登山に必要なレインウェアって?
レインウェアには、上だけのジャケット、パンツ、上下セットのレインスーツがあります。どれを選ぶときも、着目するのは「防水性」「透湿性」「軽量さ」の大きく3点。山の天気は変わりやすく、ハードな環境もあるため、しっかりと防水してムレを防ぐことが大切です。レインコートやポンチョタイプは、手軽で便利な雨具ですが、動きにくいため登山には不向きといえます。
登山用レインウェアの選び方 ゴアテックスなどの素材や防水性など
ここからは、登山用レインウェアを選ぶときのポイントをご紹介します。ポイントは下記の7つ。
【1】生地の性能
【2】素材
【3】軽量だと持ち運びしやすい
【4】登山のレベル
【5】色やデザイン
【6】サイズは大きめを
【7】人気アウトドアブランドから
上記のポイントを押えることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】生地の性能をチェック
レインウェアの生地は、防水性と透湿性をチェックしましょう。
防水性は「耐水圧」をチェック
耐水圧とは、水の圧力にどの程度耐えられるかを示す値です。小雨をしのぐのであれば5,000mm程度あればよいとされています。しかし、登山の場合は命にかかわることがあるので、耐水圧が20,000mm以上あるものを選ぶようにしましょう。
耐水圧が低いものは、座ったりひざをついたりしたときに、水が内側にしみてくることがあります。耐水圧は、タグや商品説明で確認できるので、商品選びの参考にしてください。
通気性がよく蒸れない「透湿性」をチェック
レインウェアを快適に着るためには、透湿性が高いものを選ぶことも重要です。透湿性が高いものは、内側に湿気がこもりにくいので、長時間でも快適に着ていられます。
透湿性は、生地1平方メートルあたりが24時間で透過する水分の量であらわされます。登山中は汗をかくので、透湿性が5,000~8,000g程度のものを選ぶと蒸れにくく、内側に汗が溜まりにくいでしょう。
また、脇の部分などのベンチレーションがあるウェアを選べば、通気性もよく調節しながら登山ができます。
耐久性もチェック
登山用のレインウェアは、ハードな動きにも耐えられる生地の耐久性も重要です。簡単に破れないこと、何年も使える性能かどうかをチェックしましょう。レインウェアは、複数の生地を層にして作られており、おもに「2レイヤー」や「2.5レイヤー」、「3レイヤー」があります。表地、防水透湿素材、裏地という3層構造のレインウェアが耐久性にすぐれています。
【2】「ゴアテックス」など高機能素材にも注目
さまざまな素材のレインウェアが登場していますが、素材に迷ったときは完全防水素材「ゴアテックス」のものを選ぶとよいでしょう。ゴアテックスは、高い防水性と透湿性を兼ね備えた素材で、レインウェアのほかジャケットや靴、手袋などに利用されています。
ゴアテックス製のレインウェアを選ぶときは、表地と裏地の間にゴアテックス・メンブレンをはさんだ「3レイヤー」のものを選びましょう。3層構造になっていることで内側がベタつきにくく、登山中も快適に着られます。最近は、「GORE C-KNIT」など着心地のよい新しいシリーズも出ていますよ。
また、ゴアテックス以外にも、メーカー独自の防水透湿性素材を開発している企業も増えています。ゴアテックスより安価なことが多いので、こちらもチェックしてみてください。
【3】軽量で持ち運びやすいものを選ぼう
山の天候は急に変わることがあるため、晴れている日でもレインウェアを持っていきましょう。ザックに入れておくことも多いレインウェアは、軽量さも大切です。レインウェアを選ぶときは、携帯しやすさも考えて選んでください。小さく折りたたんで収納できるものなら、ザックのなかでも場所を取りません。
レインウェアを選ぶときは、折りたたんだときの大きさや収納したときのかたちもチェックするとよいでしょう。ほとんどの商品はスタッフサックがついていて持ち運びに便利です。
【4】登山のレベルに合わせて選ぶ
ひとくちに登山といっても、日帰りのハイキング程度のものから数泊するアルプス登山まで、さまざまなレベルがあります。
日帰りのハイキング程度ならコスト重視でもOK
日帰りで行ける登山や、ハイキング程度の軽いものであれば、そこまで高性能なものでなくても大丈夫です。安いレインウェアでも、じゅうぶんな性能を持つアイテムが多数あるので、コスト重視で選んでもよさそうですよ。
