【サニタリーショーツおすすめ7選】下着研究家に取材! 昼用・夜用も

【サニタリーショーツおすすめ7選】下着研究家に取材! 昼用・夜用も
下着研究家・足と靴のカウンセラー
青山 まり

ブラジャー研究家・下着研究家・作家。 新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。 消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』(サンマーク出版)『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか多数。 また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。 その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。

下着研究家の青山まりさんに、サニタリーショーツの選び方とおすすめの商品をうかがいました。「夜、寝るときにモレるのが心配」「昼にアクティブに動くから、ズレにくいものがほしい」など、生理のときの悩みはさまざまですよね。サニタリーショーツは、夜用や昼用で選ぶものが変わってきます。お腹をあたためられるよう、ポケットがついたものなど機能性にすぐれたものもあるので、この記事を参考に自分に合ったサニタリーショーツを探してみてくださいね。


サニタリーショーツはどう選ぶ? 下着研究家の青山まりさんに聞く

下着研究家の青山まりさんに、サニタリーショーツを選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。

電気スタンドと時計のある机にうつぶせる女性
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ブルーな気持ちになりがちな生理のとき。サニタリーショーツを使って少しでも改善させたいですよね。

「夜用」か「昼用」か使う時間で選ぶ

下着研究家・足と靴のカウンセラー

サニタリーショーツは、夜に使うのか、昼に使うのかで選び方が違ってきます。

夜用に使うものを選ぶときは、シーツを汚さないように、防水布部分の面積の広いものを選ぶのがポイント。昼はよく動きますので、ナプキンがズレたり、よじれたりしない設計になっているかどうかをチェックしましょう。

また、クロッチ部分(ショーツの股部分)が吸放湿性のよいものや、抗菌防臭加工がされているものを選ぶと、快適な時間を過ごせますよ。

セシール『サニタリーショーツ(多い日・夜用)』

ウエストのゴム部分まで防水布がついたサニタリーショーツ。多い日や夜用としてつかうとモレなど気にせずにすみますね。

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フィット感のあるものを選ぶ

下着研究家・足と靴のカウンセラー

サニタリーショーツを選ぶときは、サイズのピッタリしたフィット感のあるものを選びましょう。

ゆったりタイプのサニタリーショーツですと、ナプキンがズレたりよじれたりしてしまい、モレの原因になってしまうことがあります。また、皮膚がこすれて痛い思いをすることも。

立体裁断のものや、適度に伸縮性のある生地を使っているものだと、はいたときにピッタリと身体にフィットしてくれます。

お腹を冷やさない仕様のものを選ぶ

下着研究家・足と靴のカウンセラー

生理中にお腹が冷えると、身体全体の血流が悪くなります。そのため、生理痛や腹痛がある場合には、症状が重くなってしまうことも。

生理になるとお腹が痛くなりがちな人は、お腹を冷やさない工夫がされているものを選ぶといいでしょう。お腹の部分にカイロを入れられるポケットがついているものや、ウエスト部分を覆うように腹巻きにつながっているロングタイプのものですと、お腹をあたためられるので最適です。

Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』

お腹部分にポケットが付いているサニタリーショーツ。カイロや替えのナプキンを入れるなどできて便利です。

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プラスアルファの機能性で選ぶ

下着研究家・足と靴のカウンセラー

サニタリーショーツを選ぶときは、プラスアルファの機能性をチェックして選ぶことも大切です。特に、夏やスポーツをするときなどは汗をたくさんかきますので、吸汗速乾性のある素材のものや、消臭性の機能のついているものを選ぶと快適な時間を過ごせます。

また、鼠径部(そけいぶ/左右の太ももの付け根部分)が圧迫されないように裁断されている仕様のものを選びますと、かゆなりにくく、スムーズに動くことができるので便利です。

サニタリーショーツのおすすめ7選|下着研究家の青山まりさんがセレクト

うえで紹介したサニタリーショーツの選び方のポイントをふまえて、下着研究家の青山まりさんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。

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トラタニ『サニタリーショーツ302』

トラタニ『サニタリーショーツ302』

出典:Amazon

サイズ S、M、L、LL
カラー モカ、ピンク、ブラック
素材 綿92%、ポリウレタン8%

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

3D仕様でフィット感バツグン!

