【2020年版】おすすめ1日1ページ手帳20選｜育児日記・ダイエット記録にも！

1日1ページ手帳とは、1ページを丸ごと使って、その日のスケジュールはもちろん、体験した出来事を書き込める手帳のことです。書く人の思考を展開しやすい自由度の高いレイアウトなので、使用方法に制限はありません。

書くところがたくさんあるので、自分でページを区切れば、仕事とプライベート両方のスケジュールを書き込めます。写真や鑑賞した舞台のチケットを貼ったり、イラストでライフログを記録するなど、まさに使い方はあなた次第です。

まずは1日1ページ手帳の選び方をチェックしていきましょう。インテリアライター・Papp Hidekoさんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりの1日1ページ手帳を選ぶために参考にしてみてくださいね。

きっと誰もが一度は購入したことがある手帳。最後のページまで愛用して有効活用していますか？

ここでは、途中で手帳の使用を挫折しないために、使いやすい手帳を見極めるポイントについて解説します。

あらかじめ印刷された手帳のフォーマットが、自分のニーズに合っていなかったら、誰でも使いづらくて使用をあきらめがちに。1日1ページ手帳は、自由に文字だけでなくイラストやグラフ・図形を描けるように、自由度が高くデザインされているのが特徴です。

スケッチブックやスクラップブックのように使えるタイプなら、字だけでページを埋めなくてよいので、気軽に手帳を利用できるようになりますよ。

1日1ページ手帳のデイリーページは、ユーザーが使いやすいようにと、メーカーがデザイン設計に力を入れている部分です。スケジュールとメモといった具合に、上下で用途を分けたレイアウトも登場しています。

文字だけでなく、イラストや写真・使用済みチケットなどでコラージュを作成するなら、ドットや方眼を選びましょう。まっすぐな線を引きやすく、写真などを貼る際もキレイに仕上げられます。

1日1ページ手帳には、時間軸が印刷されています。手帳のサイズによって、時間軸は24時印刷されているものと、短縮されているものとあるのでよく確認を。

また、時間軸が横に引かれているものと縦に引かれているものとがあるので、使いやすいタイプを選びましょう。24時間表記であれば、スケジュール書き込みの間違いも避けられます。時間軸が薄い印刷を選べば、自由にうえからイラストや字を書き込めてよいでしょう。

1日1ページ手帳には、マーカーを使ってイラストを描き込んだり、万年筆を使ってじっくり字をつづることもあるでしょう。

ここでは、満足のいく書き心地を楽しむために、注意したいポイントについて解説します。

手帳を発売しているメーカーは、それぞれ特色のある中紙を使用しています。万年筆やハイライトマーカーを使っても裏抜けしない紙質なら、いつもフレッシュなページを使えますよね。

万年筆の使用がメインであれば、万年筆の書き味にこだわった紙を。MD（ミドリダイアリー）用紙は、万年筆愛好家の間で評価の高い紙です。超軽量印刷用紙のトモエリバー（手帳専用紙）は、薄くて軽いのに裏抜けしないことで評判の紙。手帳選びの際には、ぜひ紙質も考慮に入れましょう。

手帳を開いたときに180度になると、安定した書き心地をえられるので用紙のすみずみまで書き込むことができます。

イラストや図形も思いのままにかくことができるので、まさにストレスフリーに。1日1ページ手帳は、書き込む量が多いので、180度フラットに開く手帳を選ぶとよいですよ。

手帳の使用を挫折せずに続けるために大切なポイントは、いつもすぐに取り出せて気軽に使える環境を整えることが大切です。

ここでは、1日1ページ手帳を肌身離さず持ち歩くために、気をつけたいポイントについて解説します。

携行しやすいサイズや重量は、手帳を使う人によってさまざまです。ジャケットのポケットに入れて持ち歩きたい人には、ポケットサイズを。バッグに入れて持ち歩くなら、文庫本サイズやB6・A5サイズあたりがおすすめです。

忘れてはならないのは、重さです。サイズだけでなく自分にとって苦にならない重さを考慮して、手帳を選んでください。

手帳をせっかく持ち歩いていても、ペンがすぐ使える状態にないと手帳を活用できません。ペンと手帳をセットしておくことを忘れないためにも、ペンホルダー付きは便利です。

ラウンドジップケース付きなら、ペン1本だけでなくほかの筆記用具や名刺なども一緒に携行できますよ。もちろん自分でファスナー付きケースを用意して、筆記用具と手帳を入れておくのもアリ。手帳とペンをセットするのをお忘れなく！

ここでは、インテリアライター・Papp Hidekoさんと編集部が選んだ1日1ページ手帳のおすすめを20選紹介します。ぜひお気に入りの手帳を見つけてくださいね！

Yahoo!ショッピングでの1日1ページ手帳の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

とある調査によると、手帳の活用目的は男女で異なる傾向があります。男性は打ち合わせ内容など仕事のことについて、女性はプライベートについて手帳に書き込むことが多いそうです。どちらの使い方でも、計画を立て実行し、見返すために1日1ページ手帳を活用すると、モチベーションが上がるはず。

子育ての記録や毎日の料理の内容、気になるダイエットの記録、すてきだと感じた記事などをスクラップするのもアリ。グルメ好きなら、ショップカードを貼り付けて、食べ歩きの記録をすると自分だけのお気に入りグルメブックの完成です。

小さい頃から子どもにも1日1ページ手帳を使う習慣を教えると、計画性や自主性が身につきます。

自由度の高さが1日1ページ手帳を使い続ける成功の鍵であれば、トラベラーズノートもおすすめです。自分で日付を書き込んでお気に入りのノートで毎日書き続ければ、立派なライフログが完成します。

使ってみれば仕事とプライベートのバランスがよくなるなど、生活習慣を改善できそうな1日1ページ手帳。夢中になっていることを書き残す意味でも、思い立ったらはじめてみたいですね。

あなたにぴったりな1日1ページ手帳を手に入れて、ワクワクする毎日を計画していきましょう！

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