泥パック選びのポイントは？ 美容ライターが教える
美容ライターの田島えり子さんに、泥パックを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。美容ライターならではの選び方をおさえて、自分に合った泥パック選びにつなげましょう。
泥パックには、顔以外に全身に使えるものや、洗顔に使えるものもあります。
はじめて試すときはマイルドなものを選ぼう
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泥の主成分は「シリカ」というミネラルで、そのほかに含まれるミネラルの含有量によって、見た目の色や吸着力などの特徴が変わります。
はじめて使う人には、「ホワイトクレイ」や「ピンククレイ」といった、吸着力がマイルドなタイプがおすすめ。刺激が少ないため、敏感肌の人にも向いています。
ほかにも、泥には、刺激や吸着力がやや強めなイエロー、刺激や吸着力が強めのレッド・グリーンなどの色があり、オイリー肌などの肌質によってはこのようなタイプが向いていることもあります。しかし、合わない人が皮脂を取りすぎてしまうと、逆に肌トラブルにつながることもあるので、マイルドなものから試していくことをおすすめします。
アロマフランス『アロマフランス クレイ ホワイトカオリン』
パウダータイプで吸着力の弱いホワイトクレイの商品。同シリーズにいろいろな種類の泥を使った商品もあります。
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泥パックには、さまざまな形状があります。
パウダータイプや固形タイプは、乾燥した泥を水でペーストに戻して使用します。器や精製水を用意するひと手間がかかりますが、余計な成分を含まない安心感があり、オイルやはちみつを混ぜたり、好みの精油で香りをつけたり、複数の種類の泥を混ぜ合わせたりと、カスタマイズして楽しむことも可能です。
もっと手軽に使いたいなら、水を混ぜる必要のないペーストタイプがおすすめ。泥の配合や成分などのバランスが調節されており、保湿成分などの美容成分が配合されているものもあります。
ただし、添加物が入っていたり、なかには着色料でクレイの色をつけているものなどもあるので注意も必要。配合成分もチェックして、自分の目的に合ったもの、納得できるものを選べるとよいですね。
ナイアード『ガスール 固形タイプ』
モロッコ産の泥「ガスール」を使用した固形タイプの泥パック。低刺激かつ保湿力にすぐれています。
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泥パックは、顔だけではなくボディにも使用したり、入浴剤として使ったりすることができるものもあります。その場合は、たくさんの泥が必要になるため、パウダータイプや固形タイプを使用するのがおすすめです。
たとえば、足裏が重だるいときなどに、足首や足裏にグリーンクレイのパックをしたり、レッドクレイを入れたフットバスをしたりするとすっきりします。一般的に、ボディは顔よりも作用の強いタイプを使っても大丈夫ですので、いろいろな泥を試してみるのも楽しいですよ。
泥パックおすすめ6選！ 美容ライターが厳選
うえで紹介した泥パックの選び方のポイントをふまえて、美容ライターの田島えり子さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
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パック以外にも、いろいろ使える万能クレイ
モロッコのアトラス山脈麓のごく限られた場所で採掘される粘土、ガス―ル。アラビア語で、「洗い清める」という意味があり、モロッコでは、古くから石鹸のように使われ、愛されてきました。ナイアードのガスールは、原石を地下水で溶かし、ろ過して、太陽と風で乾かしたシンプルなもの。
低刺激で保湿力に優れているため、乾燥肌や敏感肌の人にもおすすめできます。パックだけではなく、洗顔、洗髪、全身の洗浄などにも！ こちらの固形タイプのほかにも、粉末タイプがあり、どちらも水を加えることで、なめらかなクリーム状になります。
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泥初心者や敏感肌の人にもおすすめ
純度の高さにこだわった「アロマフランス」の泥。こちらの『ホワイトカオリン』は、粒子がこまかく、1ミクロンのなめらかでふんわりやさしい感触です。吸着力もゆるやかなので、はじめて使う人にも向いています。
同じシリーズに、ほかにもさまざまな種類の泥があるので、少しずついろいろな用途を試してみても。
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やわらかなテクスチャーが使いやすいペースト