「ナプキンがズレたりよじれたりするのがいや……!」という方におすすめなのが、このサニタリーショーツです。

通常のトラタニショーツと同様、国際特許を取得しているスーパー立体裁断(3D仕様)のため、フィット感がバツグンで食い込みません。こちらのサニタリー用のショーツは、よく動くときに着用してもズレたりよじれたりしないので、「動きやすい」とつねに評判がよく、ロングセラーとなっています。

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セシール『サニタリーショーツ(多い日・夜用)』

セシール『サニタリーショーツ(多い日・夜用)』

出典:Amazon

サイズ M~5L
カラー チャコールグレー(杢)、ボーダーA
素材 綿95%、ポリウレタン5%(ストレッチ天竺)、レース=ナイロン・ポリウレタン(ストレッチレース)

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夜用・多い日に便利なのサニタリーショーツ

多い日の夜は、「もしシーツを汚したらどうしよう……!」という不安のある方も少なくありません。そんな方におすすめするのが、防水布の面積が大きくとってあるこちらの商品です。

バックスタイルをみると、ウエストのゴム部分までしっかりと幅広い防水布がついていることがわかり、安心して寝ることができます。しかも、この防水布は吸放湿性にすぐれ、消臭加工が施されています。肌ざわりもいいので、快適な睡眠をとることができます。

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ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』

ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』

出典:Amazon

サイズ M、L、LL
カラー スキンベージュ、杢グレー、ネイビー、ブラック、ボーダー
素材 綿、ポリウレタン、その他

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お腹にポケットが付いた便利なサニタリーショーツ

「生理の初日はお腹が痛くなる……」という方におすすめなのが、こちらのポケットつきサニタリーショーツです。ちょうどお腹のところにポケットがついていますので、冬の寒いときなどには、このポケットにカイロを入れてお腹をあたためることができます。

また、お腹が痛くないときには、このポケットに携帯用のナプキンを入れることもできるので、1枚2役で便利です。なおこちらは夜用ですが、昼用と2タイプがあります。夜用は防水布が昼用よりも大きく、腰のあたりまで保護してくれますよ。

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DHC『デイリーコットンサニタリーショーツ』

DHC『デイリーコットンサニタリーショーツ』

出典:楽天市場

サイズ S、M、L、LL、3L
カラー モカ、ブラック
素材 身生地:綿90%、ポリウレタン10%、レース部:ナイロン、ポリウレタン、クロッチ部:ポリエステル100%

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通気性ばつぐんでムレにくい!

クロッチ部分が透湿防水加工されており、通気性のよいサニタリーショーツです。ズレやモレ、ムレるのも心配という方におすすめで、一日中さわやかな時間を過ごすことができます。

身生地は、綿90%、ポリウレタン10%でできており、肌ざわりがよく肌ストレスのないものを探している人とも相性がいいです。また、ウエストと脚口がゴムではなくレース仕様なので、くいこむ心配がないのもうれしいところ。

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Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』

Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツサニタリーショーツ』

出典:Amazon

サイズ M、L、LL
カラー ブラック、グレー、ネイビーグレー(ボーダー)、ブラックグレー(ボーダー)、ピンクブラウン(ボーダー)
素材 身生地:アクリル、レーヨン、ポリウレタン、レース部:ナイロン、ポリウレタン

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

腹巻きの役も担っているサニタリーショーツ

腹巻きパンツという名前のとおり、お腹の部分がすっぽりとはいるロングタイプのサニタリーショーツ。お腹をあたためて血行をよくしてくれるので、冷えに弱い方におすすめです。とくに寒い冬の時期や、夏の冷房のきつい部屋にいるときなどに重宝します。

また、おしゃれなデザインのため、しゃがんだときにちらっとインナーがみえても、インナーではないようにみえるところもよいところです。

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WACOAL(ワコール)『サニタリーショーツ(PPD160)』

WACOAL(ワコール)『サニタリーショーツ(PPD160)』

出典:Amazon

サイズ M、L、LL
カラー BL、KA、KO、OR、SG
素材 綿、ナイロン、その他

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

汗臭機能付き! ニオイの気になるならこれ

生理中のニオイが気になる人や、ハーフタイプ、ハイレグタイプを探している方におすすめなのがこちらの商品。素材に分子改善構造消臭綿を使用しており、ニオイを消臭する汗臭機能がついています。

また、脚まわりの部分はハイレグタイプですので、鼠径部(そけいぶ)が圧迫されずにスムーズに動くことができ、生理中でも快適な時間を過ごせます。

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アツギ クリアビューティアクティブ『サニタリーショーツ ショート丈』

アツギクリアビューティアクティブ『サニタリーショーツショート丈』

出典:Amazon

サイズ M、L、LL
カラー ハニーアーモンド、ブラック
素材 身生地:ナイロン、ポリウレタン、ウキマチ:ポリエステル、綿、ウラマチ:ポリエステル

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下着研究家・足と靴のカウンセラー

スポーツに最適!

