サニタリーショーツ人気おすすめ16選|おしゃれで快適!漏れにくい夜用もご紹介

[Amazon限定ブランド] サニタリーショーツ 生理用ショーツ 女性生理用下着 生理用パンツ 純綿レディース ショーツ ヒップアップ効果 産褥ショーツ通気性 漏れ防止 昼夜用 綿 3枚セット
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サニタリーショーツが欲しいけれど、「夜寝るときにモレるのが心配」「ズレにくいものがほしい」など、生理中の悩みはさまざま。昼用、夜用があり種類豊富なのでどれを選ぼうか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、下着研究家の青山まりさんに取材のもと、サニタリーショーツの選び方と市販のおすすめ商品を紹介

通販サイトの人気ランキングもチェックして、売れ筋や口コミも確認してみましょう。


この記事を担当するエキスパート

下着研究家・足と靴のカウンセラー
青山 まり

ブラジャー研究家・下着研究家・作家。 新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。 消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』(サンマーク出版)『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか多数。 また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。 その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:ファッション
西原 みなみ

「ファッション」カテゴリーを担当。仕事と育児の両立に奮闘中の20代ママ編集部員。プチプラアイテムを活かしたきれいめコーデが得意で、オンオフ着まわせる洋服に飛びつきがち。最近のマイブームは、子供とリンクコーデをしてでかけること。

◆本記事の公開は、2019年06月11日です。記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆価格、送料、納期やその他の詳細については、商品のサイズや色等によって異なる場合があります。◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆広告は「PR」と表記し明確に区別しています。

サニタリーショーツとは?

 

サニタリーショーツ(生理用ショーツ)は、生理用ナプキンを使う人のために作られたショーツで、ゆううつな生理期間を過ごすのに欠かせないアイテム。防水布が貼られていて、経血が漏れてしまっても染みることなく、洗濯で汚れを落としやすいという特徴があります

サニタリーショーツといっても、羽根付きナプキンに対応したものやポケット付きなど、使い勝手にあわせたさまざまな種類が販売されています。使い方にあわせてサニタリーショーツを選んで、生理期間が少しでも快適に過ごせるようになるといいですね。

サニタリーショーツの「おすすめ商品」をスグに見る

サニタリーショーツと普通のショーツの違い 意外と知らない?

 

サニタリーショーツとは、生理のときに快適に過ごすためにさまざまな工夫が施されたショーツです。

生理の時に普通のショーツを使用している方や、サニタリーショーツと普通のショーツの違いがわからない方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

サニタリーショーツの特長

 

・直接ナプキンを当てる部分は、汚れが落ちやすい防水性
 経血が漏れて汚れがついてしまっても洗濯しやすいのがメリット。

・通気性がよくムレにくい
 ムレたまま長時間放置すると皮膚がかぶれてしまったり、衛生的にもよくありません。

・ナプキンを当てる部分が二重になっているものはナプキンの羽を収納できる
 ナプキンの羽根がショーツの外に飛び出ていると、脚の付け根と擦れてかゆくなったり肌を傷つけてしまいます。また、羽根をしまえば見た目スッキリ。

・ハイウエストタイプは冷え対策に
 お腹の部分にポケットがついているものはカイロや予備のナプキンをいれておくこともできます。

※商品によって機能は異なります。購入前にタグや公式サイトで確認しましょう。


このように、サニタリーショーツには普通のショーツにはない機能がたくさんあります。中にはおしゃれでかわいいものやレースをあしらったタイプなど、デザイン面でも魅力的なものが多いです。ぜひ活用してブルーな時期を乗り越えましょう!

サニタリーショーツおすすめ16選

昼用・夜用で使い勝手の変わってくるサニタリーショーツ(生理用ショーツ)。目的別に選ぶこともとても大切です。

ここからは、おすすめのサニタリーショーツを【昼用】と【夜用】、【昼夜兼用】に分けてご紹介します。

▼ 昼用

まずは昼用のおすすめ商品からチェック! 安い値段で買いやすいものもありますよ。

ソフィ『エレガントフィット』

ストレッチ性が高く、フィット感GOOD!

