登山ザックの選び方 登山愛好家・フリーエディターに聞く
登山愛好家の山崎友貴さんに、男性向け登山ザックを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。
用途に合った大きさ、機能性、身体にフィットしているかをよく考えて登山ザックを選びましょう。
用途に合った容量で選ぶ
フリーエディター、カメラマン、四駆＆SUV生活研究家
ビギナー向けの20L～30Lザックなら普段使いも
初めてザックを買う場合、まず選ぶポイントになるのが「大きさ」です。ビギナーの場合、重いのを嫌がって小さいザックを選ぶ傾向があります。しかし、あまり小さいサイズを買ってしまうと、将来の山行に広がりがなくなりかねません。
おすすめのサイズは、20Lから30L程度です。このサイズであれば、四季の山行に必要な携行品が入る上に、1泊2日の山小屋泊の山行も対応してくれます。中長期の山行やテント泊をするようになったら、また50L、60Lのザックを買い足せばよいのです。
また、20Lから30Lのザックであれば仮に登山をやめても、タウンユースで使えるでしょう。
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ビギナーにはパネルローダーがおすすめ
ザックを購入する際に、色やデザインを重視する人は多いはずです。しかし、実際に登山で使うと、大切なのは「機能性」であることに気づかされます。たとえば、サイドポケットの数やヒップベルトのポケット、収納は何気室かといった使い勝手の面が気になってくるのです。
ザックの下部や、背面からも収納にエントリーできる機能もはずせません。ピッケルやストックのホルダーなども、のちに重要になってきます。さらに基本的な形も重要です。
ザックには「パネルローダー」と、雨蓋のついた「トップローダー」がありますが、ビギナーにはパネルローダーがおすすめ。パッキングもかんたんで、荷物を入れたときに綺麗に見えるのも利点です。
身体にフィットするザックを選ぶ
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背面長が身体に合っていないとフィット感がなくなる
ザックは汎用サイズだけでなく、適応身長が設定されていることが多いです。ザックには背面長というサイズがあり、ここが身体に合っていないと、フィット感がまるで異なってきます。
また、長時間歩いたり、重い荷物を背負ったりすると、背筋や腰に痛みを感じることもあります。そのため、登山用のザックを買う際は、専門店に出向いてスタッフに計測してもらうことをおすすめします。
身体に合うザック＝気に入るザックとは限りませんが、多少デザインや色を妥協してでも、フィットするザックを選ぶべきです。
男性向け登山ザック5選 登山愛好家のおすすめ
ここまで紹介した登山ザックの選び方のポイントをふまえて、山崎友貴さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
登山ザックといっても、さまざまな特徴を持ったものがあります。自分に合った登山リュックを選びましょう。
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人気ブランドのベーシックなザック
今、巷で絶大な人気を誇っているブランドと言えば、ノースフェイスです。多様なザックをリリースしていますが、人気のベーシックモデルがこれ。表側に付いているデイジーチェーンがデザイン上のアクセントですが、カラビナを使うことで、カップなど山で使いたい物を吊り下げられるという機能性もあわせもっています。
またフロントにはジッパー付きのポケットも付いており、すぐに取り出したいアイテムや地図などを入れるには便利。ザック内部に様々なオーガナイザーが付いているため、登山だけでなく、PCなどを入れて普段使いもできるのがうれしいところ。容量は32Lです。
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使いやすさに定評のあるシンプルなザック
イギリスのブランド「カリマー」のザックは、その高い機能性と耐久性が上級者からも評価されています。このセクターは同ブランドのベーシックなザックで、18Lと25Lの2サイズがラインナップされています。見た目は水滴形のシンプルなデザインですが、上下をコンパートメントで区切った2気室タイプ。
下の収納にレインウェアやファーストエイドキットなどすぐに出したいものを入れて、それ以外は上に、といった使い方ができるのが利点です。また、上の気室の下部に入れたものでも、下から取り出すことができるのもいいですね。ストックホルダーを採用しているほか、脱着可能なヒップベルトを装備しています。
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フィット感と機能にこだわった逸品
グレゴリーは1977年にアメリカで生まれたバックパックブランド。フィッティングを何よりも重要視しており、その背負い心地は「ザック界のロールスロイス」と評されるほど。グレゴリーにタウンユース、アルパイン、ミリタリーユースと様々なラインがありますが、このオールデイは登山から普段使いまでをこなしてくれるオールラウンドなザックです。
非常にシンプルな構造でタウンユースのようにも見えますが、ピッケルホルダーなども付いているため、登山でもじゅうぶんに活躍してくれます。また8リングアタッチメントを使えば、シングルポケットなどのオプションを装着できるのも特徴です。容量は22Lです。
