頭皮マッサージグッズおすすめ12選！自宅でサロン級ヘッドスパ【頭皮ケアに効果的】

2021年01月12日更新

美容師経験や自身の子育て経験を活かしたわかりやすい記事を心掛けています。好奇心旺盛で多趣味なので、日々学びながら子どもとともに成長中です。メイクやヘアアレンジが好きなので美容師時代は趣味のカメラでモデルを使った撮影や、コンテストでの入賞経験あり。海外生活を経て結婚後、子育てと両立して複数媒体でライター活動しています。忙しくても手抜きでもおしゃれを楽しみたい、そんな女性を応援します！ ◆美容師免許◆ヘアケアマイスター

ヘアケアアドバイザーのsakuranboさん監修のもと、頭皮ケアに効果的な頭皮マッサージグッズ（ヘッドマッサージャー）の選び方とおすすめ12選を紹介します。パナソニックやルルドなど人気メーカー商品も厳選！頭皮のコリをほぐしてリラックス・リフレッシュしましょう。後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。

頭皮マッサージを行なうメリットとは？人気の頭皮マッサージャーを活用しよう！

気づかないうちにこってしまう頭の筋肉。ときどきもみほぐしてあげましょう。

頭皮マッサージをすると、知らず知らずのうちにコリかたまった頭の筋肉をほぐして、リラックス・リフレッシュできます。また、血行がよくなるので、血液に乗って酸素や栄養が頭のすみずみにまでいきわたり、健やかな髪が育ちやすくなるのもメリットのひとつです。

頭皮を刺激することで脳をリフレッシュさせることもできるので、ぜひ時間を見つけて頭皮をマッサージしてみましょう。

頭皮マッサージグッズの選び方ヘアケアアドバイザーに聞いた！

まずは頭皮マッサージグッズ（ヘッドマッサージャー）の選び方をチェックしていきましょう。ヘアケアアドバイザー・sakuranboさんのアドバイスも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

電動タイプか、手動タイプかで選ぶ

頭皮マッサージグッズを選ぶときは、まず電動か手動かタイプをチェックしましょう。

頭皮の皮脂・汚れをしっかり落とせる「電動タイプ」

YA-MAN（ヤーマン） myse（ミーゼ）『ヘッドスパリフト（MS-30P）』

出典：Amazon

毛穴の奥の皮脂や汚れまで落としてリフレッシュしたいなら、電動タイプを選びましょう。電動タイプの頭皮マッサージグッズを使えば、かんたんに頭皮をすっきりさせられます。

指では力が入りにくい場所もしっかり洗えるので、頭皮の余分な皮脂や汚れを落としながら適度な刺激で頭皮をもみほぐしたいときにぴったりです。入浴中、シャンプーをしながら使えるものもありますよ。

「電動タイプ」の頭皮マッサージグッズをスグにチェック！

入浴中や休憩中に手軽に使える「手動タイプ」

出典：Amazon

手動タイプは、頭にあるツボを刺激する「ツボ押しタイプ」と、シャンプーしながら使える「ブラシタイプ」に分けられます。入浴中に使いたいならブラシタイプを、休憩中や寝る前のリラックスタイムに使いたいならツボ押しタイプを選ぶとよいでしょう。

手動タイプは充電する必要がないので、ランニングコストがかからず、いつでも気軽に使えるのが魅力です。金属製のものからシリコン製のものまで使われている素材もさまざまなので、自分が気持ちよく使えそうなものを選びましょう。

「手動タイプ」の頭皮マッサージグッズをスグにチェック！

目的に合わせて選ぶ

出典：楽天市場

頭皮マッサージグッズを選ぶときは、目的に合わせた商品を選びましょう。

汚れを落としたいなら洗浄力が強いタイプを

頭皮の汚れを落としてさっぱりしたいのなら、洗浄力が強いタイプを選びましょう。洗浄力が強いタイプのなかには、やわらかい素材でできたブラシで頭皮を洗いながら適度な刺激でもみほぐしてくれるものが多いです。頭皮の汚れをしっかり落とすためにも、できるだけ入浴中やシャンプー中に使えるものを選ぶとよいでしょう。

頭皮の汚れをしっかり落とすことで、フケや不快感が和らいだり、健やかな髪が育ちやすくなったりするので、それらが気になる人にも適しています。

コリをほぐすならもみほぐしタイプを

かたくなった頭皮をもみほぐしたいときは、振動や突起などで頭皮に刺激を与えられる頭皮マッサージグッズを選びましょう。直接頭にあるツボを刺激することで、リラックス・フレッシュできます。

