40代におすすめの人気シートマスク19選＆ランキング！プチプラ・韓国の毎日パックなど

40代になると、肌の水分量や皮脂量がだんだんと少なくなっていきます。コラーゲン不足や紫外線の影響などさまざまな要因が重なり急激に肌が乾燥しはじめる年代です。肌が乾燥してしまうと、ハリ不足、シワ、ゴワつきなどの肌悩みに悩まされることも。

そこでおすすめなのが、シートマスクです。美容成分をたっぷり含んだシートが肌に密着することで、短時間で保湿効果を得ることができます。肌悩みケアに特化した成分が含まれたシートマスクなら、保湿と同時に自分が気になる肌悩みも集中的にケアできますよ。

また、化粧水や乳液の機能が1枚に詰まった毎日使えるオールインワンタイプなどもあるので、ズボラさんでも手軽に取り入れやすいアイテムです。

適した商品を正しい方法で使用すれば、毎日シートマスクを使っても問題ありません。

シートマスクには、化粧水の成分が含まれた「化粧水タイプ」と肌悩みや状態に合わせて効果を発揮する「美容液タイプ」がありますが、「美容液タイプ」は毎日使用するのは避けた方がいいでしょう。美容液を凝縮したシートマスクを毎日使うと、肌に負担になったり、栄養過多でニキビや肌荒れの原因にもなってしまいます。

毎日使うなら、化粧水代わりにもなる「化粧水タイプ」がおすすめです。

シートマスクは、商品によって配合成分や機能、枚数などが異なります。自分に合うシートマスクはどれなのか、チャートでチェックしてみましょう。

求めているタイプがわかりましたか？続いては、タイプごとにそれぞれの特徴を紹介していきます。

肌の乾燥が気になるなら、高保湿タイプを選びましょう。ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなどの保湿成分がたっぷりと含まれており、肌の水分をしっかりと補給します。

とくに、乾燥が気になる季節やエアコンをよく使う季節は、肌が乾燥しやすくなっています。高保湿タイプのシートマスクでしっかりと肌にうるおいを与えていきましょう。

毛穴の目立ちが気になる人は、ビタミンC誘導体やレチノール、CICAなどの成分に注目。肌を引き締めて毛穴を目立ちにくくしてくれる効果などがあります。

毛穴ケアでも肌の保湿は必須です！ とくに毛穴がの開きが気になる人は、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの高保湿成分配合のパックを選んで肌のハリをアップさせましょう。

今あるシミを消すことは難しいですが、これから増えるシミにアプローチするためには、美白有効成分が配合されているシートマスクを使いましょう。

代表的な有効成分には、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体、アルブチン、コウジ酸などがあります。微妙な作用の違いはありますが、メラニンの生成を抑制してシミやそばかすを予防する効果が期待できる成分です。

紫外線をたくさん浴びてしまった日など、集中ケアとして使用するのがおすすめです。

たるみやシワをシートマスクで改善することはできませんが、エイジングケア※ができるシートマスクを選んで、肌のハリ不足を解消していきましょう。

先ほども紹介したようなセラミドやヒアルロン酸でうるおいを補給することはもちろん、レチノールやコエンザイムQ10などの抗酸化作用のある成分が配合されていれば、全方位型のエイジングケアが叶います。

※年齢に応じた肌のお手入れのこと

ニキビの赤みが気になるなら、グリチルリチン酸やアラントインなどの抗炎症成分、イソプロピルメチルフェノールなどのニキビの原因となる菌の繁殖を抑える成分が配合されている薬用タイプがおすすめです。

また、ニキビの初期段階であるコメドができにくいことを意味する「ノンコメドジェニック」の商品や油分が抑えられた商品は、そうでないものと比較するとニキビができにくいとされています。

なお、大人のニキビや肌荒れは乾燥も原因の一つ。季節問わず肌の保湿を欠かさないことも重要です。

敏感肌なら、香料、アルコール、パラベンなど肌に刺激となりうる成分が入っていない低刺激性の商品がおすすめ。同時に保湿成分も豊富に含まれているので、肌のバリア機能をサポートしてくれます。

オーガニックコットンやテンセルなどの肌にやさしい素材を使用したものであれば、肌への摩擦を最小限に抑えることができますよ。

毎日使うなら大容量タイプがおすすめです。個包装タイプよりも1枚あたりの価格を抑えることができて高コスパ！ 化粧水、美容液、乳液の機能が詰まっているオールインワンのシートマスクなら、1枚でスキンケアを済ませることができます。

