一重まぶたにおすすめのアイシャドウ10選｜単色・パレットも【プチプラからデパコスまで】

一重の方は、目が腫れぼったく見えたり小さく見えたりしがちですよね。

しかし、一重まぶたのタイプやカラーに合うものを選んだり、塗り方を工夫したりするだけで、印象的な目元を演出することができるんです！

まずは、一重まぶたにおすすめのアイシャドウを選ぶポイントをおさえておきましょう！

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パーソナルカラーとは、瞳や髪、肌の色などその人が持つ色になじむ色のこと。自分に似合う色を選べば肌がキレイに見えるので、まずは自分がどのタイプなのかをチェックしましょう！

パーソナルカラーは、四季を用いて表され、春と秋のイエローベース、夏と冬のブルーベースにわかれます。かんたんにチェックする方法は以下です。

▼イエローベース
・瞳や髪の色が茶系
・腕の血管が緑色に見える

▼ブルーベース
・瞳や髪の色が濃い茶色または黒
・腕の血管が青色に見える

イエローベースの方は、オレンジや黄みがかった、オレンジブラウンやキャメルブラウンなどのカラーのアイシャドウがなじみやすいです。

ブルーベースの方は、ボルドー系やブルー系など深みのあるカラーを選ぶと、肌をキレイに見せてくれますよ。ブラウン系なら、赤みの入ったココアブラウンやローズブラウンなどがおすすめ。

一重まぶたにも、まぶたのお肉が少なめの「すっきりタイプ」と、お肉が厚めの「ぽってりタイプ」とに分けられます。

それぞれ似合うカラーが違うので、自分のタイプに合うものを選びましょう。

まぶたのお肉が薄めのすっきりした一重さんは、アイホールにくぼみがあったり、すっきりと見えたりする傾向にあります。そのため、ブルーやグリーンなど寒色系のアイシャドウを選ぶと涼しげな目元を演出できます。

また、このタイプの一重さんは、一般的に腫れぼったくみえがちと言われるピンクやオレンジなどの暖色系アイシャドウに挑戦してみるのもおすすめ！ボルドーやテラコッタカラーなども取り入れることができるので、ぜひチャンレンジしてみてくださいね。

まぶたのお肉が厚めのぽったりした一重さんは、まぶたがふっくら見えるため、膨張しがちな赤みのある暖色系カラーは避けるのがベスト。ブラウン系や寒色系、モノトーンカラー、グレーやネイビーのアイシャドウを使うとシックな印象に仕上がります。

暖色系を使いたいときは、ビビッドカラーを選んでみるとモード感が出て華やかに見えます。

ラメやパールは目元に立体感を作ることができるのですが、一重まぶたさんの場合はラメやパールの強さに負けてしまい、目が腫れぼったく見えてしまうことがあります。

そのため、基本的にはラメやパール感のないマットな質感のアイシャドウを選ぶのがおすすめ。ラメやパールが入ったアイシャドウを使いたいときは、全体ではなくポイント使いにしたり、マットなものと併用したりするなど、工夫してアイメイクを楽しみましょう！

粉状のパウダータイプは淡く伸ばすことも、グリッターとしてポイントをプラスする遊びにも使えます。

シングルカラーは、旬のカラーを取り入れやすいため、ビビッドカラーなど挑戦したい色味があるときにちょうどいいです。

アイシャドウパレットは、なかでも使いやすい万能アイテム。肌質を選ばず失敗も少ないので、あまりメイクに慣れていない方や初心者の方はこちらを選びましょう。

アイシャドウは、「パウダー」「クリーム」「リキッド」「ジェル」「ペンシル」など種類が豊富です。自分の肌に合うタイプを選びましょう。

▼まぶた周辺が乾燥しやすい方
クリームタイプのアイシャドウを選ぶと夜まで乾燥しにくくなります。ツヤ感重視の方や、年齢を重ねて乾燥が気になる方におすすめです。クリームタイプのアイシャドウベースを塗ってから、パウダータイプを重ねてもOK。

▼皮脂などでアイシャドウがヨレる方
リキッドタイプのアイシャドウを使って、まぶたにピタッと密着させるのがおすすめです。

▼肌が敏感で荒れやすい方
専用のクレンジング剤が不要なミネラル系のアイシャドウを取り入れると、肌にもやさしくなじみもよいでしょう。

ここからは、美容ジャーナリストのYUKIRINさんと編集部が厳選した、一重まぶたにおすすめのアイシャドウを紹介します！

「すっきりタイプ」と「ぽってりタイプ」と、一重まぶたのタイプ別に紹介するので、自分に合うアイシャドウをチェックしてくださいね！

続いて、まぶたのお肉が厚めの一重まぶたの方におすすめのアイシャドウを紹介します！

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのアイシャドウの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

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※2020/10/19　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香）