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非常食用パンおすすめ19選【缶詰・袋・パック】長期保存できるおいしい備蓄食

尾西食品『尾西のひだまりパン』
出典:Amazon
尾西食品『尾西のひだまりパン』
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◆本記事はプロモーションが含まれています。
◆本記事は2019年09月10日に公開された記事です。

災害時に備えて常備しておきたい非常食。缶詰・袋タイプの食品が非常食として多数販売されており、なかでも注目なのが「パンの非常食」。

5年、7年と長期保存できるものや、味付けに工夫されているものなどラインナップが豊富です。

そこで本記事では、非常食用のパンの選び方とおすすめの商品を紹介します。また、賞味期限切れを防ぐアレンジレシピも掲載。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。


この記事を担当するエキスパート

防災・危機管理ファシリテーター&編集ライター
南部 優子
出版社の編集・執筆、地域NPOの政策企画・広報、危機管理コンサルタントを経て独立。 多彩な分野でファシリテーター兼編集ライターとして活動中。 編集・執筆の経験を生かした計画・マニュアルなどの各種資料作成・製本・出版や、企画会議運営・板書経験を活用したワークショップ・イベントの設計・運営、防災コンサルタント経験による各種調査・研究・組織開発支援など、公共団体や研究機関・企業・NPOとのプロジェクトを数多く実施している。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
沼田 裕貴

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。

乾パンだけじゃない「非常食用のパン」

 
フェイス『パンの缶詰』
フェイス『パンの缶詰』

非常食用のパンと聞くと、固く焼き締めたビスケットである「乾パン」を思い浮かべる人が多いかもしれませんね。

もちろん乾パンもありますが、最近では「これが非常食なの?」と思うような、やわらかくて美味しい商品が続々と登場しています。ご飯ものだけでは飽きてしまいますし、非常時こそ美味しい食事が必要になります。ぜひ、非常食のラインアップに「パン」も加えてみてください!

非常食用のパンの選び方

ここからは、非常食用のパンを選ぶ際の基本ポイントをご紹介します。おいしさはもちろん、保存期間や片付けやすさ、収納のしやすさなどもチェックする必要があります。

【1】おいしさ
【2】保存期間
【3】処分のしやすさ
【4】保管スペース
【5】使い勝手

上記のポイントを押さえることで、自分好みの商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。

【1】おいしく食べられるものを選ぶ

 
新食缶ベーカリー 缶入りソフトパン 備蓄食 長期保存5年間 しっとりやわらかな食感 6缶セット コーヒー・オレンジ・黒糖 各2缶
新食缶ベーカリー 缶入りソフトパン 備蓄食 長期保存5年間 しっとりやわらかな食感 6缶セット コーヒー・オレンジ・黒糖 各2缶

非常食としてパンを食べるとき、ジャムやバターは手に入りづらく、停電しているとオーブントースターやレンジで温めることもできません。このため、ある程度の味が生地につけられていると食べやすくなります。

ただ、あまり強い味付けだとおかずに合わない可能性がありますし、飲み水の確保も貴重な状況になっていることが多いため、メインで備蓄するパンはできるだけシンプルな味付けがいいです。

もちろん、毎回同じ味だと飽きやすいため、甘みの強い味のパンを間食として組み合わせるなど、バランスのいい種類や量の保存を心がけるのがおすすめです。

【2】長期保存ができるかもチェックしよう

 
PEACEUP ぱん革命 3種類セット 賞味期限6年半保証 真空パック 非常食 保存食
PEACEUP ぱん革命 3種類セット 賞味期限6年半保証 真空パック 非常食 保存食

長期保存できるかどうかは、非常食を選ぶうえでとても重要なポイントです。非常食は長期保存が前提となっていますが、チェックするときは賞味期限を見てください。基本的に賞味期限が長いものを選びます。短くても約3年ぐらいが一般的です。

また、賞味期限が短いものをあえて備蓄して、賞味期限が近付いてきたものから食べて補充していく「ローリングストック」という方法もあります。日常で非常食に食べ慣れておくにはよい方法でしょう。

【3】片付けやすく、ゴミがかさばらないものを選ぶ

ごみ箱
ごみ箱
Pixabayのロゴ

食品は、食べる前だけでなく、食べ終わったあとのゴミの処分方法もイメージしておきましょう。

大規模な災害時には断水しやすく、食べ終わった袋や缶を水洗いすることができない場合が多くなりますし、ゴミ収集も停止したり回数を減らされたりします。このため、食べ終わったゴミは匂いの出る状態のまま、いつまでも保管し続けなければならない可能性もあります。

この点、袋ものは食べ終わったあと折りたたんでコンパクトにできますし、紙箱は別の用途に使うことも可能です。缶詰だけを備蓄していると、ゴミに悩まされる可能性もあるため、バランスを考えながらストックしておくといいでしょう。

【4】保管スペースを考えて商品を選ぶ

 
BASE FOOD(ベースフード)『BASE BREAD ベースブレッド 40個セット (プレーン)』
BASE FOOD(ベースフード)『BASE BREAD ベースブレッド 40個セット (プレーン)』

非常食のパンは、基本長期間保管することになります。そのため、保管スペースの確保が必要です。

軽くてかさばらないのは袋やパックタイプの商品ですが、缶詰よりも衝撃に弱く保存方法によっては崩れてしまうことがあります。一方で缶タイプは長期保存できる商品が多いですが、かさばりやすく缶自体の重さがあるのがデメリット。

