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ドライフルーツのおすすめ17選!【グラノーラ研究家&編集部が厳選】

ドライフルーツのおすすめ17選!【グラノーラ研究家&編集部が厳選】

生の果物よりも栄養価が高く、手軽に食べられるドライフルーツ。ダイエット中の食べ物のひとつとして取り入れている人もいる食材です。果物の種類や製法の違い、添加物の有無やオーガニックかどうかなど、気にするポイントもたくさんあるため、どれを選べばいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、グラノーラ研究家・梶原はるきさんへの取材をもとに、ドライフルーツの選び方とおすすめ商品を紹介いたします! Amazon、楽天市場など各通販サイトの人気ランキングも参考にしてください。


【グラノーラ研究家が選ぶ】マカダミアナッツのおすすめ商品6選|おやつに、お酒のおともに

【グラノーラ研究家が選ぶ】マカダミアナッツのおすすめ商品6選|おやつに、お酒のおともに

マカダミアナッツといえば、ハワイ土産のチョコレートでコーティングされたものをイメージする方が多いかもしれません。しかし、マカダミアナッツはそれ以外にも塩味の効いたもの、クリーミーなもの、はちみつがかかったものなど多くの種類があり、産地や製法もさまざまです。そこで、グラノーラ研究家である梶原はるきさんへの取材をもとに、おすすめのマカダミアナッツを紹介します。


カシューナッツの選び方とおすすめ5選【グラノーラ研究家に取材】

カシューナッツの選び方とおすすめ5選【グラノーラ研究家に取材】

カシューナッツは、そのままいただくのはもちろん、炒め物やサラダなど料理の素材としても愛されているナッツ。その魅力は、やわらかな歯触りと自然な甘みが楽しめる点にあります。この記事ではグラノーラ研究家・梶原はるきさんに取材をし、カシューナッツの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。おやつやおつまみ用に料理用にと、カシューナッツを選ぶ際にはぜひ参考にしてくださいね。


【アーモンドおすすめ6選】グラノーラ研究家に聞く|産地や製法にも注目!

【アーモンドおすすめ6選】グラノーラ研究家に聞く|産地や製法にも注目!

栄養豊富なアーモンドは、健康や美容によい効果を期待できるといわれています。アーモンドを選ぶときは、産地や製法など、チェックしておきたいポイントがいくつかあります。この記事では、グラノーラ研究家の梶原はるきさんへの取材をもとに、アーモンド選びのポイントとおすすめの商品を紹介します。


【シナモンパウダー】のおすすめ商品7選!|グラノーラ研究家に聞く選び方

【シナモンパウダー】のおすすめ商品7選!|グラノーラ研究家に聞く選び方

お菓子づくりやコーヒーの香りづけなどで使われるシナモンパウダー。美容や健康に気を使う方々から注目されるスパイスですが、どう選んだらよいかわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回はグラノーラ研究家の梶原はるきさんに、シナモンパウダーの上手な選び方やおすすめの商品を取材。上手にシナモンパウダーを取り入れるポイントを教えてもらいました。


ピスタチオのおすすめ7選!【グラノーラ研究家に取材】

ピスタチオのおすすめ7選!【グラノーラ研究家に取材】

ピスタチオは、ほかのナッツとは少し違った風味が特徴で、おつまみだけでなく、きれいな緑色やその香ばしさを活かしたケーキやジェラートなどのスイーツとしてもなじみのある食材ですよね。食物繊維、カリウムや鉄などのミネラル、ビタミン類も多く含み、栄養価の高さから「ナッツの女王」とも呼ばれています。そんなピスタチオですが、産地や製法(加工法)によって食感やコク、香ばしさが異なります。どれを選んだらいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、グラノーラ研究家の梶原はるきさんにお話をうかがい、ピスタチオの選び方やおすすめ商品をピックアップしてもらいました。料理に取り入れやすいピスタチオ商品も紹介します!


スプレッドの選び方とおすすめ7選【グラノーラ研究家に取材】

スプレッドの選び方とおすすめ7選【グラノーラ研究家に取材】

スプレッドとは、パンやクラッカーなどに塗り広げる「塗り物」のこと。はちみつ、バター、野菜・果物のジャム、乳製品・ナッツ系のバター、魚介やお肉のパテ、チョコレートペーストなど種類は豊富にあります。一般的には、パンに塗るイメージが強いスプレッドですが、ドレッシングや調味料としてアレンジできるのも魅力です。そこで、グラノーラ研究家である梶原はるきさんに、スプレッドを選ぶときのポイントや、おすすめの商品を教えてもらいました。


グラノーラおすすめ5選|フルーツやナッツ入りも!【専門家に聞いた】

グラノーラおすすめ5選|フルーツやナッツ入りも!【専門家に聞いた】

グラノーラ研究家の梶原はるきさんへの取材をもとに、グラノーラの選び方とおすすめの商品を紹介します! アメリカを発祥とし、日本の一般家庭にも浸透してきているグラノーラ。原料である穀物の違いや、フルーツやナッツ入りのものまで種類は豊富です。おいしくてヘルシーと聞くので食べてみたいけれど、どれを選んだらいいか迷ってしまう……という方は、ぜひ本記事を参考に商品を選んでみてくださいね。


ブルーベリージャムのおすすめ6選【グラノーラ研究家に聞く】|スイーツに合うジャムも

ブルーベリージャムのおすすめ6選【グラノーラ研究家に聞く】|スイーツに合うジャムも

ほどよい甘さと酸味が魅力的なブルーベリージャム。パンにつけるだけでなく、ヨーグルトに入れたりケーキ作りに使うなど、さまざまな用途で活用できる便利な食品です。グラノーラ研究家の梶原はるきさんへの取材をもとに、ブルーベリージャムの種類や選ぶポイントについてご紹介します。さらに梶原はるきさんおすすめのおいしい商品もピックアップ。それぞれの商品の特徴を詳しくご紹介しているので、気になるブルーベリージャムを楽しんでみましょう。スイーツに合わせたいブルーベリージャムや、自宅でブルーベリージャムを作るときのポイントも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。


シュトーレンのおすすめ5選|ドイツの伝統的なクリスマスケーキ【通販でも買える!】

シュトーレンのおすすめ5選|ドイツの伝統的なクリスマスケーキ【通販でも買える!】

シュトーレンは、「おくるみにくるまったイエス・キリストの生誕」に見立てたともいわれるドイツのクリスマスケーキ。最近は日本でもスイーツ店やパン屋などでも販売されているほか、お取り寄せでも購入が可能です。そこで、シュトーレンの選び方、風味や食感が異なるおすすめ5選をグラノーラ研究家の梶原はるきさんに教えてもらいました。記事後半には、Amazonなどの人気売れ筋ランキングやスペック比較表もあるので、ぜひチェックしてみてください。


【ミューズリーおすすめ5選】グラノーラ研究家が厳選|フルーツ・ナッツ入りも!

【ミューズリーおすすめ5選】グラノーラ研究家が厳選|フルーツ・ナッツ入りも!

シリアルは手軽に食べられる朝食やデザートとして人気ですよね。オートミールやブランなど、シリアルにもさまざまな種類がありますが、ミューズリーが気になっている人もいるでしょう。ここではグラノーラ研究家の梶原はるきさんに、ミューズリーの選び方とおすすめ商品を教えてもらいました。ミューズリーとはなにか、グラノーラとの違いも解説していますので、ぜひ参考にしてくださいね。記事の後半では、各通販サイトのミューズリーの売れ筋ランキングも掲載しています。


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