爪やすりおすすめ17選【ネイリストが厳選】人気の金属・ガラス・電動も！

爪をカットしたりかたちを整えたり、日々の爪のお手入れはどうしていますか？ 爪切りのみを使って仕上げているという方も多いのではないでしょうか。

しかし、爪が薄くて割れやすい人は、爪切りで切ったときの衝撃で爪にヒビが入ってしまったり、2枚爪になってしまったりすることも。切りすぎて深爪になってしまうというケースもありますね。

そんな人にぜひ使ってもらいたいのが「爪やすり」。爪やすりなら、爪の長さやかたちを細かく整えやすく、力加減も調整しやすいので爪にやさしくお手入れすることができますよ。

そのほか、爪を磨いて光沢やツヤを出すことができるタイプの爪やすりもあるので、用途に応じて使い分けましょう！

ネイリストの川添美保さんに、爪やすりを選ぶときのポイントを教えてもらいました。プロの意見を参考にしながら、自分にぴったりの爪やすりを見つけてみてください。

爪やすりのおすすめ商品をスグにチェック

エメリーボードと呼ばれるファイル（爪やすり）は、自爪の長さを調節し、形を整えるために使われます。ペーパー、ステンレス、ガラスなどさまざまな素材のものが販売されていますが、ペーパータイプが主流です。

アクリルファイルやゼブラファイルは、粗めに爪を削ることができるファイルで、おもに人工爪の長さや形を整えるときや、ジェルネイルを落とすときに使用します。エメリーボードよりも厚みがあり、力が入れやすくなっています。

サニーファイルと呼ばれるものは、爪の表面をなめらかにするためのファイルです。おもにエメリーボードやアクリルファイルなどで削った爪の表面を整えるのに使用します。

シャイナーは爪磨き用のファイルで、目が細かいのが特徴。仕上げに使用することで、ツヤツヤと光沢感のある爪にすることができます。

爪やすりの素材には、耐久性にすぐれた金属製や、ガラス製、安価でドラッグストアや100均などでも入手しやすいペーパー製などがあります。ここでは、各素材の特徴を紹介していきます。

ステンレススチールなどの金属でできた爪やすりは、丈夫で耐久性の高さが魅力！ 目が粗くあまり力を入れなくても削りやすいので、手早く爪をお手入れしたい人に向いています。また、足の爪や巻き爪になりやすい硬い爪にも、しっかり磨ける金属製のものが使いやすいでしょう。

ほかのタイプと比べて価格は高めですが、長く使える一品を選びたい人にもおすすめです。

「金属製」爪やすりのおすすめを今すぐ見る

ガラス製の爪やすりは、目が細かくなめらかな削り心地なので、爪の形を細かく調整したい方におすすめ。とくに、やすりをかけながらネイルの形を整えたいときにぴったりのタイプです。

ガラス製は使い終わったあとに水洗いができるので、衛生的に使えるのもポイント。ただし、ガラス製なので、割れないよう落下や衝撃には注意する必要があります。

「ガラス製」爪やすりのおすすめを今すぐ見る

一般的なエメリーボードに採用されている、うすい板に紙やスポンジのやすりを張りつけたタイプの爪やすりです。価格も手ごろで購入でき、爪にもやさしくフィットします。試しやすいので、はじめて爪やすりを使う方は、まずぺーパー製から使ってみるといいかもしれません。

ただし、消耗品なので定期的に買い替えは必要です。まめに爪やすりを使うなら、使用頻度とのバランスを考えてプチプラ商品を上手に選びましょう。また、お手入れの際に水で洗うと反り返ってしまったり、そもそも洗えないものも存在するので注意しましょう。

「ペーパー製」爪やすりのおすすめを今すぐ見る

爪やすりには、ストレート型、ダイヤ型、カーブ型があります。使い勝手のいいものを選びましょう。

まっすぐな形のストレート型は、爪やすりのオーソドックスな形です。とくに爪を削る役割を持った爪やすりに多く、持ちやすいので初心者もかんたんに操作できます。

商品によって長さや厚みが変わるので、より持ちやすいものを選びましょう。

爪やすり本体に細いところと太いところがあり、ダイヤの形になっている商品です。やや使い方に慣れが必要ですが、大きくけずりたいときや細かい作業も両立でき、使い勝手がいいです。