長時間同じ姿勢で座っていたり、スマートフォンやパソコン作業など目を酷使したりすることが多い人は、頭皮がコリやすいといわれています。ときどき頭のツボを刺激して、頭皮のコリをほぐして血行をよくしましょう。

かたちや重さで選ぶ

出典：Amazon

頭皮マッサージグッズを選ぶときは、かたちや重さも大事なチェックポイントです。握りにくく、かたちが頭にフィットしないものは力加減がむずかしいため、頭皮を心地よく刺激できません。ブラシのようなかたちのものや、頭にはめて使うユニークなかたちのものなど、さまざまなタイプがあるので、自分が使いやすいものを選びましょう。

電動タイプを選ぶ際は、本体の重さにも注目しましょう。重たすぎるものは持っていて疲れるだけでなく、頭に長時間のせているのがつらくなります。できるだけ軽く、長時間持っていても疲れにくいものを選ぶとよいでしょう。

使用方法を守って使うことが大切ヘアケアアドバイザーからのアドバイス

ヘアケアアドバイザー

sakuranbo

電動タイプも手動タイプも頭皮につけて使うので、使ったあとのお手入れをきちんとすることが大切です。

アイテムによって使用方法はさまざまですが、気持ちいいからといって過剰にしずぎないように説明書をしっかり読んでマッサージしましょう。

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【PR】YAMAN『ミーゼヘッドスパリフト』

出典：公式サイト

シリーズ累計200万台を突破した頭皮ケアマシン

自宅で手軽にいつでも本格ヘッドスパ体験ができる頭皮ケアマシンです。毎分約57,600回の細かいローリング刺激で頭皮をすっきり。

シャンプーだけでは落とし切れない、頭皮の毛穴汚れのメンテナンスにもおすすめです。頭皮のメンテナンスだけではなく、アタッチメントを変えればフェイス用のお手入れも可能です。

【電動タイプ】頭皮マッサージグッズおすすめ6選人気のパナソニックやルルドも厳選！

電動タイプの頭皮マッサージグッズ（ヘッドマッサージャー）を紹介します。入浴中に使用して、さっぱりリフレッシュしましょう。

ヘアケアアドバイザー

sakuranbo

家で手軽にヘッドスパが楽しめるパナソニック『頭皮エステ〈皮脂洗浄タイプ〉』は頭皮に密着してやさしく引き上げます。皮脂洗浄ブラシでシャンプーしながらやさしくマッサージするので、頭皮をすこやかに導きます。

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パナソニック『頭皮エステ〈皮脂洗浄タイプ〉（EH-HM7A）』ヘアケアアドバイザーのおすすめ商品！

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	295g
材質	-
タイプ	電動タイプ

ヘッドスパサロンの心地よさを自宅でも！

ヘッドスパサロンのハンドテクニックを参考に作られた頭皮マッサージグッズです。ヘッドスパサロンの指の動き「フォーフィンガースパイラル」が、頭皮をやさしくもみほぐし、やわらかくすこやかな地肌へと導きます。

長さの異なるふたつのブラシが、頭皮の汚れを取り除いてくれるのもポイント。頭皮の不快感やフケなどが気になる人にもぴったりの洗浄力のある商品です。

ヘアケアアドバイザー

sakuranbo

アデランス『バスタイムエステスパニスト』はマッサージしながら毛穴の皮脂汚れもしっかり落とすのでにおいケアにもなります。頭皮のほかに顔や肩など全身に使用できるところも魅力。

アデランス『バスタイムエステスパニスト』ヘアケアアドバイザーのおすすめ商品！

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	280g
材質	ABS樹脂、シリコン樹脂ほか
タイプ	電動タイプ

ゆっくりじっくり頭皮をもみほぐしたい人に

毎分約2,800タッチでゆっくりじっくり頭皮をもみほぐしてくれます。スピードは2段階に調整可能。シャンプーしながら使うこともでき、頭皮の汚れをしっかり落としたい人にもぴったりです。トリートメントクリームなどとも併用できます。

サロンでのハンドテクニックを、自宅で毎日味わいたい人はぜひ使ってみましょう。

アテックスルルド『エイリランソニックヘッドスパ（AX-KXL3500）』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	250g（電池含まず）
材質	ABS樹脂
タイプ	電動タイプ

音波振動で頭皮をやさしくほぐす

タコのようなかたちがユニークな頭皮マッサージグッズです。10本の足が頭全体をやさしく包みこみ、音波振動で心地よく頭皮を刺激します。「うとうとモード」と「リラックスモード」のふたつのモードを搭載しているのもポイント。IPX5の防水設計で、入浴中でも使えます。

