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大豆ミート(代替肉)のおすすめ19選|お肉より低カロリー【ミンチやブロックタイプなど】

大豆ミート(代替肉)のおすすめ19選|お肉より低カロリー【ミンチやブロックタイプなど】

大豆ミート・代替肉は、原料に大豆などを使用した代替品で、ベジミートやフェイクミートと呼ばれることも。お肉よりも低カロリーでありながら、しっかりタンパク質を取ることができます。

また、ミンチやブロック、フィレ肉などさまざまな形状があり、幅広い料理に使えるので、ベジタリアンやダイエッターなどから注目されています。

この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が大豆ミート(代替肉)の選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

大豆ミート・代替肉は、原料に大豆などを使用した代替品で、ベジミートやフェイクミートと呼ばれることも。お肉よりも低カロリーでありながら、しっかりタンパク質を取ることができます。

また、ミンチやブロック、フィレ肉などさまざまな形状があり、幅広い料理に使えるので、ベジタリアンやダイエッターなどから注目されています。

この記事では、フードアナリストの市岡充重さんと編集部が大豆ミート(代替肉)の選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

tag icon ダイエット , 肉類 , 豆腐・大豆製品

インスタントココアおすすめ20選|美味しくて栄養豊富!低カロリーで甘くない商品も紹介

インスタントココアおすすめ20選|美味しくて栄養豊富!低カロリーで甘くない商品も紹介

健康にもいいカカオやポリフェノール、ミネラル、食物繊維などが含まれるココア。インスタントタイプなら、アイスでもホットでもおいしく、甘みやカカオ感を自分で調整することもできます。

本記事では、スーパーなどで市販されているインスタントココアを中心に、選び方やおすすめ商品をご紹介!低カロリーの商品や手軽で美味しい無糖タイプも紹介しています。

記事後半には通販サイトの最新人気ランキングも掲載しているので、口コミもあわせてチェックしてみてください!

健康にもいいカカオやポリフェノール、ミネラル、食物繊維などが含まれるココア。インスタントタイプなら、アイスでもホットでもおいしく、甘みやカカオ感を自分で調整することもできます。

本記事では、スーパーなどで市販されているインスタントココアを中心に、選び方やおすすめ商品をご紹介!低カロリーの商品や手軽で美味しい無糖タイプも紹介しています。

記事後半には通販サイトの最新人気ランキングも掲載しているので、口コミもあわせてチェックしてみてください!

tag icon チョコレート , コーヒー飲料 , トッピング材料

市販のルイボスティーおすすめ35選【美味しい】人気のオーガニックや高級品も!

市販のルイボスティーおすすめ35選【美味しい】人気のオーガニックや高級品も!

カフェインレスで子どもから妊婦さんまで安心して飲めるルイボスティー。ポリフェノールやミネラル、SOD酵素などが含まれており、健康を求める方や妊活中の方に人気があります。また、マグネシウムも含まれているため、むくみやすい方やダイエット中の方にも好まれています。

そこでこの記事では、ルイボスティーが持つ栄養素や効果、選び方、おすすめ商品を紹介。リプトンや伊藤園、ティーライフなど茶葉や粉末、ペットボトルタイプなどもピックアップしています。

また、記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミ、美味しい飲み方やアレンジレシピ、注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日飲めるルイボスティーを見つけてくださいね。

カフェインレスで子どもから妊婦さんまで安心して飲めるルイボスティー。ポリフェノールやミネラル、SOD酵素などが含まれており、健康を求める方や妊活中の方に人気があります。また、マグネシウムも含まれているため、むくみやすい方やダイエット中の方にも好まれています。

そこでこの記事では、ルイボスティーが持つ栄養素や効果、選び方、おすすめ商品を紹介。リプトンや伊藤園、ティーライフなど茶葉や粉末、ペットボトルタイプなどもピックアップしています。

また、記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミ、美味しい飲み方やアレンジレシピ、注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日飲めるルイボスティーを見つけてくださいね。

tag icon 紅茶 , ハーブティー , お茶・紅茶飲料

柿の葉茶おすすめ7選|ビタミンCが豊富【健康維持をサポート! 】

柿の葉茶おすすめ7選|ビタミンCが豊富【健康維持をサポート! 】

料理家の竹内ひろみさんへの取材をもとに、柿の葉茶の選び方とおすすめの商品を紹介!

