| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | 重量 | 素材 | 溝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 藤田金属『解凍エコちゃん』 |
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※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
安全安心の国内製で大きめなプレートサイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm | 605g | アルミニウム | なし |
| シー・シー・ピー『解凍巻きす』 |
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※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
解凍から冷却まで1台2役の巻くタイプ | 幅41×奥行き32×高さ1.7cm（シリコン部分含む） | 935g | 本体：アルミニウム（アルマイト加工）、キャップ・ヒモ部分：シリコン | あり |
| 杉山金属『解凍プレート Newクイッ君』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
解凍だけでなくお皿としても使える | 幅250×奥行215×高27mm | 700g | 本体：アルミニウム合金、表面加工：シリコン塗装 | なし |
| 藤田金属『びっくり解凍エコちゃん』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
抗菌効果付きで清潔に使える | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm | 605g | 本体：アルミニウム、足うけ本体：ポリエチレン樹脂、くぎ：ポム樹脂、表面加工：エージータフ加工 | なし |
| リビングート『解凍プレート』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
フタ付きでホコリが入る心配無用 | 幅31×奥行き19.4×高さ9cm | 1000g | プレート：アルミニウム合金・アルマイト加工、本体・フード・ツマミ：ポリプロピレン、フレーム：ABS | なし |
| 石専門店ドットコム『天然石解凍プレート』 |
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※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
高級感漂うおしゃれな天然石プレート | 幅24×奥行き19×高さ1cm | - | 石種：エメラルドパール、御影石 | なし |
| JORSION『魔法の解凍トレイ』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
高級感を醸し出すシックなデザイン | 幅29×奥行き20.5×高さ0.2cm | - | アルミニウム | あり |
解凍プレートとは？ その魅力を紹介！
解凍プレートは、熱伝導性の高い素材を用いたプレートのことです。プレートの上に冷凍した食材を置くだけで、自然解凍の3～5倍の速さで解凍可能。自然解凍を早くすることで、食材の劣化を抑えることができます。また、冷水解凍や電子レンジ解凍と比べても品質を落とさずに解凍することができますよ。
また、冷気だけでなく熱も吸収するので、食材を冷ますときにも使用できます。お弁当の粗熱取りにも活躍してくれるでしょう。
解凍プレートの選び方
解凍プレートを選ぶときのポイントを紹介します。解凍プレートは、少しの違いで使い心地や解凍スピードが変わります。それぞれのポイントを詳しく解説していくので、選ぶときの参考にしてみてくださいね。
【1】素材
【2】サイズ
【3】表面の溝の有無
【4】「ヒダ付き」なら解凍スピードUP
【5】付属パーツが分解できるか
上記のポイントをおさえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】素材で選ぶ
解凍プレートの素材はアルミニウム製が多いです。アルミニウムは金属のなかでも熱伝導率が高く、価格も安めで手に取りやすいのがメリット。安全面も問題ないので、基本的にはアルミニウム製を選ぶといいでしょう。
アルミニウム製以外に、天然石を使用した解凍プレートもあります。値段は高くなってしまいますが、おしゃれなものが欲しい方にはおすすめです！
【2】サイズで選ぶ
一度にたくさんの食材を解凍したいなら、大きいサイズの解凍プレートがおすすめ。大人数の家族や、ホームパーティを開くご家庭で活躍するでしょう。サイズが大きい分、より多くの熱を伝えるので解凍時間も短くなります。
コンパクトさを重視するならサイズが小さいものがぴったりです。一度に解凍できる量は少なくなってしまいますが、軽くて扱いやすいのがメリット。お手入れや収納もしやすいので、気軽に使えます！
【3】表面の溝の有無で選ぶ
解凍プレートには、表面に溝があるものとないものがあり、使い勝手が異なります。解凍時に食材から出てくるドリップと呼ばれる液体をどう処理するかがポイント。それぞれの特徴を紹介していきます！
洗いやすい「溝なし」
お手入れのしやすさを重視するなら溝なしタイプを選びましょう。溝がないタイプは平らなので使用後の洗浄がカンタンにできるので、衛生的に使えます。
しかし、解凍中に食材から出てくるドリップで水浸しになってしまうことがあります。ドリップは菌が繁殖しやすいので、こまめに捨てる必要があり、手間がかかります。
ドリップを逃す「溝あり」
溝のある解凍プレートは、ドリップが溝に流れることで食材が水っぽくなるのを防ぐことができます。解凍中はほかの作業に集中したい方におすすめのタイプです。
ただし、溝に汚れが溜まりやすく掃除が少したいへんです。しっかりとドリップを除去しないと不衛生になってしまうので注意しましょう。
【4】「ヒダ付き」なら解凍スピードUP
