ダイエットにおすすめのシリアル8選【糖質&カロリーオフ】おいしいからつづく!

カルビー フルグラ糖質25%オフ 600g
出典:Amazon
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
平林 玲美

個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会(JPCIA)」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。

この記事では、日本体質改善協会の代表で、フードアナリストの平林玲美さんへの取材のもと、ダイエットにおすすめのシリアルの選び方とおすすめの商品をご紹介! おいしいのに栄養たっぷり。朝食に置き換えるのがおすすめです。糖質もカロリーもオフで食物繊維豊富なシリアルを厳選! Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの売れ筋人気ランキングもあわせてチェック!


シリアルダイエットとは? 1~2食を置き換えるだけ!

白い食器にフルーツとヨーグルトと盛られているシリアルの様子
Pixabay license logo 3b3fc0aa677d743be87026c8e4d64326af2ad69a9f57e1e105f34c1476e230b0

無理なくダイエットしたいかたはシリアルダイエットを試してみてはいかがでしょうか?

シリアルダイエットとは、1日の食事のうち1~2食をシリアルへの置き換えるダイエット方法。とくに効率的なのは、朝食をシリアルに置き換えること。朝ごはんを食べないという人も多いかもしれませんが、朝の時間に体に取り入れたカロリーや糖質は、1日かけてしっかりと消費されます。

また、朝ごはんを抜いてしまうと、その後の空腹感が強く昼食や夕食を食べすぎる可能性があったり、昼食の栄養吸収率が上がったりしてしまい、逆効果になることも。まずは、カロリーが低く栄養もたっぷりのシリアルを朝食に取り入れることからはじめてみましょう

シリアルダイエットの効果は?

シリアルは低カロリーでありながらも栄養豊富なため、ムリなく食事のカロリーカットができます。また、ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルを効率よく摂取することができるため、健康的なダイエットをおこなうことができるでしょう。食物繊維が豊富なのもうれしいポイント

健康的な美しい体を目指したい方は、ぜひチャレンジしてみてください。

ダイエット向きのシリアルの選び方 日本体質改善協会 代表・フードアナリストに取材

世の中にはたくさんのシリアルが売られていますが、ダイエット向きの商品を選ぶためにはどうしたらいいのでしょうか? ここでは、ダイエットのためのシリアルの選び方を、3つのポイントに分けてご紹介していきます。

シリアルの種類から選ぶ フレーク・ミューズリー・グラノーラ

商品ごとの大きな違いは、シリアルの種類です。日本で販売されているものは、おもにフレーク、ミューズリー、グラノーラの3種類

なじみの深いフレークは玄米やトウモロコシなどを薄く延ばして焼いたもので、パリッとした食感が魅力。ミューズリーは乾燥させた穀物やフルーツを交ぜ合わせたタイプ。非加熱なのでやわらかなやさしい食感を味わえます。グラノーラはオートミールや穀物を香ばしく焼き上げているので、香ばしくサクサクした食感です。

使用する油の量にも差があります。ミューズリー、グラノーラ、フレークの順にヘルシーなので、好みの味わいと相談して選ぶとよいでしょう。

お気に入りの味でおいしくダイエット

毎日の食事に取り入れるものだからこそ、好みの味であることは大切です。どんなに健康的な食事であっても、おいしくなければ続けることは難しいもの。自分の好みにあったダイエットシリアルや食べ方を見つけましょう

また、1つの種類だけを食べ続ける必要はありません。同じものを食べると飽きてしまうか心配な方は、いくつか違う種類のシリアルを用意して、ローテーションするとよいでしょう。

塩分や糖分は少ない方がベター

いくらシリアルがヘルシーで栄養価が高くても、食べすぎては意味がありません。味の濃い商品はついつい食が進んでしまう可能性もあるので、注意しましょう。

また、砂糖が多く使われているとカロリーも気になってきます。成分表示を確認し、なるべく砂糖や塩などの調味料が少ないものを選ぶとよいでしょう。

シリアルの種類や原材料は要チェック 日本体質改善協会 代表・フードアナリストによるアドバイス

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ダイエットシリアルを選ぶときは、まずシリアルの種類を決めましょう。やわらか食感の素朴なミューズリー、ザクザク食感の香ばしいグラノーラ、カリカリ食感で満足感のあるフレークなど、それぞれ食感や味わいが異なるので要チェック。

また、原料となる穀物やフルーツの種類と数によっても風味や栄養価が異なります。ダイエット目的で購入するなら、甘味料の有無や糖質量、カロリー、フレークの場合は使用されている油の種類を確認することも忘れないでくださいね。

ダイエットシリアルのおすすめ8選 糖質オフ・カロリーオフ・食物繊維豊富!

