おすすめの「ヨガ」に関する記事

ヨガウェア、ヨガマットやヨガマットケース、ヨガバッグ、ヨガDVDなど、ヨガ関連グッズの選び方とおすすめ情報、関連情報をお届けします。

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ヨガウェアおすすめ21選|おしゃれにヨガを楽しむ! 人気ブランドも

ヨガウェアおすすめ21選|おしゃれにヨガを楽しむ! 人気ブランドも

おうち時間が増えて、新しい趣味としても人気のヨガ。いろいろなポーズがしやすい、動きやすいヨガウェアが必要です。この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんと編集部が厳選したヨガウェアの選び方とおすすめ商品をトップス・ボトムス別にご紹介。Amazonや楽天市場など通販サイトの売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてください。

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エナメルバッグおすすめ15選【おしゃれなデザインも】アディダスやミズノなど

エナメルバッグおすすめ15選【おしゃれなデザインも】アディダスやミズノなど

エナメルバッグとは、部活やスポーツジムなどの荷物を持ち運ぶのに便利なエナメル素材のスポーツバッグ。中学生や高校生の部活用バッグとしてだけでなく、大人のスポーツ用にも。耐久性があり水にも強いので、雨の日でも使えますよ。本記事では、ファッションライターの平 格彦さんへの取材をもとに、エナメルバッグの選び方とおすすめ商品をご紹介。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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【初心者用】ヨガ本のおすすめ5選|ヨガインストラクターが解説! DVD付も

【初心者用】ヨガ本のおすすめ5選|ヨガインストラクターが解説! DVD付も

ヨガをはじめてみたいけれど、時間がなくてなかなか教室に通えないという方におすすめなのがおうちヨガ。ポーズや呼吸法などの解説がていねいで、初心者にもわかりやすい人気のヨガ本がたくさん出版されています。でも、あまりにも種類が多いので、どの本を選べばいいか迷うこともあるでしょう。そこで、ヨガインストラクターとして活躍されているRiEさんに、ヨガの初心者におすすめの本を紹介していもらいました。はじめてのヨガ本を購入する際は、ぜひ参考にしてくださいね。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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ストレッチDVDおすすめ7選【柔軟・運動不足解消・ダイエットに】自宅でかんたん

ストレッチDVDおすすめ7選【柔軟・運動不足解消・ダイエットに】自宅でかんたん

肩コリなどの悩みに効果的なストレッチ。ストレッチDVDなら自宅でも楽しくカンタンにストレッチを取り入れることができます。身体をやわらかくするイメージが強いストレッチですが、じつは姿勢改善やダイエット効果も! この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんに取材のもと、ストレッチDVDの選び方とおすすめ8選を紹介します。

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マタニティヨガウェアおすすめ10選|動きやすい服装でおうちヨガ! 産後も使える!

マタニティヨガウェアおすすめ10選|動きやすい服装でおうちヨガ! 産後も使える!

妊娠中の運動不足や体重管理に、マタニティヨガはぴったり! ヨガ教室に通う手もありますが、動画配信サイトなどを活用すれば自宅で気軽にはじめられるのも魅力です。この記事では、マタニティヨガウェアの選び方やポイントを解説するとともに、おすすめのマタニティヨガウェアを厳選してご紹介。「ヨガをしたいけれど、どんな服を選べばいいかわからない」「マタニティヨガだけでなく産後も使いたい」という方は要チェックですよ!

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