スポーツをするときに最適なサニタリーショーツを探している人におすすめなのが、このサニタリーショーツ。

脚まわり部分がフリーカット仕様のため、ヨガやフィットネスなどのピッタリしたスポーツウェアーに合わせることが可能。ショーツのラインが出にくいので、安心してアクティブに動けます。また、吸汗速乾性にすぐれている素材でできているため、汗をたくさんかいても安心です。

「サニタリーショーツ」のおすすめ商品の比較一覧表

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トラタニ『サニタリーショーツ302』
セシール『サニタリーショーツ(多い日・夜用)』
ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』
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Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』
WACOAL(ワコール)『サニタリーショーツ(PPD160)』
アツギ クリアビューティアクティブ『サニタリーショーツ ショート丈』
商品名 トラタニ『サニタリーショーツ302』 セシール『サニタリーショーツ(多い日・夜用)』 ジャコンヌ『ポケット付サニタリーショーツ【夜用・羽根付対応】』 Glamore(グラモア)『Hoccori(ほっこり)腹巻パンツ サニタリーショーツ』 WACOAL(ワコール)『サニタリーショーツ(PPD160)』 アツギ クリアビューティアクティブ『サニタリーショーツ ショート丈』
商品情報
特徴 3D仕様でフィット感バツグン! 夜用・多い日に便利なのサニタリーショーツ お腹にポケットが付いた便利なサニタリーショーツ 通気性ばつぐんでムレにくい! 腹巻きの役も担っているサニタリーショーツ 汗臭機能付き! ニオイの気になるならこれ スポーツに最適!
サイズ S、M、L、LL M~5L M、L、LL S、M、L、LL、3L M、L、LL M、L、LL M、L、LL
カラー モカ、ピンク、ブラック チャコールグレー(杢)、ボーダーA スキンベージュ、杢グレー、ネイビー、ブラック、ボーダー モカ、ブラック ブラック、グレー、ネイビーグレー(ボーダー)、ブラックグレー(ボーダー)、ピンクブラウン(ボーダー) BL、KA、KO、OR、SG ハニーアーモンド、ブラック
素材 綿92%、ポリウレタン8% 綿95%、ポリウレタン5%(ストレッチ天竺)、レース=ナイロン・ポリウレタン(ストレッチレース) 綿、ポリウレタン、その他 身生地:綿90%、ポリウレタン10%、レース部:ナイロン、ポリウレタン、クロッチ部:ポリエステル100% 身生地:アクリル、レーヨン、ポリウレタン、レース部:ナイロン、ポリウレタン 綿、ナイロン、その他 身生地:ナイロン、ポリウレタン、ウキマチ:ポリエステル、綿、ウラマチ:ポリエステル
商品リンク

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年6月1日時点 での税込価格

ECサイトのサニタリーショーツランキングを参考にする

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのサニタリーショーツの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:サニタリーショーツランキング
楽天市場:サニタリーショーツランキング
Yahoo!ショッピング:サニタリーショーツランキング

※上記リンク先のランキングは、各ECサイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

サニタリーショーツは機能性を重視して|下着研究家の青山まりさんからアドバイス

下着研究家・足と靴のカウンセラー

私自身の失敗談ですが、以前「おしゃれ」を優先して、レースのデザインのきれいなサニタリーショーツを5色そろえたことがあります。しかし、実際にはいてみると、レースが皮膚にあたり痛くてはいていられませんでした。そこから、サニタリーショーツは機能性を重視して選ぶようにしています。

ご紹介したアイテムは「お腹を冷やしにくい」「肌をいたわる素材」など、機能性の高い商品ばかり。ぜひ、「機能性」に着目してみてください。なお、ブルーデーにおしゃれがしたい場合には、サニタリーショーツの上に着けるペチコートやガーターベルトをきれいなデザインのものにして合わせるという方法がありますよ。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:鈴木 郁恵、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2019/08/02 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 花島優史)

マイナビおすすめナビ編集部

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