ここからは、ダイエットにおすすめのシリアルを8商品ご紹介します! 糖質オフのものやオーガニック認証を受けたものなど、多種多様。ここまでに紹介した選び方をふまえて、自分に合うダイエットシリアルをチェックしましょう。

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

無添加ながらも程よく甘く、サクサクした食感を楽しめる『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』。10種の穀物やフルーツは栄養価と味のバランスがいいため、初めてミューズリーを食べる方でも満足いただけるはず。

ヘルシーなオートミールをお探しの方には『オーガニック オートミール オリジナル』。オート麦のみの無添加、かつ加熱処理されているので、お湯でふやかすだけでなくヨーグルトや牛乳に浸けて冷たく食べられるのも魅力。

『パレオ グラノーラ』は、体を鍛えている方のタンパク質補給や間食にも◎。グルテンフリーなので健康志向の方やグルテンアレルギーの方でも安心して食べられます。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』

健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』 健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』 健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』

出典:楽天市場

タイプ ミューズリー
内容量 500g

サクサク食感が楽しい本場フランスのミューズリー

オート麦フレーク、コーンフレーク、ひまわりの種、レーズン、リンゴ、アプリコットなどの10種類の有機シリアルやフルーツなどを使ったミューズリー。穀物、シード、ドライフルーツのミックスで食物繊維やミネラル、ビタミンがたっぷり含まれています。

砂糖と塩は無添加なので、そのまま食べても牛乳などをかけても、自然の味を楽しむことができます。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

ネイチャーズパース『オーガニック オートミール オリジナル』

ネイチャーズパース『オーガニックオートミールオリジナル』

出典:www.choosee.com

タイプ オートミール
内容量 400g

オーガニック認証を受けたオートミール

オーガニック食品を扱うアメリカのトップブランド、ネイチャーズパースのオートミールです。オーガニックの押しオート麦のみで作られた、シンプルさが魅力。砂糖、塩は使っておらず、オート麦のほのかな甘みが楽しめます。

オート麦は食物繊維やカルシウム、鉄分が豊富。ミルクや豆乳、ハチミツ、メープルシロップなどをかけて食べてもおいしく味わえます。

Ex oa 3f0256c2a11b1e48776d7c061b73f0d404edaa7884fd0d3e23050b5018e26084

ファーマージョー『パレオ グラノーラ』

ファーマージョー『パレオグラノーラ』

出典:Amazon

タイプ グラノーラ
内容量 1000g

タンパク質や食物繊維が豊富なグラノーラ

ミューズリーやグラノーラなどを専門に製造しているオーストラリアの会社「ファーマージョー」のグラノーラ。砂糖・小麦粉不使用、タンパク質と食物繊維がたっぷり含まれた、グルテンフリーの商品です。

ヒマワリの種やローストアーモンド、アマニなどをココナッツオイルとハチミツで焼き上げ、ほのかな甘みとサクサク食感が特徴。そのままでも、ヨーグルトやフルーツを合わせてもおいしくいただけます。

カルビー『フルグラ糖質オフ』

カルビー『フルグラ糖質オフ』

出典:Amazon

タイプ グラノーラ
内容量 50、150、600g

シリアル流行のさきがけフルグラを糖質オフで

ベストセラー商品の糖質25%オフタイプ。穀物やフルーツのビタミンやミネラルも豊富をたっぷりと取り入れられます。

メインのグラノーラ生地に豆乳、トッピングにアーモンドやくるみを使用。甘さは控えめでありながら、香ばしくて飽きのこない味わいに仕上がっています。ドライフルーツが入ることで、自然な甘みと酸味をプラス。おいしくて続けやすいシリアルをお探しの方におすすめです。

デルバ『ファイブフルーツミューズリー』

デルバ『ファイブフルーツミューズリー』 デルバ『ファイブフルーツミューズリー』 デルバ『ファイブフルーツミューズリー』

出典:Amazon

タイプ ミューズリー
内容量 1000g

いろいろな穀物とフルーツをミックス

全粒ライ麦パンをはじめとした全粒穀物製品を扱う、ドイツのデルバ社が作るミューズリー。オート麦やライ麦といった全粒穀物フレークに、レーズンやアプリコットなどのドライフルーツなどをミックス。甘さを控えた自然な味わいで、味の濃くないものを探している方にもおすすめ。

