ゲルマニウム入浴剤おすすめ7選! 温浴効果で汗たっぷり【肌の保湿効果も】

ゲルマニウム入浴剤おすすめ7選! 温浴効果で汗たっぷり【肌の保湿効果も】

この記事では、コスメ&メイクライターのさくらさんと編集部が選んだゲルマニウム入浴剤(浴用化粧品)の選び方とおすすめの商品を厳選! お風呂に入って温まりたいときは、ぜひゲルマニウムが入った入浴剤を使ってみましょう。いろいろな香りのものがあり、バスタイムをより充実させてくれます。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや実際に使った方の口コミもあるので、ぜひ最後までチェックしてください!


ゲルマニウムとは? そもそもどんなものなの?

まずは、「ゲルマニウム」とはそもそもどんなものなのか、どんな効果があるのかを紹介していきます。

市販のゲルマニウム入浴剤には「有機ゲルマニウム」が配合

入浴剤
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ゲルマニウムは、海水や土のなかに含まれている成分で、有毒の「無機ゲルマニウム」と、化粧品などに使われる「有機ゲルマニウム」に分けられます。入浴剤に配合されているのは、有機ゲルマニウムです。

有機ゲルマニウムのひとつであるプロパゲルマニウムは医薬品として認められていますが、そのほかの有機ゲルマニウムが体によいというメカニズムはまだ解明されておらず、不明な点が多くあるといわれています。

ゲルマニウム入浴剤の効果とは?

入浴する女性
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ゲルマニウム入浴剤を使ってお湯に浸かると、温浴効果が高まり汗をたっぷり流すことができます。さらに肌にうるおいを与えてくれたり、肌を引き締めたりと女性にうれしい効果も!

身体を温めることによって血行をサポートできるので、疲れているときにもおすすめです。

ゲルマニウム入浴剤の選び方 ゲルマニウムの種類やほかの配合成分などに注目!

ここからは、ゲルマニウム入浴剤を選ぶポイントを紹介していきます! コスメ&メイクライターのさくらさんにアドバイスもいただいたので、あわせてチェックしてくださいね。

「レパゲルマニウム」が使われているものを選ぶ

ゲルマニウム入浴剤を選ぶときは、有機ゲルマニウムのなかでも「レパゲルマニウム」が使われているものがおすすめです。

レパゲルマニウムとは、「アサイゲルマニウム」とも呼ばれ、1967年に浅井ゲルマニウム研究所にて開発された水溶性の有機ゲルマニウムのことです。さまざまな有用性が確認されていますが、化粧品にも皮膚コンディショニング剤として配合され、お肌を健やかに整えてくれます。また、浅井ゲルマニウム研究所や全国の研究機関、大学などで長年にわたり基礎・臨床試験が行なわれており、安全性も確認されています。

ほかの配合成分に注目して選ぶ

保湿成分など、そのほかの素材に注目して選んでみるのもよいでしょう。ゲルマニウム入浴剤のなかには、さまざまな成分をプラスして付加価値をつけているものもあります。

肌の乾燥が気になるときは保湿成分がたっぷり配合されたもの、肌の調子を整えたいときはコンディショニング成分が配合されたものなど、自分の体に合わせて選んでみてください。

入浴剤の香りで選ぶ

入浴剤を選ぶときは、香りも大切なポイントです。自分が好きな香りの入浴剤を選ぶようにしましょう。

ゆったりとバスタイムを楽しみたいならエレガントなローズや心がなごむゆずの香り、さっぱりしたいときはシトラスやミントなど清涼感のある香り、リラックスしたいならハーブ系の香りなど、気分に合わせて香りを選んでみてください。

ぬるめのお湯にじっくりつかって体を温めよう ゲルマニウム入浴剤の効果を引き出すために

夏場は暑いからとお風呂もシャワーで済ませていませんか? 外は暑くてもクーラーで体が冷えやすいので、しっかりと湯船で体を温めることをおすすめします。冷えが気になる方は夏場であれば37~38度のぬるめのお湯にじっくりつかって体の奥から温めましょう

入浴剤でお気に入りの香りにして、リラックスしたバスタイムを楽しんでください。

ゲルマニウム入浴剤おすすめ7選! しっかり汗をかいてリフレッシュ!

ここからは、コスメ&メイクライターのさくらさんと編集部が厳選した、ゲルマニウム入浴剤のおすすめ商品を紹介します!