保管スペースに合わせて備蓄する個数やロットを考えるのがおすすめです。

【5】使い勝手のよいものを選ぶ

 
非常食 ボローニャの美味しいパンの缶詰 缶deボローニャ 賞味期限3年 プレーン・メープル・チョコレート
非常食 ボローニャの美味しいパンの缶詰 缶deボローニャ 賞味期限3年 プレーン・メープル・チョコレート

避難所など自宅ではないところで食べる場合、調理道具がそろっておらず、食材があっても食べられないということが起きかねません。

たとえば缶詰なら、缶切りがなくても開けられるフタの形状になっている、缶切りが付属しているなど、開けるのに困らない配慮のあるものを選びましょう。

また、なかのパンがぎっしり詰まりすぎていて取り出しづらいものだと、形が崩れたり不衛生になったりしがちです。実際に試食して使い勝手をみておくことをおすすめします。

非常食用のパンおすすめ10選|缶詰タイプ

うえでご紹介した選び方のポイントをもとに、防災ファシリテーターの南部優子さんと編集部が厳選した、非常食のパンのおすすめ商品を「缶詰タイプ」と「袋・パックタイプ」に分けて紹介します! 保存スペースなどを考慮しながら、好みに合った非常食のパンを見つけてみてください。

まずは「缶詰タイプ」のおすすめ品をご紹介します。

ボローニャ『缶 de ボローニャ』

本製品のクチコミを確認すると、
・非常食が進化して、すごいと思った
・いざという時の為には充分食べやすい
・美味しい事は、被災時にはとても心強い

といったクチコミが多くありました!

京都祇園でこだわりのデニッシュが缶詰になって登場

京都の舞妓さんも並んで買うというので話題になった屋台のパンが、缶詰になった商品です。3年保存できるので非常食として利用できます。

屋台で販売されていたのと同じデニッシュパンで、おいしさはそのまま。イージーオープン缶入りなので、缶切りなしで開けられ、非常食にぴったり。1缶に2個入っており、パンに触れずに取り出せるので衛生面も考えられています。

非常食でもおいしさを楽しめるうれしい良品です。

内容量 2.5kg(12缶)
原材料 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、卵、乳製品、食塩、果糖ブドウ糖液糖、パン酵母、ほか(※プレーン味)
賞味期限 3年6カ月
カロリー プレーン:337kcal、メープル:332kcal、チョコレート:339kcal
プレーン、メープル、チョコレート
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内容量 2.5kg(12缶)
原材料 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、卵、乳製品、食塩、果糖ブドウ糖液糖、パン酵母、ほか(※プレーン味)
賞味期限 3年6カ月
カロリー プレーン:337kcal、メープル:332kcal、チョコレート:339kcal
プレーン、メープル、チョコレート
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パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』

パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』 パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』 パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』 パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』
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本製品のクチコミを確認すると、
・非常食としては十分
・3年以上備蓄していたものでも、みずみずしく、ふっくらしていた

といったクチコミが多くありました!

NASAも認める安心品質

阪神淡路大震災をきっかけに生まれた防災備蓄パンです。パン缶詰の元祖であるアキモトのパンの缶詰で、特殊製法で、パンのおいしさややわらかさを缶詰パンで実現。NASAも認めた品質のよさが魅力です。

オレンジ、ストロベリー、ブルーベリーの3つの味が揃い、フルーツ風味が口いっぱいに広がります。子どもから年配の方まで楽しめる味です。

内容量
原材料 小麦粉、オレンジフィリング、卵、マーガリン、砂糖、パン酵母、ほか(※オレンジ味) "
賞味期限
カロリー オレンジ317kcal、ストロベリー321kcal、ブルーベリー313kcal
オレンジ、ストロベリー、ブルーベリー
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内容量
原材料 小麦粉、オレンジフィリング、卵、マーガリン、砂糖、パン酵母、ほか(※オレンジ味) "
賞味期限
カロリー オレンジ317kcal、ストロベリー321kcal、ブルーベリー313kcal
オレンジ、ストロベリー、ブルーベリー
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名古屋ライトハウス『缶入りパン パンですよ!』

名古屋ライトハウス『缶入りパンパンですよ!』 名古屋ライトハウス『缶入りパンパンですよ!』
出典:Amazon この商品を見るview item

缶切り要らずの非常食パン

かんたんに開けられる缶切り要らずの缶詰パンです。焼きたてのようなふっくらとしたやわらかいパンは、保存食のイメージをこえるおいしさです。

味は、プレーン、あずきミルク、チョコチップ、レーズン、コーヒーナッツの5種類。1缶2個入りで防腐剤不使用。高カロリーなので、災害時などの非常用に最適です。

内容量
原材料 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、イースト、ほか(※プレーン味)
賞味期限 5年
カロリー プレーン:361kcal、あずきミルク:385kcal、チョコチップ:380kcal、レーズン:332kcal、ほか
プレーン味、あずきミルク味、チョコチップ味、レーズン味、コーヒーナッツ味
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内容量
原材料 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、イースト、ほか(※プレーン味)
賞味期限 5年
カロリー プレーン:361kcal、あずきミルク:385kcal、チョコチップ:380kcal、レーズン:332kcal、ほか
プレーン味、あずきミルク味、チョコチップ味、レーズン味、コーヒーナッツ味
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AST(アスト)『新食缶ベーカリー 6缶セット』

AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー6缶セット』
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本製品のクチコミを確認すると、
・美味しくて、備蓄に心強い
・賞味期限が長いから安心感もある
・味のバリエーションもありうれしい

といったクチコミが多くありました!

