ヘアトニックとは？ フケや育毛にも効果はある？ 使うメリット・デメリットを紹介！
頭皮の状態は、乾燥する、べたべたするなど人によって違い、季節によっても状態は変化します。頭皮の状態がよくない場合は、臭いやフケ、かゆみなど不快感などに悩まされることも。そんな頭皮の状況を変えてくれるのがヘアトニック（ヘアートニック）です。
ヘアトニックは、いわゆる髪や頭皮に使う化粧水のようなもので、若いうちからはじめる頭皮ケアとして人気があります。主な効果は、頭皮の保湿や抜け毛予防、清涼感を得られるなど。あわせてマッサージをすることで、血行促進効果も得られます。なかには育毛に効果的な薬用ヘアトニックも。
一方で、注意したいデメリットとしては抜け毛の改善にはならないということ。また即効性はないので、使用したからといってすぐに効果が得られるものではありません。頭皮ケアとして、継続して使用するようにしましょう。
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ヘアリキッドとの違いは？
ヘアトニックと混合されがちなアイテムに、「ヘアリキッド」や「ヘアミスト」があります。ヘアリキッドとは、アルコールと鉱物油や植物油などを混ぜたオイルベースの整髪料のこと。
これらはいわゆるヘアケア商品で、ヘアトニックと違い頭皮ケアできるものではないので間違えないようにしましょう。
ヘアトニックは頭皮に塗布するもの、ヘアリキッドはワックスやジェルのように髪になじませてスタイリングするもので、主にソフトなスタイリングに向いています。
ヘアトニックの選び方 若者にも使える！ 頭皮環境のケアに！
ここからは、ヘアトニックの選び方を詳しく紹介していきます。
悩みに合った効果が得られるものを選ぶ
ヘアトニックは商品によって発揮する効果が異なるので、自身の頭皮や髪の悩みに合わせて選びましょう。
【臭い・べたつき】スッキリ清涼感が得られるものを
ヘアトニックのなかにはスーッとした清涼感、爽快感が得られる商品が多くあります。頭皮のべたつきが気になるときでも、スカルプケアでスッキリできるでしょう。いい香りの商品もあるので、夏の時期の使用や、臭いが気になるときのリフレッシュにもぴったりです。
清涼感が得られるタイプによく配合されている成分は、「メントール」が挙げられるので成分表を確認してください。
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【フケ・かゆみ対策】うるおう保湿成分が配合されたものを
フケや不快感が発生する原因のひとつに、頭皮の汚れや乾燥が挙げられます。頭皮が乾燥してサラサラした小さなフケが出る人は、保湿成分を配合したうるおいを与えられるタイプを選んでください。保湿成分には、水溶性コラーゲンやローヤルゼリーエキスなどがあります。
一方で、頭皮が脂っぽくて湿った大きなフケやふやけたフケが出る人は、さっぱりとした使い心地が得られ、うるおいも同時に与えられるタイプを選ぶといいでしょう。
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【抜け毛予防】頭皮環境を整える薬用トニックを選ぶ
抜け毛予防には、健やかな頭皮環境をキープすることが大切です。ビタミンEやセンブリ抽出エキス、アロエエキスなど、頭皮に必要な成分やうるおいを与えられるヘアトニックを選びましょう。頭皮の状態がよくなると枝毛や切毛も減り、今ある髪の毛が元気になってハリやコシが得られるようになります。
育毛効果をうたったものなど、ヘアトニックは一部「医薬部外品」「薬用」として販売されています。これらには厚生労働省が許可した効能効果に有効な成分が一定量配合されており、脱毛などのトラブルの防止目的でつくられています。より効果を求めるなら、医薬部外品、薬用の商品を選びましょう。
「育毛・抜け毛予防」がしたい人におすすめのヘアトニックはこちら
スプレー、ローションなど使い方で選ぶ
