粟飯原 ももこ
2006年3月歯科衛生士免許取得。現在は３児の母親でもあり、日々仕事と子育てに奮闘中。
歯科医院勤務で得た経験を活かし、歯科に関するコラムを執筆・監修しております。歯科衛生士だからこそ得られる基礎知識や情報を、分かりやすく文章でみなさまにお伝えしていき、お口の中の健康を生涯に渡り維持できるようにサポートいたします！
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【市販】電動歯ブラシ用歯磨き粉おすすめ12選｜ホワイトニングや知覚過敏対策も！
ライオン、シュミテクトなど人気メーカーから販売されている電動歯ブラシ用の歯磨き粉。虫歯・歯周病対策やホワイトニング成分配合、研磨剤・発泡剤が無配合のもの、知覚過敏対策ができるものなど種類が豊富でどれを選ぼうか迷ってしまいますよね。この記事では、医療系フリーライターの粟飯原ももこさん監修のもと、電動歯ブラシ用歯磨き粉の選び方とおすすめ商品を厳選！ 電動歯ブラシ用の歯磨き粉を使うメリットほか、さまざまな商品を紹介しています。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっと目的に合った商品が見つかります。
【2023年】電動歯ブラシおすすめ16選｜歯科衛生士免許を持つプロが紹介！ きれいな歯で美しい笑顔に
この記事では歯科衛生士免許を持つ医療系フリーライターの粟飯原ももこさん監修のもと、電動歯ブラシの選び方とおすすめ商品をご紹介。人気のパナソニック・オムロン・ブラウン・フィリップスを中心に厳選しているので、購入前に各メーカーごとの違いを押さえて使い続けたくなる電動歯ブラシを見つけましょう！記事後半には、各通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。口コミなども参考にしてみてくださいね！
デンタルミラーおすすめ16選｜歯の裏側までよく見える！ 使い捨てや拡大鏡も
見えづらい歯の裏側までよく見えるデンタルミラー（歯科用ミラー）は、歯や歯肉の状態をチェックするのに便利！ 子どもの歯磨きチェックにも役立つアイテムです。この記事では歯科のプロ・粟飯原ももこさんに取材のもと、デンタルミラーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。使い捨てタイプや拡大鏡・LEDライト付き、曇りにくいタイプなどを厳選しました。さらに記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングもチェックできます。気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。
知覚過敏歯磨き粉のおすすめ16選｜歯がしみるのを防ぐ【研磨剤なしも】
冷たいもの・熱いものを食べると歯がキーンとしみる知覚過敏。毎日の歯磨きでケアすることができます。この記事では、知覚過敏歯磨き粉の選び方と、シュミテクト・システマなどの人気おすすめ商品をご紹介します。ホワイトニング効果や口臭ケア効果のある市販の歯磨き粉も！記事では、通販サイトの人気売れ筋ランキング、実際に使った人の口コミレビューもチェックできます。知覚過敏にお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください！
子供向け電動歯ブラシのおすすめ7選｜アプリ連動やLEDライトつきなど！
この記事では、医療系フリーライターの粟飯原ももこさん監修のもと、子供向け電動歯ブラシの選び方とおすすめ商品をご紹介します！大切なお子さんの歯は、小さいうちからしっかりケアしてあげたいもの。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね！
歯ブラシケースおすすめ11選【大人用・子供用】除菌機能付きなど！
オフィスや外出先で食事したあとのエチケットに欠かせない、携帯用歯ブラシ。無印良品やニトリ、100均などでも売られていて気軽に購入することができます。この記事では、歯ブラシケースの選び方とおすすめの歯ブラシケースを紹介します。歯ブラシを除菌できるものや、ディズニーやミッフィーなどかわいいキャラクターなどラインナップ豊富。医療ライターの粟飯原ももこさんのアドバイスも紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。
リステリンおすすめランキング9選｜あなたに合った種類はどれ？【口コミもチェック】
