粟飯原 ももこ
2006年3月歯科衛生士免許取得。現在は３児の母親でもあり、日々仕事と子育てに奮闘中。
歯科医院勤務で得た経験を活かし、歯科に関するコラムを執筆・監修しております。歯科衛生士だからこそ得られる基礎知識や情報を、分かりやすく文章でみなさまにお伝えしていき、お口の中の健康を生涯に渡り維持できるようにサポートいたします！
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フッ素配合歯磨き粉おすすめ16選｜濃度950ppm以上の高濃度タイプから子供用まで紹介
歯科衛生士でもある、粟飯原ももこさんに取材し、歯磨き粉の選び方と市販のおすすめ商品を紹介します。フッ素は虫歯予防には欠かせない成分です。子供用から大人用まで集めました。さらに通販サイトの人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります。
ホワイトニングマウスウォッシュおすすめ10選【口コミも】口臭や虫歯予防に最強なのはどれ？
歯の着色汚れが気になる人におすすめのホワイトニングマウスウォッシュ。ホワイトニングだけでなく、口臭やネバつきケア、虫歯予防にも効果的なので、毎日のデンタルケアに取り入れて、口内を清潔に保ちながら白い歯を目指しましょう。しかし、リステリンやモンダミンなど、マウスウォッシュの種類は豊富。どれを選べばいいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか？そこでこの記事では、ホワイトニング効果のあるマウスウォッシュの選び方と市販のおすすめ人気商品を紹介。愛用者の口コミや、Amazon、楽天など通販サイトの人気ランキングも掲載するので、きっとあなたの求める効果や使い方に合ったアイテムが見つかりますよ。
歯磨きシートおすすめ12選 | 赤ちゃんのお口ケアや防災用、訪問前などに大活躍！
歯磨きができないとき、水なしで歯をきれいにしたり、口のなかをすっきりできるのが歯磨きシートです。歯ブラシを嫌がる赤ちゃんや子どもにも使えたり、防災グッズとして持っておくなどさまざまな用途があります。この記事では、医療系フリーライター・粟飯原ももこさんと編集部で歯磨きシートの上手な選び方と、おすすめ商品をご紹介していきます！ぜひ、本記事を参考に用途に合った歯磨きシートを選んでみてくださいね。
口臭サプリおすすめ16選｜口コミも！ローズの香りや男性用サプリも紹介！
気になる息のニオイをマスキング効果などによってケアしてくれる口臭サプリ。ミントやローズの香りなどさまざまな種類があります。この記事では医療系フリーライター粟飯原ももこさんと編集部が選んだおすすめの口臭サプリを紹介します。
リステリンおすすめランキング10選｜人気のホワイトニングも！【種類や効果も解説】
この記事ではリステリンの効果と選び方を解説。さらにおすすめ商品＆ランキングも紹介します！ 後半には愛用者の口コミや、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてください。
電動歯ブラシおすすめ27選｜汚れを落として虫歯予防【プロが選ぶランキングも！】
この記事では医療系フリーライターの粟飯原ももこさん監修のもと、電動歯ブラシの選び方とおすすめ商品をご紹介。人気のパナソニック・オムロン・ブラウン・フィリップスを中心に厳選しているので、購入前に各メーカーごとの違いを押さえて使い続けたくなる電動歯ブラシを見つけましょう！エキスパートが選ぶ電動歯ブラシランキングや、各通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、最後までチェックしてみてください。
歯ぎしり用マウスピースおすすめランキング7選｜歯ぎしりや食いしばりに悩んでいる人に！
歯に過度な力がかかり歯が欠ける原因にもなる、歯ぎしりですが、歯ぎしり用マウスピースを装着することで簡単にケアすることができます。この記事では、ネットで買える市販の歯ぎしり用マウスピースを紹介していきます。おうちで簡単に成型できるものもあるので参考にしてみてくださいね！さらに、記事後半ではAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。
【市販】電動歯ブラシ用歯磨き粉おすすめ12選｜ホワイトニングや知覚過敏対策も！
ライオン、シュミテクトなど人気メーカーから販売されている電動歯ブラシ用の歯磨き粉。虫歯・歯周病対策やホワイトニング成分配合、研磨剤・発泡剤が無配合のもの、知覚過敏対策ができるものなど種類が豊富でどれを選ぼうか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、電動歯ブラシ用歯磨き粉の選び方とおすすめ人気商品を紹介。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっと目的に合った商品が見つかります。
ホワイトニンググッズおすすめ12選｜人気の歯磨き粉やジェルも！【自宅でセルフケア】
清潔感のある白い歯を目指すには、歯医者さんでのホワイトニングや専門店を利用する方法がありますが、コストや時間がかかるのが難点。自宅で手軽にケアできる、ホワイトニンググッズを取り入れてみましょう。この記事では、編集部と医療系ライターの粟飯原ももこさんが選ぶおすすめのホワイトニンググッズとその選び方を紹介していきます。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。
口臭ケア用品のおすすめ16選｜口コミ評価も！タブレットやマウスウォッシュ、サプリ別に紹介！
タブレットやサプリ、マウスウォッシュなど、市販されている人気商品を集めました！ 記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーなどの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。