ヘアトニックはおもに、スプレータイプとローションタイプの2種類にわけられます。それぞれの特徴や使い方をチェックしておきましょう。
頭皮全体に噴射できる「ヘアトニックスプレー」
ヘアトニックスプレーは、ワンタッチで勢いよくヘアトニックの成分を噴射できるタイプです。片手を動かすだけで頭皮全体にスプレーできることも特徴。中身が噴射するときに頭皮へ刺激が与えられるので、心地よいと感じる人もいるでしょう。
成分をなじませるためにも、噴射したあとはマッサージが必要です。
頭皮に直接ふりかける「ヘアトニックローション」
ローションタイプは頭皮に直接ふりかけて使用するタイプです。ふりかけたあと全体にいきわたるようにマッサージを行ないます。昔から主流になっているヘアトニックのタイプなので、さまざまなアイテムから選べることも魅力です。
また、塗布する際に強い刺激を与えることがないため、デリケートな状態になっている頭皮にも使用できます。
いい匂い？無香料？ 香りの有無で選ぶ
ヘアトニックには、無香料タイプや微香料タイプ、香りありなど複数の種類があります。柑橘、シトラス、ムスク系など香りのバリエーションも豊富。いい香りを楽しみたい、気分をリフレッシュしたい人には香り付きがおすすめです。
一方で、頭皮ににおいをつけたくないという人は、無香料タイプを選びましょう。ただし、無香料タイプでもアルコール臭や薬のようなにおい、配合成分独特のにおいを発するものもあるため、気になる方は口コミなどを確認するといいでしょう。
年代・性別に合ったものを選ぶ 若者向けや男性用など
20代、30代など若者向けには、スッキリと爽快感があり軽い使用感のスプレータイプが人気。おじさん臭や加齢臭など、だんだんと頭皮の臭いが気になってくる40代、50代のミドル世代では、いい匂いで香水代わりに使用できるアイテムも人気があります。
また男性用のイメージが強いヘアトニックですが、なかにはメンズ用のほかユニセックスで使えるものや、コスメブランドや化粧品ブランドから女性用として販売されているヘアトニックもあります。
ヘアトニックおすすめ7選【臭い・べたつき】 頭皮ケアしてスッキリ！ いい匂いの商品も！
ここからは、おすすめの市販ヘアトニックを、頭皮・髪のお悩み別に紹介していきます。商品特徴や効果をよく比較しながら、ぴったりのアイテムを選んでくださいね。
まずは、頭皮の臭いやべたつきが気になる方におすすめのヘアトニックからご紹介。メントール配合でスッキリ爽快なものや、いい匂いのするものを中心に紹介します。
天然成分で頭皮を爽快にケア
頭皮に爽快感と水を与えて、健やかに保つローションタイプのヘアトニックです。天然成分のワサビダイコン葉エキスで頭皮をケアして、髪にもハリとコシを与えます。
髪を洗ったあとに軽くタオルドライをして、ヘッドマッサージをするとスカルプケア完了。朝にはスタイリング剤として使うと、しなやかでさらさらの髪に。ローズマリーのクリアな香りもまとい、心地いい頭皮と髪で過ごせます。
頭皮にアミノ酸を届けて、ボリュームのある髪に
髪にハリとコシを与えてくれるスプレータイプのヘアトニックです。髪を構成するアミノ酸5種をまとめた「ヘアプロテイン5」を注入。頭皮の角質層まで栄養や保湿成分を届け、毛髪にもハリとコシを与えて、ボリュームのある質感へと導きます。
清涼剤のメントールで爽快感が長続きして、べたつき知らずの頭皮に。液だれしにくく、頭皮にしたたる不快感もなく、成分が頭皮にとどまってくれるのもうれしいポイントです。
ヘアサイクルのバランスを整える
ヘアサイクルのバランスを整えて、頭皮環境を整えてくれるスプレータイプのヘアトニックです。ヘアサイクルとは「毛周期」ともいい、毛が伸びたり抜けたりする周期のことで、25歳ごろからバランスが崩れてきます。
こちらは髪の根元にセンブリ抽出液で栄養を与えて、頭皮環境を整える仕組みです。アロエやニンジン、トウガラシといった自然の力でヘアサイクルのバランスを整えます。また保湿成分でうるおいも与えるなどのサポートも。頭皮が健やかになれば、においやべたつきなどの悩みも解消され、育毛にもつながります。