数あるマウスウォッシュの中で高い人気を誇る、リステリン。口臭、口内のネバつき、歯肉炎、歯垢沈着などの予防や就寝前のオーラルケアにぴったりです。そんなリステリンですが、洗口液や液体歯磨きなどの種類があったり、紫のトータルケア、白のホワイトニング、オレンジのオリジナルなど、色ごとに効能や刺激の強さが違うのをご存じですか？この記事では、あなたに合ったリステリンの選び方やおすすめ商品、医療ライター・粟飯原ももこさんが選ぶランキングをご紹介します。さらに記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングもチェックできます。気になる方は、ぜひ最後までご覧ください！
歯固めおすすめ人気ランキング14選【いつから使う？】メリット・デメリットも解説
赤ちゃんの乳歯の生えはじめのムズムズを軽減し、噛む練習にもなる「歯固め」。赤ちゃんが口に入れるものだから、事故がないように慎重に選びたいですよね。この記事は医療系ライター・粟飯原ももこさんに取材のもと、安全に使える歯固めの選び方とおすすめランキングを紹介！ おしゃれな木製やコンビ、ピジョンなど人気ベビーメーカーの商品を厳選しました。さらに記事後半には、通販サイトの売れ筋ランキングや口コミも掲載。「歯固めはいつからいつまで使える？」「歯並びに影響する？」など気になる疑問にもお答えするので、ぜひチェックしてみてくださいね！
歯磨きシートおすすめ11選｜赤ちゃんのお口ケアや防災用に【正しい使い方も】
歯磨きができないとき、水なしで歯をきれいにしたり、口のなかをすっきりできる歯磨きシート。歯ブラシを嫌がる赤ちゃんや子どもにも使えたり、防災グッズとして持っておくなどさまざまな用途があります。この記事では、医療系フリーライター・粟飯原ももこさんにお話を伺い、歯磨きシートの上手な選び方とおすすめ商品をご紹介していきます！プロがおすすめする商品、正しい使い方も掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。記事後半には、各通販サイトにおける人気ランキングのリンクも掲載。売れ筋や口コミをチェックして使いやすい歯磨きシートを見つける参考にしてください。
歯科衛生士でもある医療ライターの粟飯原 ももこさん監修のもと、歯ブラシ除菌器の選び方とおすすめ商品を紹介します。歯ブラシを除菌して衛生的に保管するための除菌器。小さな子供や赤ちゃんがいるご家庭におすすめです。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。
舌ブラシとは、舌に付着した汚れである舌苔（ぜったい）の除去に効果的なアイテム。舌苔は口臭の原因にもなるので、朝の歯磨きと一緒に定期的に舌の手入れをすることが大切です。しかし、舌ブラシの種類はブラシタイプやヘラタイプなどさまざま。汚れ度合や使い方に合わせて選ぶ必要がありますが、どれがいい？ と迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、舌ブラシの選び方と市販の人気おすすめ商品をご紹介。さらにAmazonや楽天など通販サイトの人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたにピッタリの商品が見つけられますよ。
子供用デンタルフロスのおすすめ11選｜何歳から？ 味付き・使い方のコツも！
子供の歯は小さく、仕上げ磨きを丁寧にしても汚れが残ってしまっていることも…。デンタルフロスは磨き残しを無くすのに効果的なアイテムです。この記事では、医療系フリーライターの粟飯原ももこさんへの取材をもとに、おすすめの子供用デンタルフロス12選と選び方をご紹介していきます！ フルーツ味など、子供がデンタルフロスを習慣にしやすい工夫がされた商品を厳選しました。Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの売れ筋人気ランキングも掲載しているのであわせて参考にしてくださいね。
ホワイトニングマウスウォッシュおすすめ10選【口コミも】口臭や虫歯予防に最強なのはどれ？
歯の着色汚れが気になる人におすすめのホワイトニングマウスウォッシュ。ホワイトニングだけでなく、口臭やネバつきケア、虫歯予防にも効果的なので、毎日のデンタルケアに取り入れて、口内を清潔に保ちながら白い歯を目指しましょう。しかし、リステリンやモンダミンなど、マウスウォッシュの種類は豊富。どれを選べばいいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか？そこでこの記事では、ホワイトニング効果のあるマウスウォッシュの選び方と市販のおすすめ人気商品を紹介。愛用者の口コミや、Amazon、楽天など通販サイトの人気ランキングも掲載するので、きっとあなたの求める効果や使い方に合ったアイテムが見つかりますよ。