伸縮性と通気性の高い素材で、素肌にやさしいはき心地のショーツです。ショーツと太ももの境い目はレースが使われており、細めのボトムスに合わせても下着のシルエットが響きにくいように配慮されています。

ナプキンをしっかり上げて、身体とぴったりフィットさせるようにできており、モレ防止の工夫が活きています。汚れが落ちやすい仕様もうれしいポイントですね。

Leaf Cube Organic(リーフキューブオーガニック)『エンジェルプレショーツ』

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オーガニックコットンを使用

おしりをすっぽり包み込む、とても着心地のいいショーツです。防水・透湿性にすぐれた薄いシートがクロッチ部分の内側に使われており、サニタリーショーツとして使えます。尿漏れなどでお悩みの方にも支えるショーツです。

防水フィルムをオーガニックコットンで挟んでいるので、お肌に触れる部分はすべてナチュラルな素材感。ブルーデイのときだけでなく、ふだんのショーツとしても使えます。

ContRante(コントランテ)『Jolie Emma 総レース サニタリーショーツ』

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美しいレース柄がとても映えるショーツ

なめらかなレースを使ったショーツ。下着のフチがすべてレースになっているので、タイトなドレスやワンピースを合わせても響きにくくなっています。

一見レースのみに見えますが、クロッチ部分には二重構造になっており、羽根つきナプキンにも対応しています。フロント部分には綿素材のあて布を配しており、透けが気にならない仕組みです。

ロリエ『アクティブガード フィットネスタイプ』

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360度伸縮素材の安心ショーツ

旭化成独自の素材『プレミアムストレッチファイバー<ロイカ>』を使用したショーツ。あらゆる方向へのストレッチ性が高く、身体へのフィット感が特徴です。ナプキンのズレを防ぐために、編み方を工夫してあります。

横側に縫い目がない設計で、アクティブな動きがあるときでもモレの心配を軽減。股上が深めで、冷えやすい下腹部をしっかり守ります。

エキスパートのおすすめ

Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』

下着研究家・足と靴のカウンセラー:青山 まり

下着研究家・足と靴のカウンセラー

腹巻きの役も担っているサニタリーショーツ

腹巻きパンツという名前のとおり、お腹の部分がすっぽりとはいるロングタイプのサニタリーショーツ。お腹をあたためて血行をよくしてくれるので、冷えに弱い方におすすめです。とくに寒い冬の時期や、夏の冷房のきつい部屋にいるときなどに重宝します。

また、おしゃれなデザインのため、しゃがんだときにちらっとインナーがみえても、インナーではないようにみえるところもよいところです。

▼ 夜用

ここからは、夜用のサニタリーショーツのおすすめ商品をご紹介します。

nissen(ニッセン)『消臭テープ付・綿混ストレッチお腹らくちん深ばきサニタリーショーツ4枚組』

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消臭機能が特徴!

『デオドランテープ』という抗菌・消臭素材が前マチ部分についたサニタリーショーツです。綿95%とポリウレタン5%のバランスで履き心地のよさとお腹・お尻へのやさしいフィット感を両立してます。

洗い替えに便利なように4枚組になっています。昼用と夜用でそれぞれサイズ展開されており、羽根がしまえる二重構造。おへその下あたりまですっぽりカバーする丈感です。

エキスパートのおすすめ

ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』

下着研究家・足と靴のカウンセラー:青山 まり

下着研究家・足と靴のカウンセラー

お腹にポケットが付いた便利なサニタリーショーツ

「生理の初日はお腹が痛くなる……」という方におすすめなのが、こちらのポケットつきサニタリーショーツです。ちょうどお腹のところにポケットがついていますので、冬の寒いときなどには、このポケットにカイロを入れてお腹をあたためることができます。

また、お腹が痛くないときには、このポケットに携帯用のナプキンを入れることもできるので、1枚2役で便利です。なおこちらは夜用ですが、昼用と2タイプがあります。夜用は防水布が昼用よりも大きく、腰のあたりまで保護してくれますよ。

ロリエ『アクティブガードナイトセーフティタイプ』

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しっかりフィットして後ろ漏れをガード

ロリエの夜用サニタリーショーツ。深めの丈でしっかり包み込んでくれます。肌にやさしいコットン素材で、ムレにくく快適

ロリエ独自のズレ防止設計で、もれを防いでくれるので多い日の夜も安心して眠れますよ。万が一汚れても、汚れがかんたんに落ちるのもうれしいポイントです。

▼ 昼夜兼用 昼も夜も使えて便利!

