頭皮クレンジングとは？
自分の頭皮に合うクレンジングはどんなタイプなのでしょうか？
フケやべたつき、かゆみ、吹き出物（頭皮発疹）など、頭皮に関する悩みは人それぞれあります。頭皮クレンジングとは、オイルタイプやシャンプータイプのクレンジングなどで、頭皮の角栓や毛穴汚れをスッキリ落とし、気になる頭皮のにおいやべたつきを除去するスペシャルケアです。
▼こんな人におすすめ
・頭皮のニオイが気になる
・髪の毛のべたつきが気になる
・頭皮にニキビができる
・フケが気になる
・頭がかゆい
できれば週に1回ぐらい、頭皮クレンジングを使ってスペシャルケアをしたいですよね。頭皮クレンジングには「オイルをそのまま使う」「オイル入りのヘアケア商品を使う」「頭皮クレンジングに使えるシャンプーを使う」などさまざまな方法があります。
それでは、どんなタイプが自分に合うのか、選び方をくわしくみていきましょう！
頭皮クレンジングはどう選ぶ？
Photo by Element5 Digital on Unsplash
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美容ライターの宮井美佳さんに、頭皮クレンジングを選ぶポイントを教えていただきました。
【1】頭皮の悩み「フケ・かゆみ・臭い」に合わせたタイプを選ぶ
【2】オイルタイプは鉱物油系でなく植物油系を選ぶ
【3】シャンプータイプはアミノ酸系を選ぶ
【4】アプリケーターつきの商品を選ぶ
上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】頭皮の悩み「フケ・かゆみ・臭い」に合わせたタイプを選ぶ
タイプ別の特徴は・・・
●オイルタイプ・・・頭皮の臭いやべたつき、フケ防止、ヘアケアをしたい方に
●炭酸タイプ・・・頭皮スッキリ＆かゆみ予防でスッキリと爽快な仕上がりに
●シャンプータイプ・・・面倒な手間を避けたい方におすすめ
頭皮のべたつきやにおい、フケをとりたいのであれば、オイルタイプがおすすめ。べたつきにオイルというと意外かもしれませんが、良質なオイルでクレンジングを行なうと、顔のクレンジングと同じように余分な皮脂を落とし、べたつきやにおいを防いでくれます。
かゆみを予防したいなら、スッキリした仕上がりが特徴の炭酸タイプを。シャンプータイプであれば、シャンプーの手間が省けて時短できるので、面倒な手間を避けたい方にはこちらがおすすめです。
【2】オイルタイプは鉱物油系でなく植物油系を選ぶ
オイルタイプの頭皮クレンジングを選ぶときには、天然の植物から採れる植物油系のクレンジングがおすすめです。石油由来の鉱物油系は、粘着性が高いのでスッキリ洗い流すことができません。
ベビーオイルも鉱物油系のオイルを使っているので、避けたほうが無難です。
また、顔用のクレンジングオイルは刺激が強すぎるため、頭皮クレンジングには向いていません。どんなオイルがメインで使われている商品なのかパッケージをチェックして、植物油系のオイルが使われているクレンジングを選んでください。
【3】シャンプータイプはアミノ酸系を選ぶ
洗浄力がある程度あり、やさしい洗い心地のアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。アミノ酸系のシャンプーは刺激が弱いのが特徴。
「～グルタミン酸、アラニン、グリシン」とつく成分が使われています。頭皮環境を整えるためには、頭皮をいたわりながら洗浄することも必要です。
頭皮の洗い過ぎは、頭皮トラブルの原因のひとつです。洗浄力の強いシャンプーで洗うと頭皮への大きな負担になってしまいます。
【4】アプリケーターつきの商品を選ぶ
頭皮クレンジングの場合は、頭皮のみにつけるコツがいるので、アプリケーターつきで使いやすいものを選ぶのもひとつです。
細いアプリケーターつきのものなら、地肌を狙いうちすることができて便利。各メーカーのこだわりの成分をしっかりと届け、頭皮を気持ちよくクレンジングすることができます。
髪の毛につくことが少なければ、コスパよく使えるのもうれしいポイントです。
頭皮クレンジングおすすめ9選【シャンプータイプ】
ここまで紹介した選び方のポイントをふまえ、おすすめの商品を紹介していきます。
95％自然界由来成分を配合！地肌もやさしく洗える
こだわりの天然成分で、美しく健康的な頭皮へと導くスカルプクレンザーです。注目すべきは先端の細いアプリケーター。スポイトのように地肌に直接塗布できるので、成分をしっかり頭皮に届けることができるのもポイント。頭皮にきちんとついたかどうか心配する必要もなく、ストレスフリーで使えます。