柿の葉茶にはビタミンCやタンニンが含まれており、美容や健康によいと注目を集めています。柿の葉を100%使用したものや、ほかのお茶とブレンドしているものなどさまざまな商品が販売されています。

記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

料理家の竹内ひろみさんへの取材をもとに、柿の葉茶の選び方とおすすめの商品を紹介!

柿の葉茶にはビタミンCやタンニンが含まれており、美容や健康によいと注目を集めています。柿の葉を100%使用したものや、ほかのお茶とブレンドしているものなどさまざまな商品が販売されています。

記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

tag icon 香川 , 徳島 , 健康茶

難消化性デキストリンのおすすめ8選&ランキング【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

難消化性デキストリンのおすすめ8選&ランキング【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

食物繊維の一種・難消化性デキストリン。特定保健用食品(トクホ)以外は効果が認められていませんが、手軽に食物繊維をとりたい健康志向の方から注目を集めています。商品には、粉末タイプ・個包装タイプ・錠剤タイプなどがあり、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますね。

そこでこの記事では、美容ライターのさくらさんと編集部が選んだ、おすすめ商品と選び方をご紹介。後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

食物繊維の一種・難消化性デキストリン。特定保健用食品(トクホ)以外は効果が認められていませんが、手軽に食物繊維をとりたい健康志向の方から注目を集めています。商品には、粉末タイプ・個包装タイプ・錠剤タイプなどがあり、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますね。

そこでこの記事では、美容ライターのさくらさんと編集部が選んだ、おすすめ商品と選び方をご紹介。後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

tag icon 健康食品・サプリメント

酵素ドリンクおすすめ17選|腸活・ファスティングやダイエットに【消化を助ける】

酵素ドリンクおすすめ17選|腸活・ファスティングやダイエットに【消化を助ける】

野菜や果物を熟成発酵させ栄養分が詰まった酵素ドリンク。

ここでは、医療ライターの西村テツジさん監修のもと、酵素ドリンクでダイエットを始めようとしている人にわかりやすい選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、Amazonや楽天など通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので、参考にしてみてください。

野菜や果物を熟成発酵させ栄養分が詰まった酵素ドリンク。

ここでは、医療ライターの西村テツジさん監修のもと、酵素ドリンクでダイエットを始めようとしている人にわかりやすい選び方とおすすめ商品をご紹介します。

さらに、Amazonや楽天など通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので、参考にしてみてください。

tag icon 美容ドリンク , 健康食品・サプリメント , ダイエット

ペパーミントティーのおすすめ10選|ノンカフェインやオーガニックも!

ペパーミントティーのおすすめ10選|ノンカフェインやオーガニックも!

ミントならではのすっきりした清涼感。好き嫌いは分かれますが、ミント好きにはたまらない「ペパーミントティー」。

この記事では、フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、ペパーミントティーの選び方とおすすめ商品を紹介します。初心者さんにおすすめの、ミント以外の茶葉を使用したブレンドティーもピックアップ! ノンカフェインやオーガニックも厳選しています。

記事後半には通販サイトの最新人気ランキングも掲載しているので、口コミとあわせてチェックしてみてください。

ミントならではのすっきりした清涼感。好き嫌いは分かれますが、ミント好きにはたまらない「ペパーミントティー」。

この記事では、フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、ペパーミントティーの選び方とおすすめ商品を紹介します。初心者さんにおすすめの、ミント以外の茶葉を使用したブレンドティーもピックアップ! ノンカフェインやオーガニックも厳選しています。

記事後半には通販サイトの最新人気ランキングも掲載しているので、口コミとあわせてチェックしてみてください。

tag icon ハーブティー , 茶葉

粉寒天のおすすめ14選|低カロリー&ダイエットにも!ゼリーのレシピも紹介

粉寒天のおすすめ14選|低カロリー&ダイエットにも!ゼリーのレシピも紹介

食物繊維が豊富でカロリーが低いため、ダイエット食品としても注目されている「寒天」。

この記事では、フードコーディネーター監修のもと、粉寒天の選び方とおすすめ商品をご紹介。ゼラチンとの違いや寒天の種類についても詳しく解説しています。

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、口コミとあわせてチェックしてみてください!