シトラスな爽快感をロングキープ
ほのかに香るさわやかなシトラス系で、香りまで爽快にしてくれるローションタイプのヘアトニックです。清涼剤のメントールに、クール感を持続させるクールエージェントという成分も配合しているため、頭皮のスッキリとした爽快感が長続きします。
さらに、頭皮のフケやかゆみをおさえる役割も。頭皮のいやなにおいをさわやかにしたい人は必見です。
頭皮のpHバランスを整えて、髪まで健やかに
頭皮も髪も健やかに導き、においやべたつきをおさえるローションタイプのヘアトニックです。頭皮のpH（ペーハー）バランスを整えて、うるおいを保つα-グルカンオリゴサッカリドを配合。ほかにも天然成分や植物成分によって髪にハリとコシを与え、頭皮のうるおいを保ち、フケやかゆみもおさえます。
頭皮や髪に関するさまざまな悩みを解決してくれる1本です。
天然オレンジの香りに癒やされて
さわやかなオレンジの香りで気分をリフレッシュしながら、においもケアできるローションタイプのヘアトニックです。オレンジはヨーロッパの地中海から採取したもので、自然の香りあるアロマの力を活用しています。香りでリフレッシュしながら頭皮ケアをしたい人は必見です。
また、ヘアトニックを塗布して頭皮マッサージすると、育毛ケアもできます。
香水のように変化する香りを楽しむ
地中海をイメージして作られたローションタイプのヘアトニックです。香水のように変化する香りで、頭皮のにおいをおさえられます。
最初はやわらかなスイートオレンジと、爽快感のあるレモン。次いでコリアンダーとアーモイズのスパイシーな香りに変化。ラストはエボニーやモス、ムスクなど大人っぽくも深みのある香りをしっかりと残します。香水としては、デイリー使いもオフィスシーンでも使える香りです。
またフケ・かゆみをおさえ、頭皮・頭髪を清潔にしてべたつきをおさえる働きもあります。
ヘアトニックおすすめ11選【育毛・抜け毛予防】 薬用トニックや育毛スプレーを厳選！
続いて、育毛・抜け毛予防におすすめの薬用ヘアトニックを紹介します。
若者のための育毛ケア
10年先でも健やかな髪でいるために、20代・30代のうちから育毛ケアをはじめる、スプレータイプのヘアトニックです。さまざまな頭皮の悩みをケアします。まずは殺菌作用や抗炎症作用のある成分で、フケやかゆみを防ぐところからスタート。
ジェット噴射の爽快な使い心地も魅力です。1日2回をすすめていて、寝ぼけた朝は頭皮からシャキッと目覚めて、夜はじっくり頭皮マッサージをしてリラックスできます。ニキビができにくいノンコメド（※すべての人にニキビができないわけではありません）など、成分にもこだわりありです。
※この商品は「医薬部外品」です。
エイジングを意識したヘアトニック
抜け毛やフケ、不快感を防いでくれるスプレータイプのヘアトニックです。また、頭皮にうるおいを与えながら清潔な状態をたもつ作用も発揮します。
この商品は、髪の毛のエイジングを意識しており、育毛ケアも期待できるアイテムです。個々の髪の毛を強く、太く、長く育てられるようサポートしてくれるため、同製品のシャンプーやトリートメントと合わせて使ってみましょう。
※この商品は「医薬部外品」です。
アロエの力で育毛をうながす
100年以上にわたってアロエに関する商品を販売してきた、マミヤンアロエが発売するヘアトニック。独自の製法でつくったアロエ薬用トニックが「発毛にいい効果を発揮する」と美容関連の人々の間で話題となり、発売以来多くの人々から愛され続けています。
保湿力が高く、頭皮にうるおいを与えつつ髪をコート、ハリ・コシをだしてくれるのも魅力。アロエの成分によって頭皮の環境を整えて育毛、養毛、フケや不快感の防止などが期待できる商品です。
※この商品は「医薬部外品」です。
生薬の効果で発毛をうながす
抜け毛を防ぎながら発毛をうながしてくれる無香料のヘアトニックです。有効成分の生薬センブリ抽出エキスや生薬カンゾウから抽出したグリチルリチン酸ジカリウムが毛根に浸透し、効果を発揮します。