缶のなかで発酵・熟成するパン

5年間の長期保存ができるので、防災用備蓄食糧としてぴったりの商品。缶のなかで生地を焼き上げてそのまま缶詰にするという独自製法で作られた缶詰パンです。

保存食だからといって味に手を抜いていることもなく、ふっくら焼き立てのパンの味を楽しむことができます。黒糖、コーヒー、オレンジといった3種類なので、それぞれの味覚を楽しめます。プルトップなので缶切りも不要で開けやすいですよ。

内容量 100g×6個
原材料 小麦粉、マーガリン、ショートニング、鶏卵加工品、パン酵母、イーストフードなど(各商品共通原材料)
賞味期限 製造日より約5年
カロリー コーヒー:351kcal、オレンジ:348kcal、黒糖:361kcal
コーヒー、オレンジ、黒糖
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内容量 100g×6個
原材料 小麦粉、マーガリン、ショートニング、鶏卵加工品、パン酵母、イーストフードなど(各商品共通原材料)
賞味期限 製造日より約5年
カロリー コーヒー:351kcal、オレンジ:348kcal、黒糖:361kcal
コーヒー、オレンジ、黒糖
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江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用缶入りパン』

脱酸素剤・防腐剤不使用で5年保存可能な缶詰パン

災害備蓄用の缶詰パンで5年間の長期保存ができます。福祉作業所で生産されており、パンの製造から缶に詰めるまでの作業は衛生的で、高温真空殺菌製造によって作られている製品。

缶切りの入らないイージーオープンタイプで、なかにはマフィンタイプの丸いパンが2つセットになっています。脱酸素剤や防腐剤などは使っておらず、食感はやわらかくてふんわり感が特徴です。

内容量 2個/缶×24缶入
原材料 小麦粉、植物性油脂、鶏卵、糖類(砂糖、ブドウ糖)、調整豆乳、植物性たんぱく、動物性油脂、脱脂粉乳、ほか(※プチヴェール味)
賞味期限 5年
カロリー プチヴェール:356kcal、オレンジ:350kcal、黒豆:349kcal、クランベリー&ホワイトチョコ:364kcal
プチヴェール、オレンジ、黒豆、クランベリー&ホワイトチョコ
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内容量 2個/缶×24缶入
原材料 小麦粉、植物性油脂、鶏卵、糖類(砂糖、ブドウ糖)、調整豆乳、植物性たんぱく、動物性油脂、脱脂粉乳、ほか(※プチヴェール味)
賞味期限 5年
カロリー プチヴェール:356kcal、オレンジ:350kcal、黒豆:349kcal、クランベリー&ホワイトチョコ:364kcal
プチヴェール、オレンジ、黒豆、クランベリー&ホワイトチョコ
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フェイス『パンの缶詰』

フェイス『パンの缶詰』 フェイス『パンの缶詰』 フェイス『パンの缶詰』 フェイス『パンの缶詰』 フェイス『パンの缶詰』 フェイス『パンの缶詰』
出典:Amazon この商品を見るview item

ダジャレのきいたイラストだけど特許取得の本格製造

焼き立ての風味をそのまま缶詰にしたパンです。缶詰なので非常食用に使えますし、アウトドアなどでも食べられます。この缶詰パンの特徴は、発酵から焼成までを缶のなかで一貫して行なっている点。特許も取得した独自の製法で作られています。

缶のなかには天然酵母のパネトーネを使用した1本の大きなパンが入っており、3年間の保存が可能です。なにも入れていないプレーンなパン本来の味を楽しめます。

内容量 600g
原材料 小麦粉、砂糖、マーガリン、鶏卵、パン酵母、麦芽糖、乳製品、食塩/乳化剤、香料、酸化防止剤(V.E)、ほか(※プレーン味)
賞味期限 5年
カロリー プレーン:322kcal、コーヒー:332kcal、チョコチップ:351kcal、キャラメル:331kcal、ほか
5年保存缶:プレーン、コーヒー/3年保存缶:チョコチップ、キャラメル、ストロベリー、ミルク
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内容量 600g
原材料 小麦粉、砂糖、マーガリン、鶏卵、パン酵母、麦芽糖、乳製品、食塩/乳化剤、香料、酸化防止剤(V.E)、ほか(※プレーン味)
賞味期限 5年
カロリー プレーン:322kcal、コーヒー:332kcal、チョコチップ:351kcal、キャラメル:331kcal、ほか
5年保存缶:プレーン、コーヒー/3年保存缶:チョコチップ、キャラメル、ストロベリー、ミルク
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青空製パン『缶詰入りパン つなぐパン』

青空製パン『缶詰入りパンつなぐパン』 青空製パン『缶詰入りパンつなぐパン』 青空製パン『缶詰入りパンつなぐパン』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

工夫を凝らしたかわいいパッケージが魅力

長期保存用とは思えないしっとりふっくらした生地で、贅沢なおいしさを味わえる非常食用の缶詰のパンです。防災用のストックとしてはもちろん、登山やキャンプなどのアウトドアにもぴったり