子供用デンタルフロスのおすすめ11選｜大人用との違いは？ 味付き・使い方も紹介！
この記事では、医療系フリーライターの粟飯原ももこさんへの取材をもとに、おすすめの子供用デンタルフロス12選と選び方をご紹介していきます！ フルーツ味など、子供がデンタルフロスを習慣にしやすい工夫がされた商品を厳選しました。Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの売れ筋人気ランキングも掲載しているのであわせて参考にしてくださいね。
デンタルミラーおすすめ17選【曇らない・拡大鏡付き】歯科のプロに聞く使い捨ても！
歯や歯肉の状態をチェックするのに便利なデンタルミラー。自分で口腔ケアをするのに便利なアイテムです。この記事では歯科のプロ・粟飯原ももこさんに取材のもと、拡大鏡や曇り防止加工、使い捨てタイプなど、デンタルミラー（歯科用ミラー）のおすすめ商品を紹介します。後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
手磨き用歯ブラシおすすめ29選｜正しい持ち方や磨き方、交換時期についても解説
歯を健やかに保つために欠かせないアイテムのひとつが歯ブラシです。とくに、手磨き用歯ブラシは各メーカーが開発にしのぎを削り、さまざまな特徴のある商品が市販されています。手磨き用歯ブラシを選ぶときは形状や目的、使う人に合わせることがポイントです。本記事では、手磨き用歯ブラシについて、メリットや種類ごとの特徴、選び方、そしておすすめ商品をご紹介。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあります。さらに「歯ブラシの正しい持ち方・磨き方」の解説も掲載していますので、そちらもチェックしてください。
歯槽膿漏予防におすすめの歯磨き粉16選｜人気のシステマやアセスなど医薬品も紹介！
「口臭が気になる」「歯肉が痛い」など、お口の悩みを抱えていませんか？ 歯と歯肉の境目にある溝に汚れがたまると、細菌によって歯肉に炎症が生じて歯槽膿漏（歯周病）を引き起こします。歯槽膿漏の予防には毎日の歯磨きが大切。そこでこの記事では、歯槽膿漏予防向け歯磨き粉の選び方と市販のおすすめ商品を紹介！ 虫歯対策にフッ素が配合されたものや生薬タイプ、ジェルタイプなどさまざまな商品を厳選しました。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミも。最後まで読めばきっとお気に入りの歯磨き粉が見つかるはずです。
マウスピース洗浄剤おすすめ13選｜ポリデント泡ウォッシュやつけ置きタイプも！
スポーツや歯科矯正、歯ぎしり防止でつくるマウスピース。日常的に使うアイテムなので、こまめなお手入れが大切です。この記事ではつけ置き、泡、スプレーなどさまざまな商品を厳選してご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。
舌ブラシとは、舌に付着した汚れである舌苔（ぜったい）の除去に効果的なアイテム。舌苔は口臭の原因にもなるので、朝の歯磨きと一緒に定期的に舌の手入れをすることが大切です。しかし、舌ブラシの種類はブラシタイプやヘラタイプなどさまざま。汚れ度合や使い方に合わせて選ぶ必要がありますが、どれがいい？ と迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、舌ブラシの選び方と市販の人気おすすめ商品をご紹介。さらにAmazonや楽天など通販サイトの人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたにピッタリの商品が見つけられますよ。
子供向け電動歯ブラシのおすすめ7選｜アプリ連動やLEDライトつきなど！
この記事では、医療系フリーライターの粟飯原ももこさん監修のもと、子供向け電動歯ブラシの選び方とおすすめ商品をご紹介します！大切なお子さんの歯は、小さいうちからしっかりケアしてあげたいもの。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね！
知覚過敏歯磨き粉のおすすめ16選｜シュミテクトやシステマも【ホワイトニングタイプも】
冷たいものを食べると歯がキーンとしみる知覚過敏。今回は、知覚過敏の原因やおすすめの歯磨き粉などを詳しくご紹介します。ホワイトニング効果や口臭ケア効果のある市販の歯磨き粉もご紹介します。また、実際に使った人の口コミレビューも掲載しているので参考にしてくださいね。記事後半にはAmazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。
市販の口臭タブレットおすすめ9選【手軽にリフレッシュ】乳酸菌配合の商品も！
口臭が気になるときに、口の中を爽快にしてくれる「口臭タブレット」。乳酸菌やキシリトール配合のものや、フレーバー付きでおいしく取り入れられるものなど、さまざまな商品が販売されています。この記事では、医療系フリーライター・粟飯原ももこさんへの取材をもとに、口臭タブレットの選び方とおすすめの商品を紹介します！ 記事の後半には、Amazonなど通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載。味や口臭ケアの特徴などから、あなたの使い方に合う口臭タブレットを見つけてください。
歯科衛生士でもある医療ライターの粟飯原 ももこさん監修のもと、歯ブラシ除菌器の選び方とおすすめ商品を紹介します。歯ブラシを除菌して衛生的に保管するための除菌器。小さな子供や赤ちゃんがいるご家庭におすすめです。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。
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