ここからは、昼夜兼用で使えるサニタリーショーツのおすすめをご紹介します。

エキスパートのおすすめ

トラタニ『サニタリーショーツ302』

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下着研究家・足と靴のカウンセラー:青山 まり

下着研究家・足と靴のカウンセラー

3D仕様でフィット感バツグン!

「ナプキンがズレたりよじれたりするのがいや……!」という方におすすめなのが、このサニタリーショーツです。

通常のトラタニショーツと同様、国際特許を取得しているスーパー立体裁断(3D仕様)のため、フィット感がバツグンで食い込みません。こちらのサニタリー用のショーツは、よく動くときに着用してもズレたりよじれたりしないので、「動きやすい」とつねに評判がよく、ロングセラーとなっています。

une nana cool(ウンナナクール)『サニタリーショーツ』

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毎日履きたくなるような優しい肌ざわり

後中心のギャザーでおしりにしっかりとフィットし、マチ部分はナプキンの羽をしまえる設計になっています。

表マチ肌側はテープを防水布で覆っているので、汚れが落としやすく横モレが気になりにくいのがポイント。

同シリーズからノンワイヤーブラとショーツも販売されているので、セットで使用するのもおすすめです。

baby-mine『サニタリーショーツ』

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月一回のレディースデイも楽しく

かわいい3枚セットのサニタリーショーツ。パステルカラーで女子力も上がります。デザイン性が高いだけでなく、いやな匂いを抑える抗菌防臭効果、伸縮性に富み、吸水速乾性もあるので濡れてもすぐに乾いて快適

静電防止効果もあるので、乾燥している季節でもいやなパチパチはありません。シート部分が大きいので、夜や多い日でも安心。形状安定効果があるので洗濯しても崩れにくく、お尻をやわらかく包んでぴったり快適にフィットします。

ソフィ『極ぴたFIT ナチュラルフィット ふつう丈』

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極ぴたで漏れない

ナプキンを引きあげてぴったりフィットさせるので、肌との隙間があきにくく、漏れを防ぎます。また、クロッチが二重になっているので、羽つきナプキンもしっかりしまえてアウターを汚しません。綿素材なので通気性や伸縮性は抜群。ぴったりフィットするのに、ムレずに快適に過ごせます。肌触りがよくソフトな履き心地。汚れが簡単に落ちるので洗濯も楽です。ふつう丈ですが、足ぐりは動きやすい深めのカットなので、どんなアウターでも気にならないでしょう。

supersakura『サニタリーショーツ』

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ズレずにヒップアップも!

コットン95%の綿混ストレッチ素材なので、伸縮性がありお尻をしっかり引き上げます。履き心地もよく、羽つきナプキンもぴったりフィット。ずれたりよれたりする心配がなく、アウターが汚れず快適に過ごせますよ。

防水布を広く使っているので、防水加工に優れ、また三重構造なので漏れをしっかり防ぎます。多い日や夜でも安心。3枚セットで、洗い替えとしてもじゅうぶんですね。

GUNZE(グンゼ)『いいここち サニタリーレギュラー 1分丈 HV0662』

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アウターに響きにくいデザインがうれしい

1分丈なのでぴったりお尻にフィットして、ナプキンのズレを防ぎます。薄手で裾に縫い目がなく、アウターに響きにくいデザイン。マチは消臭加工してあるので、ブルーデイのいやなニオイを抑えます。

お腹や足回りは伸縮性があり、優しくフィットするので締め付けがなく、快適な履き心地です。お腹や腰をしっかりガードするので、冷えの心配もありません。綿素材がメインなので、ムレやかゆみを防ぎ、肌が弱い人も安心して履けるでしょう。