アルプス登山なら性能重視で
アルプス登山に挑戦したいという人は、やはり高性能なゴアテックスを使ったレインウェアをおすすめします。ゴアテックスは値段的に厳しいという場合は、必ずしもゴアテックスでなくても大丈夫ですが、丈夫で高性能なレインウェアを選ぶようにしてください。
【5】色やデザインも大事
登山のときもおしゃれに! という理由だけでなく、安全性も考えて色やデザインを選びましょう。夜道や万が一はぐれたときでも目立つ、ビビッドカラーがおすすめです。山の景色に溶け込んでしまうカラーだと、万が一の時に見つけてもらいにくいです。身を守るという観点で、レインウェアのデザインもチェックしてください。
【6】サイズは大きめのものが使いやすい
レインウェアの下に着る防寒着などの厚みも考えて、レインウェアは1~2サイズ大きめのものを選びましょう。ぴったりサイズのものを選ぶと、重ね着したときに動きにくくなってしまうことがあります。
伸縮性のある生地でできたものは、下に重ね着してもある程度伸びるので、より着心地がよいです。ただし、ひじやひざなど動きが大きいところは生地が薄くなりやすく、生地が劣化しやすくなります。着心地と耐久性のバランスも考えて選ぶようにしましょう。
【7】人気アウトドアブランドから選ぶ
ノースフェイスやモンベル、ミズノなど、人気アウトドアブランドから多数のレインウェアが販売されています。
THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)
街着としても人気のブランド、THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)。おしゃれで高機能なレインウェアを多数販売しています。ゴアテックスを採用したモデルもたくさんあるので、さまざまな選択肢のなかからお気に入りの一着を見つけることができますよ。
MIZUNO(ミズノ)
スポーツウェアやスポーツシューズなどで人気のミズノから、アウトドアウェアも展開されています。独自の3層構造で防水透湿性・耐久性にすぐれた「ベルグテック」シリーズが人気です。
Columbia(コロンビア)
アメリカ発のアウトドアブランドで、その品質のよさに定評があります。幅広い年齢から支持されていて、独自の機能性素材も多数開発しています。防水透湿性素材では、「オムニテック」があります。
登山用レインウェア|メンズおすすめ16選 上だけ・下だけ・セットも
ここからは、登山用レインウェアのおすすめ商品をご紹介します。まずは、メンズからチェック!
アウトドアにもデイリーユースにも使える
ゴアテックス2層構造の防水シェルジャケットで、THE NORTH FACE定番のアイコニックなデザインです。着丈は長めで保温性にすぐれており、フロントのダブルフラップ仕様により防水性も高くなっています。
トレッキングやキャンプなどのアウトドアはもちろん、デイリーユースとして街着にも使えるレインジャケット。
タウンユースにも使えるレインジャケット
軽量で防水耐久性と透湿性にすぐれたゴアテックス素材を使用したレインジャケットです。防風性も強化されており劣化にも強く、長期間にわたって耐久性を保持します。
生地には丈夫な75Dポリエステルを使い、着心地のよさを実現。登山などのアウトドアにはもちろん、タウンユースの街着としても活躍するレインジャケットです。
用途の広い防寒ジャケット
アウトドアやタウンユースなど、幅広い用途のある3-in-1防寒ジャケットです。アウターには防水透湿素材を使っており、インナーには保湿性にすぐれた素材を使用。冬の悪天候から身を守ってくれます。
アウターとインナーを組み合わせるだけでなく、それぞれ単独でも着用できるので使い方は自由自在。多様なマウンテンスポーツやデイユースの防寒着としても使えます。
すぐれた防水透湿性! ストレッチ性も充分
独自開発の「ドライエッジディフォン50,000」採用により、高い透湿性を実現! 耐水圧20,000mmという驚きの耐水性にも関わらず、透湿性も高いため、衣服内を快適にコントロールしてくれます。
適度なストレッチ性があるので、動きやすさも充分。登山をはじめ、冬のアクティビティを快適にしてくれるパンツです。
