやすいメリットもあります。
クリームタイプでは洗い流すのに時間がかかる、肌のための栄養素や成分はしっかり補いたい、という人は、ジェルタイプのパックを試してみましょう。
毛穴汚れや黒ずみが気になる人には「クレイタイプ」
天然のクレイを使用したパックは、とくに洗い流すパックのなかでも豊富なアイテムが発売されています。クレイは汚れを吸着する力が高いため、古い角質がたまっている人や毛穴トラブルで悩んでいる人に向いています。
クレイタイプの洗い流すパックは余分な皮脂を吸着するので、脂性肌やニキビ肌の人にもぴったり。ただし頻繁に使用すると皮脂を除去しすぎて乾燥トラブルを引き起こしてしまう場合があります。適切な頻度で使用しましょう。
敏感肌には低刺激の「泡タイプ」
泡タイプの洗い流すパックは、ホイップクリームのようなきめ細やかな泡でお肌をやさしく包む使用感が特徴。洗顔機能をかねそなえたものもあり、肌に泡をのせるだけで毛穴の汚れを吸着して汚れをすっきりと洗い上げます。
泡タイプは洗い流すパックのなかでも刺激が少ないため、敏感肌の人にも向いています。ただし、泡の種類によっては水と混ざって泡が消えてしまうこともあるため、お風呂場での使用時は注意しましょう。
溜まった汚れが気になるなら、すっきり落として肌をほぐす「炭酸タイプ」
泡タイプのなかに炭酸ガス(二酸化炭素)を注入したのが、炭酸タイプの洗い流すパックです。炭酸の泡が皮脂の汚れや残ってしまったメイクなどを浮かせて落とします。毛穴に残って古く固まってしまった汚れや角質も除去できるので、黒ずみが気になる人や、いきいきとした素肌を目指したい人にも向いています。
炭酸パックによって肌もやわらぐため、洗い流すパックや化粧水、乳液、美容液などほかのスキンケアアイテムに配合されている成分を角質層に浸透させやすくなるのも魅力です。
【2】保湿成分やオイル成分が高配合のパックを選ぶ
洗い流すパックはほかのパックと異なり、最終的にはパックごとお湯で洗い流すため、保湿成分が少ないと洗い上がりにつっぱったり、乾燥したりすることがあります。しっかり保湿成分が配合されているかどうかをチェックしましょう。成分表の記載順に多く含まれているので、保湿成分が上位に表示されているかも確認するのがおすすめです。
保湿成分にはグリセリンやBG、セラミド、アミノ酸などがあります。また、エモリエント成分として配合されているスクワランやコメヌカ油などの「オイル成分」も高い保湿力を持っています。
【3】肌悩みに効果的な成分が配合されているかもチェック
洗い流すパックにはいろいろな成分が配合されています。自分の肌質や肌悩みに応じた成分が配合されているものを選びましょう。
くすみ対策には「美白有効成分」配合の医薬部外品を
乾燥による肌のくすみや、シミ、そばかすへの対策がしたいときには、美白有効成分が配合されている医薬部外品の洗い流すパックを選びましょう。美白有効成分は、紫外線によるメラニンの生成をおさえて、シミやそばかすを防いでくれます。
美白有効成分として配合されている成分の一例は以下です。
・ビタミンC誘導体:メラニン色素の生成を抑制、コラーゲンの生成を促進
・トラネキサム酸:シミの原因になるメラニン色素の生成を抑制、炎症の抑制
・プラセンタエキス:炎症を抑え、細胞を修復。保湿、抗酸化作用、ホルモンバランスの調節
など
毛穴の黒ずみや肌のざらつき対策なら「炭」や「クレイ」
肌の汚れに吸着し、角質や毛穴の汚れを取り除くのが炭やクレイ(泥)が配合されている洗い流すパックです。毛穴の黒ずみ汚れ、古い角質による肌のざらつきが気になるときには、炭やクレイが配合されているものがおすすめです。
クレイ成分は下記のような種類があります。
・ガスール:モロッコでとれる。優れた吸着力かつ豊富なミネラル分でうるおいを与える。乾燥肌に。
・カオリン:火山灰が主原料。マイルドな洗いあがりで敏感肌にも。
・クチャ(海シルト):日本では沖縄の海でのみ採れるクレイ。高い吸着力で毛穴汚れが気になる方向け。
・ベントナイト:高い吸着力・洗浄力がある。脂性肌向け。
炭やクレイはピーリングのはたらきもあるため、やや肌に負担がかかりやすくなっています。正しい使い方や頻度を守って使うのが重要です。
【4】使用時間をチェック
洗い流すパックの放置時間は、3分のほどの短いものから20分ほどの長いものまで商品により異なります。
スキンケアにどのくらいの時間をかけられるかを確認したうえで、気になっている商品は購入前に使用時間までしっかりチェックするようにしましょう。
【5】なるべく肌に優しい低刺激な商品を選ぶ
洗い流すパックは、最終的にはお湯で洗い流すとはいえ、肌にのせてからしばらくの間放置します。そのため、肌がデリケートな人は肌への刺激になってしまうことも。
とくに肌がデリケートな人は、刺激となる成分がないか成分表示をチェックするのが重要です。着色料や香料、鉱物油が含まれていないなど、できるだけ余分なものを使っていない洗い流すパックを選びましょう。