MIIFIT『サニタリーショーツ』

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絶妙なフィット感が心地いい

締め付けすぎないのにしっかりとフィットしてくれる絶妙な形状でデザインされたサニタリーショーツ。とても心地よく身につけることができますので、憂鬱な日も快適。

さらに、クロッチ部分はコットン100%ですので肌に優しいのもポイントです。防水シートも前後についていて、もれ対策も万全。安心して使えますよ。

ヘーナイダン『サニタリーショーツ』

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大きめの防水シートで安心

大きめサイズの防水シートを前後に取り付けることによって、幅広い範囲をしっかりとカバーしてくれるサニタリーショーツ。多い日や就寝時などにも安心して使用することができます。

また、伸縮性があるストレッチ素材を人間工学に基づいて設計・縫製されていますので肌を強くしめつけることなく、心地よく体を包み込んでくれます。

おすすめ商品の比較一覧表

画像
ソフィ『エレガントフィット』
Leaf Cube Organic(リーフキューブオーガニック)『エンジェルプレショーツ』
ContRante(コントランテ)『Jolie Emma 総レース サニタリーショーツ』
ロリエ『アクティブガード フィットネスタイプ』
Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』
nissen(ニッセン)『消臭テープ付・綿混ストレッチお腹らくちん深ばきサニタリーショーツ4枚組』
ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』
ロリエ『アクティブガードナイトセーフティタイプ』
トラタニ『サニタリーショーツ302』
une nana cool(ウンナナクール)『サニタリーショーツ』
baby-mine『サニタリーショーツ』
ソフィ『極ぴたFIT ナチュラルフィット ふつう丈』
supersakura『サニタリーショーツ』
GUNZE(グンゼ)『いいここち サニタリーレギュラー 1分丈 HV0662』
MIIFIT『サニタリーショーツ』
ヘーナイダン『サニタリーショーツ』
商品名 ソフィ『エレガントフィット』 Leaf Cube Organic(リーフキューブオーガニック)『エンジェルプレショーツ』 ContRante(コントランテ)『Jolie Emma 総レース サニタリーショーツ』 ロリエ『アクティブガード フィットネスタイプ』 Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』 nissen(ニッセン)『消臭テープ付・綿混ストレッチお腹らくちん深ばきサニタリーショーツ4枚組』 ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』 ロリエ『アクティブガードナイトセーフティタイプ』 トラタニ『サニタリーショーツ302』 une nana cool(ウンナナクール)『サニタリーショーツ』 baby-mine『サニタリーショーツ』 ソフィ『極ぴたFIT ナチュラルフィット ふつう丈』 supersakura『サニタリーショーツ』 GUNZE(グンゼ)『いいここち サニタリーレギュラー 1分丈 HV0662』 MIIFIT『サニタリーショーツ』 ヘーナイダン『サニタリーショーツ』
商品情報
特徴 ストレッチ性が高く、フィット感GOOD! オーガニックコットンを使用 美しいレース柄がとても映えるショーツ 360度伸縮素材の安心ショーツ 腹巻きの役も担っているサニタリーショーツ 消臭機能が特徴! お腹にポケットが付いた便利なサニタリーショーツ しっかりフィットして後ろ漏れをガード 3D仕様でフィット感バツグン! 毎日履きたくなるような優しい肌ざわり 月一回のレディースデイも楽しく 極ぴたで漏れない ズレずにヒップアップも! アウターに響きにくいデザインがうれしい 絶妙なフィット感が心地いい 大きめの防水シートで安心
サイズ M、L M、L、LL M、L、LL M、L M、L、LL M~10L(昼用、夜用とも) M、L、LL M、L S、M、L、LL M、L M、L、XL M、L M、L、XL M、L M~LL M~XL
カラー ブラック、プラチナモカ ブラウン、グレー、ピンク ブラック、ネイビー、ブルーグレー、ベージュ、コーラルピンク、薄ピンク、ラベンダー、ピンク、レッド、ターコイズ、ホワイト、ワイン ネイビー ブラック、グレー、ネイビーグレー(ボーダー)、ブラックグレー(ボーダー)、ピンクブラウン(ボーダー) ネイビー、黒 スキンベージュ、杢グレー、ネイビー、ブラック、ボーダー ミッドナイトブルー モカ、ピンク、ブラック KO、BE、PU、ME パステルピンク、パステルイエロー、パステルブルー ブルーグレー、ベビーピンク ブラック ブラック、ネイビーブルー、ブリリアントブラウン、杢グレー ブラウン、ブルー、ピンク
素材 身生地:ナイロン66%、綿24%、ポリウレタン10% レース部:ナイロン、ポリウレタン 防水部:ポリウレタンラミネート オーガニックコットン100% ナイロン90%、ポリウレタン10% 身生地:ナイロン92%、ポリウレタン8% レース部:ナイロン、ポリウレタン 身生地:アクリル、レーヨン、ポリウレタン、レース部:ナイロン、ポリウレタン 綿95%、ポリウレタン5%(ストレッチ天竺) 綿、ポリウレタン、その他 綿92%、ポリウレタン8% ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン 綿 綿90%、ポリウレタン10% 95%綿、5%ポリウレタン 綿85%、 ポリウレタン15% 綿・ポリウレタン 綿・ポリウレタン
用途 昼用 昼用 昼用 昼用 昼用 夜用(注文時に昼用も選択可能) 夜用 昼・夜用 昼・夜用 昼・夜用 昼用 昼・夜用 昼・夜用
商品リンク