フレーバー別に異なるかわいらしいパッケージは、絵柄をつなげて遊んだり、メッセージが書き込めるなど、たのしい工夫がいっぱいです。

内容量
原材料 小麦粉、ブルーベリーペースト、砂糖、マーガリン、卵、パン酵母、ぶどう糖、乳製品、ほか(※ブルーベリー味)
賞味期限 4年
カロリー ミルク:343kcal、ブルーベリー:342kcal、チョコレート:343kcal、メープル:336kcal
ミルク、ブルーベリー、チョコレート、メープル
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内容量
原材料 小麦粉、ブルーベリーペースト、砂糖、マーガリン、卵、パン酵母、ぶどう糖、乳製品、ほか(※ブルーベリー味)
賞味期限 4年
カロリー ミルク:343kcal、ブルーベリー:342kcal、チョコレート:343kcal、メープル:336kcal
ミルク、ブルーベリー、チョコレート、メープル
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コモ『缶詰チョコパネトーネ』

コモ『缶詰チョコパネトーネ』 コモ『缶詰チョコパネトーネ』 コモ『缶詰チョコパネトーネ』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

ふんわりおいしいチョコ風味

クロワッサンやデニッシュなど、さまざまなパンを製造する「コモパン」の非常食パンです。保存料を使っていないのに賞味期限が2年と、長期保存が可能なのが魅力。

非常食用の備蓄パンながらふんわりとした食感を楽しめて、チョコ味もおいしいです。6缶入りですが、1缶のなかにチョコパネトーネが2つ入っており、量的にも非常食として重宝します。

内容量 80g/缶
原材料 小麦粉(国内製造)、準チョコレート、マーガリン、加糖卵黄(卵黄、砂糖)、油脂加工品(砂糖、バター、植物油脂)、パネトーネ種、など
賞味期限 2年
カロリー 341kcal
チョコ
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内容量 80g/缶
原材料 小麦粉(国内製造)、準チョコレート、マーガリン、加糖卵黄(卵黄、砂糖)、油脂加工品(砂糖、バター、植物油脂)、パネトーネ種、など
賞味期限 2年
カロリー 341kcal
チョコ
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すこやか商店『おからパン缶』

すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』 すこやか商店『おからパン缶』
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しっとり食感でしっかりおいしい非常食パン

災害時もおいしく食べられることを目指して作られたおからパンです。しっとり食感で食べやすいのに加え、チョコチップ、オレンジ、黒糖黒蜜など味の種類も豊富

さらに原材料にもこだわられており、国産のおから、北海道産のうるち米や国産のミックス粉が使用されています。

内容量 20缶
原材料 -
賞味期限 最大5年
カロリー -
オレンジ、ダブルベリー、マンゴー、チョコチップ、黒糖黒蜜
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内容量 20缶
原材料 -
賞味期限 最大5年
カロリー -
オレンジ、ダブルベリー、マンゴー、チョコチップ、黒糖黒蜜
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ICSselection『ふっくら缶入りパン メープル』

ICSselection『ふっくら缶入りパンメープル』 ICSselection『ふっくら缶入りパンメープル』 ICSselection『ふっくら缶入りパンメープル』
出典:Amazon この商品を見るview item

メープルペースト入りで子どもも食べやすい

こちらもやわらかい食感と味、食べやすさにこだわって作られた缶パンです。パンの生地にメープルペーストが練りこまれているので、まるで菓子パンのような甘さがあり、小さなお子さまでも食べやすいでしょう。

プルトップ缶なので、缶切り不要で簡単に開封できますよ。

内容量 6缶
原材料 小麦粉(国内製造)、メープルペースト(ぶどう糖果糖液糖、植物油脂、砂糖、メープルシロップ、その他)、砂糖、マーガリンほか
賞味期限 5年
カロリー -
メープル
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内容量 6缶
原材料 小麦粉(国内製造)、メープルペースト(ぶどう糖果糖液糖、植物油脂、砂糖、メープルシロップ、その他)、砂糖、マーガリンほか
賞味期限 5年
カロリー -
メープル
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非常食用のパンおすすめ9選|袋入り・パックタイプ

ここからは、袋入り・パックタイプの非常食のパンのおすすめ商品を紹介します!

尾西食品『尾西のひだまりパン』

尾西食品『尾西のひだまりパン』 尾西食品『尾西のひだまりパン』 尾西食品『尾西のひだまりパン』 尾西食品『尾西のひだまりパン』 尾西食品『尾西のひだまりパン』
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パネトーネ種の乳酸菌で3年の長期保存が可能なパン

3年間保存できるパンですが缶詰ではなく、気密性の高い包材が使われています。保管するときも缶詰よりもフリーなスペースを活用できるので便利でしょう。また緊急時には非常食のゴミ処理も大きなポイントですが、缶詰よりもゴミの量を軽減できます

3年間の保存は短いようですが、賞味期限が近づいたら食べて補充してください。事前に非常食を食べ慣れておくというメリットもあります。

※ECサイトのリンク先はすべて「プレーン味」です。

内容量 約70g×6個
原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、麦芽糖、フラワーペースト、パネトーネ種、酵母、乳等を主要原料とする食品、(※プレーン味)
賞味期限 3年
カロリー プレーン:268kcal、メープル:266kcal、チョコ:267kcal
プレーン、メープル、チョコ
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内容量 約70g×6個
原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、麦芽糖、フラワーペースト、パネトーネ種、酵母、乳等を主要原料とする食品、(※プレーン味)
賞味期限 3年
カロリー プレーン:268kcal、メープル:266kcal、チョコ:267kcal
プレーン、メープル、チョコ
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BASE FOOD『ベースブレッド』

