ブーツ用インソールの人気おすすめ12選！足が疲れない・痛くならないのはどれ？

ブーツの中で足が動いてしまうと、足に負担がかかり疲れやすくなってしまいますよね。靴の中に仕込むインソールは、疲れない快適な歩行のサポートや、足に合っていない靴のサイズ調整に使われることが多いです。

でもインソールを使うメリットはそれだけではありません。近年のインソールは機能も充実しており、気になるムレや、ブーツ内にこもりやすい汗のニオイを消臭する商品もあるんです。

さらに、保温性の高いものなら冷えやすい足元もぽかぽかに。シークレットインソールを使えば身長を盛ることもできますよ。

インソールの種類はいろいろ。悩みに応じて選ぶのが失敗しないポイントです！ あなたの目的に合うぴったりのブーツ用インソールはどんなタイプか、診断チャートで確認していきましょう。

あなたにピッタリなのはどのタイプのインソールでしたか？

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この先では、さらに詳しい選び方を紹介していきます。

足と靴のカウンセラーの青山まりさんへの取材をもとに、ブーツ用インソールの選び方を紹介します。

ブーツは、ほかの靴よりもムレやすくニオイがこもりやすいです。そのため、インソールは通気性があるもの、防臭・消臭加工されているものを選ぶのがベスト。

通気性があれば、長時間ブーツを履いてもムレにくく快適です。汗などのイヤなニオイには、消臭加工がされているとブーツを脱いだときも安心ですよ。

ブーツを履いたときの歩きやすさを確保するために、インソールのクッション性をチェックしましょう。クッション性があれば、衝撃を吸収してくれて足に負担がかかりにくいです。

また、足の歪み対策として販売されているアーチサポートタイプのインソールもおすすめ。靴のなかの足の位置を整えて、歩きやすくサポートしてくれます。

ブーツのサイズは、S・M・Lなどの表記が一般的ですが、足部分の高さなど商品によって異なります。ふだん使っているブーツで、高さにどれくらい余裕があるのかをチェックして、足が動かないような厚さのインソールを選びましょう。

インソールの長さも、0.5cmきざみのものや自分でサイズ調整できるものなどさまざま。ハサミでカットして微調整できるタイプは、より自分に合ったサイズにできるのでおすすめです。

ブーツを履いていると温かいですが、つま先から冷えてしまうこともありますよね。また、足入れの際にひんやりすることも。そんなときには、保温性の高い防寒用インソールを入れてみましょう。

ボアなどの素材が多く肌触りばつぐんで、しっかり足元から温めてくれます。厚手にこだわる必要はなく、薄いインソールでも吸湿発熱機能がついているものもあります。機能面で選ぶのがよいでしょう。

上で紹介したブーツ用インソールの選び方のポイントをふまえて、足と靴のカウンセラーの青山まりさんと編集部で選んだおすすめ商品をご紹介します。

かかと部分を数cmヒールアップできる、シークレットタイプのインソール。こっそり脚長に見せることができるので、メンズレディース問わず人気があります。ぺたんこのブーツのなかに入れれば、スタイルアップに見せてくれますよ。

また、フィット感が高く、ブーツを脱げにくくするというメリットもあります。

Amazon、楽天市場でのインソール の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

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