ハードな運動に適したレインウェア
ゴアテックス素材を使用しているアークテリクス製品のなかでも、超軽量で透湿性の高い製品です。防水性と防風性にもすぐれており、雨天時や長距離高負荷のアクティビティに適しています。雨天時の運動量の多いトレイルランニングにおいても、汗や湿気をコントロール可能。
アークテリクスブランドの人気レインジャケットです。
アウトドアで快適に過ごせる機能がいっぱい
耐水圧と透湿性にすぐれたベルグテック素材を使用したメンズ用のレインパンツです。サイズはXS~MBBまで幅広く揃っています。
夜間に便利なリフレクター付きロゴマークや、靴のまま脱ぎ履きできるパンツ裾、ポケットの水抜き穴など考え抜かれた履きやすさが特徴です。フード内収納やひさしの高さ調整など、アウトドアウエアに必要な機能が備わっています。
アウトドアでも街着でもおしゃれ
パタゴニアブランドが独自に採用しているH2Noパフォーマンス・スタンダード・シェル規格のレインジャケットで、防水性・透湿性・耐久性にすぐれています。リサイクル素材を使っており、おしゃれなデザインはアウトドアだけでなく街着としても人気です。
フードは調節可能で、フォーム入りのつばを使用しないときはフックで留められます。首にあたる部分はマイクロフリースの裏地で、快適な肌触りです。
悪天候で頼りになるジャケット
アウトドア素材として人気があるゴアテックスを使用しているレインウェアです。すぐれた耐久性と透湿性があり、悪天候には最強の相棒になってくれます。
クライミングやアルパイン向けのジャケットで、厳しい条件下での保護性能を実現。摩耗や汚れに対する耐摩耗性も強化されています。緊急時の捜索性を高めるリフレクタが組み込まれているので、過酷な山岳地帯での移動も可能です。
ドライで快適な着心地
天候や温度の変化に対応できるレインウェアで、ジッパーにより袖部分の取り外しが可能です。モンベル独自の防水透湿性素材を使用しており、ドライで快適な着心地が特徴。さらに極薄シェルを融合して、すぐれた軽量コンパクト性を実現しています。
運動量の変化が大きい自転車ツーリングや、寒暖差の激しい季節にぴったりのレインウェアです。
悪天候でも動きやすいジャケット
防水透湿素材のエバープレスを使ったフォトンジャケットで、スリップなどの不意な動作にもしっかり対応できるしなやかさがあります。超軽量でスリムなデザインは着心地がよく、悪天候でも動きやすいのが特徴。
新たなパターン設計を取り入れたので、腕の動きがよりスムーズになっています。エバーブレスフォトンジャケットはアウトドアでパフォーマンスを発揮します。
背中のバッグを濡らさずに使える
軽量性透湿性素材を使用したメンズ用のレインスーツ上下です。背中の隠しファスナーを開けると背中のバッグを収納でき、雨の日でもバッグを濡らさず使えるのがポイント。
裾にはアーチカバーがあり、足首調整テープでしっかり固定できます。フロント部には雨の浸入を防ぐフラップを採用。ハイキングなどのアウトドアに重宝するレイングッズです。
内側の換気もできるおしゃれなレインスーツ
アウトドアの人気ブランド・コロンビアのレインスーツで、上下がセパレートになっています。防水ジャケットとパンツは、ポンチョよりも防水性が高くて動きやすいです。
野外フェスなどで活躍するおしゃれなデザインは、タウンユースでも着用できます。スタッフバッグにコンパクトに収納でき、ハイキングなどの持ち運びにも便利。
蒸れを放出する透湿機能だけでなく、内側メッシュのポケットを開けると内部の換気も可能です。
軽量で動きやすいレインウェア
ジャケットとパンツがセットになったレインウェア。ゴアテックス素材を使用しており軽量で圧縮性の高い製品です。
さまざまな天候に対応でき、動きやすいすっきりとしたシルエットはアクティブなアウトドアにぴったり。防水性と高い通気性にすぐれ、ツーウェイフロントジッパーや高めに配置されたフロントポケットなどの機能にも配慮されています。

ロープライスで必要充分
これまでに幅広いスポーツウェアの製造を行なってきた歴史と経験のあるメーカー「オンヨネ」。1996年に誕生し、進化しつづけるオリジナルレインウェアが『ブレステック』です。独自の防水透湿素材を使用しており、耐水圧・透湿性はバッチリ。