また、保湿成分のエンメイソウやシラカバ、クジン抽出エキスが配合されているので、頭皮のうるおいをたもつことも可能です。メントールによって、清涼感も得られるでしょう。
※この商品は「医薬部外品」です。
爽快クールに育毛ケア
育毛ケアできるスプレータイプのヘアトニックです。清涼剤のクール感が強く、爽快な使い心地で、頭皮を清潔に保ちます。頭皮に必要な栄養をスプレーでいきおいよく噴射。
生薬抽出成分とビタミンE誘導体が頭皮の血行に働きかけて、抜け毛を防ぎ、発毛を促します。フケやかゆみのケアにも。
※この商品は「医薬部外品」です。
生薬エキスのパワーで抜け毛対策
生薬エキスのパワーで抜け毛・におい対策できる、スプレータイプのヘアトニックです。液だれしない爽快噴射ジェットで、必要な成分が頭皮にとどまってくれます。
保湿成分の毛髪構成アミノ酸が配合されています。また、殺菌作用でフケ・かゆみも防ぎ、頭皮のトータルケアに。無香料、無着色、ノンパラベンなど肌にやさしい成分となっています。
※この商品は「医薬部外品」です。
1980年に販売されているロングセラー商品
カネボウが1980年に販売を開始したヘアトニックで、長年多くの人々から愛され続けている商品です。頭皮の環境を整えてフケや不快感の発生を抑えるほか、抜け毛の予防や発毛をうながす効果を発揮します。
また、この商品はヨーロッパの伝統と気品をイメージした香りが特徴。気品ある香りで華やかさをプラスします。いい香りを感じながらスカルプケアをしたい人にもおすすめです。
※この商品は「医薬部外品」です。
有効成分が血行をうながすヘアトニック
スプレータイプで手軽に使えるヘアトニックです。配合されているビタミンE誘導体や有効成分のセンブリ抽出エキスが血行をうながし、同じく有効成分のパントニールエチルエーテルが抜け毛の防止をサポート。そのため、抜け毛防止や育毛が期待できるアイテムです。
爽快成分としてメントールを配合。さらにエンメイソウエキスという保湿成分も含まれているので、頭皮のうるおいも維持できます。
※この商品は「医薬部外品」です。
爽快感がしっかりと得られるスプレータイプ
柳屋本店が発売するスプレータイプのヘアトニックです。有効成分である生薬抽出エキス（センブリエキス）とビタミンE誘導体によって、血行がうながされます。また、抜け毛を防いで発毛をうながす作用も発揮する商品です。
カンファとトウガラシチンキ成分を配合しているので、スッキリとした爽快感や強い刺激が持続します。無香料なので使用後は香りも残りません。
※この商品は「医薬部外品」です。
ヘアサイクルを整えて抜け毛を防いでくれる
ミクロ炭酸ジェットで頭皮に清涼感を与え、抜け毛を予防するヘアトニックです。この商品には花王が独自に開発した有効成分のt-フラバノンを配合。噴射スプレーにより毛根に栄養を届けヘアサイクルを整え、抜けづらい髪の毛に導いてくれます。
また、殺菌作用をもつピロクトン オラミンが配合されているので、フケや不快感も抑制。朝と夜の1日2回の使用がおすすめのヘアトニックです。
※この商品は「医薬部外品」です。
植物成分により頭皮の状態がよくなるヘアトニック
頭皮の代謝バランスを整えてくれるヘアトニックです。この商品は10種類の植物成分とビタミンEを配合。それぞれの作用によって頭皮を健やかな状態に導いてくれます。
スプレータイプなので、手軽にスカルプケアをしたい人はぜひ、商品をチェックしてみてください。
※この商品は「医薬部外品」です。
ヘアトニックおすすめ8選【フケ・かゆみ対策】 人気の柳屋やアウスレーゼも厳選！
最後に、フケ、かゆみにお悩みの方におすすめのヘアトニックを、薬用トニックを中心に紹介します。
香りを気にせず使える、爽快な無香料
ジーンと爽快な清涼感が続く、ローションタイプのヘアトニックです。頭皮にうるおいを与えて乾燥を防ぎ、フケやかゆみをおさえて、清潔に保ちます。