BASEFOOD『ベースブレッド』 BASEFOOD『ベースブレッド』 BASEFOOD『ベースブレッド』 BASEFOOD『ベースブレッド』 BASEFOOD『ベースブレッド』
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切らさずに常備したいパーフェクトフード

賞味期限は短いですが、緊急時には1食(2個)で1日に必要な栄養素の1/3を摂取できるパーフェクトフードのパンです。26種類のビタミン・ミネラル、27gのたんぱく質、6~7gの食物繊維などがパンに詰まっています。また糖質を約30%カットしているのもポイント。

たくさん買って長期保存しておくという使い方はできませんが、つねに切らさないように常備しておくといざというときに助かります。

内容量 16個
原材料 小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉(遺伝子組換えではない)、もち米、発酵種、鶏卵など
賞味期限 お届けから約2週間前後
カロリー 215kcal(1個あたり)
プレーン
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内容量 16個
原材料 小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉(遺伝子組換えではない)、もち米、発酵種、鶏卵など
賞味期限 お届けから約2週間前後
カロリー 215kcal(1個あたり)
プレーン
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グリーンケミー『7年保存レトルトパン』

7年の長期保存を可能にした非常食パン

レトルト殺菌により、7年の長期保存を可能にした非常食パンです。ころんとしたまるい形で、見た目のかわいらしさも魅力のひとつ。日持ちするので備蓄用として保管しておきたい非常食です。

ふんわり食感とともに濃厚ミルクの味わいが口のなかに広がります。調理不要なので開封してすぐに食べられるのが特徴。災害時や緊急時に重宝しますね。

内容量 100g×50個
原材料 パン粉、小麦粉、マーガリン、麦芽糖、全粉乳、鶏卵、水飴、ほか(※北海道クリーム)
賞味期限 7年
カロリー 北海道クリーム:300kcal、チョコレート:302kcal、ブルーベリー:300kcal
北海道生クリーム、チョコレート、ブルーベリー
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内容量 100g×50個
原材料 パン粉、小麦粉、マーガリン、麦芽糖、全粉乳、鶏卵、水飴、ほか(※北海道クリーム)
賞味期限 7年
カロリー 北海道クリーム:300kcal、チョコレート:302kcal、ブルーベリー:300kcal
北海道生クリーム、チョコレート、ブルーベリー
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サンズ『ぱん革命』

サンズ『ぱん革命』 サンズ『ぱん革命』 サンズ『ぱん革命』
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7年間の保存が可能な袋タイプで備蓄しやすい

7年長期保存できる災害備蓄用に適した非常食です。行政機関や大手企業向けの防災専門メーカーが手がけている非常食ですが、一般家庭でも大量保管しておくと緊急時に役立ちます。

チョコレート、ブルーベリー、北海道濃厚ミルクといった3種類がセットになっており、大量保存しておいても味覚の変化を楽しめるところがうれしい商品。頻繁に買い替えたくない方に向いています。

内容量 100g(1個)
原材料 小麦粉、牛乳フラワーペースト(砂糖、植物油脂、牛乳、その他)、砂糖、ショートニング、卵、マーガリン、ほか(※北海道濃厚ミルク味)
賞味期限 7年
カロリー 北海道濃厚ミルク:306kcal、チョコレート:304Kcal、ブルーベリー:308Kcal
北海道濃厚ミルク、チョコレート、ブルーベリー
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内容量 100g(1個)
原材料 小麦粉、牛乳フラワーペースト(砂糖、植物油脂、牛乳、その他)、砂糖、ショートニング、卵、マーガリン、ほか(※北海道濃厚ミルク味)
賞味期限 7年
カロリー 北海道濃厚ミルク:306kcal、チョコレート:304Kcal、ブルーベリー:308Kcal
北海道濃厚ミルク、チョコレート、ブルーベリー
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LLC ロングライフフーズ『超しっとりコッペパン』

LLCロングライフフーズ『超しっとりコッペパン』 LLCロングライフフーズ『超しっとりコッペパン』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

保存期間が6年と長めのシンプルパン

缶詰パンとは違って、開封してそのまま食べられるコッペパンです。4層のアルミパウチの袋に入っているので、保存期間が6年もあり、袋ものパンとしてはかなり長いのが特徴。非常食として利用できます。

カンパンとは違って、しっとりやわらかい食感で、給食に出てくるコッペパンのように長い形状。コッペパンの風味を味わえる非常食です。

内容量 100g×50本
原材料 小麦粉、大豆粉、食用糖製加工油脂、上白糖、水飴、ブドウ糖、パン酵母、イーストフード、乳化剤、V.C、コーンスターチ
賞味期限 6年
カロリー 409kcal
-
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内容量 100g×50本
原材料 小麦粉、大豆粉、食用糖製加工油脂、上白糖、水飴、ブドウ糖、パン酵母、イーストフード、乳化剤、V.C、コーンスターチ
賞味期限 6年
カロリー 409kcal
-
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江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用パン アルミパック』

江差福祉会あすなろパン『災害備蓄用パンアルミパック』 江差福祉会あすなろパン『災害備蓄用パンアルミパック』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