そしてなんといっても驚きのロープライス。どんな防水ウェアでも消耗品であり性能は落ちます。その点を考えると充分な機能でこの価格なので、「高頻度で買い替えて使う」運用法が可能。常に高いスペックのレインウェアを良コスパで着続けることができます。
ブリーテックス採用ウェア! 便利なポケットつき
海外スポーツブランドが日本向けに独自開発した、高機能レインウェア。防水透湿素材のブリーテックス(Breetex)を使用。独自の3層構造で、従来の2層構造よりも高い耐水性を実現しています。また耐水性が高いだけでなく、透湿性もあるためウェア内の湿気を放出してくれます。
ウェアの内側にはメッシュポケットがついており、ちょっとした小物も濡らさずに持ち運べます。また、内部ポケットにウェア自体を入れることもでき、コンパクトに持ち運ぶことも可能です。
ドライ仕様で雨や汗で濡れても快適
軽くて水をはじく素材を使用し、ハードな環境でも衣服内を快適にたもつドライタッチ仕様のレインパンツです。汗冷えやムレ戻りを防いでくれますよ。
スリムでスタイリッシュなシルエットながら、ストレッチ性が高くアクティブに動けます。静電気の発生を抑える機能もついています。
登山用レインウェア|レディースおすすめ6選 おしゃれに着こなせる!
ここからは、レディースの登山用レインウェアおすすめ商品をご紹介します。
ハードな山行に着用できるおしゃれなジャケット
THE NORTH FACEが独自に開発した防水透湿性素材を使用している、おしゃれなレディース用のレインジャケットです。高い防水性と通気性が特徴で、ソフトシェルのように軽くてしなやか。からだの動きにフィットするので快適な着心地が得られます。
長期の登山やハードなクライミングでも着続けられるジャケットです。
防水透湿撥水にすぐれたレディース用レインウェア
ミズノ独自の3層構造を採用したベルグテックEXのレディース用上下セットのレインスーツです。防水透湿性素材なので雨の浸入を防ぎながら、ウエア内の湿気を放出。撥水性にもすぐれており、100回洗濯しても水を弾く耐久撥水加工が施されています。
袖は立体スリープで動きやすく、ひさしの高さを調整するアジャスター付きです。
コスパにすぐれたおしゃれなウェアセット
耐水圧20,000mm、透湿性8,000gと充分な性能を持ちながらも、手に取りやすい価格のレディースレインウェアセット。コスパがいいので買い替えやすく、ガシガシ使っていけます。
かわいい明るめのカラーリングが魅力。明るく目立つ色はほかの人からの視認性も高いので、いざというとき救助の助けにもなってくれます。

最強クラスともいえる素材で快適に
北欧ブランドの「ノローナ」の軽量ジャケットシリーズ『ビティホーン』。現状最強クラスともいえるGORE-TEX ACTIVE2.0素材を使用した3層構造の防水シェルで、160gという超軽量です。
とはいえ繊細すぎず、耐久性も実用レベルです。強度と耐久性のバランスがよく、動きを制限しない快適性もあります。アウトドア全般での常用もよし、予備でもよしの平均値の高い防水ジャケットです。
風や水の侵入を防御! フルシーム加工のウェア
スノーウェアメーカーのノウハウを生かして製造されたレインジャケット。25,000mmの耐水性の高さが特徴です。フルシーム加工による、強い水にも負けない驚きの耐水性と撥水力を実現しています。
止水ジップやWカフ機能で、手首やファスナーからの水や風の侵入をブロック! 撥水と防風性能に徹底的にこだわり抜いたレインジャケットです。
オムニテック素材を採用! 動きやすいウェアセット
メーカー独自開発の防水透湿性にすぐれた「オムニテック」を採用した、2.5層のレインウェア。さらに耐久撥水加工を施しています。透湿性もあり、蒸れが気になるときは胸ポケットを開けることでベンチレーションの役割を果たしてくれます。
すっきりとしたシルエットのレディース向けセットです。動きやすいので、キャンプやハイキング、野外フェスなどにも活用できます。
登山用レインウェア|男女兼用おすすめ4選 幅広いサイズ展開
ここからは、ユニセックスで使える登山用レインウェアのおすすめ商品をご紹介します。
持ち運びやすい男女兼用の登山用パンツ
ナイロン素材を使用し、PU防水加工を施した防水性と透湿性にすぐれたパンツウェア。男女兼用なので、カップルでおそろいのパンツを履くことも可能。