解凍プレートには裏面にヒダが付いたものもあります。ヒダは表面積を大きくして熱の放出を増やす効果があり、速くキレイに解凍ができるのが魅力です。
解凍スピードにこだわりたいなら、ヒダにも注目してみてください。
【5】付属パーツが分解できるか確認
プレートに付属パーツがある場合は、分解できるかどうか確認しておきましょう。分解できないものだと、パーツの隙間に汚れが溜まってしまい不衛生になってしまいます。
解凍プレートは食材を直接載せるので衛生面には気を付けなければなりません。パーツを分解して隙間まで洗えるのかをチェックしてから購入しましょう。
フードコーディネーターからのアドバイス
食材の大きさに合わせてプレートのサイズを選ぼう
解凍プレートは、解凍したいものや食材の大きさをポイントに選ぶのがコツです。たとえば、ファミリー層で大きめのお肉や複数食材を一度に解凍するシーンが多ければ、プレート自体も大きく熱伝導性が高い形状のものを選ぶといいでしょう。
そのほか、解凍だけでなく粗熱を取ることに適したタイプもあり、熱々の鍋物やお弁当を持ち歩く前に冷ますことも可能です。調理シーンに合わせて1枚持っておくと重宝するアイテムです。
解凍プレートのおすすめ7選
たくさんある解凍プレートのなかから、おすすめの商品をご紹介していきます。商品によって解凍速度や面積が変わってくるので、自分に合った商品を選んでみてください。
お弁当を作る人にもぴったりな商品。大きめのプレートなのでお弁当箱も置けます。プレートに乗せておくだけでスピーディーに粗熱を取ることができるので、家庭にひとつあると便利です。
安全安心の国内製で大きめなプレートサイズ
アルミ製品を50年以上作り続ける日本メーカー製の解凍プレートです。お弁当を置くこともできる大きなサイズが特徴。解凍スピードも速く、同時に複数の食材を解凍するときにも活躍してくれるでしょう。
アルマイト加工が施されているのも魅力。耐久性が高いので、長く使うことができます。長くいいものを使いたい方にぜひ手に取っていただきたい一品です。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm |
|---|---|
| 重量 | 605g |
| 素材 | アルミニウム |
| 溝 | なし |
| サイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm |
|---|---|
| 重量 | 605g |
| 素材 | アルミニウム |
| 溝 | なし |
食材を包んで解凍する形態が特徴です。アルミプレートの間隔を調整できるので、解凍したい食材の大きさに合わせて調整できる点も便利。また、解凍だけでなく冷却にもすぐれているので一石二鳥です。
解凍から冷却まで1台2役の巻くタイプ
冷凍食品を上下からくるむことで、ムラなく解凍できるのが特徴です。解凍プレートの接する面が多いことでより素早く解凍できるので、ドリップが少なく食材の旨味を逃しません。
解凍だけでなく冷却も可能で、アツアツ料理の粗熱取りもお手のもの。お弁当の粗熱取りに使えば、忙しい朝でも短時間でフタを閉められますよ。コンパクトに丸めることができるので収納スペースにも困りません。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅41×奥行き32×高さ1.7cm（シリコン部分含む） |
|---|---|
| 重量 | 935g |
| 素材 | 本体：アルミニウム（アルマイト加工）、キャップ・ヒモ部分：シリコン |
| 溝 | あり |
| サイズ | 幅41×奥行き32×高さ1.7cm（シリコン部分含む） |
|---|---|
| 重量 | 935g |
| 素材 | 本体：アルミニウム（アルマイト加工）、キャップ・ヒモ部分：シリコン |
| 溝 | あり |
解凍だけでなくお皿としても使える
裏面にヒダが付いているのが特徴。解凍プレートが空気や水に触れる面積が多くなるので、より多くの熱を吸収・放出することができます。より素早く食材を解凍したい方に適した商品です。
シンプルなお皿のような見た目をしているのも魅力のひとつ。お刺身などを解凍した後にそのままお皿として使用可能。新しく食器を使わずにすむので、洗い物が減って助かりますね。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅250×奥行215×高27mm |
|---|---|
| 重量 | 700g |
| 素材 | 本体：アルミニウム合金、表面加工：シリコン塗装 |
| 溝 | なし |
| サイズ | 幅250×奥行215×高27mm |
|---|---|
| 重量 | 700g |
| 素材 | 本体：アルミニウム合金、表面加工：シリコン塗装 |
| 溝 | なし |
抗菌効果付きで清潔に使える
熱伝導率のいいアルミニウム製で、素早く解凍ができます。金色の見た目で高級感もあり、キッチンインテリアとしても映えるでしょう。
エージータフ加工が施されているのも特徴。抗菌効果があるので雑菌の繁殖を抑制してくれます。食中毒が気になる夏場でも使いやすいでしょう。生モノを扱う道具なので、衛生的に使い続けられるのはうれしいですね。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm |
|---|---|
| 重量 | 605g |
| 素材 | 本体：アルミニウム、足うけ本体：ポリエチレン樹脂、くぎ：ポム樹脂、表面加工：エージータフ加工 |
| 溝 | なし |
| サイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm |
|---|---|
| 重量 | 605g |
| 素材 | 本体：アルミニウム、足うけ本体：ポリエチレン樹脂、くぎ：ポム樹脂、表面加工：エージータフ加工 |
| 溝 | なし |
フタ付きでホコリが入る心配無用
フタ付きの解凍プレートで、食材へのほこりの付着を防いでくれます。食材をそのままの状態で置きっぱなしにするのは気になる……という方におすすめしたいアイテムです。
アルミニウムプレートを使用しているので、解凍速度や使い勝手は良好。表面にはアルマイト加工が施されているので、傷や摩耗に強く、長く使うことができますよ。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅31×奥行き19.4×高さ9cm |