手軽に使えるペーストタイプの泥は、時間のない朝などにもおすすめ。洗顔後、顔全体に伸ばして、5～10分程度おいてから洗い流すと、泥成分がしっかりと汚れを吸着し、6種類のハーブエキスがうるおいを与えて、しっとりとなめらかな肌に整えてくれます。
化粧水の浸透もアップしますよ！ やわらかめのテクスチャーで、乾燥しにくいのも使いやすさのポイント。ほのかに香るハーブの香りにも癒されます。
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日焼けをした日のリセットケアにもおすすめ
沖縄の海底で数百万年かけて堆積した「クチャ」を使用した泥パック。沖縄では、昔からせっけんやシャンプーのようにして使われてきた海泥です。
『Coyori 海の泥パック』は、クチャのすぐれた吸着効果があると同時に、保湿成分のアロエベラ葉水などでうるおい補給、肌にハリを与えてくれ、弾力も持たせてくれます。紫外線ダメージのお手入れのための2種類の植物エキスを配合。紫外線をたくさん浴びてしまった日の夜のリセットケアにもおすすめです。
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グリーンクレイとハーブエキスをブレンドしたパック
シチリア生まれのオーガニックコスメブランド「ARGITAL（アルジタル）」のペーストタイプの泥パックです。シチリアの海から採れたグリーンクレイに精油と有機ハーブエキスをブレンド。泥の吸着力と、厳選されたハーブエキスで肌が整い、ツヤめきます。
吸着力が強めのグリーンクレイを使用。オイリー肌で悩みがある人にとくにおすすめ。肌にのせた瞬間に広がる、フレッシュなハーブの心地よい香りも高評価のポイントです。
ネイチャーマジック『アルガン6クレイウォッシュ』
出典：Amazon
| 内容量 | 120g |
|---|---|
| 泥の種類 | ガッスール/モロッコ産、沖縄クチャ/日本産、イライト/フランス産、カオリン/韓国産、ベントナイト/日本産、黄土/韓国産 |
| 形状 | ペースト |
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１本2役！ 洗顔料としても使用可能
泡立てずそのままペーストで顔をおおえば、泥パックに。泡立てれば毎日の洗顔に使用可能な1本2役。世界中から厳選された6種類の泥、ガスール、沖縄クチャ、イライト、カオリン、ベントナイト、黄土が、毛穴の汚れをしっかりと落とし、同時にアルガンオイルの力でしっとり潤うので、泥パックの吸着力がちょっと心配という人にもおすすめ。
無着色、無香料、無鉱物油、パラベンフリー、旧指定成分無添加で、全成分中の天然由来成分配合率92％以上の安心感も魅力です。
「泥パック」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトのランキングを参考にする 洗い流しタイプパックの売れ筋をチェック
Amazonでの洗い流しタイプパックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
スペシャルケアとして、肌に負担をかけない使い方を 美容ライターからアドバイス
美容ライター
肌が弱い人は、泥パックをする前にご自身の肌に合うか、パッチテストをすることをおすすめします。泥を腕の裏側などにのせて5分程度おき、かゆみや痛みを感じたり、皮膚が赤くなったりしないかを確認しましょう。
また、泥は汚れを落とす力が強いため、頻繁（ひんぱん）に行なうと肌に負担をかけてしまうことも。泥パックは、週に1～2回程度のスペシャルケアとして行なうようにしましょう。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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※2020/01/15 一部コンテンツと価格を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香）
※2020/02/10 一部情報を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 水貝英斗）
雑誌、書籍、ウェブ、広告関係のカタログなどの制作に携わるフリーランスライター。美容・健康に関するテーマを得意とし、さまざまな媒体で記事を執筆・監修している。 男の子2人のママ。仕事と子育てに追われるうちに、ふと気がつけば、鏡に映った自分にがっかり。そして気がつけば、もう若くもない！そんなリアルな経験から、がんばる女性たちが満たされて、笑顔になれる美容情報をお届けします。