そして、その爽快感のある使用感がヤミツキになるという方も。天然成分を使ったさわやかな使用感と香りで、気持ちよく頭皮をケアしたい方に向いています。
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルメチルタウリンNa、グリセリン、ラウラミドプロピルベタイン、ポリソルベート20、塩化Na、乳酸桿菌発酵液 ほか |
| 内容量 | 150ml |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルメチルタウリンNa、グリセリン、ラウラミドプロピルベタイン、ポリソルベート20、塩化Na、乳酸桿菌発酵液 ほか |
| 内容量 | 150ml |
毎日のシャンプーでクレンジング効果も！
◆これ1本でクレンジングもできる優れもの
◆100％天然由来で作られているアミノ酸系シャンプー
◆頭皮に優しく皮脂の汚れなどを落とし、頭皮環境をすこやかに保つ
◆柑橘系の爽やかな香りと洗いあがりのサラサラ感も特徴的
| タイプ | シャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK等 |
| 内容量 | 400ml |
| タイプ | シャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK等 |
| 内容量 | 400ml |
3 in 1 のヘッドスパクレンジング
◆１本でクレンジング・マッサージ・トリートメントが可能
◆クレイと炭が頭皮に残ったスタイリング剤や、皮脂の汚れを取り除く
◆植物成分で頭皮にうるおいを与え、植物オイルにより髪を保湿
◆髪を根元から立ち上げてふんわりサラサラに
| タイプ | シャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、プロパンジオール、セテアリルアルコール、エタノール、水添ナタネ油アルコール、オリーブ果実油*、（C１５－１９）アルカン等 |
| 内容量 | 200ｇ |
| タイプ | シャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、プロパンジオール、セテアリルアルコール、エタノール、水添ナタネ油アルコール、オリーブ果実油*、（C１５－１９）アルカン等 |
| 内容量 | 200ｇ |
オリーブオイル＆ハーブ配合！頭皮にやさしい
◆シャンプー前に行う頭皮クレンジング剤
◆植物ハーブ配合で、頭皮環境を健やかに保つ
◆オーガニックホホバとオリーブオイル配合で、髪のきしみを軽減
◆地肌が乾燥してふけが出る方や、毛穴汚れをスッキリさせたい方に！
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、DPG、コカミドDEA、ココイルグルタミン酸K、ラウラミドプロピルベタイン、ラウリルグルコシド、オリーブ油、ホホバ種子油など |
| 内容量 | 180ml |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、DPG、コカミドDEA、ココイルグルタミン酸K、ラウラミドプロピルベタイン、ラウリルグルコシド、オリーブ油、ホホバ種子油など |
| 内容量 | 180ml |
加齢による女性のためのスカルプケア
◆髪がべたつく、頭皮のニオイが気になる、毛穴汚れをスッキリしたい方に！
◆乳液っぽいクリーム状のテクスチャーで頭皮マッサージをすると泡立つ
◆頭皮環境を健やかに保つ保湿成分配合
◆上品なフルーティーローズの香りが気になるニオイをケア
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、トリデセス－４カルボン酸Ｎａ、ヒマワリ種子油、ラウラミドＤＥＡ、ラウロイルメチルアラニンＮａ、塩化Ｎａ、グリセリンなど |
| 内容量 | 100g |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、トリデセス－４カルボン酸Ｎａ、ヒマワリ種子油、ラウラミドＤＥＡ、ラウロイルメチルアラニンＮａ、塩化Ｎａ、グリセリンなど |
| 内容量 | 100g |
泥の力でニオイや毛穴汚れを除去！
◆シャンプー前に行うクレンジングパック
◆美容成分のセンブリエキス、オウゴン根エキス などを配合
◆超微粒子の国産クレイで、シャンプーでは落とせない老化皮脂をしっかりクレンジング
◆潤い美容成分を充分に補給して 頭皮を柔らかくする
| タイプ | シャンプー前に行うクレンジング泥パック |
|---|---|