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各通販サイトの人気ランキング サニタリーショーツの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのサニタリーショーツの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:サニタリーショーツランキング
楽天市場:サニタリーショーツランキング
Yahoo!ショッピング:サニタリーショーツランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

番外編|下着用洗剤 汚れたときのためにあると便利!

サニタリーショーツを大事に使いたい、長く使いたい方へ、下着用洗剤を紹介します。

サラサーティ『ランジェリー用洗剤 経血・おりもの用』

内容量 120ml

浸けておくだけのかんたん洗剤

約20分の浸けおきだけで汚れを落とせる商品です。水やぬるま湯に浸けおきするだけで、ごしごし洗う必要もなく手軽に血液やおりものの汚れが落とせるようになっています。

こすらず洗えるので、ランジェリーが傷みにくいのもうれしいポイント。時間が経ってしまった汚れにも効果的です。綿や化学繊維用となっており、シルクやレーヨンには使えません。

番外編|吸水ショーツ ナプキンがいらない吸水型サニタリーショーツ

最近では、新しい生理用品として、ナプキンやタンポンがいらない吸水ショーツも登場しています。2021年9月からは、大手ファストファッションブランドのユニクロも参入することで話題です。下着そのものに経血を吸収する機能が付いていて、洗って繰り返し使えるのが特徴。「生理の貧困」が問題視される昨今、コスパ面でも注目を集めています。

気になる方は、こちらもぜひ検討してみてください!

fran de lingerie(フランデランジェリー)『レディース 吸水サニタリーショーツ 昼用 コンフィッツ regular』

サニタリーショーツの選び方 毎月のブルーデイを快適に過ごしたい!

下着研究家の青山まりさんへの取材をもとに、サニタリーショーツ(生理用ショーツ)を選ぶときのポイントをご紹介します。

【1】形
【2】素材
【3】「夜用」or「昼用」
【4】フィット感
【5】機能

【1】サニタリーショーツの形で選ぶ

サニタリーショーツには、さまざまな形があります。それぞれの特徴をみていきましょう。

ベーシックな「ショーツタイプ」

 

普段用と同じ形のショーツタイプ。いつもと同じように着用できるので違和感がなく、デザインも豊富です。洗い替え用に数枚セットで販売されているものもありますよ。

長いナプキンに対応した「ロングシートタイプ」

 

サニタリーショーツによって、対応しているナプキンが異なります。ロングシート対応タイプは、夜用や多い日の昼用などの長いナプキンにも対応しているサニタリーショーツです。

クロッチ(防水布)部分が大きいため、はみ出さずに装着でき伝い漏れを防いでくれます。就寝時や、お昼なかなかナプキンが交換できないときに向いています。

経血量が多いときに「ナイトタイプ」

 