Ex oa

五洲薬品『ゲルマヴェーダ バスソルト ボトル』

ゲルマヴェーダボトル630g ゲルマヴェーダボトル630g ゲルマヴェーダボトル630g

出典:Amazon

内容量 630g(約18回分)
お湯の色 エキゾチックオレンジ
香り オリエンタルハーブ
原材料 海塩、硫酸Mg、レパゲルマニウム、ゴマ油、ショウガ根エキス、オタネニンジンエキス、海水、ミネラルオイル、硫酸Na、水、BG、など
医薬部外品 ×(入浴用化粧品)

自宅でアジアンエステ気分が楽しめる

有機ゲルマニウム配合のバスソルトで、アジアンエステ気分が楽しめる入浴剤です。肌のコンディショニング成分としてゴマオイル、オタネニンジンエキス、ジンジャーエキスを配合しています。これらの成分が肌にうるおいをあたえてくれるので、肌の乾燥が気になる人にぴったりです。

エステ気分を感じながら、じっくりお湯に浸かってたっぷり汗をかきたい人は、ぜひチェックしてみましょう。

残り湯は洗濯に使えますが、すすぎは清水で行なってください。

Ex oa

ジーピークリエイツ『ゆずぽっか』

ゆずぽっかバスタブレットゆずの香り(40g)

出典:Amazon

内容量 40g
お湯の色 クリアイエロー
香り ゆずの香り
原材料 硫酸Na、リンゴ酸、炭酸水素Na、炭酸Na、PEG-150、シリカ、レパゲルマニウム、ユズ果実エキス、ショウガ根茎エキス、など
医薬部外品 ×

ゆず湯に入っているような気分が味わえる

冬至の風物詩である「ゆず湯」に入っているような気分が味わえる入浴剤です。タブレットタイプで、お湯に入れると炭酸ガスが発生し、入浴による体をあたためる働きを高めてくれます。

保湿成分としてユズ果実エキスとショウガ根茎エキスを配合しているほか、肌コンディショニング成分として有機ゲルマニウムを配合。

豊かなゆずの香りに包まれながら、1日の疲れを癒したい人はぜひチェックしてみてください。

グラフィコ 優月美人『よもぎ骨盤浴 バスソルト』

優月美人バスソルトよもぎの香り50g

出典:Amazon

内容量 50g
お湯の色 -
香り よもぎをイメージしたさわやかでほのかな甘い香り
原材料 海塩、炭酸水素Na、グリシン、シリカ、水、レパゲルマニウム、トウガラシエキス、オタネニンジンエキス、BG、トウキ根エキス、など
医薬部外品 ×

よもぎのさわやかな香りに癒される

天然海塩に、レパゲルマニウムをはじめヨモギエキスやオタネニンジンエキス、トウキ根エキス、生姜根エキスなどを配合した入浴剤です。さわやかでほのかに甘いヨモギをイメージした香りで、気持ちをほぐしてリラックスしたいときにぴったりです。

半身浴に使うときは、1包の半分を約100リットルのお湯に溶かしてください。

残り湯を洗濯に使うときは、柔軟仕上げ剤との併用やつけおきを避け、すすぎは清水で行なうようにしましょう。

日本生化学『美SPA ASEDAKU GERUMA ラベンダー』

日本生化学ビスパアセダクゲルマラベンダーの香り400g

出典:Amazon

内容量 400g
お湯の色 パープル
香り ラベンダーの香り
原材料 塩化Na、炭酸水素Na、硫酸Mg、香料、パパイン、レパゲルマニウム、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、シリカ、など
医薬部外品 ×

自宅のお風呂でエステ気分を満喫!

保湿成分としてレパゲルマニウムとエプソムソルト、角質洗浄成分としてパパイン酵素を配合した入浴剤です。肌を整える成分として、塩化ナトリウムと炭酸水素ナトリウムも配合されています。

コラーゲンやヒアルロン酸、ホホバオイルといった保湿成分も充実しているのがポイント。しっとりとした肌に導いてくれる入浴剤です。

香りは心やすらぐラベンダーの香り。400gの大容量なので、毎日使いたい人にぴったりです。

石澤研究所『ゲルマバス バケツサイズ』

リラク泉ゲルマバスバケツサイズ500g リラク泉ゲルマバスバケツサイズ500g リラク泉ゲルマバスバケツサイズ500g

出典:Amazon

内容量 500g
お湯の色 -
香り 硫黄の香り
原材料 海塩、ミネラル塩、チオ硫酸Na、レパゲルマニウム、トウガラシエキス、エタノール
医薬部外品 ×

約20回分と大容量サイズ!