| 成分 | − |
| 内容量 | 500g |
| タイプ | シャンプー前に行うクレンジング泥パック |
|---|---|
| 成分 | − |
| 内容量 | 500g |
サラッとしたテクスチャーが頭皮になじむ
◆皮脂汚れなどによる頭皮のにおい・かゆみのケアに
◆シャンプー前に使って、毛穴に詰まった汚れがさっぱり落ちる
◆オーガニック植物成分やハーブエキスを配合
◆週1回のスペシャルケアにおすすめ
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、PEG‐20ソルビタンココエート、グリセリン、BG、エタノール、ユーカリ葉油、ティーツリー葉油、グレープフルーツ果皮油など |
| 内容量 | 150ml |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、PEG‐20ソルビタンココエート、グリセリン、BG、エタノール、ユーカリ葉油、ティーツリー葉油、グレープフルーツ果皮油など |
| 内容量 | 150ml |
スッキリ感が話題の商品
◆「頭皮の匂いが気にならなくなった」と口コミでも高評価！
◆アミノ酸洗浄成分を使用し、コエンザイムQ10などの保湿成分も配合
◆週1回程度のスペシャルケアにもおすすめ
◆天然由来原料96％で刺激が少なく毎日でも使える！
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウリルグルコシド、グリセリン、プロパンジオール、ココイルグルタミン酸Na、ココイルグルタミン酸2Naなど |
| 内容量 | 400ml |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウリルグルコシド、グリセリン、プロパンジオール、ココイルグルタミン酸Na、ココイルグルタミン酸2Naなど |
| 内容量 | 400ml |
暑い季節に嬉しいさっぱり感
◆皮脂汚れや乾燥などの頭皮悩みに
◆清涼感があるので、汗をかく季節にもぴったり
◆植物由来成分配合で、頭皮に優しくマッサージをしながらケアできる
◆花と植物エッセンスのアロマをブレンド
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | - |
| 内容量 | 150ml |
| タイプ | プレシャンプー |
|---|---|
| 成分 | - |
| 内容量 | 150ml |
頭皮クレンジングおすすめ4選【オイルタイプ】
頭皮の乾燥に効果あり！プチプラ純度100％オイル
無印良品の化粧品は、プチプラなのに優秀なのが人気の秘密。純度100％で不要な添加物を一切使っていないオイルは、サラサラと肌なじみがよいのが特徴です。ホホバオイルが余分な皮脂を浮かして落としてくれるので、べたつきに悩む方におすすめです。
まるでとろみのある化粧水のようなサラサラとしたテクスチャーは、オイルとは思えない感触。保湿効果もあるので、乾燥によるフケやかゆみもスッキリとさせてくれます。髪も健康的にまとまるので、週に1度のスペシャルケアとしておすすめです。
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | ホホバ種子油 |
| 内容量 | 50ml、100ml、200ml |
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | ホホバ種子油 |
| 内容量 | 50ml、100ml、200ml |
希少なアルガンオイル配合のオーガニックオイル
アルガンオイルは、1本の木から1リットルしかとれない希少なオイル。さらりとしてべたつかないテクスチャー。頭皮クレンジングに使うと、毛穴に詰まった汚れをクリアにして健康的な頭皮環境に整えてくれます。頭皮のごわつきが気になる方におすすめです。
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル） |
| 内容量 | 10ml、50ml、100ml |
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル） |
| 内容量 | 10ml、50ml、100ml |
美容成分配合のヘアケアでやわらかな髪へ
アルガンオイルと美容成分を配合したヘアケア商品は、べたつかない仕上がりが魅力です。頭皮の汚れを落とすアルガンオイルに加え、うるおいを与える成分配合なので、乾燥によるフケやかゆみを防いでくれます。使用感はさっぱりとしているので、べたつきが苦手な方にもおすすめです。