爪やすり本体が曲線状になっているのがカーブ型爪やすり。爪の先などの曲がっているところにもフィットしやすい形状なので、ストレート型と比べて丸みのある爪に仕上げやすいです。

粗めの爪やすりは、爪の長さやかたちを手早く整えたい方におすすめです。爪の長さをしっかり削りたいときには粗めの100Gを。長さを整えたり、ジェルネイルを落とす際にはやや荒めの150Gと、使い分けるといいでしょう。

スタンダードでちょうどいい粗さの180～240Gの爪やすりは、爪のかたちを整えるほか、爪表面を磨いてなめらかにするのに使用します。

ジェルネイルの前にサンディング（地爪の表面を軽く削る）すると、ベースジェルがしっかりと密着し、ネイルを長持ちさせることができますよ。

爪表面にツヤと光沢感を出したいなら、目の細かい爪やすり（シャイナー）を使いましょう。

数値が大きいほど目が細かいので、300G/6,000G（表と裏でグリットが変わるファイルはこのように表記されています）の場合、さきに300Gで爪表面の凸凹を整え、6,000Gでツヤツヤに仕上げるといいでしょう。

爪やすりには、手動タイプのほかに電動タイプもあります。赤ちゃんの爪や爪が小さい人など、爪やすりの平面になっているファイルが当てにくい場合には電動爪やすりが使いやすいです。

あたる範囲や粗さを変えられるアタッチメントがついているものだと、赤ちゃんの月齢にあわせて変えられたり、大人から子どもまで使えたりと便利でしょう。

「電動タイプ」爪やすりのおすすめを今すぐ見る

ここからは、ネイリストの川添美保さんと編集部が選ぶ、おすすめの爪やすりを紹介していきます！ 素材別、電動タイプ、男性用など種類別に紹介していくので、目的にあった爪やすりを見つけてくださいね。

まずは、耐久性が高く長く使えるステンレス製、ガラス製の商品をご紹介。快適に削れて長く使える商品を選びたい方、足の爪や巻き爪になりやすい硬い爪の方は要チェックです！

続いて、ドラックストアや100均でも安価に購入でき、種類も豊富なペーパー製爪やすりのおすすめを紹介します！

続いて、アタッチメントを付け替えて便利に使える電動タイプの爪やすりを紹介します！

身だしなみの観点から、男性も爪のケアをする人が多くなりました。忙しいビジネスマン男性が使うなら、気が付いたときにすぐにケアできるよう、持ち運びがしやすいものや、両面で粗さが違うものなどを選ぶと便利です。

ここでは、男性が爪をケアするのに向いた、男性用爪やすりを3つ紹介します！

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの爪やすりの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここでは、爪やすりの使い方をご紹介！ キレイな爪に仕上げるためには、目的にあった爪やすりを正しい手順で使う必要があります。以下を参考にしてみてください。

爪を削る前に、下準備をすることが大切。ネイルポリッシュやジェルネイルはあらかじめオフしておきましょう。さらに指先をお湯につけて温めておくと、爪先が柔らかくなり削りやすくなります。

爪やすりを手に持ち、爪に対して45度を目安に当て、やさしく削っていきます。その際、同じ方向にやすりをかけていくのがポイント。最初に爪の真ん中を削って長さを調整したあと、サイドを削って爪の形を整えます。

爪の形を整えたら、シャイナーなど爪磨き用のファイルを使って爪を全体的に磨きましょう。爪の表面を磨くことで、爪にツヤが出たり、加齢によって爪に生まれる縦筋などが取れたりします。

磨く際のコツは、爪のカーブに合わせて表面を磨いていくこと。凹凸のないなめらかな爪にすると、ネイルがきれいに仕上がります。

削り終えたら、ネイルオイル（キューティクルオイル）やハンドクリームを使って爪全体をしっかり保湿しましょう。オイルやクリームがしっかりと爪になじむように、塗り終えたら指先をゆっくりとマッサージするといいですよ。

この記事では、ネイリストの川添美保さんに取材のもと、爪やすりの選び方とおすすめ商品を紹介しました。

さまざまなファイルや電動タイプにすり鉢型、男性用などさまざまな商品をピックアップしました。爪の形状やケアしたいところによっても最適な爪やすりは異なります。

ぜひ自分にぴったりの爪やすりを選んできれいな指先を保ちましょう！

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/11/19　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）