本体をかわいくデコレーションできるシールもついているので、自分だけの頭皮マッサージグッズを作ってみましょう。

breo『Scalp（BRS2000H）』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	278g
材質	ABS/食品級シリコン
タイプ	電動タイプ

6つの動きで心地よくスカルプケア

4つのブラシが回転しながらやさしく頭皮をもみほぐす頭皮マッサージグッズです。防水設計で、入浴中でも使えます。モードはLOW・HIGH1・HIGH2逆回転の3モードを搭載。

開・合・押し・引き・もみ・つかみの6の手法をモデルにした動きもポイントで、自宅でかんたんにスカルプケアができるのも魅力です。

回転ヘッドは取り外して洗えるので、いつでも清潔にたもてます。

アートネイチャー『LH スカルプヘッドスパ』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	287g
材質	-
タイプ	電動タイプ

ふたつの刺激で頭皮の汚れを落とす

ROLLERモードとTAPモード、ふたつのモードを搭載した頭皮マッサージグッズです。自宅でかんたんにヘッドスパ感覚が味わえます。シャンプー時に使うことで、頭皮の汚れをすっきり落とせるのがポイント。

フェイス用アタッチメントが付属しているので、フェイスラインのケアにも使えます。あ浴室の外でも電動の頭皮マッサージグッズを使いたい人は試してみてください。

YA-MAN（ヤーマン） myse（ミーゼ）『ヘッドスパリフト（MS-30）』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	287g
材質	-
タイプ	電動タイプ

1台2役のマッサージグッズ

頭皮はもちろんフェイスラインのケアにも使え、自宅でサロンのヘッドスパ体験ができる頭皮マッサージグッズです。ヘッド用アタッチメントは、324本の突起が地肌をとらえ、HIモードの場合は1分間に約57,600回もの刺激で頭皮をじっくりほぐしてくれます。

手のひらにフィットする握りやすいかたちもポイント。IPX7相当の防水仕様で入浴中でも使えます。

【手動タイプ】頭皮マッサージグッズおすすめ6選職場やちょっとした休憩時にも使えて便利！

続いて、手動タイプの頭皮マッサージグッズを紹介します。就寝前や、デスクワークの休憩中などに使ってみましょう。

ヘアケアアドバイザー

sakuranbo

頭皮のコリをほぐしながらマッサージができるエトヴォス『リラクシングマッサージブラシ』はにぎりやすい形が特徴。やわらかいシリコン製なのでお手入れもかんたんです。

ETVOS（エトヴォス）『リラクシングマッサージブラシ』ヘアケアアドバイザーのおすすめ商品！

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	-
材質	ソフトシリコン
タイプ	手動タイプ

女性の手でも握りやすいサイズとかたちが魅力！

ソフトシリコン製の頭皮マッサージブラシです。入浴しながらでも、お風呂からあがったあとでも使えます。目や頭を使ったあとのリフレッシュや、頭皮のディープクレンジングに利用してみましょう。

突起が適度にやわらかく、肌あたりがやさしいのもポイント。女性でも握りやすいサイズとかたちで、すべりにくく、快適に使えます。

AKAISHI『ツボヘッド』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	118g
材質	ポリプロピレン
タイプ	手動タイプ

シンプルな頭皮マッサージグッズ

頭にかぶせて使う頭皮マッサージグッズです。上下に動かすと、頭のツボをまんべんなく刺激できます。汚れたら、かんたんに水洗いできるのもポイント。

手のひらにのせられるサイズなので、デスクの上に置いておいても邪魔になりません。手軽に使える頭皮マッサージグッズを探している人におすすめです。

MTG リファグレイス『ヘッドカッサ』

出典：Amazon

お風呂で使用	×
重さ	90g
材質	PC、アクリル、シリコーンゴム、ステンレス
タイプ	手動タイプ

頭全体をまんべんなく刺激してもみほぐす

12本のアームが頭全体を包みこみ、ヘッドスパのようなさすり流す動きで頭皮のコリをほぐしてくれるアイテムです。アームの深部には、頭頂部のツボを刺激するプッシュポイントが配置されているのもポイント。約90gと軽量で、頭にのせても重たく感じません。

アームの底面には丸みがついており、ヘッドスパニストの指のようなやわらかいタッチです。

ジョイナス La-VIE（ラ・ヴィ）『頭リフレッシャー』

出典：Amazon

お風呂で使用	-
重さ	46g
材質	木、スチール
タイプ	手動タイプ

ウッドハンドルが手になじんで使いやすい

12本のワイヤーが頭皮をやさしく刺激する頭皮マッサージグッズです。慣れないうちはゾワゾワするかもしれませんが、次第にそれが心地よく感じられてきます。手になじむウッドハンドルで、力の加減がしやすいのもポイント。