価格はお高めですが、使う量が少なくて済むのでコスパも悪くありません。モロッカンオイル独特の甘い香りに包まれて、至福のクレンジングタイムを楽しめます。
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | シクロメチコン、ジメチコン、香料（植物由来）、アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル）、亜麻仁抽出油（フラックスオイル） ほか |
| 内容量 | 100ml |
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | シクロメチコン、ジメチコン、香料（植物由来）、アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル）、亜麻仁抽出油（フラックスオイル） ほか |
| 内容量 | 100ml |
サロンのような仕上がり嬉しい
◆週に一回のホームケアですこやかな頭皮の環境づくり
◆毛穴に詰まった汚れを浮かせて、泡で優しく洗う水溶性オイルの頭皮クレンジング
◆頭皮のニオイが気になるにおすすめ
◆サラサラとしたサロン帰りの仕上がりを演出
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウラミドプロピルベタイン、ラウレス硫酸Na、PPG-2コカミド、PG、ラウレス-4酢酸Na、ホホバワックスPEG-80等 |
| 内容量 | 9ml×４ |
| タイプ | オイル |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウラミドプロピルベタイン、ラウレス硫酸Na、PPG-2コカミド、PG、ラウレス-4酢酸Na、ホホバワックスPEG-80等 |
| 内容量 | 9ml×４ |
頭皮クレンジングおすすめ4選【炭酸タイプ】
炭酸ヘッドスパ＆頭皮の汚れを落とすシャンプー
アミノ酸系でやさしく洗う炭酸シャンプーです。微細な泡が、頭皮の毛穴に詰まった汚れを取り除きキレイな状態にしてくれます。毛穴に残りがちなアルカリ成分も除去してくれるので、カラーやパーマを頻繁（ひんぱん）にする方にもおすすめ。自宅で高級スパのような感覚が味わえます。
低刺激で保湿成分もたっぷりと配合されているので、健康的な頭皮へと導いてくれます。また、頭皮ケアとは別にシャンプーをする必要がないので手間いらず。そんなに頭皮ケアに時間はかけられないけれど、普通のシャンプーではべたついてしまうと悩んでいる方におすすめです。
| タイプ | 炭酸クレンジング |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、LPG、アルガニアスピノサ核油、バオバブ種子油 ほか |
| 内容量 | 200g |
| タイプ | 炭酸クレンジング |
|---|---|
| 成分 | 水、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、LPG、アルガニアスピノサ核油、バオバブ種子油 ほか |
| 内容量 | 200g |
高濃度炭酸のちからで毛穴汚れを浮かせてスッキリ
◆高濃度5000〜7000ppmの泡が毛穴の汚れをスッキリ浮かす
◆頭皮に優しいアミノ酸系の界面活性剤を使用
◆ローヤルゼリーや植物由来の成分をふんだんに配合
◆洗った後も頭皮を健やかに保つ！
※医薬部外品です。
| タイプ | 炭酸クレンジング |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸2K、海藻エキス(4)、海藻エキス(1)、セイヨウナシ果汁発酵液、ダイズエキス、BGなど |
| 内容量 | 250g |
| タイプ | 炭酸クレンジング |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸2K、海藻エキス(4)、海藻エキス(1)、セイヨウナシ果汁発酵液、ダイズエキス、BGなど |
| 内容量 | 250g |
メンズにも使える、頭皮のべたつきがスッキリ
◆スクラブが髪を洗っているうちに細かく砕かれていくクレッシュクレンズタイプ
◆細かいクレンズが頭皮の毛穴の汚れをスッキリ落とす！
◆ニオイが気になる方などにもおすすめ
◆ライム＆ベルガモットの香り
| タイプ | スクラブ |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウレス硫酸Na、BG、セルロース、コーンスターチ、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、海塩など |