北海道産小麦を使用! 脱酸素剤・防腐剤不使用

北海道産の小麦を使用した非常食用のパンで、北海道の就労継続支援施設「あすなろ」で作られています。アルミパックに入っており、5年の保存が可能。オレンジ、黒豆、プチヴェールの3食セットで、1日3食がパンでも飽きないように工夫されています。

アルミパックなので缶詰ほど重くありません。ゴミ処理にも困らないので、非常食として備蓄したい商品です。

内容量 165g(3個)×10箱
原材料 小麦、砂糖、粉末油脂、大豆、ほか
賞味期限 5年
カロリー オレンジ:194.15kcal、黒豆:195.8kcal、プチヴェール:196.35kcal
オレンジ、黒豆、プチヴェール
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内容量 165g(3個)×10箱
原材料 小麦、砂糖、粉末油脂、大豆、ほか
賞味期限 5年
カロリー オレンジ:194.15kcal、黒豆:195.8kcal、プチヴェール:196.35kcal
オレンジ、黒豆、プチヴェール
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アスト『新食感ベーカリー レトルトパウチ黒糖パン』

レトルトパウチに入った非常食パン

焼き立ての黒糖味のコッペパンが、レトルトパウチに入っており、すぐに食べられる手軽さが魅力の保存パンです。焼き立てのパンをそのままパウチして加熱殺菌済みだから、衛生面もばっちり。

食べたあとのゴミが少ないのも非常時にはうれしいポイントです。5年の長期的な保存が可能。防災用の備蓄としても重宝しますね。

内容量 100g ×30個
原材料 小麦粉、上白糖、マーガリン、黒糖みつ、ショートニング、ぶどう糖、パン酵母、食塩、ほか
賞味期限 5年
カロリー 361Kcal
黒糖
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内容量 100g ×30個
原材料 小麦粉、上白糖、マーガリン、黒糖みつ、ショートニング、ぶどう糖、パン酵母、食塩、ほか
賞味期限 5年
カロリー 361Kcal
黒糖
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サタケ『PAN de BAR(パンデバー)』

サタケ『PANdeBAR(パンデバー)』 サタケ『PANdeBAR(パンデバー)』
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500kcal以上の高カロリーの非常食パン

アルミラミネートフィルムが使用されているため、バリア性が高く衛生面も安心です。水分の活性化や微生物を徹底的に管理しているので、5年間の長期保存が可能。

また、ひとつあたり500kcal以上もあるため、非常食にぴったり。しっとりとした甘みのあるパンは、子どもや高齢者にも食べやすいでしょう。

内容量 110g×20個
原材料 小麦粉、砂糖、ショートニング、鶏卵、アーモンドパウダー、マーガリン、脱脂粉乳、粉末油脂、パン酵母、ほか
賞味期限 5年
カロリー 502kcal
プレーン
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内容量 110g×20個
原材料 小麦粉、砂糖、ショートニング、鶏卵、アーモンドパウダー、マーガリン、脱脂粉乳、粉末油脂、パン酵母、ほか
賞味期限 5年
カロリー 502kcal
プレーン
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東京ファインフーズ『紙コップパン』

紙コップに入ったおやつ感覚の非常食パン

学校給食からうまれた非常食パン。新鮮なバターを使用したシンプルな味わいは、パン本来のおいしさを引き立てます。紙コップのなかにパンが入っており、直接手を触れることなく食べられて衛生的です。