【6】敏感肌やゆらぎ肌は「安全性テスト」をクリアしたものを
刺激に弱い敏感肌さんや季節の変わり目やストレスで肌状態が揺らいでしまうゆらぎ肌さんは、できるだけ肌刺激の少ないものを選びたいですよね。
選ぶときの参考として、安全性テストをクリアして「アレルギーテスト済み」「パッチテスト済み」などの表記があるものを探してみましょう。
洗い流すパックおすすめ16選【プチプラ編】 安い値段でコスパ高い! 毎日使えるタイプも!
ここからは、元美容部員の白根鮎美さんと編集部で、「プチプラ」「デパコス」「韓国コスメ」別におすすめの洗い流すパック(塗るパック)をたっぷり紹介していきます!
おすすめ7選【クリームタイプ】
まずは、しっとり潤うクリームタイプの商品をご紹介します。
乾燥肌もしっとりうるおす塗るパック
こだわりのコウノトリ米ぬかエキスを配合した洗い流すパック。保湿成分が角質層まで浸透し、洗い流したあともうるおいのある素肌へと導いてくれます。
洗顔後に適量を顔全体に伸ばしながらマッサージし、2~3分置いてから洗い流してください。
日本の伝統文化をいかした優しいスキンケア
日本酒職人の手が美しいことからヒントを得て誕生した、酒粕を使用したスキンケアアイテムのひとつです。熊本県河津酒造の酒粕から抽出した酒粕エキスを使用し、保湿のほか古い角質を除去してくれます。
キュウリ果実エキスや米セラミドなど、保湿成分として植物エキスもふんだんに配合。乾燥による肌のくすみが気になる人にも向いています。
国産米を使用した毛穴ケア用塗るパック
国産米からとったエキス、ライスセラムを使用して作られた洗い流すパックです。うるおいや肌弾力、キメの整った肌に導きます。毛穴が気になるときにぴったり。
カサカサ肌をふっくらもちもちの肌にみちびくため、乾燥が気になる人にも向いています。週に2~3回のスペシャルケアとしても、毎日のスキンケアとしても両方使用できます。
豆腐屋から生まれた洗い流すパック
豆腐の盛田屋のベストセラー商品である洗い流すパックです。ローヤルゼリー、酵母エキス、スクワランなどの保湿成分や肌をサポートする栄養素がぎゅっと濃縮されています。
顔はもちろん、デコルテやひじ、ひざなどの気になる部分にも使用できます。わずか5分の放置時間でケアできるので、時短スキンケアに取り入れたい人にも向いています。
1本でニキビケアと毛穴ケアが叶う!
殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールと抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合した、医薬部外品の商品。皮脂や角栓を乳化作用で溶かし出し、毛穴の黒ずみやニキビを防ぎます。
はがすシートタイプと異なり、やさしく小鼻の気になる悩みをケアできるのが魅力。ニキビケアに合わせて毛穴の目立たない肌へ導きます。
※この商品は「医薬部外品」です。
京都宇治抹茶を配合した塗るパック
オーガニック茶葉である、京都宇治抹茶を使用したクリーム状の洗い流すパックです。抹茶パウダーが古い角質だけでなく、メラニンもやさしく除去。さらに、保湿成分である緑茶エキスとヒアルロン酸Naが肌にうるおいをあたえます。
ほんのりと香る抹茶ミルクの香りも楽しめます。入浴時に使用すると、パックを兼ねたリラックスタイムとしても活用できます。
おすすめ1選【ジェルタイプ】
次は、顔に伸ばしやすく、水でするすると落とせるジェルタイプのおすすめ商品をご紹介します。
お風呂での使用を想定した塗るパック
伸びがよいジェルタイプの洗い流すパックです。お風呂場での使用を前提としていて、洗顔後の濡れた状態の肌になじませ、そのまま洗い流します。湯気があるので毛穴が開きやすいお風呂場で使うことで、肌にたまった汚れや老廃物などを落とします。
グリーンフローラルの香り付きで、ケアの時間が楽しくなりそうですね。
おすすめ7選【クレイタイプ】
次は、毛穴や角質汚れをさっぱり洗い流したい方におすすめのクレイタイプをご紹介します。
クレイパック初心者にも使いやすいパウダータイプ
モロッコのクレイである、ガスールのみを使用したシンプルな洗い流すパックです。一般的な固形のクレイタイプパックと異なり、こちらは粉末になっているのが特徴。溶かしやすくなめらかな使い心地のため、はじめてクレイタイプの洗い流すパックを使ってみたい人にも向いています。
顔のパックのほか、髪のパックやシェービングクリーム、クレンジングの用途にも使用できます。
自宅で本格アーユルヴェーダ体験
古代インド発祥のアーユルヴェーダからヒントを得た、クレイタイプの洗い流すパックです。スクラブ入りの泥マスクにはヒマラヤ産竹炭、カオリンクレイを配合。余分な皮脂や毛穴の汚れをしっかりと吸着して取りのぞきます。
心落ち着くハーブの香りは1日の終わりにもぴったり。肌のベタつきや毛穴汚れが目立つときに取り入れたいマスクです。