ナイトタイプは、ロングシートタイプよりも経血対策がしっかりしているのが特徴のサニタリーショーツです。防水布がお尻の部分にまで広がっているので、夜寝ている間の伝い漏れを防げます。

ナイトタイプの名前通り、とくに多い日の夜の使用に向いています。もちろん日中にロングクロッチタイプとして使用できるので、昼間の経血量が多く漏れが心配なときにも使用できます。

カイロや予備ナプキンが入れられる「ポケット付き」

 

生理中にお腹が冷えると、身体全体の血流が悪くなります。そのため、生理痛や腹痛がある場合には、症状が重くなってしまうことも。

生理になるとお腹が痛くなりがちな人には、ショーツのフロント部分に小さなポケットがついているタイプが便利です。寒い日はカイロを入れたり、予備のナプキンを入れておいてポーチ不要でトイレに行けたりと、なにかと重宝します。

おなかをあたためてくれる「腹巻一体型タイプ」

 

ショーツと腹巻がくっついたような、股上が深いタイプのサニタリーショーツが「腹巻一体型」です。ハイウエストタイプとも呼ばれています。

お腹まわりをすっぽりと覆う形状のため、どうしてもおなかが痛くなりがちなブルーデイに、おなかまわりを冷えから守ってくれます。とくに秋冬の寒い季節におすすめです。なかにカイロを入れられるポケットがついているものもあります。

ファッションを楽しみたいなら「ローライズタイプ」

スポーツブラとショーツ姿の女性
ペイレスイメージズのロゴ

ショーツの股上が浅いタイプを「ローライズタイプ」といいます。ローライズのボトムを履きたいときにぴったり。ホールド力などを考えると、経血の少ない日におすすめです。憂鬱な日も好きなファッションを楽しみましょう!

安定感がある「ボクサー(ボーイレングス)タイプ」

 

男性用のインナーでおなじみのボクサータイプは、足口が水平にカットされている形です。一見サニタリーショーツに見えないデザインが特徴で、ボーイレングスタイプや、ボーイレッグタイプともよばれています。

足の付け根からしっかりと固定してくれるので安定感があり、食い込みにくいのも特徴。大きめのナプキンでもズレにくいので安心です。

スポーツ時には「ハイレグタイプ」

 

通常のショーツよりも足ぐりが深く、ウエストの近くまでカットされているのが「ハイレグタイプ」。足を動かしやすいため、スポーツをする女性におすすめです。足の付け根がナプキンやショーツなどでかぶれやすい人にも向いています。

最近では、通常のショーツの下にインナーとして着用するサニタリーショーツがあり、ハイレグタイプが人気です。

縫い目がない「シームレスタイプ」

 

縫い目がない、一枚布でできた「シームレスタイプ」は、身体にフィットしやすいのが特徴。身体のラインが出やすい服を着るときも、下着のラインがアウターにひびきにくいです。

羽根が織り込める「羽根つきナプキン対応タイプ」

 

ふだん羽根つきナプキンを使っている人は、羽根つきシート対応のサニタリーショーツを選びましょう。クロッチ部分が二重になっていて、羽根の折り返し部分をクロッチとショーツの間に入れ込むことができます

羽根を隠して見栄えがよくなるほか、羽根部分が足の付け根にあたって擦れたり、ナプキンがずれたりするのも防いでくれます。

しっかりフィットする「バックギャザータイプ」

 

バックギャザータイプは、サニタリーショーツの後ろ側、お尻にあたる部分にギャザーが入っているのが特徴です。ギャザーがお尻とナプキンをしっかりフィットさせるので、動いてもナプキンがずれにくくなっています。

夜用や長時間用など、ナプキンのサイズがロングタイプの場合はお尻側がずれやすくなります。バックギャザータイプのサニタリーショーツは、ロングタイプのナプキンと相性がよいです。

【2】素材をチェックしよう

 

サニタリーショーツは、直接肌に触れるので、なるべく肌にやさしいものを選びたいところ。綿(コットン)素材は、肌にやさしいのでおすすめです。しかし、機能面を考えると化学繊維であるポリウレタンがすぐれています。防水性が高く、フィット感が強いのが特徴。

