防災用保存水おすすめ商品6選｜備え・防災アドバイザーが教える！

水道水などの水は、カルシウムやマグネシウムの金属イオン含有量で「硬度」が表現されます。硬度が低い水が「軟水」、高い水が「硬水」と呼ばれ、WHOは硬度60mg／L以下の水を「軟水」、60～120mg/L以下を「中軟水」と定義しています。

水道水や国内で販売されているミネラルウォーターの多くは「軟水」なので、多くの方が飲み慣れています。非常時にふだんと異なる飲食物を摂取すると、身体が受けつけない可能性もあります。そのため、日常的に「硬水」を飲んでいる方でない限りは、「軟水」を選ぶといいでしょう。

保存水の多くは500mlと2Lのボトルで販売されています。容量あたりの価格は2Lの方が安価です。しかし2Lボトルはそのまま飲むことが難しく、また重量があるため取り扱いがしづらいという欠点があります。

500mlは容量あたりの価格がやや高めですが、そのまま飲んだり家族で分けあったり、非常時に外へ持ち出しやすい点が便利です。また、夏場は開封した水を早めに飲みきる必要があるため、飲みきりやすい500mlのほうがいいですね。

費用を度外視するのであれば500mlボトルがおすすめです。しかし、コスト面も重視する場合は、2Lボトルと併用してバランスを取るといいでしょう。

スーパーやドラッグストアなどでは、2Lのペットボトル水が1本100円以下で販売されていますが、「保存水」になると価格が跳ねあがります。もし日頃からペットボトル水などを常飲しているなら、その水を多めに買っておき、なくなる前に補充する「日常備蓄」で考えるとコスパがすぐれています。

保存水は製品により賞味期限5年・7年・10年・15年などのラインナップがありますが、通常は保存可能な期間が長くなると価格も上昇します。しかし価格を賞味期限で割り算すると、実は高額な長期保存水のほうが割安になる場合もあるため、トータルでいくらかかるのかを確認することも重要です。

人が飲料水として必要とする水の量は1日1.5L前後、調理用・衛生管理用などを考えると、1人1日3Lが目安といわれています。

この量を、500mlのペットボトル24本1箱で換算すると、1人につき1～2箱が備蓄の目安となります。ご家庭でどれぐらいの量が必要かを把握してから、防災用保存水を選びましょう。

「水」のほかに「ふだん飲んでいるもの」の備蓄も

日常的にペットボトル水やウォーターサーバーを使っている場合、自宅内の在庫を切らさないように水を購入し続ければ、それで備蓄が完了します。この方法は「日常備蓄」や「ローリングストック」と呼ばれ、安価な備蓄方法として推奨されています。

ところが水道水がおいしい地域では、水を購入する習慣がない家庭も多いでしょう。この場合はお茶や野菜ジュース、コーヒーなどの、アルコール以外の飲料でも構いません。ただ、飲料以外で使用する際の利便性や長期保存の面から考えると、やはり水が最適。災害時用としては「ふだん飲んでいるもの」をはじめ、水もあわせて備蓄しておくことをおすすめします。