石澤研究所から販売されている、レパゲルマニウムを配合した大容量の商品。約20回分の量なので、コスパも高いのが魅力です。

硫黄の香りがするので、温泉気分を楽しめます。トウガラシエキスを配合しており、温浴効果を高めてしっかり体を温めてくれるので、毎日すっきりしたい方にもおすすめです。

石澤研究所『ゲルマバス白湯』

リラク泉ゲルマバス白湯40g

出典:Amazon

内容量 40g
お湯の色 真っ白なにごり湯
香り -
原材料 塩化Na、ミネラル塩、海塩、酸化チタン、レパゲルマニウム、温泉水、トウガラシエキス、オレイン酸Na、ステアレス-13、など
医薬部外品 ×

保湿成分やお肌引き締め成分を配合

有機ゲルマニウムのほかに、日本アルプスの温泉水を保湿成分として配合した商品です。そのほかにトウガラシエキスやミネラル塩なども配合しており、肌を引き締めてうるおいを与えてくれます

自宅の浴槽に入れて使いますが、ホーロー製の浴槽には使用できないので注意してください。

爆汗湯 『ゲルマニウム快音浴 とろり』

爆汗湯ゲルマニウム快音浴とろりホットジンジャーの香り(入浴剤)

出典:Amazon

内容量 60g
お湯の色 -
香り ホットジンジャー
原材料 硫酸Na・デキストリン・乳糖(牛乳)・スクロース・グルタミン酸Na・PEG160M・レゲルマニウム・リパーゼ・二酸化炭素・海塩・
医薬部外品 医薬部外品

お肌表面の汚れもすっきり、すべすべ肌に!

「爆汗湯ゲルマニウム快音浴とろりホットジンジャーの香り(入浴剤)」は、ゲルマニウム入浴剤です。さらにトウガラシエキス、ショウガエキス、岩塩、ガラナエキスを配合。

炭酸ガスの弾ける音がまた爽快感を感じられます。じんわりと汗をかかせてくれるので、入浴後はすっきりした感覚になりますよ。

「ゲルマニウム入浴剤」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
五洲薬品『ゲルマヴェーダ バスソルト ボトル』
ジーピークリエイツ『ゆずぽっか』
グラフィコ 優月美人『よもぎ骨盤浴 バスソルト』
日本生化学『美SPA ASEDAKU GERUMA ラベンダー』
石澤研究所『ゲルマバス バケツサイズ』
石澤研究所『ゲルマバス白湯』
爆汗湯 『ゲルマニウム快音浴 とろり』
商品名 五洲薬品『ゲルマヴェーダ バスソルト ボトル』 ジーピークリエイツ『ゆずぽっか』 グラフィコ 優月美人『よもぎ骨盤浴 バスソルト』 日本生化学『美SPA ASEDAKU GERUMA ラベンダー』 石澤研究所『ゲルマバス バケツサイズ』 石澤研究所『ゲルマバス白湯』 爆汗湯 『ゲルマニウム快音浴 とろり』
商品情報
特徴 自宅でアジアンエステ気分が楽しめる ゆず湯に入っているような気分が味わえる よもぎのさわやかな香りに癒される 自宅のお風呂でエステ気分を満喫! 約20回分と大容量サイズ! 保湿成分やお肌引き締め成分を配合 お肌表面の汚れもすっきり、すべすべ肌に!
内容量 630g(約18回分) 40g 50g 400g 500g 40g 60g
お湯の色 エキゾチックオレンジ クリアイエロー - パープル - 真っ白なにごり湯 -
香り オリエンタルハーブ ゆずの香り よもぎをイメージしたさわやかでほのかな甘い香り ラベンダーの香り 硫黄の香り - ホットジンジャー
原材料 海塩、硫酸Mg、レパゲルマニウム、ゴマ油、ショウガ根エキス、オタネニンジンエキス、海水、ミネラルオイル、硫酸Na、水、BG、など 硫酸Na、リンゴ酸、炭酸水素Na、炭酸Na、PEG-150、シリカ、レパゲルマニウム、ユズ果実エキス、ショウガ根茎エキス、など 海塩、炭酸水素Na、グリシン、シリカ、水、レパゲルマニウム、トウガラシエキス、オタネニンジンエキス、BG、トウキ根エキス、など 塩化Na、炭酸水素Na、硫酸Mg、香料、パパイン、レパゲルマニウム、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、シリカ、など 海塩、ミネラル塩、チオ硫酸Na、レパゲルマニウム、トウガラシエキス、エタノール 塩化Na、ミネラル塩、海塩、酸化チタン、レパゲルマニウム、温泉水、トウガラシエキス、オレイン酸Na、ステアレス-13、など 硫酸Na・デキストリン・乳糖(牛乳)・スクロース・グルタミン酸Na・PEG160M・レゲルマニウム・リパーゼ・二酸化炭素・海塩・
医薬部外品 ×(入浴用化粧品) × × × × × 医薬部外品
商品リンク

※各社通販サイトの 2021年5月10日時点 での税込価格

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※各社通販サイトの 2021年5月10日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2021年5月10日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2021年6月1日時点 での税込価格

実際に使ってどうだった? 口コミをチェック! ゲルマニウム入浴剤のおすすめ商品からピックアップ!

