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グラノーラおすすめ5選｜フルーツやナッツ入りも！【専門家に聞いた】

グラノーラ研究家の梶原はるきさんへの取材をもとに、グラノーラの選び方とおすすめの商品を紹介します！ アメリカを発祥とし、日本の一般家庭にも浸透してきているグラノーラ。原料である穀物の違いや、フルーツやナッツ入りのものまで種類は豊富です。おいしくてヘルシーと聞くので食べてみたいけれど、どれを選んだらいいか迷ってしまう……という方は、ぜひ本記事を参考に商品を選んでみてくださいね。