穀物とフルーツがミックスされているため、さまざまな栄養を一度にとることができるのもうれしいポイントです。

日本食品製造『プレミアム ピュアオートミール』

日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』 日本食品製造『プレミアムピュアオートミール』

出典:Amazon

タイプ オートミール
内容量 300g

栄養豊富なオーツ麦を使ったオートミール

100%のオーツ麦を日本人に合わせて加工したオートミール。オーツ麦はたんぱく質やビタミンB1、鉄分、水溶性と不溶性の食物繊維が含まれています

原材料にオーツ麦のみを使用した無添加商品。そのまま食べるだけでなく、ケーキに加えたりハンバーグのつなぎに使ったりとさまざまな使い方ができます。お料理をする方は、ぜひアレンジメニューにも挑戦してみてください。

ケロッグ『玄米フレーク』

ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』 ケロッグ『玄米フレーク』

出典:Amazon

タイプ フレーク
内容量 220、400g

玄米の香ばしい香りを味わうフレーク

栄養価の高い玄米を主原料とした、香ばしいフレークのシリアル。ごはんと比較して、カルシウム、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB2などの栄養素が豊富なことが特徴です。

フレークには玄米、精米、小麦、米糠などの穀類を使用。砂糖と食塩で味を整えているので、そのままでもおいしく食べることができます。食べやすいフレークをお探しの方におすすめです。

西田精麦『九州大麦グラノーラ』

西田精麦『九州大麦グラノーラ』

出典:Amazon

タイプ グラノーラ
内容量 200g

黒糖や米油など国産材料を使った大麦グラノーラ

熊本の精麦会社、西田精麦が作った100%国産の大麦グラノーラです。九州産の大麦、北海道のてんさい糖、九州の黒糖、国産の米油を使用しています。

人工甘味料、保存料、香料、栄養強化剤などの添加物は一切使用していないので、安心して食べられます。シンプルな味付けで、サラダやスープなど自在なアレンジが楽しめるのも魅力です。

「ダイエットシリアル」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』
ネイチャーズパース『オーガニック オートミール オリジナル』
ファーマージョー『パレオ グラノーラ』
カルビー『フルグラ糖質オフ』
デルバ『ファイブフルーツミューズリー』
日本食品製造『プレミアム ピュアオートミール』
ケロッグ『玄米フレーク』
西田精麦『九州大麦グラノーラ』
商品名 健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』 ネイチャーズパース『オーガニック オートミール オリジナル』 ファーマージョー『パレオ グラノーラ』 カルビー『フルグラ糖質オフ』 デルバ『ファイブフルーツミューズリー』 日本食品製造『プレミアム ピュアオートミール』 ケロッグ『玄米フレーク』 西田精麦『九州大麦グラノーラ』
商品情報
特徴 サクサク食感が楽しい本場フランスのミューズリー オーガニック認証を受けたオートミール タンパク質や食物繊維が豊富なグラノーラ シリアル流行のさきがけフルグラを糖質オフで いろいろな穀物とフルーツをミックス 栄養豊富なオーツ麦を使ったオートミール 玄米の香ばしい香りを味わうフレーク 黒糖や米油など国産材料を使った大麦グラノーラ
タイプ ミューズリー オートミール グラノーラ グラノーラ ミューズリー オートミール フレーク グラノーラ
内容量 500g 400g 1000g 50、150、600g 1000g 300g 220、400g 200g
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月5日時点 での税込価格

シリアルのおいしい食べ方!

お皿に盛られたダイエットシリアル
Pixabay license logo 3b3fc0aa677d743be87026c8e4d64326af2ad69a9f57e1e105f34c1476e230b0

ここからはダイエットシリアルをよりおいしく楽しめる方法をご紹介していきます!

お気に入りのシリアルを見つけても、そのまま食べるだけのワンパターンでは飽きてしまいます。ここからは、シリアルをおいしく食べる方法をいくつかご紹介していきます。

食べ方を変えることで、苦手なタイプのシリアルもおいしく食べられる可能性もあります。買ってみたけど味が好みでない商品に当たったら、ぜひ試してみてください。

相性のよい乳製品をかけて食べる

牛乳をかけたダイエットシリアル
Pixabay license logo 3b3fc0aa677d743be87026c8e4d64326af2ad69a9f57e1e105f34c1476e230b0

シリアルにはやっぱり牛乳ですよね!

牛乳をかけて食べるのは、カルシウムも一緒に摂取できるのでダイエットに合った方法です。ほかに、糖分の入っていないヨーグルトなども適しています。

甘みをプラスしたいと思った場合には、少量のはちみつを加えてもいいでしょう。はちみつは比較的血糖値が上がりづらいにもかかわらず、甘みが強いのでダイエット時に向いています。

好みのフルーツをプラス

ダイエットシリアルの上に飾られたフルーツ
Pixabay license logo 3b3fc0aa677d743be87026c8e4d64326af2ad69a9f57e1e105f34c1476e230b0

フルーツを加えるとまた牛乳とはちがった味わいに!