味は、バター、チョコレート、ストロベリーの3種類。おやつ感覚で子どもでもおいしく食べることができるでしょう。

※ECサイトのリンク先はすべて「バター味」です。

内容量 バター:約100g、チョコレート:約97g、ストロベリー:約95g(計30個)
原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、パン酵母、水飴、バター、ほか(※バター味)
賞味期限 5年
カロリー バター:365kcal、チョコレート:346kcal、ストロベリー:336kcal
バター、チョコレート、ストロベリー
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内容量 バター:約100g、チョコレート:約97g、ストロベリー:約95g(計30個)
原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、パン酵母、水飴、バター、ほか(※バター味)
賞味期限 5年
カロリー バター:365kcal、チョコレート:346kcal、ストロベリー:336kcal
バター、チョコレート、ストロベリー
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「非常食のパン」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ボローニャ『缶 de ボローニャ』
パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』
名古屋ライトハウス『缶入りパン パンですよ!』
AST(アスト)『新食缶ベーカリー 6缶セット』
江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用缶入りパン』
フェイス『パンの缶詰』
青空製パン『缶詰入りパン つなぐパン』
コモ『缶詰チョコパネトーネ』
すこやか商店『おからパン缶』
ICSselection『ふっくら缶入りパン メープル』
尾西食品『尾西のひだまりパン』
BASE FOOD『ベースブレッド』
グリーンケミー『7年保存レトルトパン』
サンズ『ぱん革命』
LLC ロングライフフーズ『超しっとりコッペパン』
江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用パン アルミパック』
アスト『新食感ベーカリー レトルトパウチ黒糖パン』
サタケ『PAN de BAR(パンデバー)』
東京ファインフーズ『紙コップパン』
商品名 ボローニャ『缶 de ボローニャ』 パン・アキモト『PANCAN(パンキャン)おいしい備蓄食シリーズ』 名古屋ライトハウス『缶入りパン パンですよ!』 AST(アスト)『新食缶ベーカリー 6缶セット』 江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用缶入りパン』 フェイス『パンの缶詰』 青空製パン『缶詰入りパン つなぐパン』 コモ『缶詰チョコパネトーネ』 すこやか商店『おからパン缶』 ICSselection『ふっくら缶入りパン メープル』 尾西食品『尾西のひだまりパン』 BASE FOOD『ベースブレッド』 グリーンケミー『7年保存レトルトパン』 サンズ『ぱん革命』 LLC ロングライフフーズ『超しっとりコッペパン』 江差福祉会 あすなろパン『災害備蓄用パン アルミパック』 アスト『新食感ベーカリー レトルトパウチ黒糖パン』 サタケ『PAN de BAR(パンデバー)』 東京ファインフーズ『紙コップパン』
商品情報
特徴 京都祇園でこだわりのデニッシュが缶詰になって登場 NASAも認める安心品質 缶切り要らずの非常食パン 缶のなかで発酵・熟成するパン 脱酸素剤・防腐剤不使用で5年保存可能な缶詰パン ダジャレのきいたイラストだけど特許取得の本格製造 工夫を凝らしたかわいいパッケージが魅力 ふんわりおいしいチョコ風味 しっとり食感でしっかりおいしい非常食パン メープルペースト入りで子どもも食べやすい パネトーネ種の乳酸菌で3年の長期保存が可能なパン 切らさずに常備したいパーフェクトフード 7年の長期保存を可能にした非常食パン 7年間の保存が可能な袋タイプで備蓄しやすい 保存期間が6年と長めのシンプルパン 北海道産小麦を使用! 脱酸素剤・防腐剤不使用 レトルトパウチに入った非常食パン 500kcal以上の高カロリーの非常食パン 紙コップに入ったおやつ感覚の非常食パン
内容量 2.5kg(12缶) 100g×6個 2個/缶×24缶入 600g 80g/缶 20缶 6缶 約70g×6個 16個 100g×50個 100g(1個) 100g×50本 165g(3個)×10箱 100g ×30個 110g×20個 バター:約100g、チョコレート:約97g、ストロベリー:約95g(計30個)
原材料 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、卵、乳製品、食塩、果糖ブドウ糖液糖、パン酵母、ほか(※プレーン味) 小麦粉、オレンジフィリング、卵、マーガリン、砂糖、パン酵母、ほか(※オレンジ味) " 小麦粉、ファットスプレッド(加糖)、砂糖、マーガリン、イースト、ほか(※プレーン味) 小麦粉、マーガリン、ショートニング、鶏卵加工品、パン酵母、イーストフードなど(各商品共通原材料) 小麦粉、植物性油脂、鶏卵、糖類(砂糖、ブドウ糖)、調整豆乳、植物性たんぱく、動物性油脂、脱脂粉乳、ほか(※プチヴェール味) 小麦粉、砂糖、マーガリン、鶏卵、パン酵母、麦芽糖、乳製品、食塩/乳化剤、香料、酸化防止剤(V.E)、ほか(※プレーン味) 小麦粉、ブルーベリーペースト、砂糖、マーガリン、卵、パン酵母、ぶどう糖、乳製品、ほか(※ブルーベリー味) 小麦粉(国内製造)、準チョコレート、マーガリン、加糖卵黄(卵黄、砂糖)、油脂加工品(砂糖、バター、植物油脂)、パネトーネ種、など - 小麦粉(国内製造)、メープルペースト(ぶどう糖果糖液糖、植物油脂、砂糖、メープルシロップ、その他)、砂糖、マーガリンほか 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、麦芽糖、フラワーペースト、パネトーネ種、酵母、乳等を主要原料とする食品、(※プレーン味) 小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉(遺伝子組換えではない)、もち米、発酵種、鶏卵など パン粉、小麦粉、マーガリン、麦芽糖、全粉乳、鶏卵、水飴、ほか(※北海道クリーム) 小麦粉、牛乳フラワーペースト(砂糖、植物油脂、牛乳、その他)、砂糖、ショートニング、卵、マーガリン、ほか(※北海道濃厚ミルク味) 小麦粉、大豆粉、食用糖製加工油脂、上白糖、水飴、ブドウ糖、パン酵母、イーストフード、乳化剤、V.C、コーンスターチ 小麦、砂糖、粉末油脂、大豆、ほか 小麦粉、上白糖、マーガリン、黒糖みつ、ショートニング、ぶどう糖、パン酵母、食塩、ほか 小麦粉、砂糖、ショートニング、鶏卵、アーモンドパウダー、マーガリン、脱脂粉乳、粉末油脂、パン酵母、ほか 小麦粉、ショートニング、砂糖、卵、パン酵母、水飴、バター、ほか(※バター味)
賞味期限 3年6カ月 5年 製造日より約5年 5年 5年 4年 2年 最大5年 5年 3年 お届けから約2週間前後 7年 7年 6年 5年 5年 5年 5年
カロリー プレーン:337kcal、メープル:332kcal、チョコレート:339kcal オレンジ317kcal、ストロベリー321kcal、ブルーベリー313kcal プレーン:361kcal、あずきミルク:385kcal、チョコチップ:380kcal、レーズン:332kcal、ほか コーヒー:351kcal、オレンジ:348kcal、黒糖:361kcal プチヴェール:356kcal、オレンジ:350kcal、黒豆:349kcal、クランベリー&ホワイトチョコ:364kcal プレーン:322kcal、コーヒー:332kcal、チョコチップ:351kcal、キャラメル:331kcal、ほか ミルク:343kcal、ブルーベリー:342kcal、チョコレート:343kcal、メープル:336kcal 341kcal - - プレーン:268kcal、メープル:266kcal、チョコ:267kcal 215kcal(1個あたり) 北海道クリーム:300kcal、チョコレート:302kcal、ブルーベリー:300kcal 北海道濃厚ミルク:306kcal、チョコレート:304Kcal、ブルーベリー:308Kcal 409kcal オレンジ:194.15kcal、黒豆:195.8kcal、プチヴェール:196.35kcal 361Kcal 502kcal バター:365kcal、チョコレート:346kcal、ストロベリー:336kcal
プレーン、メープル、チョコレート オレンジ、ストロベリー、ブルーベリー プレーン味、あずきミルク味、チョコチップ味、レーズン味、コーヒーナッツ味 コーヒー、オレンジ、黒糖 プチヴェール、オレンジ、黒豆、クランベリー&ホワイトチョコ 5年保存缶:プレーン、コーヒー/3年保存缶:チョコチップ、キャラメル、ストロベリー、ミルク ミルク、ブルーベリー、チョコレート、メープル チョコ オレンジ、ダブルベリー、マンゴー、チョコチップ、黒糖黒蜜 メープル プレーン、メープル、チョコ プレーン 北海道生クリーム、チョコレート、ブルーベリー 北海道濃厚ミルク、チョコレート、ブルーベリー - オレンジ、黒豆、プチヴェール 黒糖 プレーン バター、チョコレート、ストロベリー
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 非常食のパンの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での非常食のパンの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:備蓄用保存パンランキング
楽天市場:缶詰パンランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