香りでごまかさない無香料タイプなのもうれしいポイント。においをさせたくないときでも使えて、シーンを選ばず活躍します。頭皮の刺激になることがある防腐剤もフリーです。
シトラスの香りと清涼感でさわやかに
さわやかな使い心地を求める人にぴったりな、ローションタイプのヘアトニックです。頭皮を清潔にして、フケやかゆみ、抜け毛を防ぎます。清涼感が続くので、頭皮がスッキリとして心地いいです。
フローラルシトラスでさわやかな香りをまとえば、周囲への印象まで爽快に。持ちやすい樹脂ボトルで扱いやすくもあります。
※この商品は「医薬部外品」です。
個性的な香りが好きなら
さわやかで個性的な香りが特徴的な、ローションタイプのヘアトニックです。みだしなみにこだわる、男性化粧品のブランド「エロイカ」の商品。
フケやかゆみを防ぎ、頭皮と頭髪を健やかに導きます。髪質を選ばず使えるので、年齢によって髪質が変化してきた人でも、新たな商品を買い足す必要がなくありがたい商品となりそうです。
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女性のフケ・かゆみをとことんケア
女性のフケやかゆみの悩みをケアするローションタイプのヘアトニックです。薬効成分がフケの原因菌をおさえ、頭皮のターンオーバーを整えて、フケ発生を防ぎます。
シャンプーなど洗いすぎによる乾燥もフケやかゆみの原因となるため、保湿成分で頭皮にうるおいも与えます。清涼剤のメントールで頭皮のスッキリ感も実感。無香料、無着色、弱酸性、パラベンフリーなど肌にやさしい成分です。
頭皮に直接届くノズルになっていて、液だれせずしっかりと塗布できます。
※この商品は「医薬部外品」です。
スキッと清楚な髪と地肌に
さわやかな使い心地で髪も地肌もスキッときれいになる、ローションタイプのヘアトニックです。シャンプーやスタイリング剤で知られている、ヘアケアブランドの「サラ」の商品。天然水を使用するなど、素材からこだわって作られています。
清涼感のある使い心地でフケとかゆみをおさえて、地肌と髪をきれいに保ちます。清楚な香りで、さわやかな髪へ。
殺菌成分が配合されたヘアトニック
フケや不快感の原因菌を殺菌する有効成分ピロクトンオラミンを配合したヘアトニックです。メントールも配合されているので、清涼感を得ることができます。
この商品には、ビタミンＥ誘導体や有効成分であるグリチルリチン酸ジカリウムも配合されているため、抜け毛を防ぎながら健やかな頭皮に導いてくれます。無香料タイプで、においを気にせず毎日使用可能です。
※この商品は「医薬部外品」です。
マッサージヘッドも搭載しているアイテム
フケや不快感を抑える作用を発揮するヘアトニックです。頭皮の状態を整える成分として4つの成分が配合されています。
また、保湿成分としてリピジュアや水溶性コラーゲン、ローヤルゼリーエキスを採用し、頭皮の環境を整えてくれます。このアイテムにはマッサージヘッドも搭載されているので、不快感が気になるところにピンポイントで塗布できます。
※この商品は「医薬部外品」です。
さわやかな香りが漂う微香料タイプ
頭皮の環境を整えて、フケや不快感を抑えてくれるヘアトニックです。2018年に発売されたアイテムで、最近容器が変わり適量が取り出しやすくなりました。
このアイテムは微香料タイプで、甘さを抑えたジェントルグリーンの香りが特徴です。スカルプケアのときにさわやかな香りが漂います。メントールも配合されているので、スッキリ感も得られるでしょう。
※この商品は「医薬部外品」です。
「ヘアトニック」のおすすめ商品の比較一覧表
実際に使ってどうだった？ 口コミをチェック
ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
WELEDA（ヴェレダ）『オーガニック ヘアトニック』の口コミをチェック！
出典：LIPS
愛用のヘアケアをご紹介します。
ヴェレダのヘアトニック。頭皮からきちんとケアしたいなあと思い、Yahooで格安で購入してみました。