食物繊維が豊富でカロリーが低いため、ダイエット食品としても注目されている「寒天」。

この記事では、フードコーディネーター監修のもと、粉寒天の選び方とおすすめ商品をご紹介。ゼラチンとの違いや寒天の種類についても詳しく解説しています。

記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、口コミとあわせてチェックしてみてください!

tag icon スイーツ・菓子 , 調味料 , 粉類

セラミドサプリおすすめ7選&ランキング【美容に人気】飲むタイミングや効果は?

セラミドサプリおすすめ7選&ランキング【美容に人気】飲むタイミングや効果は?

美容のプロ・増村ゆかりさんに取材のもと、セラミドサプリの選び方とおすすめ商品をご紹介。チョコラBBのセラミドドリンクや、DHCやオルビスのサプリなど人気商品を幅広く厳選しました。お気に入りのサプリを見つけて、「飲むスキンケア」を習慣にしてみましょう!

後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

美容のプロ・増村ゆかりさんに取材のもと、セラミドサプリの選び方とおすすめ商品をご紹介。チョコラBBのセラミドドリンクや、DHCやオルビスのサプリなど人気商品を幅広く厳選しました。お気に入りのサプリを見つけて、「飲むスキンケア」を習慣にしてみましょう!

後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

tag icon サプリメント , 健康食品・サプリメント

コラーゲンサプリおすすめランキング17選|ドリンクや粉末、錠剤別に紹介!

コラーゲンサプリおすすめランキング17選|ドリンクや粉末、錠剤別に紹介!

DHCやディアナチュラ、粉末のアミノコラーゲンなど人気サプリをランキングで発表!美肌のハリや潤いへの効果も期待できます。Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

DHCやディアナチュラ、粉末のアミノコラーゲンなど人気サプリをランキングで発表!美肌のハリや潤いへの効果も期待できます。Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

tag icon サプリメント , 美容ドリンク , 健康食品・サプリメント

ビオチンサプリおすすめ7選|ビタミンH・ビタミンB7を効果的に摂取

ビオチンサプリおすすめ7選|ビタミンH・ビタミンB7を効果的に摂取

ビューティーアドバイザーのsachiさんに取材のもと、ビオチンサプリの選び方とおすすめ商品8選をご紹介! ビオチンはビタミンB群に分類され、ビタミンB7が摂取できる栄養素。食品からでも摂取できますが、サプリならビオチンをより積極的に摂取できるので、美容面や健康が気になる方に人気です。

後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

ビューティーアドバイザーのsachiさんに取材のもと、ビオチンサプリの選び方とおすすめ商品8選をご紹介! ビオチンはビタミンB群に分類され、ビタミンB7が摂取できる栄養素。食品からでも摂取できますが、サプリならビオチンをより積極的に摂取できるので、美容面や健康が気になる方に人気です。

後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

tag icon サプリメント , 健康食品・サプリメント

マカサプリおすすめ10選&ランキング【男性・女性別】妊活向けも!

マカサプリおすすめ10選&ランキング【男性・女性別】妊活向けも!

この記事では、毎日をイキイキと過ごしたい男性や、バランスが気になる女性に人気の「マカ」が配合されたサプリメントのおすすめ商品を厳選! 美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、おすすめのマカサプリをランキング形式で紹介します。

配合量が充実しているもの、妊活中の人向けのものなど、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで購入できる商品を紹介するので、お気に入りのサプリをゲットして、健やかな毎日を目指しましょう!

この記事では、毎日をイキイキと過ごしたい男性や、バランスが気になる女性に人気の「マカ」が配合されたサプリメントのおすすめ商品を厳選! 美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、おすすめのマカサプリをランキング形式で紹介します。

配合量が充実しているもの、妊活中の人向けのものなど、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで購入できる商品を紹介するので、お気に入りのサプリをゲットして、健やかな毎日を目指しましょう!

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