そのほかの非常食に関連する記事はこちら

非常食のパン|防災ファシリテーターに聞いてみた

防災・危機管理ファシリテーター&編集ライター:南部 優子

防災・危機管理ファシリテーター&編集ライター

お菓子感覚で食べられて栄養もあるパン食が便利

災害時の非常食は、どうしても最低限の栄養素を優先した品ぞろえになるため、腹持ちのいいお米やタンパク質など、基本的栄養素が豊富なおかずの備蓄が優先されます。

パン食品はかさばりますし、栄養面でも軽いおやつのような扱いになって備蓄の優先度は下がりがちです。

ただ、避難生活が長くなると、食にも変化が必要となってくるため、パン食のような「お菓子っぽいけど栄養もある」という食べ物を間にはさむことで精神面にもゆとりができるため、何種類かは常備しておくと便利です。

食べた分だけ補充する「ローリングストック」の考え方を上手に使い、缶詰パンやロングライフパンなどを組み合わせて「パンのある食卓」を囲めるようにしておくといいでしょう。

非常食のパンをアレンジして美味しく食べよう!

 
新食缶ベーカリー 缶入りソフトパン 備蓄食 長期保存5年間 しっとりやわらかな食感 6缶セット コーヒー・オレンジ・黒糖 各2缶
新食缶ベーカリー 缶入りソフトパン 備蓄食 長期保存5年間 しっとりやわらかな食感 6缶セット コーヒー・オレンジ・黒糖 各2缶

災害は来ないに越したことはありません。非常用に備蓄しているパンは、賞味期限が長いものがほとんどですが、入れ替えを忘れて賞味期限が切れてしまったなんてことになるともったいないですよね。

ここでは、非常食のパンをおいしくアレンジして食べられる方法をいくつか紹介していきます!

ふわふわのフレンチトーストにリメイク!

フレンチトースト
フレンチトースト
Pixabayのロゴ

卵と牛乳がたっぷり染み込んだフレンチトーストはごちそうですね。

賞味期限切れが間近のパンにぴったりの食べ方がフレンチトーストです。作り方はかんたんで、卵・牛乳・砂糖・無塩バターを用意します。備蓄用のパンを2cm幅に切ったら、ボウルに卵と牛乳を入れて混ぜ合わせてください。バットにパンを入れ、混ぜ合わせたものをかけて染み込ませます。

フライパンに無塩バターを入れて熱し、卵と牛乳が染み込んだパンを焼くだけ。焼き目がついたら裏返し、弱火で2分ほど焼いたら完成です。

簡単さくさくラスクにリメイク!

非常食用のパンをラスクにするという利用法もあります。ラスクはさくさくしておいしいので、子どもが喜ぶことでしょう。用意するのは非常食用のパン、バター、グラニュー糖だけです。

缶から出したパンを縦に切ってから横に4等分し、オーブンペーパーを敷いた上に並べて600Wのレンジで約1ぐらい両面を焼きます。次に溶かしたバターを塗って、その上にグラニュー糖をまぶしてください。

仕上げは130度のオーブンで15分ぐらい焼けば完成です。

非常食用のパンを備蓄して万一の災害に備えましょう!

災害はいつ起こるかわかりません。いざというときに慌てないように非常食を備蓄しておくことは重要です。とくにパンは備蓄用に向いている食材で、いろいろな商品があります。

この記事では非常食用のパンの選び方とおすすめの商品をご紹介しています。非常食のパンはどのスーパーやコンビニでも購入できるとは限らないので、「どこに売ってるの?」と思っている方は通販を利用すると便利です。これから備蓄しようという方は、ぜひ参考にしてお好みのパンを選んでください。

缶詰パンだけでなくアルミパウチの袋入りなどもあります。どこに備蓄するかを考えることも大事です。また賞味期限切れが近いパンのアレンジ方法も紹介してるので、試してみてください。

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