「口臭が気になる」「歯肉が痛い」など、お口の悩みを抱えていませんか？ 歯と歯肉の境目にある溝に汚れがたまると、細菌によって歯肉に炎症が生じて歯槽膿漏（歯周病）を引き起こします。歯槽膿漏の予防には毎日の歯磨きが大切。そこでこの記事では、歯槽膿漏予防向け歯磨き粉の選び方と市販のおすすめ商品を紹介！ 虫歯対策にフッ素が配合されたものや生薬タイプ、ジェルタイプなどさまざまな商品を厳選しました。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミも。最後まで読めばきっとお気に入りの歯磨き粉が見つかるはずです。
市販の口臭タブレットおすすめ9選【手軽にリフレッシュ】乳酸菌配合の商品も！
口臭が気になるときに、口の中を爽快にしてくれる「口臭タブレット」。乳酸菌やキシリトール配合のものや、フレーバー付きでおいしく取り入れられるものなど、さまざまな商品が販売されています。この記事では、医療系フリーライター・粟飯原ももこさんへの取材をもとに、口臭タブレットの選び方とおすすめの商品を紹介します！ 記事の後半には、Amazonなど通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載。味や口臭ケアの特徴などから、あなたの使い方に合う口臭タブレットを見つけてください。
スポーツや歯科矯正、歯ぎしり防止でつくるマウスピース。日常的に使うアイテムなので、こまめなお手入れが大切です。この記事ではつけ置き、泡、スプレーなどさまざまな商品を厳選してご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。
歯周病予防歯磨き粉15選＆ランキング｜歯槽膿漏や口臭に【毎日のケアが重要】
歯に付着した歯石（プラーク）により、歯茎が腫れたり血が出る歯周病（歯槽膿漏）。悪化すると口臭がひどくなり、場合によっては治療が必要な場合も。そんな世界で一番患者が多いと言われている歯周病の予防には、毎日のケアが大切です。この記事では、医療系フリーライターである粟飯原ももこさんからのアドバイスをもとに、歯周病予防歯磨き粉の選び方とおすすめ商品をご紹介。 システマやシュミテクトなどさまざまなメーカーから販売されている商品をピックアップしています。また、記事の後半では各通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に使った方の口コミも掲載。ぜひ最後までチェックして歯周病に聞く歯磨き粉を見つけてくださいね。
ホワイトニンググッズおすすめ12選｜人気の歯磨き粉やジェルも！【自宅でセルフケア】
清潔感のある白い歯を目指すには、歯医者さんでのホワイトニングや専門店を利用する方法がありますが、コストや時間がかかるのが難点。自宅で手軽にケアできる、ホワイトニンググッズを取り入れてみましょう。この記事では、編集部と医療系ライターの粟飯原ももこさんが選ぶおすすめのホワイトニンググッズとその選び方を紹介していきます。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。
手磨き用歯ブラシおすすめ29選｜正しい持ち方や磨き方、交換時期についても解説
歯を健やかに保つために欠かせないアイテムのひとつが歯ブラシです。とくに、手磨き用歯ブラシは各メーカーが開発にしのぎを削り、さまざまな特徴のある商品が市販されています。手磨き用歯ブラシを選ぶときは形状や目的、使う人に合わせることがポイントです。本記事では、手磨き用歯ブラシについて、メリットや種類ごとの特徴、選び方、そしておすすめ商品をご紹介。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあります。さらに「歯ブラシの正しい持ち方・磨き方」の解説も掲載していますので、そちらもチェックしてください。
歯磨き粉おすすめ40選｜むし歯や黄ばみ、歯周病など、口腔内のトラブルを防ぐ！
子どもから大人までケアをするのが歯です。むし歯や黄ばみ、歯周病などさまざまなトラブルがあります。そんな口腔内のトラブルを予防するのに欠かせないのが歯磨きです。歯磨きのときに歯磨き粉を使うことでトラブルをさらに防げます。この記事では医療系フリーライター粟飯原ももこさんと編集部が選んだ歯磨き粉をご紹介します。どんなトラブルが対処できるのかも説明していきますので参考にしてみてください。
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