| 内容量 | 400g |
| タイプ | スクラブ |
|---|---|
| 成分 | 水、ラウレス硫酸Na、BG、セルロース、コーンスターチ、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、海塩など |
| 内容量 | 400g |
柑橘系の香りが心地よい週に２回のスペシャルケア！
◆濃密な泡と、シトラスの香りが心地よいバスタイムを演出
◆高濃度炭酸泡が汚れを浮き上がらせて除去
◆洗浄補助成分のカキタンニン配合、頭皮のニオイが気になる方におすすめ
◆仕上がりもふんわりサラサラになるのも嬉しいポイント
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | - |
| 内容量 | 170g |
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | - |
| 内容量 | 170g |
頭皮クレンジングおすすめ3選【メンズ用】
毛穴に詰まった落ちにくい汚れを炭酸でクレンジング
◆オリーブオイルと炭酸（二酸化炭素）の効果で頭皮をクレンジング
◆毛穴の詰まり汚れを、スッキリ浮かせて洗い流す
◆オイル由来の気泡剤により、もっちりモコモコの炭酸泡を実現
◆泡立ちがよく、気持ちの良い炭酸泡で摩擦ダメージを軽減
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | 水分保持力の高いガゴメコンブ（海藻成分）とマヨラナ葉エキス（ハーブエキス）を配合 |
| 内容量 | 180g |
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | 水分保持力の高いガゴメコンブ（海藻成分）とマヨラナ葉エキス（ハーブエキス）を配合 |
| 内容量 | 180g |
頭皮のニオイが気になり始めたメンズにおすすめ
◆頭皮にも、顔と同じような特別ケアができるジェルクレンジング
◆気になる頭皮のニオイや汗・皮脂汚れをすっきり落とし、翌朝まで快適
◆頭皮のニオイの原因となる皮脂汚れにジェルが入りこみ、素早く浮かせて落とす
◆ゼラニウム&ラベンダーの香り
| タイプ | ジェル |
|---|---|
| 成分 | INESスカルプクレンズジェルグリチルリチン酸ジカリウム*、水、ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸アンモニウム(1E.O.) |
| 内容量 | 250ml |
| タイプ | ジェル |
|---|---|
| 成分 | INESスカルプクレンズジェルグリチルリチン酸ジカリウム*、水、ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸アンモニウム(1E.O.) |
| 内容量 | 250ml |
シャンプー前の新習慣！炭酸泡で頑固な毛穴汚れも
◆頭皮の毛穴汚れをパワフルに取り除く、炭酸泡クレンジング
◆蓄積された皮脂汚れやスタイリング剤までパワフルに浮かせてオフ
◆ひんやり心地よい清涼感と天然アロマのフレッシュな香りで、男女問わず使える
◆無着色・パラベンフリー・シリコンフリー
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | 無着色・パラベンフリー・シリコンフリー・天然成分配合・桑根周皮エキス |
| 内容量 | - |
| タイプ | 炭酸 |
|---|---|
| 成分 | 無着色・パラベンフリー・シリコンフリー・天然成分配合・桑根周皮エキス |
| 内容量 | - |
おすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 頭皮クレンジングの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での頭皮クレンジングの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
人気の頭皮クレンジングの口コミをチェック
ここからは、実際に人気の商品を使った口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
『モロッカンオイル トリートメント』の口コミ
出典：LIPS
とろみのある濃厚なテクスチャーです。
色付きで、濃い黄色オレンジ色です