折りたためばポケットに入るくらいのコンパクトサイズになるため、かさばらずに収納できるのがうれしいですね。急な雨に備えてバッグに入れておきやすいので、登山だけでなく日常生活でも活用できます。専用ケースについている持ち手など、こまやかな配慮もされています。
ヒップの防水力が高い全天候型
収納用のポーチがセットになった全天候型のレインスーツ上下です。雨天だけでなく雪や風、晴天時にも着用できます。
防水性と透湿性にすぐれ、豪雨でも水の浸入を防げる高スペックな性能が特徴。従来のレインウェアにはないフィット性を実現しています。とくに水圧のかかるヒップは二重補強してあるので防水力がアップしています。
耐水圧にすぐれたレインウェア
登山や自転車などのアウトドアから、ジョギングや散歩といったデイユースにもなるレインウェア。軽量で柔らか素材なので折りたたみができ、持ち運びに便利です。
耐水圧にすぐれ、撥水加工が施してあるので雨の日でも水の浸入を防げます。止水ファスナー仕様になっており、胸ポケットに貴重品を入れることも可能。内側にメッシュ素材を使っているので着用感も快適です。
アウトドアメーカーならではの高機能レインスーツ
ヘリーハンセンは、ノルウェー発のスポーツアパレルメーカー。海から山まで、さまざまなアウトドアシーンに対応したアイテムをつくっています。
こちらはユニセックスのレインスーツで、定番モデル。比較的安価なエントリーモデルながら、機能性はじゅうぶんで、防水透湿性の高いオリジナル生地を採用し、裏地には抗菌防臭加工もしています。
「レインウェア」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする レインウェアの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのレインウェアの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
登山のコーディネートのコツ
季節によって、山の天気は大きく変わります。気温もよくチェックしながら服装を考えることが大切です。寒い時期は、ダウンやフリースをレインウェアのなかに仕込んで寒さ対策をしましょう。同じメーカーで、ドッキングできる商品もありますよ。たとえ軽いハイキングであっても、日焼けや虫対策のために、半袖ではなく長袖で行くようにしましょう。
登山用レインウェアに関するQ&A よくある質問
どんな種類(形状)がありますか?

上からかぶるポンチョタイプ、普段使いできるコートタイプ、上下セパレートタイプがあります。登山用として使い勝手がよいのは上下セパレートタイプになります。
防水透湿性が高い素材は何がありますか?

ゴアテックス(GORE-TEX)、ハイドロブリーズ(HYDROBREEZE)、ミレーの「ドライエッジ ティフォン50000」、ディアプレックス( DIAPLEX)ミズノの「ベルグテックEX」あたりの素材が耐水圧・透湿性の高い素材になります。
ときには命に直結する重要なギア
山で雨などから身体を守る防水ウェアは、ときには命に直結する重要なギアです。もはや防水性能と透湿性能は当たり前で、耐久性や伸縮性、軽さにシルエットなどさまざまな機能を各社が日々追求しています。現在ではただのハイスペックではなく、それぞれの状況に応じた個性豊かな尖ったウェアが増えています。
つまり、これまで以上にウェアを見きわめる目が重要になっているということです。今回紹介した選び方をもとに、自分にマッチするレインウェアをとことん探してみてください。きっと最高の1着に出会えるはずです。
レインウェア以外に必要なアイテムは? あわせて読みたい
撥水加工だけでなく耐水圧や透湿性にも注目
1)気軽なハイキングなのか、本格的な登山なのかを考慮することが大切。自分の登山スタイルに合わせて、必要な機能を考えるのがよいでしょう。
2)軽さと耐久性については、どちらかに重点をおいて考えるのがポイント。頻繁に使うのであれば、価格を基準に選んでもよいでしょう。
本格的に登山をする場合には、撥水加工だけでなく、耐水圧や透湿性も重視したいポイント。どんな機能が必要か、自分の登山スタイルに合わせて優先順位をつけて選びましょう。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。