衛生面が気になる人は、ピンセット付きのタイプもあるのでチェックしてみましょう。

個包装タイプは、美容成分がたっぷりと配合されているから肌を集中的にケアしたいときにぴったり。
肌がゆらぎがちな時期や乾燥がとくに気になる日、紫外線を浴びた日など肌状態に合わせて使い分けることができます。

旅行などの外出時には1枚ずつ持ち運びができるので、利便性や衛生面重視の方におすすめです。

シートマスクにはたくさん種類があるので「結局どれがおすすめなの？」と迷ってしまうことも……。そんなときは、エキスパートが推すアイテムを手に取ってみてはいかがでしょう。ここでは、1位から3位までランキング形式で紹介します。

ここからは、40代におすすめのシートマスクを紹介していきます。

カサつきなどの肌の乾燥が気になる人におすすめの高保湿タイプを紹介します。

毛穴の詰まりや開きにアプローチしてくれるフェイスパックを紹介します。

シミには美白有効成分はが配合されたシートマスクがおすすめ！

※美白：メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

エイジングケア※にぴったりのシートマスクを紹介していきます。

※年齢に応じたお手入れ

やわらかいシートやフリー処方の肌に優しいタイプのシートマスクを紹介していきます。

コスパが高い大容量タイプは、毎日パックにぴったりです。

美容成分がたっぷりと配合されていて、持ち運びに便利な個包装タイプを紹介していきます。

韓国コスメには、保湿、美白、エイジングケア、肌荒れケアなどさまざまな肌悩みに対応するシートマスクが揃っています。

ここからは、40代におすすめのシートマスクを価格別に紹介していきます。

毎日パックにぴったり！ ドラッグストアやオンラインストアで購入できるプチプラのシートマスクを紹介します。

スペシャルケアにぴったり！ 贅沢成分がたっぷりと配合されたデパコスのシートマスクを紹介します。

Amazon、楽天市場でのフェイスパックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ドラッグストアのコスメ、デパコス、韓国ブランドのシートマスクの特徴を紹介します。

ドラッグストアのシートマスクは、低価格なので毎日パックにおすすめです。個包装、10枚程度が入ったもの、大容量などがタイプが揃っているので、さまざまなブランドの商品を試しやすいですよ。

なかでも40代におすすめのシートマスクのブランドは、ルルルンやダーマレーザー、KOSEのクリアターンなどがあります。いずれも、年齢を重ねた肌向けにつくられている商品があるのでぜひ試してみてください。

デパコスのシートマスクは、保湿と肌悩みケアがしっかりとできる商品ばかり。デパコスならではの贅沢成分がうるおい不足、ハリ不足の年齢肌をしっかりとケアしてくれます。

なかでも40代におすすめのシートマスクのブランドは、コスメデコルテやSK‐Ⅱ、ランコムなどがあります。なかなか毎日使うには価格が高いので、とくに乾燥しがちな日、特別な日の前日などにスペシャルケアとして使うのがおすすめです。

韓国のシートマスクは、とにかく種類が豊富！ 日本ではあまり見かけない成分が使われていたり、製造過程やパックを使う工程にこだわった商品がたくさんあります。

なかでも40代におすすめのシートマスクのブランドは、VT（ブイティー）やMEDIHEAL（メディヒール）、ByUR（バイユア）、numbuzin（ナンバーズイン） などがあります。どれも40代の肌をしっかりと保湿してくれるものばかりです。

せっかくシートマスクを使うなら、効果を最大限感じたいですよね。成分を余すことなく肌に取り込めるよう、シートマスクを使うときは次の3つを意識してみてください。

長時間パックをつけたままにすると、逆にシートが肌の水分を奪うことに。また、効果を感じるとつい頻繁に使いがちですが、推奨されている使用頻度を守らないと、肌に負担をかけてしまうことも。長時間・頻繁につければ効果的というわけではないので、しっかり使用時間や頻度を守りましょう。

シートは、小鼻や目、口まわりが浮かないように密着させましょう。ピタッとくっつければ成分がきちんと角質層まで浸透しやすくなります。フェイスラインを持ち上げながらはりつけ、余った部分は重ねて、なるべくシワができないように顔に貼りましょう。

パックをするとじゅうぶん肌がうるおっているように感じますが、そこでケアを終わらせてしまうと美容成分が蒸発してしまいます。そのため、パック後は乳液やクリームなど油分を補給して美容成分を閉じ込めましょう。

若々しい肌をキープするには、保湿と年齢に応じたケアが欠かせません。とはいえ、忙しい毎日のなか、できるだけ手軽に済ませたいもの…。そんな40代のスキンケアには、シートマスクが向いています。

今回紹介したおすすめのシートマスクを参考に、この機会に気になる商品を試してみてください。シートマスクでお手入れして、肌も気分も明るく元気に過ごしましょう！

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