肌あたりのよさか、機能面か、素材によって特徴が変わってくるので、日によって使い分けるのもよさそうです。

【3】「夜用」か「昼用」か使う時間で選ぶ

寝ている女性
ペイレスイメージズのロゴ

サニタリーショーツは、昼に使うのか夜に使うのかによって選び方が変わってきます。昼用は、活発に動いてもズレたりよれにくい安定感のあるもの、夜用はクロッチ部分が大きくホールド力があるものを選ぶとよいでしょう。

また夜用は、シーツを汚さないように、防水布部分の面積の広いものを選ぶのがポイント。また吸放湿性のよいものや、抗菌防臭加工がされているものを選ぶと快適な時間を過ごせますよ。

「昼用」のサニタリーショーツはこちら
「夜用」のサニタリーショーツはこちら
「昼夜用兼用」のサニタリーショーツはこちら

【4】フィット感のあるものを選ぶ

 

ズレ防止のために、ショーツのフィット感も重要です。

ゆったりタイプのサニタリーショーツですと、ナプキンがズレたりよじれたりしてしまい、モレの原因になってしまうことがあります。また、皮膚がこすれて痛い思いをすることも。立体裁断のものや、適度に伸縮性のある生地を使っているものだと、はいたときにピッタリと身体にフィットしてくれます。

【5】プラスアルファの機能性で選ぶ

 

より快適に過ごすために、機能面にも注目してみましょう。特に、夏やスポーツをするときなどは汗をたくさんかきますので、吸汗速乾性のある素材のものや、消臭性の機能のついているものを選ぶと快適な時間を過ごせます。

また、鼠径部(そけいぶ/左右の太ももの付け根部分)が圧迫されないように裁断されている仕様のものを選びますと、かゆくなりにくくスムーズに動くことができるので便利です。

▼ 下着研究家からのアドバイス 下着研究家からのアドバイス

下着研究家・足と靴のカウンセラー:青山 まり

下着研究家・足と靴のカウンセラー

私自身の失敗談ですが、以前「おしゃれ」を優先して、レースのデザインのきれいなサニタリーショーツを5色そろえたことがあります。しかし、実際にはいてみると、レースが皮膚にあたり痛くてはいていられませんでした。そこから、サニタリーショーツは機能性を重視して選ぶようにしています。

ご紹介したアイテムは「お腹を冷やしにくい」「肌をいたわる素材」など、機能性の高い商品ばかり。ぜひ、「機能性」に着目してみてください。なお、ブルーデーにおしゃれしたい場合には、サニタリーショーツの上に着けるペチコートやガーターベルトをきれいなデザインのものにして合わせるという方法がありますよ。

サニタリーショーツの「おすすめ商品」を見る

サニタリーショーツの洗い方

 

毎月やってくる生理で、経血がショーツやシーツについて汚れてしまったという方も多いのではないでしょうか。

サニタリーショーツは比較的、汚れが落としやすくなっていますが、頑固な血液の汚れや落としにくいショーツのフチの部分にはセスキ炭酸ソーダを使ったつけ置きがおすすめです。

【1】ショーツをバケツや桶に入れる
【2】水300mlに対し、セスキ炭酸ソーダを小さじ1を入れてつけておく
【3】水ですすいで、洗濯機で洗う

セスキ炭酸ソーダは、100円ショップやドラッグストアでも手軽に購入できるので、ぜひ試してみてくださいね。

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こちらの記事では、人気の多い日用や羽根付きのほか、大容量×プチプラ価格でコスパの高いものなど、さまざまな生理用ナプキンを紹介しています。

かぶれるのが不安な方には、布ナプキンもおすすめです! 可愛いデザインも豊富に揃っていますよ。

ぴったりのサニタリーショーツでブルーデイを快適に

電気スタンドと時計のある机にうつぶせる女性
Pixabayのロゴ

ただでさえ憂鬱な気分になりがちな生理期間。ずれにくく安心感のあるサニタリーショーツを選べば、「漏れてないかな」といった心配もしなくて済むようになるかもしれません。

ブルーな日を快適に過ごせるように、機能性やデザインにこだわったアイテムをゲットしてみてください!

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