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申し分のない機能性とフィット感を実現
登山のエキスパートに人気のあるアメリカのバックパックブランド「オスプレー」。創設者が愛した鳥「みさご（オスプレー）」がアイコンになっています。同ブランドのザックは、他社のものには見られない独創的な構造と機能をもっており、使いやすさという点では抜群です。
ストラトスはビギナーにも使いやすいトップローダーモデル。背面長を調節する機構が付いているので、理想的なフィット感にすることができるのがポイントです。フロントにはポケット、サイドには通常のポールホルダーのほかに、岩場などを登るときにポールを背負ったまま固定できるホルダーもあるのは、オスプレーならでは。容量は24Lです。
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長い歴史が培った確かな性能
ドイツの老舗バックパックブランド、ドイター。日本でも中高年の登山者を中心に、人気のあるブランドです。フューチュラ28は、日帰りハイキングを好む方におすすめです。
フロントに大きく開くポケット、中に小物を収納できるコンパートメントが付いており、脱いだウェアなどを入れておけるメッシュポケットも前面に装備しています。背面には、身体が直接ザックに密着しない「エアコンフォートセンシック」を採用。快適さと、身体の動きに合ったフィット感を実現しています。ヒップベルトが大型で装着感がいいのも、このザックのいいところ。容量は28L、カラーバリエーションは3種類です。
登山用バックパックをお探しの方はこちらをチェック！
アウトドアライターの夏野 栄さんへの取材をもとに、登山用バックパックの選び方とおすすめ商品をご紹介します。安全かつ快適に登山するためにも、用途に合う登山用バックパックを、本記事でしっかり見ていきましょう。
登山愛好家の「ここがポイント」 男性向け登山用ザック選びに迷ったら
登山ザックの機能を拡張できるオプションもあります。上手に使って快適な登山を楽しみましょう。
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快適な登山のためには拡張機能も必要
登山を始めたばかりのころは「ザックひとつあればじゅうぶん」と誰もが考えます。そしてすぐに、飲料水やカメラ、携帯電話にサングラスなど、意外と持っていくものが多いことに気づかされるのです。そういったときに機能を拡張できるオプションが大活躍します。
こうしたオプションは便利なだけでなく、安全性にもつながります。登山スタイルに合わせて積極的に選んでください。ザックによっては雨天時用のザックカバーが付属していないものもあるため、一緒に購入することをおすすめします。
フィット感や機能性だけでなく、登山を始めてからのことも考えながらザックを選んでください。
【容量別】登山用ザック7選 まだまだある！
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【30〜40L】前後の登山用ザック
【50L以上】の登山ザック
Columbia（コロンビア）『イーティーオーピーク55Lバックパック2（PU8172）』
出典：Amazon
| 容量 | 55L |
|---|---|
| 背面長 | 縦：48cm（L）、51cm（XL） |
| ウエストハーネス | あり |
| 重量 | 1,860g |
「男性向け登山用ザック」のおすすめ商品の比較一覧表
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Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの登山用リュックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
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登山用ザックについて5つのポイントをおさらい
1）20〜30Lのものなら1泊2日程度の登山にも対応できて使いやすい
2）一番大切なのは機能。荷室やポケットの数、ギアの収納などをよく吟味して選ぼう
3）適応身長や背面長が自分の身体に合っているかしっかりチェック
4）季節の違いや携行品が増えたときにも対応できる、拡張性のあるタイプも便利
5）ザックカバーの付属の有無も確認しよう
登山はさまざまな荷物をコンパクトに所持する必要もありますが、それをいかに負担なく運ぶことができるかも重要です。強度や耐久性などをきちんと確認したうえで選びたいものです。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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※2020/4/10 商品情報の修正のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 中村亜紀子）
四輪駆動車専門誌編集長を経て、フリーの編集者に。登山やクライミングが趣味で、アウトドア雑誌「フィールダー（笠倉出版社刊）」にて、登山紀行を連載中。 悩みは増え続ける山道具の収納場所で、愛車のJeepラングラーもすっかり倉庫代わりに。生死がかかる登山用品だけに、「購入する時は値段に迷わされない」がモットー。