重めのオイルなので、量が多くて太く広がりやすい私の髪でも少量でしっとり潤い、まとまりました。
ただ、つけ過ぎるとベタつくことがあるので注意です
また、香料入りで、バニラの香りがします。
甘いですが、大人の女性にピッタリな高級感のある上品な香りです
強めの香りなので、好き嫌いは分かれそうだと思います
私はどちらかと言うと好きですが、強くてつけた後もしばらく香るので、少なめに使用しています。
とろみのある濃厚なテクスチャーです。
色付きで、濃い黄色オレンジ色です
重めのオイルなので、量が多くて太く広がりやすい私の髪でも少量でしっとり潤い、まとまりました。
ただ、つけ過ぎるとベタつくことがあるので注意です
また、香料入りで、バニラの香りがします。
甘いですが、大人の女性にピッタリな高級感のある上品な香りです
強めの香りなので、好き嫌いは分かれそうだと思います
私はどちらかと言うと好きですが、強くてつけた後もしばらく香るので、少なめに使用しています。
『プラマサナ ピュリファイング スカルプ クレンザー』の口コミ
出典：LIPS
AVEDAのプラマサナ ピュリファイング スカルプ クレンザー。
頭皮ケア製品って、乾いた髪に塗布するイメージが強くて
バスタブに入る前に色々と準備が必要な笑 イメージが
あったんだけど、これは濡れた髪に使えて、
しかもそのままシャンプーへ突入してもOK！！！
頭皮もスッキリするし、これまで使ってたものから
こちらに乗り換えようと思いました～♀
しかもこれ毎日使ってOKとのこと、、！
AVEDAのプラマサナ ピュリファイング スカルプ クレンザー。
頭皮ケア製品って、乾いた髪に塗布するイメージが強くて
バスタブに入る前に色々と準備が必要な笑 イメージが
あったんだけど、これは濡れた髪に使えて、
しかもそのままシャンプーへ突入してもOK！！！
頭皮もスッキリするし、これまで使ってたものから
こちらに乗り換えようと思いました～♀
しかもこれ毎日使ってOKとのこと、、！
『スカルプクレンジング ディープ＆ライト』の口コミ
出典：LIPS
あんまり話題にならないけれどケンザン買ったらこれも買ってほしい！
頭皮用のクレンジングなんですが、これを使うとシャンプーの泡立ちが全然違うんです！
どれだけ頭皮に皮脂が詰まっていたんだろうと思いました。
シャンプー前に水で濡らした頭皮に塗布してケンザンでゴシゴシすると少しだけ泡がたつのですが、ミント？ハッカ？の香りでスーッとしてめちゃくちゃスッキリします。
あんまり話題にならないけれどケンザン買ったらこれも買ってほしい！
頭皮用のクレンジングなんですが、これを使うとシャンプーの泡立ちが全然違うんです！
どれだけ頭皮に皮脂が詰まっていたんだろうと思いました。
シャンプー前に水で濡らした頭皮に塗布してケンザンでゴシゴシすると少しだけ泡がたつのですが、ミント？ハッカ？の香りでスーッとしてめちゃくちゃスッキリします。
頭皮クレンジングの使い方
STEP1 頭皮や髪の毛をしっかりすすぐ
いきなり炭酸シャンプーを使うのではなく、まずは頭皮や髪の毛を予洗いしましょう。温度は38℃がいいとされています。シャンプーする前にぬるま湯で頭全体を濡らし、落とせる皮脂やホコリを取り除いておきます。
STEP2
頭皮マッサージも一緒におこなう
予洗いが終わったら、炭酸シャンプーに含まれている成分をしっかり届けるためにも、マッサージしながらのシャンプーがおすすめです。指の腹を使いやさしく頭皮全体を触って、血流をうながしてあげましょう。
STEP3
最後はトリートメントで仕上げる
炭酸シャンプーは頭皮の汚れを吸着する力が強いので、髪の毛のきしみを感じるケースがあります。シャンプー後にトリートメントと洗い流さないトリートメントをすることで髪の毛の保湿を補いましょう。
そのほかのヘアケア製品のおすすめはこちら 【関連記事】
頭皮クレンジングを選ぶときの注意点 美容ライターからのアドバイス
オイルは純度の高いものを選ぶことが大切
頭皮クレンジングに用いられるホホバオイルやアルガンオイルは、酸化しにくい性質があり、そのままでも頭皮の環境を整えてくれるものばかり。余計な添加物は地肌に刺激を与える可能性があるので、なるべく純粋なオイルを選んでみてください。
純度の高いオイルを使った商品を使って、週に1回程度の頭皮クレンジングで頭皮環境を整えるのが理想です。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がハピコス powered by マイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