ワイヤーの先は丸くなっているので、肌をキズつける心配がありません。46gと軽いので、首に負担をかけたくない人にもおすすめです。

NAKAGAWA MUCOTA（ムコタ）『スキャルプマッサージャー』

出典：Amazon

お風呂で使用	〇
重さ	-
材質	シリコン
タイプ	手動タイプ

やわらかい突起で頭皮にやさしい

シリコン製のやわらかい突起が、指が届きにくいところまでしっかり刺激してくれるマッサージャーです。シャンプーしながら使うことで、フケやニオイなどの原因にもアプローチできます。頭皮が敏感で、かたいブラシだと刺激を感じる人でも使いやすいでしょう。

また、握る側に突起がついており、シャンプーがついた手でも握りやすいのがポイント。髪や地肌をやさしくもみほぐしてリフレッシュさせたい人に検討してほしいアイテムです。

ベス工業『ヘッドスパ・モミモア（MM-1000）』

出典：Amazon

お風呂で使用	-
重さ	43g
材質	ポリプロピレン、オレフィン系エラストマー
タイプ	手動タイプ

片手でできるヘッドスパ！

片手でかんたんに使える頭皮マッサージグッズです。もむ・叩く・さするの3つの動きができます。スティック型で置き場所をとらないのもポイント。ほどよい弾力があるので、自分の好きな力加減でマッサージしてみましょう。

休憩中やすきま時間に手軽に使えるマッサージグッズを探している人におすすめ。

「頭皮マッサージグッズ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
商品名	パナソニック『頭皮エステ〈皮脂洗浄タイプ〉（EH-HM7A）』	アデランス『バスタイムエステスパニスト』	アテックスルルド『エイリランソニックヘッドスパ（AX-KXL3500）』	breo『Scalp（BRS2000H）』	アートネイチャー『LH スカルプヘッドスパ』	YA-MAN（ヤーマン） myse（ミーゼ）『ヘッドスパリフト（MS-30）』	ETVOS（エトヴォス）『リラクシングマッサージブラシ』	AKAISHI『ツボヘッド』	MTG リファグレイス『ヘッドカッサ』	ジョイナス La-VIE（ラ・ヴィ）『頭リフレッシャー』	NAKAGAWA MUCOTA（ムコタ）『スキャルプマッサージャー』	ベス工業『ヘッドスパ・モミモア（MM-1000）』
商品情報
特徴	ヘッドスパサロンの心地よさを自宅でも！	ゆっくりじっくり頭皮をもみほぐしたい人に	音波振動で頭皮をやさしくほぐす	6つの動きで心地よくスカルプケア	ふたつの刺激で頭皮の汚れを落とす	1台2役のマッサージグッズ	女性の手でも握りやすいサイズとかたちが魅力！	シンプルな頭皮マッサージグッズ	頭全体をまんべんなく刺激してもみほぐす	ウッドハンドルが手になじんで使いやすい	やわらかい突起で頭皮にやさしい	片手でできるヘッドスパ！
お風呂で使用	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	×	-	〇	-
重さ	295g	280g	250g（電池含まず）	278g	287g	287g	-	118g	90g	46g	-	43g
材質	-	ABS樹脂、シリコン樹脂ほか	ABS樹脂	ABS/食品級シリコン	-	-	ソフトシリコン	ポリプロピレン	PC、アクリル、シリコーンゴム、ステンレス	木、スチール	シリコン	ポリプロピレン、オレフィン系エラストマー
タイプ	電動タイプ	電動タイプ	電動タイプ	電動タイプ	電動タイプ	電動タイプ	手動タイプ	手動タイプ	手動タイプ	手動タイプ	手動タイプ	手動タイプ
商品リンク	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月12日時点での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする頭皮マッサージグッズの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの頭皮マッサージグッズの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

頭皮のコリをほぐしてリフレッシュ！

長時間同じ姿勢をしていたり、スマートフォンやパソコンで目を酷使していたりすると、知らない間に頭皮がこって、血行が悪くなっていることがあります。頭皮のコリは、健やかな髪の成長やフェイスラインにも影響を及ぼすので、時間を見つけてケアしましょう。頭皮マッサージグッズを使えば、手軽にヘッドスパで施術を受けるような感覚が味わえるのでぜひ利用してみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/10/14　商品価格更新のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部桑野美帆子）