ARSOAのクレイパックは、「塗って3分で洗い流す」という手軽さは、忙しい日や疲れている日でも使用しやすいでしょう。わたしは同シリーズの石鹸や化粧水と併用し、真冬でもクリーム要らずのお肌でいられることができました。
おすすめ1選【泡タイプ】
次は、肌をこすらず刺激の少ない泡タイプのおすすめ商品をご紹介します。
洗い流すパックおすすめ14選【デパコス編】 スペシャルケアに使いたい高級パック!
しっかりケアしたい方向けのデパコスブランドの洗い流すおすすめのパックを紹介します。
おすすめ4選【クリームタイプ】
デパコスも、まずはクリームタイプからご紹介します!
コスメデコルテ セルジェニー『リピッドオイル マスク』
おすすめ3選【ジェルタイプ】
続いては、ジェルタイプのおすすめ商品をご紹介!
おすすめ4選【クレイタイプ】
続いては、クレイタイプのご紹介です。

SABONといえば、イスラエルの死海の塩を使用したスクラブが人気。使用するとスクラブの効果で古い角質をしっかり落とすことができます。わたしもSABONのスクラブを愛用中ですが、パックしたあとのお肌のもっちり感に感動しています。
おすすめ2選【泡タイプ】
続いては、泡タイプのおすすめ商品をご紹介します。
おすすめ1選【炭酸タイプ】
続いて、炭酸で汚れを浮かせて落とし、肌をふっくらいきいきとさせてくれる炭酸タイプのおすすめ商品をご紹介します。
洗い流すパックおすすめ4選【韓国コスメ編】 人気の韓国ブランド! イニスフリーも!
ここからは、韓国コスメの洗い流すパックのおすすめ商品を紹介します。
おすすめ1選【クリームタイプ】
まずは、しっとり質感のクリームタイプからご紹介!
おすすめ1選【ジェルタイプ】
続いては、ジェルタイプのご紹介です。
おすすめ2選【クレイタイプ】
最後は、毛穴までスッキリ洗いたい方におすすめのクレイタイプをご紹介します!

SKINFOOD 「ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ」は、わたしも愛用しているアイテムです。古い角質をしっかり除去し、肌のザラつきも軽減しました。
実際に使ってどうだった? 口コミをチェック! 洗い流すパックの評価評判は?
ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
ORBIS(オルビス)『オルビスユー ジュレパック』の口コミ

出典:LIPS
ジェルタイプの洗顔で
泡立てる必要がなくて
めっちゃ楽ちんなスペシャルケア
お肌の上で5秒待って
10秒間くるくるしたら流すだけ
オルビスのショップで
試してみたけど
本当にワントーンあがって速攻買いました
おすすめです!
SABON『デッドシー 3in1フェイシャルマッドスクラブマスク』の口コミ