シリアルにフルーツを加えることで、自然な甘みと酸味がプラスされます。ドライフルーツが交ざったタイプのシリアルもたくさんあるものの、フレッシュフルーツを加えればより多くの栄養をとることができるでしょう。

ただし、フルーツには果糖が多く含まれる種類もあるので注意しましょう。また、市販のドライフルーツには、砂糖がたっぷり添加されているものも多いので、購入するときには成分表をしっかりとチェックするようにすることが大切です。

サラダに加えて楽しむ

何も味のついていないシリアルをサラダに加えることで、サクサクとした楽しい食感が味わえます

サラダにかけるドレッシングはノンオイルのものか、アマニ油などのオメガ3のオイルを使ったものを使用するのがおすすめです。

エキスパートのおすすめランキングTOP5 ダイエットシリアルのTOP5を選出!

日本体質改善協会 代表・フードアナリストである平林 玲美さんが選ぶ、ダイエットシリアルのおすすめランキングを発表します。ぜひ商品選びの参考にしてみてください。

5位 日本食品製造『プレミアム ピュアオートミール』

4位 西田精麦『九州大麦グラノーラ』

3位 ファーマージョー『パレオ グラノーラ』

2位 ネイチャーズパース『オーガニック オートミール オリジナル』

1位 健康食品の原料屋『有機JASシリアルニューバランスミューズリー』

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ダイエットシリアルの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのダイエットシリアルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:シリアルランキング
楽天市場:シリアルランキング
Yahoo!ショッピング:パン、シリアルランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

そのほかのダイエットグッズのおすすめもチェック!

シリアルでおいしく賢くカロリー&糖質オフ!

ダイエットにおすすめのシリアル8選をご紹介しました。

乳製品やシリアルバーなどいろいろな食べ方を楽しめるダイエットシリアル。穀物によってそれぞれ味わいが違い、味のバリエーションもいろいろあるので、お気に入りのダイエットシリアルを見つけましょう。

ご紹介した内容を参考にして、お気に入りのダイエットシリアルを探してみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

関連する記事


コエンザイムQ10サプリおすすめランキング|美容効果や人気のDHCやディアナチュラも紹介!

コエンザイムQ10サプリおすすめランキング|美容効果や人気のDHCやディアナチュラも紹介!

コスメコンシェルジュの中島葉月さんがおすすめするコエンザイムQ10サプリをランキングで発表します!コエンザイムQ10サプリの効果や注意点を解説します。記事の後半にはAmazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。


【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

【クエン酸たっぷり】もろみ酢おすすめ10選|料理やドリンクに!

トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、もろみ酢の選び方とおすすめの商品を紹介します。焼酎や泡盛を作った際に残る粕(かす)から造られたもろみ酢。料理に使っても、そのまま水などで割って飲んでもおいしいですよね。もろみ酢には無糖・加糖タイプのものなど、さまざまなものが販売されています。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。


【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

【2020年版】甘酒おすすめ25選|栄養たっぷり!ダイエット中の糖分補給にも

日本酒のテイスティング専門家「酒匠(さかしょう)」である山口奈緒子さんへの取材をもとに、2020年版甘酒おすすめ25選をご紹介します。美容や健康のために、またダイエット中の栄養補給や置き換えにも、おいしく飲める甘酒。米麹と酒粕の原料別におすすめを厳選しました。記事後半には商品の口コミや通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋も確認してみてください。


甘みと酸味のバランスがいい! 『ピルクル』の飲みやすさやヤクルトとの違いを検証レビュー

甘みと酸味のバランスがいい! 『ピルクル』の飲みやすさやヤクルトとの違いを検証レビュー

生きた乳酸菌を摂れる『ピルクル』を実際に購入し、試してみました。生きたまま腸まで届く乳酸菌が入っていることや、特定保健用食品であるといった共通の特徴があることから、『ピルクル』は『ヤクルト』と似ているのでは? という疑問を持っているひとも多くいるようです。そこで今回は実際に購入し、いい口コミ・悪い口コミを元に味や特徴、『ヤクルト』と似ているのかについてを検証しました。ぜひ参考にしてみてくださいね!


inバープロテインベイクドチョコの魅力とは? 実際に食べてレビューしました

inバープロテインベイクドチョコの魅力とは? 実際に食べてレビューしました

健康維持やトレーニングのために欠かせない栄養素のひとつであるタンパク質。でも、普段の食事だけでとろうとすると余分な糖質や脂質までとることに。プロテインバーならタンパク質を中心に必要な栄養素を摂取することができます。今回は『inバープロテインベイクドチョコ』を試してみました。タンパク質だけでなく、一緒に必要なビタミンも含んでいるところが魅力的です。