これ、なかなか良いです。頭皮のケアをしたかったのに思わぬおまけが。髪がふんわりサラサラになる！シャンプー後に頭皮に適量馴染ませると、すーっとした、でもスースーし過ぎない爽やかな使い心地に癒される。
マッサージして乾かすと、ふんわりボリュームが出ます。そしてサラツヤになる。香りは清涼感のあるハーブの香り。抜け毛も心なしか減ったような。
夏のお疲れ頭皮にオススメの１本です！
資生堂 アデノバイタル『アデノバイタル スカルプトニック』の口コミをチェック！
出典：LIPS
資生堂 アデノバイタル スカルプトニック
ヘアトニックは朝晩の2回、気になる部分中心につけてます。
つけ心地は冷たくて清涼感があります。敏感肌ですが、特に肌荒れなどは起こさず使えています。
すごく毛が生えてきた！とかではもちろんないのですが、シャンプーとの相乗効果もあってか全体の根元が立ち上がりやすくふっくらした印象です。
また、頭皮の匂いやべたつきも改善されたので、抜け毛だけでなくその辺が気になる方もいいと思います。
サラ『ヘアトニックR』の口コミをチェック！
出典：LIPS
汗で頭がベタベタしたりするときにこちらを頭皮につけ軽くマッサージすると、ベタつきが緩和されてスッキリします！
サラ特有の良い香りです。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ヘアトニックの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのヘアトニックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
【Q&A】ヘアトニックに関する疑問にお答え
ヘアトニックの効果的な使い方や使用頻度は？
ヘアトニックの使用頻度は、商品によりますが、おおよそ1日2回が目安となります。朝と寝る前に1回ずつ使うのが効果的。
使うときは、シャンプー後、タオルドライをして水気をふき取った清潔な頭皮につけるようにしましょう。ロングヘアの方など毛量が多い女性の場合は、髪の毛をしっかりかき分けて頭皮に塗布するようにしてくださいね。
つけたあとは、頭皮になじませてマッサージしましょう。頭皮をマッサージすることでコリがほぐれ、ヘアトニックの成分も全体にいきわたりやすくなります。
育毛トニックと育毛剤の違いは？
育毛トニックと育毛剤、似たようなアイテムですが、実は効果の範囲が異なります。一言で説明すると、育毛トニックは薄毛や抜け毛を「予防」するもの、育毛剤は薄毛や抜け毛を「改善」するものです。
育毛トニックは、あくまで頭皮環境を整えることで、薄毛の進行を防ぎ、髪の毛のハリコシのある健康的な髪に導く商品。抜け毛が改善する＝髪の毛を新たに生やすという効果は期待できません。
一方で、育毛剤は抜けてしまった髪を新たに生やすことを目的としている商品。育毛トニックとは違い、ミノキシジルなど発毛効果が科学的に認められている成分が配合されています。
頭皮ケア・スカルプケアにおすすめの商品はこちら 関連記事
スカルプケアについてさらに詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひチェックしてみてください。
ヘアトニックでケアして頭皮環境を整えましょう
ヘアトニックはフケや不快感を抑える、健やかな頭皮に導く、清涼感が得られるなど効果が異なり、また、ローションとスプレー、香りのありなしなど種類も豊富です。この記事を参考に、自分の使用目的にあったヘアトニックを見つけてくださいね。
薄毛を治療したいと考えている方は、医薬品の「発毛剤」も検討してみてください。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
「美容・コスメ・化粧品」「ファッション」カテゴリーを担当。トレンドに敏感で、旬のアイテムや口コミで評判の化粧品はすぐに試しがち。特に最近は、プチプラアイテムを使った韓国コーデにハマり、暇さえあればファッション通販サイトをチェックしている。