オリーブ石鹸のおすすめ12選｜洗顔、シャンプー、全身にも使える！

オリーブ石鹸の主原料はオリーブオイル。オリーブオイルにはポリフェノールやビタミンA、ビタミンEなどがたくさん含まれており、抗酸化力が強いのが特徴です。また、オリーブオイルにはオレイン酸も豊富に含まれています。保湿力が高く、乾燥肌やカサカサ目元などで悩んでいる方にうれしい成分です。

肌の乾燥にお悩みの方や、美肌を目指したい方にオリーブ石鹸はぴったり！ ぜひ使ってみてくださいね。

ここからは、オリーブ石鹸の選び方をチェックしていきましょう。

オリーブ石鹸に使われるオリーブオイルの含有量は、一般的には40～60％のものがほとんどといわれています。ですが、なかには商品によっては100％使われているものもあります。

オリーブ石鹸を選ぶときは、オリーブオイル含有量やそのほかの配合成分をきちんと確認しましょう。

オリーブ石鹸には、さまざまな油分が含まれていることがあります。たとえば、美容によいといわれているアルガンオイルやホホバオイルは、オリーブオイルとの相性もよいので配合されているかを確認してみましょう。

しかし、「油脂」と記載されていた場合は、それだけではどのような成分なのか判断できないため注意が必要です。せっかくオリーブ石鹸を選ぶのであれば、配合成分をしっかりと確認しましょう。

オリーブ石鹸の特徴のひとつに、ほかの洗顔石鹸よりも泡立ちが弱いことが挙げられます。オリーブオイルの配合量が高いほど泡立ちが弱くなるため、使いにくいと感じたら泡立てネットを使ってください。

また、商品によっては泡立ちをよくするために、人工的な添加物を使用している場合も……。自分のお肌に合うもの、合わないものを気を付けながらオリーブ石鹸を使うとよいでしょう。

オリーブ石鹸は、作り方が異なることで使いごこちや成分が変わってきます。ここでは、代表的ともいえる「釜炊きけん化法」と「コールドプロセス製法」のふたつの作り方について紹介します。

釜炊きけん化法は、昔ながらのオリーブ石鹸の製法です。原料となる天然油脂と苛性ソーダを混ぜあわせて加熱し、加水分解（けん化）することで石鹸を作り出します。ホットプロセスともよばれる製法で塩析を行なわないため、保湿成分をそのまま残した状態で石鹸ができあがります。

釜炊きけん化法は職人がひとつひとつていねいに手作りするものが多く、品質のよいオリーブ石鹸。手作りらしい風合いを楽しめるでしょう。

コールドプロセス製法は、天然油脂と苛性ソーダを混ぜ合わせたあと、加熱をしないでゆっくり時間をかけて乾燥・熟成させる製法。加熱せずにつくられるため、熱に弱い成分がダメージを受けない状態で石鹸ができあがるのが特徴です。

しかし、コールドプロセス製法は石鹸を冷やし固めるのに時間がかかるため、大量生産がむずかしくコストが高くなりやすいです。

オリーブ石鹸は全身に使えるものですが、おもに「洗顔用」と「全身用」で種類がわかれています。洗顔用のオリーブ石鹸は、オリーブオイル以外にもさまざまな美容成分が含まれているものが多いです。

全身用のオリーブ石鹸は、身体だけではなくシャンプーとしても使える石鹸で、価格もリーズナブルなものが多いのが特徴。洗顔用か全身用かでコスパが変わってくるため、使用目的にあわせて選ぶとよいでしょう。

オリーブ石鹸は保湿成分や美容成分がたくさん含まれていますが、オリーブオイルに含まれるオレイン酸はアクネ菌の栄養源のひとつともいわれています。そのため、オリーブ石鹸をニキビ肌の方が使うときは注意が必要です。

ニキビの原因の一つであるアクネ菌は皮脂だけでなく化粧品に含まれる油分も栄養とするため、オリーブ石鹸以外にもオイル系のスキンケアを使う場合も気をつけたほうがよいでしょう。もし、オリーブ石鹸を使ってみて違和感を感じたら、すぐに使用をやめることをおすすめします。

ここからは、コスメ＆メイクライター・さくらさんと編集部が選んだオリーブ石鹸のおすすめ商品を紹介していきます！

Amazon、楽天市場でのオリーブ石鹸の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

コールドプロセス製法で作られた石鹸は溶けやすく、なかでもオリーブオイルのものはとても溶けやすいです。そのため、使ったあとお風呂場に置きっぱなしにしないようにしましょう。

お風呂のあとはしっかりと水気を切り、通気性のよい場所に保管しましょう。また、ソープディッシュに置いたり、乾燥できるケースに保管したりするのもよいでしょう。使い終わったあとのちょっとのひと手間で、石鹸が小さくなるのを防ぐことができます。

オリーブ石鹸に使われるオリーブオイルは、肌にうれしい成分がたくさん含まれています。よいオリーブ石鹸を選ぶためにも、オリーブオイルの含有量や美容成分はしっかりチェックしましょう。

また、洗顔用か全身用、オリーブ石鹸の製造方法によっても価格に違いがみられます。購入する際には、用途と予算に合わせて選ぶことも大切です。この記事で紹介したオリーブ石鹸をチェックして、ぜひ、自分に合った商品を見つけてみてください。

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