|---|---|
| 重量 | 1000g |
| 素材 | プレート：アルミニウム合金・アルマイト加工、本体・フード・ツマミ：ポリプロピレン、フレーム：ABS |
| 溝 | なし |
| サイズ | 幅31×奥行き19.4×高さ9cm |
|---|---|
| 重量 | 1000g |
| 素材 | プレート：アルミニウム合金・アルマイト加工、本体・フード・ツマミ：ポリプロピレン、フレーム：ABS |
| 溝 | なし |
高級感漂うおしゃれな天然石プレート
建材にも使用される丈夫な御影石で作られた解凍プレート。天板は鏡面加工が施されており美しく、高級感あふれる見た目で、おしゃれなキッチンにもよく馴染むでしょう。見た目にこだわる方や、写真映えするアイテムをお探しの方におすすめです。
側面はヘアライン加工を行っているため、滑りにくいのも特徴。また、小さめのサイズなので扱いやすく、お手入れもカンタンです。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅24×奥行き19×高さ1cm |
|---|---|
| 重量 | - |
| 素材 | 石種：エメラルドパール、御影石 |
| 溝 | なし |
| サイズ | 幅24×奥行き19×高さ1cm |
|---|---|
| 重量 | - |
| 素材 | 石種：エメラルドパール、御影石 |
| 溝 | なし |
高級感を醸し出すシックなデザイン
黒色のシックなデザインで高級感を演出してくれる解凍プレート。シンプルなので、どんなキッチンにも馴染みますよ。
溝があるのでドリップを逃がしやすい構造です。水っぽくなりにくく、食材を冷凍前の状態のようにしてくれます。また、食器洗い機対応なのでお手入れもラクちん。機能性とお手入れのしやすさを両立した商品です。
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格
| サイズ | 幅29×奥行き20.5×高さ0.2cm |
|---|---|
| 重量 | - |
| 素材 | アルミニウム |
| 溝 | あり |
| サイズ | 幅29×奥行き20.5×高さ0.2cm |
|---|---|
| 重量 | - |
| 素材 | アルミニウム |
| 溝 | あり |
「解凍プレート」のおすすめ商品の比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | 重量 | 素材 | 溝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 藤田金属『解凍エコちゃん』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
安全安心の国内製で大きめなプレートサイズ | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm | 605g | アルミニウム | なし |
| シー・シー・ピー『解凍巻きす』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
解凍から冷却まで1台2役の巻くタイプ | 幅41×奥行き32×高さ1.7cm（シリコン部分含む） | 935g | 本体：アルミニウム（アルマイト加工）、キャップ・ヒモ部分：シリコン | あり |
| 杉山金属『解凍プレート Newクイッ君』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
解凍だけでなくお皿としても使える | 幅250×奥行215×高27mm | 700g | 本体：アルミニウム合金、表面加工：シリコン塗装 | なし |
| 藤田金属『びっくり解凍エコちゃん』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
抗菌効果付きで清潔に使える | 幅30×奥行き18.5×高さ1.5cm | 605g | 本体：アルミニウム、足うけ本体：ポリエチレン樹脂、くぎ：ポム樹脂、表面加工：エージータフ加工 | なし |
| リビングート『解凍プレート』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
フタ付きでホコリが入る心配無用 | 幅31×奥行き19.4×高さ9cm | 1000g | プレート：アルミニウム合金・アルマイト加工、本体・フード・ツマミ：ポリプロピレン、フレーム：ABS | なし |
| 石専門店ドットコム『天然石解凍プレート』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
高級感漂うおしゃれな天然石プレート | 幅24×奥行き19×高さ1cm | - | 石種：エメラルドパール、御影石 | なし |
| JORSION『魔法の解凍トレイ』 |
|
※各社通販サイトの 2025年2月17日時点 での税込価格 |
高級感を醸し出すシックなデザイン | 幅29×奥行き20.5×高さ0.2cm | - | アルミニウム | あり |
解凍プレートに関するQ＆A
ここでは、解凍プレートに関するよくある疑問にお答えします。
自然解凍の3～5倍の速さでの解凍を可能にする解凍プレート。解凍したい食材の種類や厚みなどにより異なりますが、目安として薄切り肉の場合で約10～15分程度、厚みのある肉の場合は30分程度となります。
連続使用する場合、食材の冷気でプレートが冷えることで、通常よりも解凍に時間がかかる可能性があります。その場合は、温め直して使う必要があります。詳しくは取扱い説明書をチェックして、使い方を確認しましょう。
そのほかの冷凍食品に関連する記事はこちら 【関連記事】
時短解凍は主婦の味方！
解凍プレートのおすすめ商品をご紹介しました。
解凍プレートを使用することで、品質を落とすことなくスピーディに食材を解凍できます。一家にひとつ持っておくと、いざというときにとても重宝します。
ぜひ試してみてくださいね！
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