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

石澤研究所『ゲルマバス』の口コミをチェック!

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出典:LIPS

リラク泉のゲルマバスです
パッケージからしてなんか効きそうw

最初は特に目立った匂いないなと思ってましたが、
少しすると硫黄に近い匂いがしました
慣れるとそんなに気にならないかな。

結構しっかり汗がかけて、
温まるのも早い気がする!

石澤研究所『ゲルマバス白湯』の口コミをチェック!

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出典:LIPS

汗をかくだけじゃない!美肌にも…?
体内からじんわり、肌つるっつる♪

◎商品説明◎
有機ゲルマニウムに
日本人のこころ(温泉水)を配合。
さらにお肌ひきしめ成分の天然塩とトウガラシエキスもプラス。
温泉さながら真っ白なにごり湯に体を沈めれば
積もり積もったイライラ&ドロドロもじんわりととろけ出す。
どっさり汗だし&素肌を磨いてうっとり爽快ボディの出来上がり♪

香りは他のものとかわらず温泉ぽい香りです
硫黄みたいな…好き嫌いはあるかもですね。
お湯色は白いにごり湯でした。

手軽に温泉気分でお肌つるつるにもなります!
本当にゲルマバスシリーズすきです!

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ゲルマニウム入浴剤の売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでのゲルマニウム入浴剤の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:入浴剤発汗ランキング
Yahoo!ショッピング:ゲルマニウム入浴剤ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ゲルマニウム入浴剤の使い方 ゆっくり浸かるのがポイント!

バスソルト
Pixabay license logo

リラックスして疲れをやわらげたいときは、38〜40度のぬるめのお湯に入浴剤を入れ、ゆったりと20分程度浸かるとよいです。

熱いお湯に浸かるのを好む人もいますが、熱すぎるお湯は体に負担がかかりやすいだけでなく、交感神経が活発になって眠れなくなることも。体に負担をかけず、じっくり温まるにはお湯の温度を少しぬるめに設定しましょう。

ゲルマニウム温浴とは? よく耳にする!ダイエットにも

汗かきエステともいわれている「ゲルマニウム温浴」とはどんなものなのでしょうか?ユウキゲルマニウムを溶かした42℃~43℃の溶液に20分から25分間ほど手足を浸し、血行を良くし、体の内側から温めて発汗を促すことを表します。

1回のゲルマニウム温浴で、エアロビクス約2時間分に相当する運動量(約600cal)を消費し、体脂肪率を平均して2~5%落とすと言われています。水に溶けやすい性質の有機ゲルマニウムは、浸透性が良く、有効成分が皮膚呼吸により体内に吸収されて全身を巡ります。

このことからダイエット目的でゲルマニウム温浴をする人も多いです。温浴によるリラクゼーション効果もあるので、疲れた体にゲルマニウム温浴を取り入れてみたらいかがでしょうか?

そのほかの入浴剤の記事はこちら

ゲルマニウム入浴剤を入れたお風呂に浸かってリフレッシュ!

疲れが溜まってきたら、ゲルマニウム入浴剤を入れたお風呂でリフレッシュしましょう。じっくり温かいお湯に浸かって汗をかけば、血行もよくなりだるさが癒されるでしょう。ぜひ自分の好きな香りの入浴剤を探して、試してみてください。

ゲルマニウム入浴剤選びに迷ったときは、記事中で紹介した選び方のポイントのほか、コスメ&メイクライター・さくらさんのアドバイスも参考にしてみましょう。

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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

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マイナビおすすめナビ編集部

趣味は「某アイドルの推し活」の30代主婦。『美容・食品』カテゴリを主に担当。推しに会える日を夢見て美容にも惜しみなく投資する、「すべては推しのため」が口癖。これまでライターや編集経験を積み、2020年1月におすすめナビへ。ミーハー気質なため、流行りを常に追うが飽きるのも早い。ナチュールワインとエイジングケアコスメが好き。

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