出典:LIPS
現在週1のスペシャルケアとして使っているフェイシャルスクラブマスクです
真っ黒の濃厚な泥マスクに見えますが、死海のミネラルとスクラブで角質や毛穴、エイジングケアにも効果的!
洗顔後、濡れていないお肌にマスクをまんべんなく塗布して10分ほど置き、
優しくマッサージして角質を落としながら洗い流します。
ミネラル成分豊富なので、お肌が少しピリピリと刺激を感じるときがあり、
日焼け後とかは避けて使っています。乾燥による肌ダメージもケアしてくれるので、
これからの季節には特に良さそうです!
洗いあがりはもっちりツルツル!とても気に入りました!
独特な香りがあるので好みは分かれそうですが、スパに行った気分で、私は週1の優雅なお風呂タイムで使ってます
7月頃から使い始めてまだ3分の1も減ってないかな。お高いけどコスパも良きです!
favorina(フェヴリナ)『炭酸ジェルパック』の口コミ

出典:LIPS
大人気のフェヴリナの炭酸ジェルパック!
パックをした後につるんとしたお肌になれるから、大好き!
ジェルと粉末を混ぜて作る「生炭酸」のジェルパックで、お肌にのせるとポカポカと温かく感じて、使った後はモチモチお肌に!
無添加だからお肌にも優しくて、年齢が出やすい瞼や唇にまで使える!
1回の使用でお肌の変化が実感できるから、スペシャルケアに欠かせません!!
FEMMUE(ファミュ)『フラワーインフューズド ファインマスク』の口コミ






出典:LIPS
FEMMUE フラワーインフューズドファインマスク
今は美容液、マスクなどなどで有名な韓国オーガニックコスメです!
スクラブ洗顔した後にこちらの洗い流すマスクをするとより良いと思いました~
この洗い流すマスクはクーリング効果もあるので夏はまた気持ちいいです◎
もちろん個人差ありますが、私には合っています!
SKINFOOD『ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ』の口コミ






出典:LIPS
これ一つで、あらゆる肌悩みを解決してくれる、有能すぎるフェイススクラブです!
推しポイント
・ザラつきや凹凸が消える→1度で効果を実感できる!
・ニキビの上からでも荒れない(※個人差あり)
・ワントーン明るくなる
・控えめないい匂いがする!
・使用後は肌がふわっふわ、もっちもちになる!!→スクラブなのに使用前より潤ってる!
・シュガースクラブなので、優しい使い心地(*´`)
→粒がお湯で溶けるので目に入って痛くなる心配もなし!
もういい所しかない・・・好きすぎる・・・
永遠にリピートします((((っ・ω・)っ
肌の調子が何となく悪いなって時は、とりあえずこれ塗っておいて損は無いです!!
次の日の肌が元気100パーセントになります( ̄▽ ̄)
気になった方はぜひ試して見てください
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 洗い流すパックの売れ筋をチェック
Amazon、Yahoo!ショッピングでの洗い流すパックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
洗い流すパックとシートパックの違いって? 使い分けてみよう!
シートパックにも洗い流すパックと同じような働きがありますが、シートパックは美容液成分がたっぷりと含まれているため液だれしやすいのがデメリット。使用方法によってはシートを肌に密着させるのが難しい場合があります。シートパックが使いにくい、と感じたら洗い流すパックを試してみましょう。
また、洗い流すパックは必要な部位にだけ塗ることができるのも、シートパックとの大きな違い。毛穴の黒ずみが気になる部分にクレイタイプをのせたり、くすみが気になる部分には美白成分が配合されたものなど、肌の状態によって使い分けることができるのも魅力です。
そのほかのフェイスパックのおすすめはこちら 【関連記事】
こちらの記事では、そのほかのフェイスパックのおすすめを紹介。シートマスクに塗るマスク、毎日使えるプチプラからスペシャルケアにぴったりな高級パックまで、さまざまなアイテムをピックアップしています! ぜひ参考にしてくださいね。
洗い流すパック・塗るパックで美肌を目指そう!
元美容部員・本格美容ライター白根鮎美さんと編集部で洗い流すパックの選び方とおすすめ商品を紹介しました。洗い流すパックの種類には泡、炭酸、クリーム、クレイ、ジェルなど、さまざまな種類があります。種類によって合う肌タイプが異なったり使用感に差が出たりするため、それぞれの特徴をしっかりと理解したうえで自分に合うパックを選びましょう。
定期的にパックを行なえば、古い角質を除去する、肌に必要な栄養素を補う、肌がうるおうなどすこやかな肌づくりにつながります。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
長年、カネボウ化粧品にて美容部員を担当していた経験から、幅広い美容分野の執筆活動を行なっている。 その知見の広さからYahooニュースにおいても美容に関するコラム記事を担当するなど活躍中。 また、オーストラリア在住時代に培ったオーガニックやアロマテラピーの知識も豊富なため、多角的な美容に関するアドバイスが可能。(日本アロマテラピー検定1級取得済み)