新着記事


使い道は無限大!? 『ニベアクリーム』肌馴染みの良い使用感と濃厚な保湿力を検証レビュー

使い道は無限大!? 『ニベアクリーム』肌馴染みの良い使用感と濃厚な保湿力を検証レビュー

顔や手足などの気になる肌の乾燥。様々な部分をしっとり保湿でき、かつリーズナブルに乾燥ケアができると嬉しいですよね。そんな方におすすめなのが、幅広い世代に愛され続けている花王の『ニベアクリーム』。しっとりとした保湿力と、やさしい使い心地が魅力ですが、なかには残念なレビューも。この記事では、実際に使って商品の特徴や使用感を詳しく検証します。気になっているけど購入を迷っているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。


オールインワンでコスパも最強!『素肌しずく ゲルSa』時短ケアで心地よく潤う使用感を検証レビュー

オールインワンでコスパも最強!『素肌しずく ゲルSa』時短ケアで心地よく潤う使用感を検証レビュー

毎日のスキンケア。しっかりと肌の保湿はしたいけれど、化粧水・乳液・クリームに美容液と、あれこれ重ねるスキンケアは時間もお金もかかってしまいますよね。とくに忙しい朝は、時短でしっとりと保湿ケアができると嬉しいもの。そんな方におすすめなのが、1つで5役の働きをしてくれる『素肌しずく ゲルSa』。オールインワンゲルなのでスキンケアを時短でき、コストカットにもなるのが魅力です。リーズナブルながらしっとりと潤いを閉じ込められる高コスパアイテムですが、なかには残念なレビューも。この記事では、実際に使って商品の特徴や使用感を詳しく検証。気になっているけど購入を迷っているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。


『KANKONSOUSAI』ノートはとっても便利! 今更聞けない冠婚葬祭のマナーやルールもわかる!

『KANKONSOUSAI』ノートはとっても便利! 今更聞けない冠婚葬祭のマナーやルールもわかる!

結婚してから冠婚葬祭で家族以外の人と関わる機会が増えたという人は多いのではないでしょうか。冠婚葬祭のイベントがあるたび、お金の包み方や包む金額、お返しのプレゼントはどうしようかと、頭を抱えてしまうこともありますよね。そんなときあると便利なのが、今回ご紹介する『KANKONSOUSAI』ノート。冠婚葬祭におけるいただき物や贈った物の品名や金額を記録できるのはもちろん、冠婚葬祭における正しいマナーやルールなども再確認できるので、いざというときに悩んだり困ったりすることが少なくなりますよ。今回は一家に1冊あると便利な『KANKONSOUSAI』ノートを実際に購入し、ノートの見た目や気になる中身を写真を交えながらご紹介します。


『FLEXNOTE』は使いやすい? 気になる使い方&リフィルについても徹底レビュー!

『FLEXNOTE』は使いやすい? 気になる使い方&リフィルについても徹底レビュー!

ノートの金具にリングではなくディスクを使った、個性的でスタイリッシュな『FLEXNOTE』。自分にとって使いやすいか、リフィルがどんな感じなのか気になっている人もいるのではないでしょうか? また、『FLEXNOTE』の使い方や活用方法がイマイチわからないと悩んでいる人もいるはず。そこで、ここでは『FLEXNOTE』を実際に購入し、使ってみた様子を写真を交えながらお伝えします。レビューだけでなく、少しわかりづらい組み立て方や、使い方の実例も紹介しています。『FLEXNOTE』について気になっている人は、本記事を参考にしてみてくださいね。


乾燥ケアに特化した美容液! 『アイムピンチ』とろみのある濃厚な保湿力を検証レビュー

乾燥ケアに特化した美容液! 『アイムピンチ』とろみのある濃厚な保湿力を検証レビュー

肌が乾燥してカサついてしまったり、乾燥が原因で化粧のノリが悪いなどという、肌のお悩み。とくに冬場の季節は、いつも以上にしっかりと乾燥対策をしたいものですよね。そんな方におすすめなのが、乾燥による肌のピンチにアプローチしてくれる『アイムピンチ』。とろみのある濃厚な美容液で、しっとりとした保湿力が魅力ですが、なかには残念なレビューも。この記事では、実際に商品を使って特徴や使用感を詳しく検証。気になっているけど購入を迷っているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。


食品・ドリンクの人気記事


>>もっと見る